Reageren als je geghost wordt

PDF download Pdf downloaden
Bijdragen van John Keegan

Bronnen

PDF download Pdf downloaden

We hebben het allemaal wel eens meegemaakt: je leert iemand kennen, jullie appen elkaar de hele tijd, en ineens krijg je niets dan radiostilte als antwoord. Als jullie al een paar weken geen contact meer hebben gehad, is het duidelijk dat je geghost wordt en dat je vlam niet van plan is om je te vertellen waarom. De beste manier om op een ghoster te reageren is door niks meer te zeggen en verder te gaan. Maar als je het graag wilt afsluiten, of als je denkt dat je ghoster zijn of haar gedrag kan uitleggen, dan kan het helpen om een laatste berichtje te sturen. Wij hebben hieronder een hele lijst voorbeeld-appjes voor je verzameld, voor alle verschillende soorten relaties die je met een ghoster zou kunnen hebben, of het nu om een relaxte vriendschap ging of om iets serieuzers.

Dingen die je moet weten

  • Stuur een geestig of brutaal berichtje als jullie relatie niet zo serieus was.
  • Laat hem of haar als jij het gevoel had dat jullie relatie zich aan het ontwikkelen was weten dat je gekwetst bent. Zo kun je het afsluiten en verdergaan met je leven.
  • Houd als hij of zij je niet al te veel pijn heeft gedaan de deur open voor een uitleg of een tweede kans.
1

‘Ik denk dat het spookt in mijn telefoon. Dag ghost!’

PDF download Pdf downloaden
  1. Als je al een hele tijd niks meer van deze persoon gehoord hebt, is een grapje of een leuke woordspeling over het feit dat je geghost wordt een luchtige manier om duidelijk te maken dat de relatie wat jou betreft uit is. Houd je berichtje kort en aardig en zorg ervoor dat het niet boos klinkt. [1]
    • ’Ik heb besloten mijn telefoon even geestvrij te maken… tot ziens!’
    • ’Als je me zo graag wel wilde jagen, had je alleen maar even ‘Boe!’ hoeven te roepen.’
    • ’Jij kunt echt heel goed geesten nadoen! Ik ben er zo van geschrokken dat ik er een einde aan maak!’
    Advertentie
2

‘Een relatie met Casper zie ik niet zo zitten.’

PDF download Pdf downloaden
  1. Houd het relaxt en ga niet in de aanval als je de ghoster op zijn of haar gedrag aanspreekt. Het kan zijn dat de ghoster je berichtje grappig genoeg vindt om je terug te appen, dus dit is een prima manier om hem of haar te vertellen dat de relatie wat jou betreft geen kans meer maakt. [2]
    • ’BRB belt de Ghostbusters om jou uit mijn contacten te verwijderen.’
    • ’Wauw, op de één of andere manier heb ik een geest opgeroepen, en ik had niet eens drie keer Keversap gezegd!’
    • ’Dat je het even weet, maar ik ben niet dat kind uit Het Zesde Zintuig. Ik zie geen doden.’
3

‘Hee, hou eens op met appen! Zoveel aandacht kan ik echt niet aan!’

PDF download Pdf downloaden
  1. App iets grappigs om het luchtig te houden, terwijl je tegelijkertijd duidelijk maakt dat jij iets beters verdient. Dit is een goede manier om te reageren als je niet al te teleurgesteld bent over het ghosten, maar de ander toch even wilt laten weten dat je dit niet van hem of haar had verwacht. [3]
    • ’Niks zegt zo duidelijk ‘Ik vind je heel leuk’ als geghost worden.’
    • ’Al die appjes van jou de hele dag worden me echt te veel! Je moet me echt wat ruimte geven.’
    • ’Je hebt helemaal gelijk; ghosten is de beste manier om elkaar te leren kennen!’
    Advertentie
4

‘Hee…had je je telefoon in zee gegooid ofzo?’

PDF download Pdf downloaden
  1. Hoewel de ghoster dus ruim de tijd had om je even te laten weten dat hij of zij niet meer geïnteresseerd was, is het natuurlijk altijd mogelijk dat er iets gebeurd is waardoor dat niet kon. Met een brutaal appje maak je duidelijk dat jij het niet verdient om geghost te worden, maar dat je wel geïnteresseerd bent in een verklaring. [4]
    • ’Batterij nog steeds leeg? Als je een oplader nodig had, had je het alleen maar even hoeven vragen.’
    • ’Ik weet dat je zei dat je snel weer terug zou zijn, maar het is nu al weken geleden…zou ik misschien mogen weten wat er gebeurd is?’
    • ’Het is nu al meer da drie weken geleden, dus ik neem aan dat je je telefoon kwijt bent.’
5

‘Sorry, nieuw nummer. Wie is dit?’

PDF download Pdf downloaden
  1. De ghoster met gelijke munt terugbetalen is niet altijd de beste optie, maar soms kun je de zaak voor jezelf alleen afsluiten door de ander toch even een koekje van eigen deeg te geven. In feite is het terugbetalen van de pijn die jij gevoeld hebt door middel van een pietluttig antwoord een vorm van afleiding van jouw pijn, en kan het je op een geestige manier een vorm van verlichting geven die je waarschijnlijk hard nodig hebt. [5] Het is onwaarschijnlijk dat je ghoster reageert, dus je hebt niets te verliezen.
    • ’Ik had niet door dat we het spelletje ‘wie kan het langer volhouden zonder te appen.’ Ik denk dat jij gewonnen hebt, maar helaas, je hebt niks gewonnen!’
    • ’Ik ben enorme blij dat je me hebt laten zien wie je bent. Je mag mijn nummer verwijderen.’
    • ’Grappig dat je geen tijd hebt om mij terug te appen, terwijl je wel op Instagram kunt posten.’
    • Begin geen ruzie met je appje. Als je denkt dat je berichtje misschien eerder kwaad klinkt dan grappig, wacht dan een paar dagen voordat je het verstuurt, zodat je zeker weet dat je in de juiste stemming bent en geen dingen stuurt waar je misschien later spijt van krijgt. [6]
    Advertentie
6

‘Ok, omdat je duidelijk niet geïnteresseerd bent, zal ik je even helpen door je te blokkeren.’

PDF download Pdf downloaden
  1. Je hoeft je ghoster niet per se iets te sturen, maar soms ga je je wat beter voelen door hem of haar toch even te laten weten hoe jij erover denkt. Blokkeer de ghoster nadat je een appje als dit hebt gestuurd ook inderdaad, zodat je niet in de verleiding komt om de situatie verder uit de hand te laten lopen. [7]
    • ’Ik snap eigenlijk niet waarom ik ooit in je geïnteresseerd was. Je bent NU geblokkeerd.’
    • ’Ik heb erover gedacht je het voordeel van de twijfel te geven, maar eigenlijk verdien je het niet. Raak mijn nummer maar kwijt.’
    • ’Ik kan gewoon niet geloven hoe ik mijn tijd aan jou heb verknoeid. Doe maar geen moeite om nog wat te laten horen.’
7

‘Is alles goed met je? Ik heb al lang niks van je gehoord.’

PDF download Pdf downloaden
  1. Zo’n bezorgd berichtje is een prima manier om duidelijk te maken dat je weet dat je geghost wordt, zonder dat je het rechtstreeks hoeft te noemen. Verwacht geen antwoord, maar de kans bestaat dat de ghoster zich schuldig gaat voelen en je zal uitleggen wat er gebeurd is. [8]
    • ’Hee! Ik app alleen maar even om te vragen of alles goed gaat met je.’
    • ’Het is al even geleden sinds we elkaar hebben gesproken en ik werd een beetje ongerust. Gaat alles goed?’
    • ’Ik wilde even weten of alles goed gaat!’
    Advertentie
8

‘Gedraag jij je altijd zo?’

PDF download Pdf downloaden
  1. Stuur een kort maar krachtig appje waarin je vraagt of je ghoster zijn of haar relaties altijd op deze manier beëindigt. Aan de ene kant ben je de ghoster niks verschuldigd, maar een dergelijk appje kan de ghoster helpen inzien dat dit geen manier is om anderen te behandelen, zodat de ghoster zijn of haar leven hopelijk zal beteren. Sluit het voor jezelf af door te proberen te begrijpen dat dit gewoon de manier is waarop hij of zij zich gedraagt, en dat het niks over jou zegt. [9]
    • ’Ik vraag me gewoon af of jij mensen altijd ghost zodra je niet meer geïnteresseerd bent. Als dat zo is, is dat niet tof.’
    • ’Zeg, is het jou gewoonte om mensen te ghosten?’
    • ’Ik hoop dat je niet iedereen zo behandelt. Het is namelijk niet leuk om te worden geghost.’
9

‘Ik snap dat gevoelens kunnen veranderen, maar je had je volwassen kunnen gedragen door het me even te laten weten.’

PDF download Pdf downloaden
  1. Je kunt binnen een minuut een appje sturen om te zeggen dat je niet meer geïnteresseerd bent, maar in plaats daarvan heeft je ghoster het contact verbroken. Voel je niet schuldig over het feit dat je bent geghost. Laat de ghoster weten dat jij verwacht had dat je op een normale, waardige manier zou worden behandeld. [10]
    • ’Me zomaar negeren is echt niet tof. Als je op dit moment geen relatie wil hebben, zeg dat dan gewoon eerlijk tegen me.’
    • ’Zeg, we zitten niet meer op de lagere school. Als je geen belangstelling hebt, zeg het dan gewoon.’
    • ’We zijn hier echt te oud voor. Vertel me gewoon even wat je voelt.’
    Advertentie
10

‘Ik hoop dat je over je gedrag zult nadenken, zodat niemand anders dit hoeft mee te maken.’

PDF download Pdf downloaden
  1. Mensen die ghosten geven aan dat ze niet in staat zijn te communiceren of de gevoelens van anderen te begrijpen, en dat zijn twee eigenschappen die heel belangrijk zijn voor een gezonde relatie. [11] Laat de ander zien dat zijn of haar gedrag verkeerd is. Als hij of zij namelijk blijft ghosten, zal zijn of haar volgende partner waarschijnlijk net als jij gekwetst achterblijven. [12]
    • ’Ik hoop echt dat je je lesje geleerd hebt en dat je voortaan eerlijk zult zijn over je gevoelens.’
    • ’Behandel de volgende alsjeblieft niet op deze manier.’
    • ’Probeer de volgende keer niet te ghosten. Ik gun het niemand om te voelen wat ik nu voel.’
11

‘Het is niet zo leuk om geghost te worden. Ik wou dat je me gewoon even had verteld wat je voelt.’

PDF download Pdf downloaden
  1. Geghost worden is extra pijnlijk als je tijd in iemand geïnvesteerd hebt en jullie contact tot dan toe vloeiend verliep. Maak zonder boos of vijandig te worden je pijn duidelijk in je appje aan de ghoster, en laat hem of haar vervolgens los. [13]
    • ’Het doet pijn om zo behandeld te worden zonder uitleg. Wees alsjeblieft eerlijk tegen m over je gevoelens.’
    • ’Ik ben nogal geschokt doordat je zomaar gestopt bent met me te praten. Ik had dit niet van jou verwacht.’
    • ’Het is echt verrassend om zo slecht behandeld te worden. Ik dacht dat jij anders was.’
    Advertentie
12

‘Het is wel duidelijk dat het tussen ons niet werkt. Ik wens je het allerbeste.’

PDF download Pdf downloaden
  1. Zorg dat je de situatie weer zelf onder controle krijgt door je ghoster af te wijzen. Pas er alleen voor op om niet verder in gesprek te gaan, omdat dat het alleen maar moeilijker kan maken om verder te gaan. [14]
    • ’Ik heb nu al zo lang niks van je gehoord, dat ik denk dat dit nergens heen gaat. Veel geluk verder.’
    • ’Ik zie niet hoe dit zou kunnen werken. Ik heb meer contact nodig en ik denk dat ik beter verdien.’
    • ’Het was gezellig met jou, maar we willen duidelijk verschillende dingen, dus ik ga verder met mijn leven. Ik wens je veel succes verder.’
13

‘Ik weet niet waarom je me niet meer appt. Als je me de reden wilt vertellen, ben ik beschikbaar.’

PDF download Pdf downloaden
  1. Al lijkt het misschien wel zo, als iemand je ghost zegt dat niks over jou, en alles over het feit dat de ghoster niet kan communiceren. Toch kun je diegene een laatste berichtje sturen waarin je hem of haar vraagt waarom hij of zij gestopt is met je te praten, om jezelf een beter gevoel te geven. Reken er niet op dat je nog een berichtje terugkrijgt en neem in plaats daarvan even de tijd om over de relatie te rouwen en goed voor jezelf te zorgen. [15]
    • ’Ik weet niet of ik moet wachten tot jij me gaat uitleggen wat er aan de hand is, of je beter kan blokkeren.’
    • ’Het verbaast me nogal dat je ineens gestopt bent met appen, want ik dacht dat het goed ging tussen ons. Als er iets gebeurd is, zou ik graag weten wat het is.’
    • ’Ik vind het jammer dat je me niet meer appt. Is er misschien iets gebeurd?’
    • ’Volgens mij was onze band wel zo sterk dat we het even kunnen hebben over waarom jij denkt dat het tussen ons niet werk. Wil je het me even vertellen?’
    Advertentie
14

‘Ik heb eindelijk naar die podcast geluisterd waar jij het over had!’

PDF download Pdf downloaden
  1. Als je niet al te boos bent over het feit dat je geghost bent en graag contact met hem of haar wilt houden, stuur dan een appje waarin je laat weten dat je aan hem of haar denkt. Daarmee maak je duidelijk dat jullie elkaar al veel te lang niet gesproken hebben, maar dat jij er vrede mee hebt om het er verder bij te laten. [16]
    • ’Ik weet hoe dol jij op honden bent, dus ik moest deze TikTok met je delen.’
    • ’Ik moest net denken aan die keer dat we ijs gingen eten en jij je hoorntje liet vallen zodra we buiten waren. Dat was gewoon té grappig.’
    • ’Ik was in een boekhandel en zag dit boek. Ik dacht dat jij het wel leuk zou vinden.’
15

‘Hee, ik ben eigenlijk ook niet zo dol op appen. Zin om in plaats daarvan koffie te gaan drinken?’

PDF download Pdf downloaden
  1. Omdat ghosten vaak aangeeft dat de ghoster geen belangstelling heeft, geen respect heeft voor jouw gevoelens, en moeite heeft met communiceren, raden deskundigen aan om de ghoster uit je leven te bannen. Maar als jij het gevoel hebt dat jullie relatie een tweede kans verdient, of als er een goede verklaring is voor het gedrag van de ghoster, stuur dan een appje waarin je zegt dat je wel wilt afspreken. Als de ander je dan nog blijft ghosten, neem dan niet opnieuw contact op. [17]
    • ’Ik ga morgen wat drinken met vrienden. Als je zin hebt om mee te gaan, laat het me dan maar weten!’
    • ’Ik vond het leuk je te leren kennen en ik zou nog steeds graag willen weten wat er van ons zou kunnen worden. Als je nog eens af wilt spreken, laat het me dan maar weten.’
    • ’Er is een nieuwe pizzeria die ik graag zou willen proberen. Ik ga er morgen heen, dus mocht je meewillen...’
    Advertentie

Tips

  • Als jullie één keer hebben afgesproken en elkaar daarna niet meer hebben gesproken, wat maakt het dan eigenlijk uit? In feite wil hij of zij gewoon tegen je zeggen ‘Ik heb geen interesse’ zonder zelfs maar de moed te hebben gehad om het in je gezicht te zeggen, dus wat kan het je schelen? Soms kun je op zoiets het beste reageren door het er gewoon bij te laten zitten.
Advertentie

Gerelateerde artikelen

De seks verbeteren
Iemand ruimte geven zonder hem of haar kwijt te raken
Zorgen dat een vermijdende partner je gaat missen
Welke relatiebreuken komen weer bij elkaar?
Komen exen weleens terug na een andere relatie te hebben gehad?
Het verleden van je partner accepteren
Weten of je vriendje op datingsites zit
Een dominante en manipulatieve partner herkennen
Snel je ex terugwinnen met tekstberichten
Weten wat je moet doen als een narcist je niet meer onder controle hheft
Omgaan met het missen van je partner
Omgaan met een neerbuigende partner
Je partner op vreemdgaan betrappen
Omgaan met een vriendin die je negeert
Advertentie

Bronnen

  1. ↑ https://www.forgettingfairytales.com/how-to-respond-to-ghosting/
  2. ↑ https://www.emlovz.com/what-to-text-her-after-being-ghosted-examples/
  3. ↑ https://thinkaloud.net/how-to-respond-to-a-guy-that-ghosted-you/
  4. ↑ https://thinkaloud.net/how-to-respond-to-a-guy-that-ghosted-you/
  5. ↑ https://www.mic.com/life/why-being-petty-feels-so-good-30588796
  6. ↑ https://www.thisbatteredsuitcase.com/on-ghosting-and-what-to-do-if-it-happens-to-you/
  7. ↑ https://thinkaloud.net/how-to-respond-to-a-guy-that-ghosted-you/
  8. ↑ https://www.purewow.com/wellness/what-to-text-after-being-ghosted
  9. ↑ https://hernorm.com/how-to-respond-to-a-guy-that-ghosted-you/
  1. ↑ https://www.bonobology.com/how-to-respond-to-ghosting-without-losing-your-sanity/
  2. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/toxic-relationships/202001/were-you-ghosted-learn-why-and-how-respond-when-it-happens
  3. ↑ https://thinkaloud.net/how-to-respond-to-a-guy-that-ghosted-you/
  4. ↑ https://www.purewow.com/wellness/what-to-text-after-being-ghosted
  5. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/toxic-relationships/202001/were-you-ghosted-learn-why-and-how-respond-when-it-happens
  6. ↑ https://www.bonobology.com/how-to-respond-to-ghosting-without-losing-your-sanity/
  7. ↑ https://www.purewow.com/wellness/what-to-text-after-being-ghosted
  8. ↑ https://www.purewow.com/wellness/what-to-text-after-being-ghosted

Over dit artikel

In andere talen
Deze pagina is 5.762 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie