Pdf downloaden
Pdf downloaden
Jongens ondergaan een aantal veranderingen tijdens hun tienerjaren, waardoor ze zich op ongebruikelijke manieren kunnen gaan gedragen. Of je nu een ouder bent of zelf nog een tiener, je wilt tienerjongens wellicht beter leren begrijpen. Leer meer over de veranderingen die jongens doormaken en proberen begrijpend te zijn. Het is mogelijk om met conflicten om te gaan door middel van een open gesprek, assertief te zijn en zo nodig grenzen te stellen.
Stappen
-
Leer meer over de veranderingen die tienerjongens ondergaan. Net zoals jij veranderingen ondergaat als tiener, maken jongens van dezelfde leeftijd dit ook mee. Vraag aan je biologieleraar waar je hier meer over kunt lezen. Je kunt dit ook vragen aan je ouders of een ouder mannelijk familielid waar je goed mee overweg kunt, zoals een broer of neef. [1] X Bron
- Misschien merk je fysieke veranderingen op bij de jongens in je klas. Hun stemmen kunnen dieper worden en ze kunnen haargroei krijgen op hun gezicht en onder hun oksels.
- Jongens ondergaan ook seksuele veranderingen. Ze zullen testosteron aanmaken en erecties gaan ervaren. Begrijp dat zij hierdoor in verlegenheid kunnen worden gebracht, net zoals jij in eerste instantie in verlegenheid werd gebracht door ongesteldheid.
-
Vergeet niet dat veel tienerjongens onzeker zijn. Omdat puberteit een normaal onderdeel vormt van het opgroeien, is het ook normaal dat dit gepaard gaat met enige onzekerheid over de puberteit. Tienerjongens in je klas kunnen in verlegenheid worden gebracht door lichamelijke en andere veranderingen die zij ondergaan, dus probeer begripvol te zijn. [2] X Bron
- Bij tienerjongens kunnen zich onwillekeurige erecties voordoen, of hun stem kan overslaan. Dit kan hen in verlegenheid brengen.
- Plaag jongens in je klas niet met hun puberteit, ongeacht hoe verleidelijk het ook kan zijn. Je zou immers zelf ook niet geplaagd willen worden met de veranderingen die je doormaakt.
-
Zoek naar iets gemeenschappelijks. Hoewel je het gevoel kunt hebben dat je eigen ervaringen volledig anders zijn dan die van tienerjongens, zijn er eigenlijk een heleboel overeenkomsten. Je kunt tienerjongens beter begrijpen als je weet op welke gebieden jullie soortgelijke veranderingen doormaken. [3] X Bron
- Net zoals jezelf krijgen jongens haargroei onder de oksels en in de schaamstreek.
- Jongens ervaren ook stemmingswisselingen en gevoelens van woede en frustratie als gevolg van veranderende hormonen. Hormonen kunnen ook leiden tot snelle veranderingen in energieniveaus.
- Wellicht merk je op dat mensen anders op je gaan reageren wanneer je ouder wordt. Mensen gaan je meer als een volwassene beschouwen en kunnen je anders gaan behandelen. Dit gebeurt ook bij jongens in de puberteit.
-
Accepteer dat hij zich anders gedraagt wanneer zijn vrienden in de buurt zijn. Sommige jongens kunnen anders met je omgaan wanneer ze samen met vrienden zijn. Tienerjongens schamen zich vaak wat om voor het eerst geïnteresseerd te zijn in meisjes. Hij kan zich afstandelijk ten opzichte van je gaan opstellen, omdat hij zich onzeker voelt. Hij kan ook zijn vrienden duidelijk willen maken dat zij voorop staan. Probeer dit te begrijpen. Als je verkering hebt met een tienerjongen, laat hem dan ook gewoon met zijn vrienden omgaan. [4] X Bron
- Accepteer gebrek aan respect niet. Als hij gemeen tegen je doet waar zijn vrienden bij zijn, zeg dan iets als: 'Ik begrijp dat je cool wilt zijn voor je vrienden, maar het is niet oké dat je mij belachelijk maakt'.
-
Leer om het over alledaagse dingen te hebben. Vaak is met elkaar praten de beste manier om iemand te leren begrijpen. Hoewel praten met jongens eng kan zijn, is het vaak nuttig om hen beter te leren begrijpen. Durf dapper te zijn en met tienerjongens te gaan praten. [5] X Bron
- Stel specifieke vragen, zoals over hobby's, familie en zijn favoriete vakken op school. Bijvoorbeeld, 'Kun je goed met je broers en zussen overweg?'
- Als je niet zeker weet hoe je een gesprek moet beginnen, vraag hem dan iets over een recente gebeurtenis. Bijvoorbeeld, 'Wat vond je van de bijeenkomst gisteren?'
Advertentie
-
Ga in de schoenen van je tiener staan. Vergeet niet dat tieners vaak zeer onzeker en verlegen zijn. Zij streven er ook naar om een eigen identiteit te vormen, wat vlagen van opstandigheid of boosheid kan verklaren. Daar bovenop komt nog dat de tienerhersenen nog in ontwikkeling zijn, en nog niet over de capaciteit beschikken om impulsen te beheersen en beslissing te nemen. Probeer je je eigen tienerjaren te herinneren. [6] X Bron
- Als hij bijvoorbeeld wil stoppen met een activiteit waar hij ooit van genoot, verplaats jezelf dan in zijn positie. Als hij moest hockeyen tijdens de middelbare school, dan kan hij iets anders willen proberen, om een gevoel van individualiteit te ontwikkelen.
-
Lees meer over tieners. Het is als ouder belangrijk om de veranderingen die je tiener doormaakt te begrijpen. Een van de beste dingen die je kunt doen om tienerjongens het begrijpen, is er meer over leren. [7] X Bron
- Lees artikelen over tieners, vooral over de hormonale veranderingen en stemmingswisselingen die ze ondergaan. Young adult boeken kunnen je ook helpen bij het herinneren welke emoties tieners ondergaan.
- Houd er rekening mee dat dit onderzoek je tiener niet precies kan beschrijven. Het is belangrijk om jouw tiener te leren kennen, en niet alleen de jongens zoals ze in boeken en artikelen worden beschreven. Wees geïnteresseerd in de dingen waarin je tiener gepassioneerd over is, om een band aan te gaan en hem beter te leren kennen.
-
Geef je tiener wat privacy. Hoewel het belangrijk is om te weten wat je tiener doet en met wie hij omgaat, mag je niet vergeten dat tienerjaren een overgang vormen naar volwassenheid. Het is belangrijk dat je tiener een gevoel van privacy heeft in je huis, dus wees respectvol over zijn behoefte aan ruimte en alleen-tijd af en toe. [8] X Bron
- Hoewel het redelijk is om te weten waar je tiener naartoe gaat en met wie, moet je hem wel wat privacy geven.
- Je tiener kan het gevoel hebben dat hij een zekere mate van privacy nodig heeft om zijn eigen identiteit te ontwikkelen. Dingen zoals tekstberichten en telefoontjes moeten privé zijn.
- Overweeg vermindering van sommige regels met het ouder worden van je tiener. Als de tiener onbetrouwbaar is of je vertrouwen schendt, dan zijn er echter wellicht langduriger strengere regels nodig.
-
Zorg ervoor dat je tiener niet overgaat tot roekeloos gedrag. De tienerhersenen zijn nog niet volledig ontwikkeld. Als ouder is het belangrijk dat je begrijpt dat tienerjongens vaak een beperkt begrip hebben van de consequenties van hun daden. Dit kan resulteren in riskant gedrag, dus zorg ervoor dat je daar waakzaam op bent. Je moet ervoor zorgen dat je tiener geen grote risico's neemt, zoals het gebruik van drugs of alcohol. [9] X Bron
- De zich ontwikkelende hersenen van een tiener geeft hem geen vrijbrief voor roekeloos gedrag. Door gevolgen leert hij om goede keuzes te maken.
- Je hoort nog steeds verwachtingen en grenzen te hebben. Dingen zoals bedtijd en op tijd 's avonds thuis zijn moeten worden gehandhaafd, en je moet altijd weten waar hij is. [10] X Bron
-
Wees voorbereid op de effecten van hormonen. Tieners ondergaan een heleboel hormonale veranderingen. Dit kan bijvoorbeeld leiden tot stemmingswisselingen. Probeer geduldig te zijn als je tiener geërgerd lijkt of gemakkelijk geïrriteerd raakt. Je moet ervoor zorgen dat je tiener de gevolgen ondervindt van ongepast of onbeleefd gedrag, maar probeer hem wel te begrijpen. Het duurt een paar jaar voor je tienerzoon gewend is geraakt aan zijn hormonale veranderingen. [11] X Betrouwbare bron HelpGuide Ga naar de bron
- Heb geduld. Veel ouders hebben het gevoel alsof de tienerjaren nooit ophouden, maar je zoon zal uiteindelijk zijn stemmingswisselingen en problemen met boosheid, veroorzaakt door de puberteit, ontgroeien.
- Zodra hij is gekalmeerd kun je zijn gedrag bespreken. Lees hem niet de les. Concentreer je in plaats daarvan op wat hij in de toekomst anders kan doen.
-
Verwacht dat hij zal gaan denken aan seks. De kans is groot dat je zoon tijdens zijn tienerjaren zal gaan denken over seks en zelfs naar pornografie gaat kijken. Recent onderzoek geeft aan dat de meerderheid van de adolescente mannen pornografische websites bezoekt. [12] X Bron Hoewel dit een normaal onderdeel is van het opgroeien, blijft het belangrijk om met je zoon over seks en porno te praten.
- Praat met je zoon over seks en seksualiteit, en laat hem vragen stellen. Als hij zich ongemakkelijk voelt om het onderwerp met je te bespreken, vraag dan een vertrouwde derde partij, zoals een oom, om te helpen. [13] X Bron
- Raak niet in paniek als hij vragen heeft over seks; het betekent niet dat hij dit in de praktijk brengt of het overweegt te gaan doen. Hij is wellicht gewoon nieuwsgierig en dat is normaal. [14] X Bron
- Laat elk gesprek over seks open. Zeggen iets tegen je tiener als: 'Als je vragen hebt, is het altijd oké om er met me over te praten'.
Advertentie
-
Zoek het juiste moment om te praten. Als je wilt communiceren met je tiener, zoek dan naar het juiste moment. Let op wanneer je tiener ontspannen en ontvankelijk lijkt. Maak er een gewoonte van om op die momenten regelmatig even te praten, om de communicatie in je huis open te houden. [15] X Bron
- Het vergt wat proberen om erachter te komen wanneer hij het meest spraakzaam is. Hij kan wat stiller zijn als je hem ophaalt van de voetbaltraining, maar spraakzamer na het avondeten.
-
Stel open vragen. Of je nu een ouder of zelf een tiener bent, onthoud dat tienerjongens over bepaalde dingen niet zullen praten. Zij kunnen ook gevoelig reageren op sommige onderwerpen. In plaats van directe vragen te stellen, moet je leren om open vragen te stellen. Hierdoor stel je de tiener in staat om informatie naar eigen inzicht te delen. [16] X Bron
- In plaats van, 'Heb je zin in het schoolbal?' kun je vragen, 'Wat vind je van het schoolbal? Denk je dat je er naartoe gaat?'
- Als hij korte reacties geeft, dan is dit niet een onderwerp waarover hij wenst te spreken. Probeer erachter te komen waar hij wel graag over praat, zoals zijn hobby's en interesses.
-
Wees assertief wanneer dat nodig is. Ben je een tienermeisje, dan is het belangrijk dat je opkomt voor jezelf wanneer dat nodig is. Als een jongen je vaak plaagt tot het punt dat je er een ongemakkelijk gevoel bij krijgt, dan is het je recht om hem te laten weten dat zijn gedrag niet acceptabel is. [17] X Bron
- Het is oké om jongens duidelijk te maken wat je gevoelens zijn. Als een jongen je een ongemakkelijk gevoel geeft, zeg dit dan duidelijk.
- Als een jongen je lastig valt, zeg dan iets als: 'Ik vind het niet leuk als je opmerkingen maakt over mijn lichaam. Het geeft me een ongemakkelijk gevoel'. Als het plagen niet stopt, vraag dan een volwassene om hulp.
-
Zoek in sommige gevallen professionele hulp. Tieners kunnen lijden aan dingen zoals depressie, angst en andere emotionele problemen. Terwijl een zekere mate van stemmingswisselingen normaal zijn, moet je de hulp inroepen van een therapeut als een tiener zeer ongelukkig of boos is. [18] X Betrouwbare bron HelpGuide Ga naar de bron Waarschuwingssignalen voor geestelijke problemen omvatten: [19] X Betrouwbare bron FamilyDoctor.org Ga naar de bron
- Moeite met concentreren
- Een plotselinge daling van cijfers
- Afvallen of juist aankomen
- Gebrek aan motivatie
- Moeite met slapen
- Vermoeidheid
Advertentie
Tips
- Elke tiener is anders. Elk persoon groeit in een ander tempo. Luister naar je instinct als er problemen ontstaan.
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://yourselfseries.com/teens/topic/reproduction/puberty-the-gender-differences/
- ↑ http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetailsKids.aspx?p=335&np=289&id=1774
- ↑ http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetailsKids.aspx?p=335&np=289&id=1774
- ↑ http://www.seventeen.com/love/dating-advice/advice/a11250/why-do-guys-advice/
- ↑ http://www.debrafine.com/articles/teenage-chit-chat-small-talk-skills/
- ↑ http://kidshealth.org/en/parents/adolescence.html#
- ↑ http://kidshealth.org/en/parents/adolescence.html#
- ↑ http://kidshealth.org/en/parents/adolescence.html#
- ↑ https://psychcentral.com/news/2014/08/29/understanding-the-brain-of-teenage-boys/74259.html
- ↑ http://kidshealth.org/en/parents/adolescence.html
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/teen-issues/helping-troubled-teens.htm
- ↑ http://www.lifamilies.com/article/being-able-to-understand-your-teenage-son-1228.html
- ↑ http://www.pamf.org/parenting-teens/sexuality/talking-about-sex/sex-talk.html
- ↑ http://www.siecus.org/index.cfm?fuseaction=Feature.showFeature&featureID=1041
- ↑ http://www.cnn.com/2014/02/19/living/talking-to-teens-communication-parents/
- ↑ http://www.cnn.com/2014/02/19/living/talking-to-teens-communication-parents/
- ↑ http://mashable.com/2015/12/18/things-to-teach-your-daughter/# vS2Jp1AJDsqn
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/teen-issues/helping-troubled-teens.htm
- ↑ https://familydoctor.org/understanding-your-teens-emotional-health/
Over dit artikel
Deze pagina is 4.809 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
