Wat is mijn mindset?

Doe deze test en ontdek het!

Heb je je ooit afgevraagd waarom je de wereld ziet zoals je doet? Nou, de Amerikaanse psychologe Carol Dweck wel. In de vroege jaren 70 begon ze zich af te vragen hoe mensen in bepaalde situaties denken en reageren en waarom ze dat doen. Op basis van haar onderzoek bedacht ze de termen 'vaste mindset' en 'groeimindset' en concludeerde ze dat iemands motivatie gebaseerd is op zijn of haar persoonlijke overtuigingen.

Hoe gemotiveerd ben jij? Vertel ons met welke uitspraken je het eens bent en met welke niet, en we zullen je vertellen of je een vaste mindset of een groeimindset hebt.

Een vrouw met sportkleding aan en een koptelefoon op neemt rust tijdens het hardlopen en legt haar handen op haar knieën.

Tests zijn leuker met vrienden

Deel deze test met je vrienden en vergelijk de resultaten

Overzicht van vragen

1. Mensen kunnen en willen niet veranderen.
  1. Helemaal mee eens
  2. Mee eens
  3. Niet mee eens
  4. Helemaal niet mee eens
2. Ik ben ergens goed in of niet.
  1. Helemaal mee eens
  2. Mee eens
  3. Niet mee eens
  4. Helemaal niet mee eens
3. Ik kan alles leren wat ik wil leren.
  1. Helemaal mee eens
  2. Mee eens
  3. Niet mee eens
  4. Helemaal niet mee eens
4. Als een taak uitdagend klinkt, meld ik me er direct voor aan.
  1. Helemaal mee eens
  2. Mee eens
  3. Niet mee eens
  4. Helemaal niet mee eens
5. Intelligentie is iets waar je mee geboren wordt, en daar kun je niets aan veranderen.
  1. Helemaal mee eens
  2. Mee eens
  3. Niet mee eens
  4. Helemaal niet mee eens
6. Ik ben bang om te falen.
  1. Helemaal mee eens
  2. Mee eens
  3. Niet mee eens
  4. Helemaal niet mee eens
7. De beste sporters en kunstenaars zijn geboren met hun talent.
  1. Helemaal mee eens
  2. Mee eens
  3. Niet mee eens
  4. Helemaal niet mee eens
8. Hoe harder je aan iets werkt, hoe beter je erin zult zijn.
  1. Helemaal mee eens
  2. Mee eens
  3. Niet mee eens
  4. Helemaal niet mee eens
9. Ik houd er niet van om nieuwe dingen te proberen. Het is stressvol.
  1. Helemaal mee eens
  2. Mee eens
  3. Niet mee eens
  4. Helemaal niet mee eens
10. Slimme mensen hoeven niet hard hun best te doen.
  1. Helemaal mee eens
  2. Mee eens
  3. Niet mee eens
  4. Helemaal niet mee eens
11. Ik vind het fijn om feedback over mijn prestaties te krijgen, of die nu positief of negatief is.
  1. Helemaal mee eens
  2. Mee eens
  3. Niet mee eens
  4. Helemaal niet mee eens
12. Ik kan niet veranderen wie ik ben, hoe hard ik het ook probeer.
  1. Helemaal mee eens
  2. Mee eens
  3. Niet mee eens
  4. Helemaal niet mee eens

Meer tests

Vond je deze test leuk?

Als dit je bekend in de oren klinkt, dan vind je het wellicht moeilijk om gemotiveerd te blijven. Je weet dat je niet kunt veranderen, dus waarom zou je het proberen? Deze mindset belemmert je en houdt je tegen. Probeer je te concentreren op de positieve dingen en de waarde van een proces in plaats van het uiteindelijke resultaat. Sommige mensen zeggen immers dat de reis leuker is dan de bestemming.","edit_links":[{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Dingen-in-perspectief-zetten"},{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Jezelf-motiveren"}],"link_data":[{"title":"Dingen in perspectief zetten","id":17812,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Dingen-in-perspectief-zetten","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0e\/Put-Things-in-Perspective-Step-17-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Put-Things-in-Perspective-Step-17-Version-2.jpg","alt":"Dingen in perspectief zetten"},{"title":"Jezelf motiveren","id":6584,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Jezelf-motiveren","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/53\/Motivate-Yourself-Step-11.jpg\/-crop-200-200-200px-Motivate-Yourself-Step-11.jpg","alt":"Jezelf motiveren"}],"minimum":0},{"text":"Je hebt een groeimindset.","meaning":"Jij gelooft dat iedereen het vermogen heeft om te veranderen. Iedereen kan een goede schilder, sporter, schrijver of muzikant worden, als hij of zij maar hard werkt. In jouw ogen is niets onmogelijk. Als iemand maar gemotiveerd is en hard werkt, kan hij of zij alles bereiken.Gebruik je positieve houding om anderen te motiveren<\/a>. Moedig je vrienden en familie aan om nieuwe dingen te proberen, cursussen te volgen en dingen te ontdekken. Wees niet bang om uit je comfortzone te stappen. Er zijn immers altijd weer nieuwe dingen om te leren.","edit_links":[{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Je-talenten-ontdekken"},{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Nieuwe-dingen-leren"}],"link_data":[{"title":"Je talenten ontdekken","id":13384,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Je-talenten-ontdekken","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/ff\/Discover-Your-Talents-Step-15-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Discover-Your-Talents-Step-15-Version-2.jpg","alt":"Je talenten ontdekken"},{"title":"Nieuwe dingen leren","id":39144,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Nieuwe-dingen-leren","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9b\/Learn-New-Things-Step-14.jpg\/-crop-200-200-200px-Learn-New-Things-Step-14.jpg","alt":"Nieuwe dingen leren"}],"minimum":0},{"text":"Je neigt naar een vaste mindset.","meaning":"Jij worstelt met het idee dat mensen kunnen veranderen. Volgens jou worden mensen op een bepaalde manier geboren en kan daar niets aan veranderd worden. Misschien heb je dit uit ervaring geleerd, of denk je altijd dat het glas halfvol is. Hoe dan ook, je bent geneigd om te denken dat sommige mensen de eigenschappen en het talent hebben om het te maken en anderen niet.Als je een vaste mindset hebt, kan het moeilijker voor je zijn om langetermijndoelen te behalen -- als je niet direct succes hebt, wat heeft het dan voor zin om door te gaan? Werk aan een positievere groeimindset door negatieve gedachten te vervangen door positieve gedachten. Je kunt zeker wel succes hebben, zelfs al kom je obstakels tegen op je pad of ziet het er niet uit zoals je je aanvankelijk had voorgesteld.","edit_links":[{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Persoonlijke-doelen-stellen"},{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Een-positieve-instelling-opbouwen"}],"link_data":[{"title":"Persoonlijke doelen stellen","id":14081,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Persoonlijke-doelen-stellen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d9\/Write-Personal-Goals-Step-26.jpg\/-crop-200-200-200px-Write-Personal-Goals-Step-26.jpg","alt":"Persoonlijke doelen stellen"},{"title":"Een positieve instelling opbouwen","id":14217,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Een-positieve-instelling-opbouwen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/12\/Build-a-Positive-Attitude-Step-23.jpg\/-crop-200-200-200px-Build-a-Positive-Attitude-Step-23.jpg","alt":"Een positieve instelling opbouwen"}],"minimum":0},{"text":"Je neigt naar een groeimindset.","meaning":"Jij bent geneigd om positief te denken over iedere situatie waarin je je bevindt. Volgens jou zijn de meeste dingen een kans om te groeien. Mensen kunnen en zullen veranderen, als ze het maar willen. Je bent het ermee eens dat iedereen een nieuwe vaardigheid of talent kan leren, maar dat mensen soms niet gemotiveerd genoeg zijn om door te gaan met leren.Gebruik je positieve houding om anderen aan te moedigen<\/a> om hun passies te volgen, zelfs al denken ze dat ze niet goed genoeg zijn. Iedereen kan overal goed in worden met de juiste motivatie en begeleiding.","edit_links":[{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Je-vaardigheden-gebruiken-en-verbeteren"},{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Positief-denken"}],"link_data":[{"title":"Je vaardigheden gebruiken en verbeteren","id":17508,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Je-vaardigheden-gebruiken-en-verbeteren","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/43\/Use-and-Improve-Your-Abilities-Step-16-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Use-and-Improve-Your-Abilities-Step-16-Version-2.jpg","alt":"Je vaardigheden gebruiken en verbeteren"},{"title":"Positief denken","id":6439,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Positief-denken","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/43\/Think-Positively-Step-19-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Think-Positively-Step-19-Version-2.jpg","alt":"Positief denken"}],"minimum":0}]" class="quiz_results_data"/>\"Ben<\/picture>","alt":"Ben ik een narcist of een empaat? Test"},{"title":"Ben ik introvert of extrovert? Test","id":39247,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Introvert-of-extrovert-Quiz","image":"\"Introvert<\/picture>","alt":"Ben ik introvert of extrovert? Test"},{"title":"Ben ik giftig? Test","id":39086,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Ben-ik-giftig-Quiz","image":"\"Ben<\/picture>","alt":"Ben ik giftig? Test"}],"number":1},{"text":"Mijn relaties met andere mensen kunnen soms moeilijkheden voor me opleveren.","result":"We hebben een aantal tests om je te helpen om je relaties met anderen te onderzoeken.","next_quizzes":[{"title":"Word ik gegaslight? Test","id":39499,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Word-ik-gegaslight-Test","image":"\"Word<\/picture>","alt":"Word ik gegaslight? Test"},{"title":"Moet ik het uitmaken? Test","id":39336,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Moeten-we-het-uitmaken-Quiz","image":"\"Moeten<\/picture>","alt":"Moet ik het uitmaken? Test"},{"title":"Is mijn vriendschap ongezond? Test","id":39524,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Is-mijn-vriendschap-ongezond-Test","image":"\"Is<\/picture>","alt":"Is mijn vriendschap ongezond? Test"}],"number":2}]}" class="quiz_questionnaire_data"/>

Vaste mindset versus groeimindset

Wat is een mindset? Je mindset is van invloed op hoe je denkt, voelt en omgaat met de wereld om je heen. In wezen bepaalt je mindset of je gelooft in jezelf of niet. In het begin van de jaren 70 begon de Amerikaanse psychologe Carol Dweck met een onderzoek naar wat mensen motiveert. Uit haar onderzoek blijkt dat er twee aparte theorieën zijn wat betreft de dingen die iemand motiveren, namelijk de vaste theorie en de groeitheorie. Deze theorieën of denkrichtingen zijn wat mensen naar passies leidt of ze er juist bij weghoudt.

Mensen met een vaste mindset geloven dat je met talent en intelligentie geboren wordt en dat dit niet aan te leren valt. Volgens hen is er geen inspanning nodig om succes te hebben en is falen onvermijdelijk. Mensen hebben het vermogen om hun dromen na te jagen al, of hebben dat niet. Passies en interesses staan ‘vast’ en je kunt niet veranderen waar je wel of niet goed in bent.

Mensen met een groeimindset geloven dat met de juiste werkethiek alles mogelijk is. Iedereen kan wat dan ook leren en er goed in worden, als ze maar volhouden en hard werken. Mensen veranderen en ontwikkelen zich steeds, en ieder succes en iedere mislukking is een kans om te groeien.

Dweck moedigt mensen aan om naar een groeimindset toe te werken omdat iedereen het vermogen heeft om zichzelf te verbeteren. Richt je op het ‘nog niet’ in plaats van het ‘nu’. Je zult zeker fouten maken, maar als je iets denkt als ‘Het is me nog niet gelukt’ in plaats van ‘Ik ben een mislukking’, dan heb je een positievere en verrijkende kijk op het leven.


Wil je hier meer over weten?

Misschien ook leuk voor je