Pdf downloaden
Pdf downloaden
Misschien houd je graag eerst wat meer afstand en wil je langzaam over naar vormen van seks met meer contact, of je wilt iets nieuws proberen om je seksleven wat spannender te maken. Wederzijdse masturbatie is een leuke en veilige manier om intiem te zijn met een partner, en het is ook erg veelzijdig! Of je nu in hetzelfde bed ligt of verbonden bent via internet met een webcam, er zijn allerlei spannende manieren om het samen in de praktijk te brengen.
Stappen
-
Praat met je partner over wat je wilt. Als je nieuwe dingen probeert met je partner, warm je op door er eerst over te praten. Dit is niet alleen een goede manier om er zeker van te zijn dat je allebei op dezelfde golflengte zit, maar het kan je ook allebei opgewonden maken en klaar om wat plezier te hebben! [1] X Bron
- Wees duidelijk over wat je wilt zodat je partner weet wat hij kan verwachten en je kan laten weten of hij er ook voor in is.
- Je kunt bijvoorbeeld zeggen, “Je bent zo knap, ik zou het geweldig vinden om jou met jezelf te zien spelen. Lijkt je dat wat?” of “Kunnen we proberen elkaar aan te raken tot we allebei klaarkomen? Dat lijkt me zo opwindend.”
-
Wees kwetsbaar door jezelf aan te raken waar de ander bij is. Wederzijdse masturbatie kan ofwel elkaar aanraken zijn, ofwel jezelf aanraken—samen! Er zijn maar weinig dingen zo spannend en intiem als jezelf plezieren bij je geliefde of te kijken hoe hij zichzelf pleziert. Als je nog niet helemaal klaar bent om hem een handje te helpen, probeer dan een solohandeling tegenover hem of kijk terwijl hij masturbeert. [2] X Bron
- Een geweldig iets aan samen solo gaan is dat het een heel goede manier is om te leren wat voor je partner goed voelt en andersom. Vraag hem goed op te letten wat jij doet zodat hij weet wat hij de volgende keer moet doen als hij jou aanraakt. Vergeet niet om andersom hetzelfde te doen en ook goed op zijn techniek te letten! [3] X Bron
- Om de spanning verder op te voeren maak je er een spel van. Je daagt jezelf bijvoorbeeld uit om te zien of je allebei tegelijk klaar kunt komen.
- Als je te verlegen bent om meteen een show voor elkaar op te voeren, begin dan voorzichtig. Je kunt beginnen met de lichten uit of onder de dekens tot je je allebei genoeg op je gemak voelt om helemaal zichtbaar te zijn. [4] X Bron
-
Bevredig elkaar als je meer bezig wilt zijn. Als je voelt dat je er allebei klaar voor bent, probeer dan je partner aan te raken en hem jou te laten aanraken. Dit is een heel goede manier om elkaars lichaam te leren kennen en te leren wat voor jullie beiden werkt terwijl je veilig en intiem plezier hebt. [5] X Betrouwbare bron National Health Service (UK) Ga naar de bron
- Doe langzaamaan en wees voorzichtig met je partner, vooral als je elkaar nog aan het verkennen bent. Onthoud dat je bezig bent met een paar heel gevoelige gebieden!
- Zelfs als je elkaar aanraakt in plaats van jezelf, kun je dit nog steeds beschouwen als een wederzijds leermoment. Als je partner je bijvoorbeeld met de hand bevredigt, kun je je eigen hand over die van je partner leggen en zijn of haar bewegingen sturen.
-
Meng het wat verschillende posities. Als je samen aan het rommelen bent, hoef je dat niet altijd op dezelfde manier te doen. Probeer verschillende dingen om te kijken wat jou stimuleert. Je kunt bijvoorbeeld: [6] X Bron
- Ga naast elkaar liggen met je gezichten naar elkaar toe, of op je rug. Dit is een goede startpositie, omdat het je de optie geeft om gewoon in elkaars ogen te kijken als je er nog niet klaar voor bent om te kijken wat er beneden gebeurt. Je kunt ofwel voor jezelf zorgen of je arm uitstrekken en elkaar aanraken.
- Ga schrijlings op je partner zitten als hij op zijn rug ligt en laat jezelf op zijn buik of borst zakken. Heb plezier van op hem rijden terwijl jullie allebei met jezelf bezig zijn. Of wissel van plek en probeer het met je partner bovenop.
- Laat je partner zitten of liggen met zijn benen uit elkaar, klim dan op zijn schoot met je gezicht de andere kant op (of andersom). Wie bovenop is, moet misschien zijn billen naar één kant bewegen zodat de persoon onderop makkelijker tussen zijn benen kan.
- Als je allebei graag kijkt (en laat zien), ga je met de gezichten naar elkaar zitten en je benen uit elkaar op een bed of bank. Dan kunnen jullie twee klaarkomen in het volle zicht van elkaar.
-
Betrek er speeltjes bij voor meer spanning. Als je altijd nieuwsgierig bent geweest naar het gebruik van seksspeeltjes, is dit een goed moment om ze te proberen. Pak een vibrator, een dildo, een Fleshlight of wat je dan ook leuk vindt. Gebruik je favoriete speeltje bij jezelf of laat je partner zien hoe je het wilt zodat hij je kan helpen—en dan kun je het terugdoen. [7] X Betrouwbare bron Go Ask Alice Ga naar de bron
- Als je bezorgd bent over seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) moet je geen speeltjes ruilen met je partner. [8] X Betrouwbare bron National Health Service (UK) Ga naar de bron Als je hem echt een van je speeltjes wilt laten proberen, reinig en desinfecteer dat dan volgens de aanwijzingen van de fabrikant en doe er een condoom of andere barrière omheen voor ieder gebruik. [9] X Bron
-
Doe een rollenspel of speel een seksuele fantasie na voor extra plezier. Met een partner masturberen is al heel leuk, maar je kunt het nog spannender maken door een fantasie-element toe te voegen. [10] X Betrouwbare bron Go Ask Alice Ga naar de bron Praat om de beurt over een scenario dat jullie allebei leuk vinden of speel het zelfs na. Zorg wel dat je vooraf grenzen stelt zodat je allebei weet waar je je comfortabel bij voelt. [11] X Bron
- Misschien lijkt jullie allebei een trio leuk, maar wil je niet echt zo ver gaan. Praat erover met je partner terwijl jullie allebei jezelf of elkaar aanraken. Beschrijf wat je denkt dat zou kunnen gebeuren tijdens je ideale ontmoeting.
- Als je extra hulp wilt, kijk je samen porno. Kies er eentje met een scenario dat jullie allebei leuk vinden en ga erin op terwijl je samen lol hebt.
- Wees niet bang om een beetje dirty te praten ! Ondeugende dingen tegen je partner zeggen kan je allebei heel goed opgewonden maken.
-
Communiceer met je partner over wat je voelt. Wat voor soort seks je ook hebt, goede communicatie is altijd de sleutel! Laat je partner weten of je fijn vindt wat hij aan het doen is en vergeet niet om even na te vragen hoe hij zich voelt. [12] X Bron
- Als iets erg lekker voelt, houd je dan niet in—niet alleen zal het helpen om je partner te laten weten wat jij fijn vindt, maar hij wordt waarschijnlijk ook superopgewonden van jouw seksuele plezier.
- Als je partner jou bijvoorbeeld aan het aanraken is, zeg je dingen als “Mmm, dat voelt zo goed, ga door,” of “Hé, kun je iets langzamer gaan?”
- Vraag hem dingen als, “Is dit lekker?” of “Is het goed als ik je hier aanraak?”
-
Was je handen of gebruik een barrière voor de veiligheid. Wederzijdse zelfbevrediging is één van de veiligste vormen van seks die er is, maar kan toch nog een beetje riskant zijn. Om het risico op soa’s zo klein mogelijk te maken, was je je handen met zeep en water en droog je ze grondig tussen het aanraken van jouw intieme delen en die van je partner. Of, om extra veilig te zijn, gebruik je een condoom of een andere barrière. [13] X Betrouwbare bron Go Ask Alice Ga naar de bron
- Als jij of je partner een penis heeft bijvoorbeeld, doe je er een condoom om. Op die manier verspreid je minder snel sperma of voorvocht naar jou of je partner.
-
Probeer telefoonseks als je niet op video durft. Telefoonseks is met reden een klassieker—het is veilig en toch ondeugend en het kan ook ontzettend opwindend zijn. Als je intiem wilt zijn met iemand zonder gezien te worden, vraag hem dan of hij sexy wil praten over de telefoon . Je kunt allebei praten of een van jullie kan de leiding nemen terwijl de ander alleen maar luistert. [14] X Bron
- Zorg dat je partner het leuk vindt voordat je een heet telefoongesprek probeert te gaan voeren. Je kunt er vooraf met hem over praten of hem aan het begin van het gesprek vragen of hij zin heeft in wat sexy lol.
-
Kies een videochatplatform als je er beeld bij wilt. Alleen maar praten of luisteren naar je partner terwijl jullie allebei masturberen kan erg opwindend zijn, maar elkaar kunnen zien brengt een extra element van spanning. Als je wilt kijken en bekeken wilt worden, vraag je partner dan of hij met jou een hete videochat wil doen. Zorg wel dat je de instellingen op de app die je kiest wel zoveel mogelijk op privé zet! [15] X Bron
- Om zo veilig mogelijk te zijn, doe je alleen videoseks met mensen die je vertrouwt en laat je ze weten dat je niet wilt dat ze je opnemen of screenshots maken.
- Je kunt het ook zo veilig mogelijk maken door een beveiligd chatplatform te gebruiken, zoals Signal of FaceTime.
-
Creëer een comfortabele omgeving voor je sexy chat. Voordat je aan de gang gaat met je partner via de telefoon of video, zoek je een privéruimte waar je je op je gemak voelt en waar niemand je zal storen. Je slaapkamer is waarschijnlijk een goede plek. Je kunt zelfs een sfeer creëren door de lichten te dimmen en een paar kaarsen aan te steken.
- Als je aan het videochatten bent, onthoud dan dat je partner jouw ruimte zal kunnen zien. Ruim een beetje op zodat er geen pizzadozen of vieze sokken in beeld zijn die de sfeer kunnen verpesten!
- Zacht, warm licht creëert een flatteuze en intieme sfeer als je voor de camera ondeugend wordt. [16] X Bron
-
Trek een sexy outfit aan om in de stemming te komen. Of je elkaar nou kunt zien of niet, een beetje verkleden kan je helpen om in de juiste stemming te komen. [17] X Bron Trek je favoriete sexy lingerie uit de kast of trek een extra spannend pakje aan.
- Als je een videochat doet, maak de spanning dan groter door je langzaam voor de camera uit te kleden.
- Je kunt zelfs een beetje parfum of een luchtje op doen. Je partner zal het niet ruiken, maar het kan jou wel helpen om op gang te komen.
-
Beschrijf wat je doet als je elkaar niet kunt zien. Je kunt misschien niet zien wat er gebeurt, maar onderschat niet de kracht van een goede beschrijving! Terwijl je jezelf pleziert, praat je met je partner over wat je doet en vraag je hem hetzelfde te doen. Word zo expliciet als je wilt en houd je niet in als je wilt kreunen, zuchten of andere sexy geluiden wilt maken. [18] X Bron
- Als je wilt begin je met de sfeer te scheppen. Zeg iets als, “Ik lig nu in bed met alleen mijn boxer aan. Ik kom net onder de douche vandaag en ben nog helemaal nat.”
- Praat over wat je voelt en over wat je doet, omdat dit de ervaring intiemer maakt. Je kunt bijvoorbeeld dingen zeggen als, “Dit voelt zo geweldig” of “Ik denk dat ik er bijna ben.”
-
Praat over wat je zou doen als je daar persoonlijk was. Masturberen via de telefoon of videochat kan een beetje, nou ja—afstandelijk voelen. Creëer een gevoel van nabijheid door je in te beelden dat je samen bent. Vertel je partner wat je bij hem zou willen doen en wat je zou willen dat hij bij jou deed.
- Je kunt bijvoorbeeld dingen zeggen als, “Als jij hier was, zou ik beginnen met je nek te kussen en langzaam naar beneden gaan naar je borsten.” Of, “Wat zou jij nu willen doen als we samen waren?”
- Dit is een heel goede kans om een fantasie te verkennen met je partner. Word zo creatief als je wilt. Je wordt alleen beperkt door je verbeelding! [19] X Bron
Tips
- Je kunt of wederzijdse masturbatie het hoofdnummer maken, of het combineren met andere seksuele handelingen, zoals penetratie of orale seks. Gebruik het als voorspel of als ontspannende manier om te eindigen na een lange ondeugende sessie.
- Onthoud dat je niets hoeft te doen waar je je niet prettig bij voelt. Als je je dat niet voelt, wees niet bang om te partner te vertellen dat je wilt stoppen (of beëindig gewoon het gesprek als je online of aan de telefoon bent).
Bronnen
- ↑ https://www.scarleteen.com/article/advice/im_worried_that_partnered_sex_wont_be_as_good_as_masturbation
- ↑ https://www.scarleteen.com/article/advice/im_worried_that_partnered_sex_wont_be_as_good_as_masturbation
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/uk/love-sex/sex/a12156790/mutual-masturbation/
- ↑ https://medium.com/love-emma/how-to-introduce-mutual-masturbation-into-your-relationship-f951c538b51f
- ↑ https://www.nhs.uk/live-well/sexual-health/protect-yourself-from-unwanted-pregnancy-stis/
- ↑ https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/mutual-masturbation
- ↑ https://goaskalice.columbia.edu/answered-questions/mutual-masturbation-4
- ↑ https://www.nhs.uk/common-health-questions/sexual-health/are-sex-toys-safe/
- ↑ https://www.sexualhealthscotland.co.uk/contraception/condoms/using-condoms-with-sex-toys
- ↑ https://goaskalice.columbia.edu/answered-questions/mutual-masturbation-4
- ↑ https://www.scarleteen.com/article/sexual_identity/working_the_kinks_out
- ↑ https://www.sexualhealthscotland.co.uk/talk-sex/the-secret-to-better-sex
- ↑ https://goaskalice.columbia.edu/answered-questions/mutual-masturbation-4
- ↑ https://www.thecut.com/article/tips-for-how-to-have-phone-sex.html
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a32052649/video-sex-safety-tips
- ↑ https://www.insider.com/how-to-have-great-video-sex-lighting-covid-19-2020-4
- ↑ https://www.thecut.com/article/tips-for-how-to-have-phone-sex.html
- ↑ https://www.thecut.com/article/tips-for-how-to-have-phone-sex.html
- ↑ https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/long-distance-relationship-sex-tips
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
