Pdf downloaden
Pdf downloaden
Als je erachter komt dat je vriendje porno kijkt kun je je verdrietig, boos, bedrogen, en onzeker voelen. Wat je voelt is compleet normaal, en je bent niet alleen. Er zijn meerdere redenen waardoor je vriendje misschien porno kijkt, en hij zal er misschien voor openstaan om zijn gewoonten te veranderen als dat is wat je wilt. Wij zijn er om je te helpen uit te zoeken waarom je vriendje misschien porno kijkt, en we zullen ook suggesties bieden over hoe je het met hem kunt bespreken.
Stappen
-
Hij geniet van porno en vind het geen probleem. Zijn keuze om porno te kijken heeft hoogstwaarschijnlijk niets met jou te maken, en hij vindt je waarschijnlijk nog steeds super-aantrekkelijk. Het is normaal om je bedrogen te voelen en je af te vragen of je wel genoeg bent voor hem. Laat deze gevoelens je echter niet gaan denken dat je niet een aantrekkelijke, geweldige partner bent -- want dat ben je wel. [1] X Bron
- Het is normaal om je onzeker te voelen wanneer je erachter komt dat je partner porno kijkt. Je vriendje realiseert zich niet dat je je zo voelt, maar hij zal het misschien begrijpen als je hem erover spreekt. [2] X Bron
- Experts schatten in dat rond de 60 tot 70% van de mannen regelmatig porno kijken. [3] X Bron
-
Hij gebruikt het om te masturberen. Het is compleet normaal en gezond om te masturberen. [4] X Bron Zowel jij als je vriendje hebben de ruimte nodig om te masturberen wanneer jullie daar zin in hebben. Voor sommige mannen is porno kijken de makkelijkste manier om klaar te komen. Hij voelt zich misschien zelfs alsof hij zonder porno niet kan masturberen. [5] X Bron
- Respecteer het feit dat je vriendje masturbeert, omdat het normaal en gezond is dat hij dit doet. Tegelijkertijd staat hij er misschien voor open om dit zonder porno te doen.
- Je zou aan kunnen raden dat hij een suggestieve foto of video van jou gebruikt om te masturberen. Jullie zouden ook kunnen proberen te sexten.
-
Hij voelt zich misschien eenzaam als jullie een langeafstandsrelatie hebben. Ook al sta je voor hem klaar keert hij zich misschien soms naar porno toe voor gezelschap. Voor sommige mensen biedt porno een gevoel van intimiteit, wat vervulling geeft. [6] X Bron
- Als dit het geval is zul je hem misschien kunnen helpen zich minder eenzaam te voelen door meer tijd met hem door te brengen op videogesprekken of hem te helpen nieuwe interesses te vinden.
-
Hij heeft misschien meer seksuele behoeften dan jij. Het is normaal dat partners verschillende seksuele behoeftes hebben. Je vriendje heeft misschien vaker seks nodig dan jij. Omdat zijn verlangens niet weggaan heeft hij mogelijk porno besloten te gebruiken om zijn behoeften te vervullen. Hij denkt misschien dat hij je behoefte aan minder seks respecteert door te masturberen. [7] X Bron
-
Hij kan mogelijk verslaafd zijn aan porno als het zijn leven of relaties verstoort. Porno kijken betekent niet dat hij verslaafd is, maar pornoverslaving komt wel voor. Het kan moeilijk zijn om een pornoverlaving te overwinnen, maar met steun is het mogelijk. Als je denkt dat je vriendje een pornoverslaving zou kunnen hebben kunnen jullie het beste een relatietherapeut bezoeken. Hier zijn een aantal tekenen dat hij verslaafd aan porno zou kunnen zijn: [10] X Bron
- Hij heeft geen seks meer met je.
- Hij vraagt je om situaties die hij in porno gezien heeft na te maken.
- Hij negeert zijn werk en verantwoordelijkheden.
- Hij gebruikt porno als copingmechanisme.
- Hij geeft veel geld uit aan porno.
- Hij voelt zich alsof hij niet kan stoppen met het kijken van porno.
Advertentie
-
Kies een moment wanneer je je kalm voelt. Porno kan veel emoties triggeren, dus het is normaal om je verdrietig, boos, of bedrogen te voelen. Je hebt het recht om je zo te voelen, maar het helpt als je voordat je met hem spreekt kalmeert. Hij zal beter openstaan voor wat je te zeggen hebt als je rustig en kalm bent. [11] X Bron
- Het kan helpen om een goede vriend te spreken die je steunt voor je met je vriendje praat.
-
Breng het onderwerp van porno ter sprake. Leg uit dat je het wil hebben over hoe jullie je allebei over porno voelen. Het kan ongemakkelijk voelen om over porno te praten, maar het zal makkelijker worden. [12] X Bron Je kunt zeggen:
- ’Ik heb gisteren porno in je internetgeschiedenis gevonden, en het verraste me. Ik hoopte dat we het even konden hebben over hoe vaak je porno kijkt en waarom?’
- ’Hé, ik realiseerde me dat we het nog nooit over ons pornokijkgedrag gehad hebben. Het is al een tijd geweest sinds ik porno heb gekeken. Hoe vaak kijk jij het?’
- ’Ik was geschokt toen ik gisteren porno op je telefoon vond omdat ik dacht dat je gestopt was het te kijken toen we onze relatie startten. Ik realiseer me dat het oneerlijk van me was om aannames te maken. Kunnen we het hierover hebben?’
-
3Vertel je vriendje waarom porno je stoort. Help hem om jouw perspectief te begrijpen. Wees eerlijk over hoe je je voelt zodat hij kan begrijpen waarom zijn pornokijkgedrag je van streek maakt. [13] X Bron Je zou iets kunnen zeggen als:
- ’Erachter komen dat je porno kijkt herinnert me alleen maar aan mijn eigen gebreken. Ik kan mezelf niet weerhouden af te vragen of je vrouwen wilt zien met grotere borsten of zonder striae.’
- ’Ik voelde me bedrogen toen ik erachter kwam dat je porno kijkt. Voor mij is dat vreemdgaan omdat je buiten onze relatie om seksuele bevrediging zoekt.’
- ’Ik weet dat veel mensen porno kijken, maar ik voel me er erg ongemakkelijk bij.’
- ’Ik wist niet dat je porno nodig had om te masturberen. Zou je ervoor openstaan om iets anders te proberen?’
-
Leg je voorkeuren uit wanneer het aankomt op het kijken van porno. Jij hebt het recht om je eigen grenzen te stellen bij het kijken van porno. Bespreek deze grenzen met je partner om te kijken of jullie tot een overeenkomst kunnen komen. Je zou kunnen zeggen:
- ’Het stoort me echt dat je porno kijkt. Zou je ervoor openstaan om dit te veranderen nu we een relatie hebben?’
- ’Ik vind het niet fijn dat je naar andere vrouwen kijkt, dus ik wil echt dat je stopt met porno kijken.’
- ’Zou je erover nadenken om porno op te geven voor onze relatie, sinds het me zo stoort?’
-
5Luister naar hoe hij zich voelt zodat jullie tot een compromis kunnen komen. Het is belangrijk om het perspectief van je vriendje te begrijpen, dus vraag hem om zijn standpunt uit te leggen. [14] X Bron Probeer een oplossing te vinden waarbij jullie je allebei gerespecteerd en gehoord voelen in jullie relatie.
- Hij zal misschien weigeren te stoppen, en dat is zijn keuze. Als hij porno blijft kijken, dan zul je misschien moeten besluiten of dat een dealbreaker voor je is.
Advertentie
Tips
- Je vriendje is de enige persoon die je echt kan vertellen waarom hij porno kijkt, dus het helpt om er een gesprek over te voeren.
- Als je je er op je gemak bij voelt, denk er dan overna om samen met je vriendje porno te kijken. Dit kan jullie seksleven verbeteren en zou een goed compromis kunnen zijn. [15] X Bron
- Je kunt je vriendje niet forceren om te veranderen, maar jouw gevoelens zijn ook belangrijk. Je relatie zal niet werken als jullie geen compromis kunnen vinden waar jullie allebei blij mee zijn.
Advertentie
Waarschuwingen
- Experts zijn het oneens over of porno slechte bijwerkingen heeft. Porno kan er echter voor zorgen dat sommige mensen naar onrealistische seksuele situaties verlangen en kan sommige mensen afhankelijk van porno maken voor seksuele bevrediging. [16] X Bron Als dit gebeurt kan het helpen om met een relatietherapeut te werken.
- Porno kan een probleem zijn in jullie relatie als je vriendje erover liegt of geheimen erover houdt. Bovendien kan het een probleem zijn als hij porno verkiest boven seks met jou. [17] X Bron
Advertentie
Bronnen
- ↑ https://www.regain.us/advice/general/why-does-my-boyfriend-watch-porn-exploring-the-differences-in-healthy-sexuality-and-porn-addiction/
- ↑ https://www.mentalhelp.net/porn/men-women-and-understanding-pornography/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/experimentations/201707/pornography-and-broken-relationships
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/understanding-the-erotic-code/202005/masturbation-is-sexual-health
- ↑ https://www.glamour.com/story/why-wont-my-bf-stop-watching-p
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/experimentations/201803/4-ways-porn-use-causes-problems
- ↑ https://thewell.northwell.edu/dear-doctor/porn-watching
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/sexual-intelligence/201707/husbands-watch-porn-wives-despair-why
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/sexual-intelligence/201908/does-watching-porn-count-cheating
- ↑ https://www.regain.us/advice/general/why-does-my-boyfriend-watch-porn-exploring-the-differences-in-healthy-sexuality-and-porn-addiction/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/experimentations/201707/pornography-and-broken-relationships
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/experimentations/201707/pornography-and-broken-relationships
- ↑ https://www.regain.us/advice/general/why-does-my-boyfriend-watch-porn-exploring-the-differences-in-healthy-sexuality-and-porn-addiction/
- ↑ https://www.mentalhelp.net/porn/men-women-and-understanding-pornography/
- ↑ https://thewell.northwell.edu/dear-doctor/porn-watching
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/hero/201603/is-porn-good-us-or-bad-us
- ↑ https://psychcentral.com/blog/sex/2011/05/does-watching-porn-affect-intimate-relationships-part-one-men#1
Over dit artikel
Deze pagina is 4.625 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
