Pdf downloaden Pdf downloaden

Vrouwelijkheid betekent veel verschillende dingen voor veel verschillende mensen. Traditionele (en verouderde) genderrollen benadrukken 'meisjesachtige' kenmerken en afhankelijkheid van mannen. Vrouwelijker worden gaat echter eerder over je houding, zelfvertrouwen en persoonlijke stijl dan over het zich conformeren aan de ideeën van iemand anders over je leven. In contact komen met je 'vrouwelijke kant' gaat het er meer om dat je in jezelf op zoek gaat naar inspiratie, in plaats van naar buiten kijkt voor aanwijzingen. Het maakt niet uit wie je bent, iedereen kan ervan genieten om meer in contact te komen met de eigen essentiële, fantastische vrouwelijke kant.

Methode 1
Methode 1 van 3:

Je kleden in vrouwelijke stijlen

Pdf downloaden
  1. Jurk en rokken zijn bijna universele modesignalen voor het vrouwelijke -- het dragen van een jurk en rok definieert je als vrouw en het aan de kant schuiven van je jeans is een vrouwelijkheidsverklaring die je maakt. Moderne mode heeft het mogelijk gemaakt om een jurk of rok te vinden voor elke gelegenheid; van strakke zwarte cocktailjurken tot lichte, bloemrijke zomerrokjes. De beste manier om een jurk te kiezen is een persoonlijke keuze: voel je je er comfortabel, mooi en vrouwelijk in? Als dat zo is, dan is de kans groot dat andere mensen dat ook zien.
  2. De zachtheid van je natuurlijke rondingen is je vrouwelijke geschenk. Accentueer en omarm je vrouwelijke lichaam om de vrouwelijke esthetiek naar boven te halen. Dit betekent vaak dat je kleding draagt die je buste en taille benadrukken. De makkelijkste manier om je rondingen te accentueren is het dragen van kleding die goed past. [1] Je kunt wat strakke kleding te dragen, of net strak genoeg om je mooie figuur te accentueren. Het figuur van een vrouw is duidelijk anders dan dat van een man, en zelfs het kleinste beetje extra aandacht ermee trekken zal je er op natuurlijke wijze meer vrouwelijk doen uitzien.
    • Als je je comfortabel en vrouwelijk voelt in een outfit, dan maakt het je vrouwelijker.
    • Je hoeft er niet bloter bij te lopen om vrouwelijker over te komen.
  3. Er zijn een aantal modetrends die, ondanks dat ze door zowel mannen als vrouwen gedragen worden, overwegend vrouwelijk zijn. In het algemeen worden delicate of zachtere stoffen en opvallende patronen als vrouwelijk beschouwd. Enkele dingen om in je garderobe op te nemen zijn:
    • Kant, zijde of fluweel
    • Bloemenpatronen
    • Stippen
  4. Nogmaals, vrouwelijke mode is meestal (hoewel niet strikt noodzakelijk) gebaseerd op heldere kleuren om de levendigheid en het plezier van de vrouwelijke wereld naar voren te brengen. [2] Probeer gedurfdere kleurenideeën, of maak een eenvoudige outfit wat interessanter met een paar kleurrijke schoenen of make-up.
    • Accessoires, zoals sjaals, tassen en hoeden zijn geweldige om je outfit vrouwelijker te maken.
  5. Sieraden worden vooral gedragen door vrouwen, en is in vele hoeken van de wereld voor iedereen sociaal aanvaardbaar geworden. Een beetje schittering kan ervoor zorgen dat je je zelfverzekerd, aantrekkelijk en de moeite waard voelt, en het zal je vrouwelijke imago opkrikken. In het algemeen worden sieraden met stenen (diamanten, robijn, etc., nep of echt) als vrouwelijker beschouwd dan gewone ringen of kettinkjes.
    • Dragen roze of duimringen.
    • Doe een mooie ketting om.
    • Laat oorgaatjes prikken. [3]
  6. Niemand hoeft te zien wat je onder je kleren draagt om je toch anders te kunnen voelen. Vergeet niet dat vrouwelijker zijn van binnenuit begint, dus als je het voelt, zullen anderen het ook voelen. Doe eens iets aan dat wat pikanter is en kijk of je je daardoor vrouwelijker voelt.
  7. Uiteindelijk zal je uiterlijk, als je niet vrouwelijk handelt, je maar tot een bepaald punt kunnen helpen. Zorg dat je goed in je vel zit, houd van wie je bent en geniet van het leven, en je zult vrouwelijkheid uitstralen wanneer je maar wilt. Als je je vrouwelijk voelt, is de kans groot dat andere mensen het ook in jou zullen zien.
  8. Hoewel er niet één juiste manier is om 'vrouwelijk te zijn', zijn er wel mode-elementen die wijzen op vrouwelijkheid. Vrouwelijk kijken betekent echter niet dat je je moet onderwerpen aan traditionele genderrollen. Het is eerder een stilistische keuze die veel klassieke voorbeelden van vrouwelijkheid zoals gratie, waardigheid, aantrekkelijkheid en seksualiteit benadrukt. [4]
    • Iedereen kan een vrouwelijke stijl in zijn garderobe introduceren, ongeacht geslacht of seksuele identiteit.
    • Denk aan 'klassieke' voorbeelden van vrouwelijke schoonheid, zoals Halle Berry, Marilyn Monroe en Nicole Kidman. Wat maakt ze voor jou vrouwelijk?
    • Iedereen -- man, vrouw, vrouw, transgender, etc. -- kan er vrouwelijk uitzien, zich zo kleden en zo zijn. Vrouwelijkheid is niet hetzelfde als 'vrouw zijn', want het is een sociaal, en geen biologisch concept. [5]
    Advertentie
Methode 2
Methode 2 van 3:

Vrouwelijk overkomen

Pdf downloaden
  1. Doe je favoriete parfum op voordat je 's morgens het huis verlaat. Een of twee keer even spuiten is meestal voldoende. Geur is een van de krachtigste zintuiglijke instrumenten voor aantrekkingskracht en geur is al heel lang een belangrijk onderdeel van de vrouwelijkheid.
  2. Make-up is een van de weinige modegebieden die bijna uitsluitend vrouwelijk zijn. Mannen dragen zelden make-up, maar kunnen met succes oogschaduw en eyeliners toepassen voor een vrouwelijker uiterlijk, zoals veel rocksterren regelmatig laten zien; denk maar aan Morrissey of Marilyn Manson.
    • Verf je nagels, experimenteer met nieuwe make-up of doe beroemdheden na die je bewondert. Make-up is niet de belangrijkste manier om er 'vrouwelijk' uit te zien; natuurlijke schoonheid staat op de eerste plaats. Zelfvertrouwen zal je laten gloeien.
    • Je hebt geen make-up nodig om er vrouwelijker uit te zien, maar als je van de kunst erachter houdt, kun je het gerust proberen.
  3. De vrouwelijke manier van lopen is bedoeld om vrouwelijke figuren te accentueren en rondingen te laten zien. Denk aan jezelf naar voren trekken vanuit de onderste helft van het lichaam, niet 'naar voren vallen' waarbij je voeten er wat achteraan komen. [6] De eerste stap is om een goede houding te hebben (rechte rug, schouders boven de heupen, kin parallel aan de grond), maar er zijn een paar extra stappen die je kunnen helpen om je tred extra vrouwelijk te maken.
    • Houd je schouders naar achteren en til je borstkas op.
    • Draai je heupen een beetje naar de voet waarmee je een stap neemt (d.w.z. zwaai naar links bij het uitstappen met je linkervoet).
    • Loop langzaam, alsof je nooit haast hebt.
  4. Dit is geen noodzaak voor vrouwelijkheid, zoals veel prachtige vrouwen hebben geïllustreerd. Maar lang haar is van oudsher vrouwelijk, dus overweeg het uit te laten groeien tot voorbij je schouders. Zorg dat je je haar regelmatig borstelt en eenmaal per dag verzorgt met een conditioner (zoals kokosolie).
  5. Glimlachen bevordert het geluk en laat je stralende, toegankelijke persoonlijkheid zien. Meer vrouwelijk overkomen gaat over open, behulpzaam en zorgzaam zijn. Help jezelf door een gelukkiger en gezonder persoon te worden en maak het mensen gemakkelijk om je leuker te vinden, door vaker te glimlachen of te lachen.
    • Glimlachen verhoogt ook je eigen geluk, dus maak het een onderdeel van veel interacties die je hebt. (Ja, soms wil je niet glimlachen en dat is logisch als je bedenkt dat we allemaal wel eens een vreselijke dag hebben. Dwing jezelf er niet toe.) [7]
    Advertentie
Methode 3
Methode 3 van 3:

Je vrouwelijker gedragen

Pdf downloaden
  1. Wat vind je bijzonder aan andere vrouwen? Wat maakt hen 'vrouwelijk' voor jou? Door tijd door te brengen met mensen die je vrouwelijk vindt, zal je makkelijker toegang krijgen tot je eigen vrouwelijkheid. [8] Hoewel iedereen anders is, definiëren de meeste mensen 'vrouwelijkheid' aan de hand van de volgende eigenschappen:
    • In contact zijn met emoties, zowel die van jezelf als die van anderen.
    • Zorgzaam en meelevend zijn.
    • Gevoelig zijn.
    • Verzorgend zijn.
    • Zacht, mooi, soms delicaat, etc. zijn. [9]
  2. Het maakt niet uit wat je definitie van vrouwelijkheid is, je moet het in je bezit hebben. Je hebt een unieke, fantastische persoonlijkheid die je nooit hoeft te verstoppen. Vrouwelijker zijn gaat niet over doen alsof of je te conformeren aan een rol. Het gaat erom gelukkig te zijn zoals je bent en de kwaliteiten waar je plezier aan beleeft te accentueren.
    • Vergeet niet dat niemand het monopolie heeft op het vrouwelijk zijn – jouw definitie ervan is net zoveel waard als die van ieder ander.
    • Vrouwelijkheid gaat over vrij zijn om jezelf te zijn, van je lichaam en je leven te houden, en van anderen te houden. [10]
  3. Net zoals je niet mag verwachten dat andere mensen je beoordelen vanwege je vrouwelijkheid, moet je ook niet oordelen over anderen. Historisch gezien is vrouwelijkheid geworteld in ideeën van compassie, wijsheid en verzorging. Dit is de reden waarom sommige mensen vrouwelijk handelen zien als zwak of kwetsbaar, omdat typisch vrouwelijk gedrag niet geworteld is in egoïsme. Toch is het vermogen om flexibel en zorgzaam te zijn belangrijk voor iedereen en helpt het de gemeenschap en saamhorigheid te bevorderen waarmee we de moeilijkste problemen kunnen oplossen. [11]
    • Wees respectvol en beleefd, ook al wordt je oneerlijk behandeld. Ergens boven staan is niet alleen waardig, het maakt problemen vaak onschadelijk voordat ze zich kunnen voordoen. [12]
    • Vermijd onnodige conflicten waar mogelijk door afstand te nemen van gebekvecht.
  4. Beschikken over emotionele empathie is een van de sleutels tot vrouwelijker zijn die alle mensen, zowel mannen als vrouwen, kunnen hanteren. Empathie is wanneer je probeert jezelf in iemands schoenen te plaatsen om beter te begrijpen hoe de ander zich voelt. Dit stelt je in staat om conflicten beter te beheren, vrienden in nood te helpen en langdurige vriendschappen te sluiten. [13]
    • Vraag jezelf af wat hun kant van het verhaal is, voordat je boos wordt.
    • Denk aan problemen in termen van andere mensen, niet alleen jezelf.
    • Weet dat slechts zelden iets volledig de fout is van één persoon -- er zijn veel factoren in het leven die ons beïnvloeden, dat geldt voor iedereen.
  5. Veel mensen zien traditioneel vrouwelijke woorden als 'nederig' of 'ontvankelijk' nog steeds als slecht. Maar het zijn ongelooflijk krachtige ideeën die je kunnen helpen om meer vrede met het leven te hebben, je open te stellen voor verandering en liefde in je hart te accepteren. Terwijl mannelijke ideeën hier vaak mee botsen en er de voorkeur aan geven om de leiding te nemen of het bevel te voeren, is de waarheid dat niemand zijn of haar leven volledig in de hand heeft. Het leren om met genade en nederigheid de dingen te accepteren die je niet kunt veranderen, is cruciaal om toegang te krijgen tot je vrouwelijke kant, en het zal je daardoor ook gelukkiger maken.
    • Erken dat je niet alles kunt veranderen, en dat dit niet betekent dat je 'het opgeeft'. Het betekent dat je op zoek gaat naar de dingen die je 'wel' kunt veranderen en je daar op leren te focussen.
  6. Vrouwelijk zijn betekent niet dat je niet slim, krachtig of assertief kunt zijn. Alle mensen, mannelijk en vrouwelijk, bestaan ergens tussen vrouwelijkheid en mannelijkheid -- niemand is het een of het ander. Dat is een goede zaak, want beide kanten zijn belangrijk voor een succesvol, evenwichtig leven.
    • Trots zijn op je uiterlijk betekent niet dat je ongeschikt bent voor een baan of carrière.
    • Het hebben van 'meisjesachtige' voorkeuren, zoals het leuk vinden van de kleur roze, betekent niet dat je niet serieus genomen kan worden.
    • Laat nooit je dromen, doelen of projecten varen omdat ze niet overeenstemmen met iemand anders idee over vrouwelijkheid. [14]
    Advertentie

Tips

  • Oefen je zittende en staande houding.
  • Blijf gezond en gelukkig.
Advertentie

Waarschuwingen

  • Verander nooit het beeld dat je van jezelf hebt, alleen maar omdat iemand anders je vertelt dat je dat zou moeten doen. Als je je vrouwelijk voelt, ben je vrouwelijk.
Advertentie

Denk aan het volgende

Vrouwen zijn er in alle vormen, maten en kleuren. Een algemeen beschouwd perfect lichaam bestaat niet echt. We hebben allemaal gebreken en dat is absoluut prima. Of je nu dik of dun bent, je zelfvertrouwen en kracht is wat echte schoonheid uitstraalt. Opgerekte huid, cellulitis en littekens horen allemaal bij ons als mensen met gebreken. Hoe je over jezelf denkt is wat er echt toe doet en het positieve licht waarin je jezelf ziet, schijnt als een glinsterende ster. Laat je niet door een spiegel beoordelen, want die kan het grotere geheel van dat wat jij bent niet tonen, en levert je alleen maar een hoop negativiteit op, iets dat we eerlijk gezegd niet nodig hebben in ons leven. Schud het van je af! Vrouwen en mannen, wees jezelf en leef het leven dat je wilt leven!

Over dit artikel

Deze pagina is 5.051 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie