PDF download Pdf downloaden PDF download Pdf downloaden

We hebben het allemaal wel eens meegemaakt: twee mensen ontmoeten elkaar, gaan een relatie aan, gaan uit elkaar... en eindigen weer bij elkaar. Meer dan 30% van de stellen komt weer bij elkaar na een relatiebreuk, en het soort breuk kan de reden daarachter zijn. [1] Of je nou wilt weten of jij en je ex mogelijk weer bij elkaar zullen komen of simpelweg nieuwsgierig bent naar de redenen dat sommige breuken weer leiden tot verzoening, wij staan voor je klaar. In dit artikel vertellen we je alles over de 9 soorten relatiebreuken die vaak leiden tot stellen die weer bij elkaar komen.

Handig om te weten

  • Exen die een gemeenschappelijke, vriendelijke relatiebreuk zijn ondergaan of die ‘degene die is ontsnapt’ van elkaar zijn, hebben een grotere kans om later in het leven weer bij elkaar te komen.
  • Stellen die een pauze nemen in een relatie komen vaak weer sterker bij elkaar.
  • Stellen die afhankelijk van elkaar zijn of die tijdens een ruzie uit elkaar gaan, komen vaak snel weer bij elkaar.
  • Krijg je ex weer terug door te reflecteren over wat er mis is gegaan, problemen met je ex aan te kaarten, en de relatie een frisse start te geven door hem of haar weer te leren kennen.
1

De vriendschappelijke relatiebreuk

PDF download Pdf downloaden
  1. Dit kan maanden na de relatiebreuk zijn, of zelfs jaren, maar exen die nog steeds op een positieve manier in elkaars leven zijn kunnen weer bij elkaar komen. [2]
    • Bouw samen een nieuwe relatie op wanneer je weer bij elkaar komt met je ex. Hoewel je je bewust moet zijn van wat er mis is gegaan en duidelijk moet communiceren over die problemen, zijn je oude en nieuwe relatie niet hetzelfde. Leer elkaar weer kennen, en doe rustig aan met de relatie.
    Advertentie
2

De ‘degene die is ontsnapt’-relatiebreuk

PDF download Pdf downloaden
  1. Sommige mensen hebben een ex die ze maar niet uit hun hoofd kunnen krijgen, en waarvan ze zich steeds maar afvragen ‘Wat als...?’ ongeacht hoeveel andere mensen ze daten. Wanneer ze eindelijk accepteren dat niemand kan worden vergeleken aan hun ex, kunnen deze stellen vaak weer bij elkaar komen. Ze moeten echter eerst aan zichzelf gewerkt hebben, en de problemen uit hebben gezocht waardoor ze in de eerste instantie uit elkaar zijn gegaan. [3]
    • Leer je ex weer kennen om hem of haar weer voor je te laten vallen . Zeg niet meteen dat je weer bij elkaar wilt komen, en nodig hem of haar eerst uit om gewoon af te spreken. Draag iets waarin je je zelfverzekerd voelt, en herinner je ex waarom hij of zij de eerste keer voor je is gevallen.
3

De indirecte relatiebreuk

PDF download Pdf downloaden
  1. Soms eindigen relaties niet door het stel zelf, maar door dingen buiten hun controle om. Misschien vroeg een carrière te veel van één van hen, of moest iemand ver weg verhuizen. Als dat stel weer vrijgezel en op dezelfde plek zonder obstakels terecht komt, dan kunnen ze hun relatie nog een kans geven. [4]
    • Als je klaar bent om weer uit te gaan met je ex , spreek dan in het echt met hem of haar af. Vertel je ex dat je weet dat er de vorige keer obstakels waren, maar dat je het nu wilt laten werken. Als hij of zij hier zorgen over heeft, wees dan klaar om dit te bespreken en om oplossingen te zoeken voor mogelijke problemen.
    Advertentie
4

De onzekere relatiebreuk

PDF download Pdf downloaden
  1. Een stel kan denken dat het niet meer lukt tussen ze, en dus besluiten om uit elkaar te gaan. Maar zodra ze uit elkaar zijn weten ze niet meer of dat wel de juiste keuze was. Ze kunnen zich realiseren dat ze meer hadden kunnen doen om de relatie te redden, en dus besluiten om weer bij elkaar te komen. [5]
    • Als je onzeker bent over de relatiebreuk en weer bij elkaar wilt komen met je ex, denk er dan aan dat er een reden voor de breuk was. Spreek je ex over de problemen die tot de relatiebreuk hebben geleid en hoe jullie kunnen werken om ze op te lossen.
    • Het is normaal om wat onzekerheid te voelen tijdens het beëindigen van een relatie, zeker wanneer jij degene bent die dit heeft geïnitieerd.
5

De 'pauze nodig'-relatiebreuk

PDF download Pdf downloaden
  1. Dit is één van de veler voorkomende relatiebreuksoorten waarbij het stel weer bij elkaar komt. Een breuk waar beide partijen mee hebben ingestemd kan een relatie dat vastgelopen en onbevredigend voelt sterker maken. Deze reset geeft beide personen de kans om aan zichzelf te werken en uit te zoeken wat ze uit de relatie willen. [6]
    • Als je een pauze neemt van je partner, stel dan regels op over wat jullie van elkaar verwachten. Instemmen over hoe vaak jullie contact zullen houden en of jullie wel of niet uit mogen gaan met anderen kan de pauze helpen soepeler te verlopen, en geeft jullie een grotere kans om naderhand weer bij elkaar te komen.
    • Het is prima om je na de pauze te realiseren dat je liever uit elkaar wilt blijven. Het is belangrijk dat je uitzoekt wat je zoekt en nodig hebt in de relatie.
    Advertentie
6

De ‘het gras is altijd groener’-relatiebreuk

PDF download Pdf downloaden
  1. Dit soort breuk lijkt op een relatiepauze, maar het komt meestal maar van één kant. Eén persoon kan de spanning van het daten missen of bang zijn om te settelen. Zodra hij of zij wat tijd buiten de relatie doorbrengt kan hij of zij zich realiseren dat de relatie fijn was en dat hij of zij liever die stabiliteit en vasthou heeft. [7]
    • Als je erover nadenkt om weer bij elkaar te komen met een ex die het met je heeft uitgemaakt, spreek hem of haar dan over hoe je je door de relatiebreuk voelde. Het is belangrijk om gekwetste gevoelens te bespreken om jullie communicatie in de toekomst te verbeteren. [8]
    • Als je het uit hebt gemaakt met een ex en hem of haar terug wilt, luister dan naar hoe hij of zij zich voelt en erken hoe jouw handelingen hebben geleid tot de breuk. Wees voorbereid om je ex te vertellen hoe je bent veranderd en wat je beter zult doen als jullie weer bij elkaar komen.
7

De knipperlichtbreuk

PDF download Pdf downloaden
  1. Het lijkt misschien wel voor de hand liggend, maar stellen in knipperlichtrelaties komen vaak weer bij elkaar na ze het uit hebben gemaakt. Stellen in dit soort relatie kunnen onzeker zijn over de keuze om samen te blijven of uit elkaar te gaan, dus wanneer ze wel uit elkaar gaan, weten ze niet zeker of ze wel de juiste keuze hebben gemaakt. Dit kan leiden tot een aan-en-uit-relatie waarin de problemen waardoor ze het steeds uitmaken nooit worden opgelost. [9]
    • Als je in een knipperlichtrelatie zit en niet zeker weet of jullie uit elkaar moeten blijven, neem dan wat tijd om je relatie te evalueren. Vraag jezelf of je partner je laat voelen als een beter persoon, of je gelukkig bent in de relatie, en of je een toekomst in de relatie ziet.
    • Het kan moeilijk zijn, maar als je je niet tevreden voelt in je relatie en je partner niet is veranderd, dan kan het tijd zijn om het uit te maken . Spreek in het echt af met je partner en vertel hem of haar respectvol dat de relatie niet langer goed voor je is. Wees duidelijk om de redenen hiervoor, maar probeer je niet te focussen op de gebreken van je partner.
    Advertentie
8

De relatiebreuk tijdens een ruzie

PDF download Pdf downloaden
  1. Iedereen wordt weleens overmand door boosheid, dus tijdens een felle ruzie kan iemand misschien wel suggereren dat ze het gewoon uit moeten maken. Zodra de persoon die dit gedaan heeft echter sorry zegt, kan het stel weer bij elkaar komen. Hoewel dit meestal best snel gebeurt, kan de heftigheid van de ruzie de breuk langer door laten gaan.
    • Hoewel het prima is dat jij of je partner zo nu en dan boos worden, kunnen boze uitbarstingen over uit elkaar gaan een slecht teken zijn in een relatie.
    • Als jij en je partner constant op deze manier aan het ruziën zijn, kaart dit gedrag dan aan. Vertel hem of haar rustig hoe het ruziën je raakt met 'ik'-zinnen. Stel dan duidelijke verwachtingen en grenzen op rondom het ruziën.
9

De medeafhankelijke breuk

PDF download Pdf downloaden
  1. Soms verzoenen ze het door de angst om alleen te zijn en de onzekerheid van weer daten. Terwijl dit niet de beste redenen zijn om weer bij elkaar te komen, kan de relatie werken zolang het stel de redenen achter de breuk verwerkt. [10]
    • Terwijl het makkelijk is om terug te gaan naar iemand die je al kent, moet dat niet de enige reden zijn om terug te gaan naar je ex. Denk na over of je je goed voelde bij hem of haar, en of hij of zij je hielp om te groeien voor je weer naar hem of haar teruggaat.
    • Het is zeker eng om weer vrijgezel te zijn na in een relatie te zijn geweest. Als je weet dat het tijd is om verder te gaan maar er moeite mee hebt, geef jezelf dan toestemming om te helen. Het is makkelijk om je de goede dingen aan je ex te herinneren, maar denk er wel aan dat jullie met een reden uit elkaar zijn gegaan.
    • Als je het moeilijk vindt om uit de buurt van je ex te blijven, kan het helpen om al het contact met hem of haar stop te zetten. Dit kan je helpen om je emoties te verwerken en om niet terug naar hem of haar te gaan.
    Advertentie
10

De onvoltooide zaken relatiebreuk

PDF download Pdf downloaden
  1. Blijvende, onverwerkte gevoelens kunnen een grote reden zijn waardoor stellen weer samenkomen. De relatie kan met een goede reden zijn geëindigd, maar de aantrekking en spanning is er nog. Het stel verlangt naar de bekende gevoelens waaraan ze gewend zijn, en dus gaan ze terug naar de relatie. [11]
    • Als je merkt dat jij en je ex steeds weer naar elkaar toe getrokken worden, maar je het strikt vriendschappelijk wilt houden, stel dan grenzen met hem of haar op. Wees direct over het feit dat je vrienden wilt blijven, maar dat je de relatie stop zal zetten als er ook maar iets romantisch gebeurt.

Over dit artikel

Deze pagina is 5.444 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie