Vitamine C‐serum maken

PDF download Pdf downloaden
PDF download Pdf downloaden

Het aanbrengen van vitamine C op de huid kan de genezing ervan bevorderen en verouderingstekens verminderen. Het lijkt er ook op dat vitamine C het verlies van water in de huidcellen vermindert en de zachtheid en elasticiteit van de huid verhoogt. [1] Vitamine C op je huid aanbrengen zou ook roodheid en zwelling kunnen verminderen en zelfs tegen uv-schade beschermen. [2] Met een paar ingrediënten en materialen kun je zelf een vitamine C-serum maken.

Methode 1
Methode 1 van 3:

Een basis vitamine C-serum maken

PDF download Pdf downloaden
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f3\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-1.jpg\/v4-460px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f3\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-1.jpg\/v4-728px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":297,"bigWidth":728,"bigHeight":470,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Je kunt alle benodigdheden om een basis vitamine C-serum te maken bij een natuurvoedingswinkel of een supermarkt halen. Je moet om een basis vitamine C-serum te maken deze ingrediënten en materialen verzamelen: [3]
    • ½ theelepel vitamine C-poeder
    • 1 eetlepel heet (niet kokend) gedistilleerd water
    • een lepel en een theelepel
    • een kleine glazen kom
    • een plastic garde
    • een kleine trechter
    • een bruine of kobalt (donkerblauw) glazen flacon
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f9\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-2.jpg\/v4-460px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f9\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-2.jpg\/v4-728px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Giet een lepel heet water in de kom. Meet vervolgens ½ theelepel vitamine C-poeder af en voeg het toe aan het hete water. Meng de ingrediënten met elkaar tot ze goed gecombineerd zijn. [4]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fa\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-3.jpg\/v4-460px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fa\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-3.jpg\/v4-728px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Plaats de trechter in het flesje en giet het serum om morsen te voorkomen door de trechter. Sluit het flesje af en bewaar het maximaal twee weken in de koelkast. [5]
    • De koude en donkere omgeving in de koelkast houdt het vitamine C-serum vers en krachtig.
    • Je kunt om de twee weken of wanneer gewenst een verse portie vitamine C-serum maken.
    Advertentie
Methode 2
Methode 2 van 3:

Een vochtinbrengende vitamine C-serum maken

PDF download Pdf downloaden
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2c\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-4.jpg\/v4-460px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2c\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-4.jpg\/v4-728px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Je kunt alle benodigdheden om een vochtinbrengende vitamine C-serum te maken bij een natuurvoedingswinkel of een ruim gesorteerde supermarkt halen. Om een vitamine C-serum te maken heb je nodig:
    • ½ theelepel vitamine C-poeder
    • 1 eetlepel heet (niet kokend) gedistilleerd water
    • 2 eetlepels plantaardige glycerine OF niet-comedogene olie. Niet-comedogene oliën zijn oliën die je poriën niet verstoppen, zoals hennepzaad-, argan-, zonnebloem- of calendula-olie [6]
    • ¼ theelepel vitamine E-olie
    • 5 – 6 druppels etherische olie naar keuze, zoals roos-, lavendel-, wierook- of geraniumolie
    • meetlepels
    • een kom om de serumingrediënten erin te mengen
    • iets om de ingrediënten mee te mengen, zoals een vork of een kleine garde
    • een kleine trechter om het serum naar de glazen flacon over te brengen
    • donkerkleurige glazen flacon om het serum te bewaren
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/27\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-5.jpg\/v4-460px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/27\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-5.jpg\/v4-728px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Los ½ theelepel vitamine C-poeder op in een eetlepel heet water. Doe de eetlepel met heet water in de kom en voeg er vervolgens ½ theelepel vitamine C-poeder aan toe. Meng het water en de vitamine C-poeder met een vork of garde samen.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-6.jpg\/v4-460px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/09\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-6.jpg\/v4-728px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Voeg de plantaardige glycerine of niet-comedogene olie aan het mengsel van water en vitamine C-poeder toe. Plantaardige glycerine en niet-comedogene oliën dienen beide goed als basis voor het vitamine C-serum, maar sommige mensen gebruiken liever olie, omdat het erg op de talg op onze huid lijkt. De talg dient als een beschermende barrière voor je huid. [7]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3c\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-7.jpg\/v4-460px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3c\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-7.jpg\/v4-728px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [8] De vitamine E werkt als een vochtinbrenger, wat inhoudt dat het je huid helpt verzachten. Dit ingrediënt is optioneel, maar het is wel een fijne toevoeging als je wilt dat het serum een hoger hydraterend vermogen heeft.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0a\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-8.jpg\/v4-460px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0a\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-8.jpg\/v4-728px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":294,"bigWidth":728,"bigHeight":466,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Een etherische olie toevoegen is optioneel, maar het kan een aangename geur toevoegen en ook de eigenschappen van de vitamine C-serum verbeteren. Wil je geen etherische olie toevoegen, ga dan verder met de volgende stap.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/33\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-9.jpg\/v4-460px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/33\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-9.jpg\/v4-728px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":281,"bigWidth":728,"bigHeight":444,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Gebruik een garde of vork om de olie met de vitamine C-poeder en het water te mengen. Meng tot alle ingrediënten goed gecombineerd zijn. Houd er rekening mee dat de olie zich na een tijdje van het water scheidt; je moet dus het vitamine C-serum altijd voor gebruik schudden.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/40\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-10.jpg\/v4-460px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/40\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-10.jpg\/v4-728px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":311,"bigWidth":728,"bigHeight":492,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Gebruik de trechter om de vitamine C-serum naar de donkere glazen flacon over te brengen. Je zou ook een spatel kunnen gebruiken om het eventueel overtollig serum uit de kom te schrapen en in de trechter te gieten. Sluit het flesje af nadat je er al het serum in hebt gedaan.
    Advertentie
Methode 3
Methode 3 van 3:

Het vitamine C-serum bewaren en gebruiken

PDF download Pdf downloaden
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/59\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-11.jpg\/v4-460px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/59\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-11.jpg\/v4-728px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":300,"bigWidth":728,"bigHeight":475,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Terwijl een basis vitamine C-serum maximaal twee weken goed blijft, moet je om de drie dagen een verse portie vochtinbrengende vitamine C-serum maken. [9] [10] Wil je dat het serum langer meegaat, dan kun je het vitamine C-serum maximaal een week in de koelkast bewaren.
    • Ook al wordt het serum in een donkere glazen flacon al enigszins tegen het licht beschermd, je kunt het flesje ook in aluminiumfolie doen, om te zorgen dat er helemaal geen licht bij kan komen. [11]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f9\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-12.jpg\/v4-460px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f9\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-12.jpg\/v4-728px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Voordat je het serum voor het eerst gebruikt, is het misschien wel verstandig om het op een klein stukje huid te testen, zodat je weet dat het niet te zuur is. Doe een kleine hoeveelheid op de binnenkant van je pols en wacht een paar uur om te zien of er een reactie optreedt.
    • Gebruik het serum niet als je na gebruik wat roodheid of uitslag opmerkt.
    • Als je een brandend of tintelend gevoel opmerkt, voeg dan een beetje meer water aan het serum toe om het zuurgehalte te verminderen.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0e\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-13.jpg\/v4-460px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0e\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-13.jpg\/v4-728px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":303,"bigWidth":728,"bigHeight":480,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Gebruik het vitamine C-serum twee keer per dag na het wassen en hydrateren van je gezicht. Heb je olie gebruikt bij het maken van het serum, dan kan je het in de plaats van je normale vochtinbrengende crème gebruiken.
    • Als je tintelingen, branderigheid, roodheid of andere reacties door het serum opmerkt, was het dan onmiddellijk af en gebruik het niet meer.
    Advertentie

Tips

  • Vergeet niet dat je het serum binnen drie dagen moet gebruiken of binnen een week als je het in de koelkast bewaart. Dat is de reden waarom je met dit recept maar een kleine hoeveelheid serum kunt maken.
Advertentie

Benodigdheden

  • vitamine C-poeder
  • gedistilleerd water (heet, maar niet kokend)
  • plantaardige glycerine of niet-comedogene olie (hennepzaad-, argan-, zonnebloem- of calendula-olie) [12]
  • een etherische olie naar keuze, zoals roos-, lavendel-, wierook- of geraniumolie
  • meetlepels
  • een kom om de serumingrediënten erin te mengen
  • iets om de ingrediënten mee te mengen, zoals een vork of een kleine garde
  • een kleine trechter om het serum naar de glazen flacon over te brengen
  • donkerkleurige glazen flacon om het serum te bewaren

Gerelateerde artikelen

Lijmresten van een pleister van je huid verwijderen
Een havermoutbad klaarmaken
Een puimsteen gebruiken
Steenpuisten behandelen
Bolle wangen krijgen
Ondertonen van je huid bepalen
Moedervlekken verwijderen zonder chirurgische ingreep
Glaswolsplinters uit je huid verwijderen
Een opengebarsten blaar verzorgen
Je huid bleken met waterstofperoxide
Slappe huid rond de nek strakker maken
Weten of je likdoorns hebt
Advertentie

Bronnen

  1. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9284103
  2. ↑ http://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-C
  3. ↑ http://wellnessmama.com/12076/vitamin-c-serum/
  4. ↑ http://wellnessmama.com/12076/vitamin-c-serum/
  5. ↑ http://wellnessmama.com/12076/vitamin-c-serum/
  6. ↑ https://www.beneficialbotanicals.com/facts-figures/comedogenic-rating.html
  7. ↑ http://www.oatmealwithafork.com/2013/09/06/homemade-vitamin-c-serum/
  8. ↑ http://www.primallyinspired.com/friday-favorites-homemade-vitamin-c-serum/
  9. ↑ http://wellnessmama.com/12076/vitamin-c-serum/
  1. ↑ http://www.oatmealwithafork.com/2013/09/06/homemade-vitamin-c-serum/
  2. ↑ http://www.oatmealwithafork.com/2013/09/06/homemade-vitamin-c-serum/
  3. ↑ https://www.beneficialbotanicals.com/facts-figures/comedogenic-rating.html

Over dit artikel

In andere talen
Deze pagina is 6.617 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie