Vrienden ontwijken zonder ze te kwetsen

PDF download Pdf downloaden
PDF download Pdf downloaden

Soms heb je gewoon een pauze nodig, zelfs van je vrienden! Het is heel normaal en oké om mensen even een tijd niet te zien. De truc is om dit op een manier te doen die de gevoelens van de ander niet kwetst. Gelukkig zijn er genoeg manieren waarop je dat kunt doen. Je kunt langzaam meer afstand nemen en wachten tot ze het doorhebben, of gewoon manieren vinden om bezig te zijn als ze vragen om samen iets te ondernemen. Op het moment zelf kan een neptelefoontje je altijd uit de brand helpen! Om je te helpen hebben we een lijst samengesteld met opties waaruit je kunt kiezen, zodat je je vrienden kunt ontlopen zonder ze van streek te maken.

1

Vraag ze om je wat ruimte te geven als je dat nodig hebt

PDF download Pdf downloaden
  1. Als je probeert om iemand te vermijden, kan die dat doorkrijgen, waardoor de persoon zich vreselijk kan gaan voelen. Als je nog steeds vrienden wilt zijn, reik hem of haar dan de hand en vraag vriendelijk om wat tijd voor jezelf. [1]
    • Probeer iets te zeggen als: 'Ik heb op dit moment gewoon veel aan mijn hoofd en ik heb echt even een mentale pauze van mensen nodig. Ik kan wel wat tijd voor mezelf gebruiken.'
    • Als je iemand probeert te ontlopen omdat je geen vrienden meer met ze wilt zijn, kun je misschien het beste de vriendschap beëindigen voordat je de persoon nog meer kwetst.
    Advertentie
2

Vertel ze dat je niet meer zo vaak kunt sms'en of bellen

PDF download Pdf downloaden
  1. Voorkom toekomstige gesprekken met vrienden door ze te laten weten dat je geen sms'jes meer zult sturen of beantwoorden en geen telefoontjes meer zult aannemen. Zeg dat je veel te doen hebt en dat je niet zo vaak op je telefoon kunt kijken. Op die manier zullen vrienden zich niet beledigd voelen als je niet reageert of niet opneemt. [2]
    • Zeg iets als: 'Het werk is een gekkenhuis en ik moet me echt concentreren. Ik zal mijn telefoon niet zo vaak checken, dat wilde ik je even laten weten.'
3

Demp hen op sociale media

PDF download Pdf downloaden
  1. Als vrienden je veel berichten sturen op sociale media, kies dan de optie om het gesprek te 'Dempen'. Het zal ze niet echt blokkeren, en je kunt nog steeds hun berichten bekijken, maar het zal je niet elke keer waarschuwen als je een nieuw bericht of melding krijgt. [3]
    • Sommige messenger-apps, zoals Facebook Messenger, vertellen je vrienden wanneer je hun berichten hebt gelezen. Het kan de gevoelens van je vriend kwetsen als je hun bericht leest maar niet reageert. Als je je vriend dempt, maakt dat het makkelijker voor je om te voorkomen dat je hun berichten leest.
    Advertentie
4

Deel je plannen en locatie niet op sociale media

PDF download Pdf downloaden
  1. Probeer geen constante updates te posten die je vrienden kunnen vertellen waar je bent en wat je van plan bent. Vermijd ook het taggen van je locatie. Op die manier zullen vrienden niet denken dat je op stap bent en hen gewoon ontwijkt, wat hun gevoelens kan kwetsen. [4]
5

Neem een neptelefoontje aan om niet met ze te hoeven praten

PDF download Pdf downloaden
  1. Doe alsof je telefoon trilt en haal hem uit je zak of tas. Kijk er intens naar om het te laten lijken alsof het gesprek belangrijk is en houd de telefoon aan je oor. Zeg gedag en begin weg te lopen. Je vrienden kunnen denken dat het een serieus gesprek is en zullen je de ruimte geven om het gesprek aan te nemen. [5]
    • Zeg een paar zinnen om het echt te laten overkomen. Bijvoorbeeld: je zou kunnen zeggen: 'Hallo? Ja, met mij. Oh, hallo! Nee, ik kan nu praten, een momentje.'
    • Je zou zelfs naar je vrienden kunnen zwaaien als je wegloopt, zodat ze weten dat je ze gezien hebt, maar dat je dit gesprek moet aannemen.
    Advertentie
6

Doe alsof je een belangrijk bericht hebt als je weg wilt

PDF download Pdf downloaden
  1. Vergelijkbaar met een telefoongesprek, als je een naderende vriend wilt ontwijken (of je wilt gewoon uit een gesprek stappen), haal je je telefoon tevoorschijn en kijk je serieus naar je scherm. Doe alsof je een serieus bericht leest en je bezorgd bent. Zeg tegen je vriend dat je moet gaan of loop gewoon weg. Je vriend zal je privacy waarschijnlijk wel respecteren. [6]
    • Je zou iets vaags kunnen zeggen als: 'Het spijt me, er is iets tussengekomen. Ik moet gaan.'
    • Houd in gedachten dat je niet elke keer dat je je vriend ziet een sms-noodgeval kunt faken, maar het kan handig zijn in een noodsituatie.
7

Zeg dat je naar de wc moet om weg te komen

PDF download Pdf downloaden
  1. Gebruik deze tactiek als je vriend je verrast terwijl je hem probeert te ontwijken of als je in een gesprek zit waar je echt uit wilt. Vertel hem of haar dat je onmiddellijk naar het toilet moet en ga in de richting van een toilet. Je vriend(in) kan de volgende keer dat hij/zij je ziet vragen waar je was, en je kunt zeggen dat je je niet lekker voelde en naar huis bent gegaan. [7]
    • Probeer heen en weer te schuiven op je voeten alsof je nu echt moet gaan.
    • Soms kan een korte pauze van je vriend al genoeg zijn om je hoofd leeg te maken. Een nep toiletpauze kan je een paar momenten voor jezelf geven voordat je weer naar je vriend gaat.
    Advertentie
8

Vertel ze dat je het erg druk hebt om ergens onderuit te komen

PDF download Pdf downloaden
  1. Als je vriend(in) een ontmoeting wil organiseren of plannen wil maken en jij hebt er gewoon geen zin in, zeg dan gewoon dat je het te druk hebt. Je kunt proberen wat verplichtingen verzinnen of het gewoon vaag houden en zeggen dat je het die dag druk hebt. [8]
    • Je kunt bijvoorbeeld zeggen: 'Het spijt me, ik heb zaterdag al plannen,' of 'Ah, dan moet ik een project afmaken, daar kom ik niet onderuit.'
9

Plannen verzetten als je er al mee ingestemd hebt

PDF download Pdf downloaden
  1. Als je al plannen met je vriend hebt gemaakt, kan niet komen opdagen of hem afblazen hem echt van streek maken. Vraag of je een andere keer kan afspreken. Misschien vinden ze het helemaal prima, maar als ze aarzelen, kun je ze vertellen dat er iets tussen is gekomen en dat je echt een andere afspraak moet maken. [9]
    • Je kunt bijvoorbeeld zeggen: 'Hé, ik ben helemaal vergeten dat ik dan een afspraak bij de tandarts heb. Kunnen we een nieuwe afspraak maken?'
    Advertentie
10

Wacht tot je weggaat bij een sociale gebeurtenis om met ze te praten

PDF download Pdf downloaden
  1. Als je op een evenement bent, zoals een feest, en je wilt je vriend vermijden, blijf dan uit zijn buurt en meng je onder andere mensen, zodat je hem niet tegenkomt. Als je op het punt staat om te vertrekken, zoek je je vriend(in) op om even gedag te zeggen voordat je vertelt dat je moet gaan. Die zal dat dan wel begrijpen en niet het gevoel hebben dat je hem of haar de hele tijd hebt vermeden. [10]
    • Loop bij het weggaan even bij hem of haar langs en zeg iets als: 'Hoi! We zijn elkaar de hele tijd misgelopen. Het is zo leuk om je te zien, maar ik moet nu echt weg.'
    • Je kunt de ander zelfs een dikke knuffel geven om je afscheid warmer te maken.
11

Ontwijk ze als je geen afscheid wilt nemen op een evenement

PDF download Pdf downloaden
  1. Ook wel bekend als het Ierse afscheid of de Franse exit, betekent ghosting in feite dat je gewoon een evenement verlaat zonder iemand gedag te zeggen. Als je bepaalde vrienden probeert te ontlopen op een feestje of een bijeenkomst, vertrek dan gewoon wanneer je er klaar voor bent. Ze merken misschien niet eens dat je weg bent gegaan. [11]
    Advertentie

Tips

  • Probeer niet elke keer hetzelfde excuus te gebruiken, anders kan het zijn dat je vrienden het sneller doorhebben.
Advertentie

Waarschuwingen

  • Houd rekening met de gevoelens van je vrienden. Hoewel het misschien goed is om ze af en toe te ontwijken, kan het ze echt kwetsen als je het blijft doen.
Advertentie

Gerelateerde artikelen

Gasten beleefd vragen om te vertrekken
De relatie met een vriend of vriendin herstellen
Mensen een goed gevoel geven
Reageren als je genegeerd wordt
Met een jongen omgaan
Iemand een knuffel geven
Iemand bellen die je lang niet gezien hebt
Nee zeggen tegen een uitnodiging van een vriend(in)
Goede vrienden worden
Een high five geven
Een oude vriend terugvinden
Iemand overhalen om je een geheim te vertellen
Een onschuldige grap uithalen met je broer of zus
Je verontschuldigen tegenover een meisje dat je hebt beledigd
Advertentie

Bronnen

  1. ↑ https://www.chatelaine.com/health/sex-and-relationships/how-to-end-a-friendship-six-tips-to-doing-it-gracefully/
  2. ↑ https://au.reachout.com/articles/dealing-with-a-toxic-friendship
  3. ↑ https://www.vice.com/en/article/ev8wka/the-11-best-ways-to-avoid-people
  4. ↑ https://gizmodo.com/how-to-avoid-unwanted-communications-on-social-media-1792565042
  5. ↑ https://www.vice.com/en/article/ev8wka/the-11-best-ways-to-avoid-people
  6. ↑ https://www.vice.com/en/article/ev8wka/the-11-best-ways-to-avoid-people
  7. ↑ https://www.thecut.com/2020/01/this-is-the-best-way-to-avoid-someone-at-a-party.html
  8. ↑ https://au.reachout.com/articles/dealing-with-a-toxic-friendship
  9. ↑ https://www.vice.com/en/article/ev8wka/the-11-best-ways-to-avoid-people
  1. ↑ https://www.thecut.com/2020/01/this-is-the-best-way-to-avoid-someone-at-a-party.html
  2. ↑ https://slate.com/human-interest/2013/07/ghosting-the-irish-goodbye-the-french-leave-stop-saying-goodbye-at-parties.html

Over dit artikel

In andere talen
Deze pagina is 1.799 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie