Pdf downloaden
Pdf downloaden
Na een buikoperatie werkt het spijsverteringskanaal vaak trager. Als je geen winden kunt laten, kun je last krijgen van pijn, een opgeblazen gevoel en een dikke opgezwollen buik. [1] X Bron Als de stoelgang niet normaal wordt, kan er obstipatie ontstaan, waardoor het belangrijk is om snel na de operatie te plassen en een stoelgang te hebben. Gelukkig zijn er eenvoudige stappen om een normale stoelgang na de operatie te bevorderen. Je zult je snel opgelucht voelen!
Stappen
-
Ga zodra het kan wat rondlopen. Je chirurg zal je adviseren om zodra je daartoe in staat bent een beetje te gaan rondlopen. Indien nodig zal een verpleegster of andere medische hulpverlener je helpen, in de ziekenkamer of op de gang.
- Het medisch personeel zal je waarschijnlijk al gaan helpen om rond te lopen zodra de verdoving is uitgewerkt, of binnen 2 tot 4 uur na de operatie.
- Wandelen na een operatie is essentieel, omdat het de darmen stimuleert en bloedstolsels voorkomt.
-
Wrijf over je buik. Wrijven helpt tegen de pijn en kan je darmen stimuleren om weer op gang te komen. Vraag je dokter over welk gebied je het beste kunt wrijven.
- Na een buikoperatie kun je bovenstaande suggestie beter negeren.
-
Probeer lichte been- en rompoefeningen. Als je (nog) niet kunt lopen, kan een arts of verpleegkundige je benen strekken en je knieën naar je borst brengen. Ze kunnen je ook helpen je torso naar links en rechts te draaien. Deze lichte oefeningen kunnen je spijsverteringskanaal helpen weer normaal te gaan functioneren. [2] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Vraag je arts of verpleegkundige hoe je lichte oefeningen kunt doen zonder de operatieplek pijn te doen.
-
Kauw minstens 3 keer per dag op suikervrije kauwgom. Kauwgom zendt zenuwsignalen en hormonen naar de darmen, die op hun beurt de spierbewegingen stimuleren die bij de spijsvertering betrokken zijn. Er zijn sterke aanwijzingen dat patiënten die na een operatie kauwgom kauwen, eerder winden kunnen laten dan patiënten die dat niet doen. [3] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Hoewel wetenschappers nog niet precies begrijpen waarom, is suikervrije kauwgom effectiever dan kauwgom die suiker bevat.
- Praat er eerst met je dokter over, voordat je na je operatie begint met kauwgom kauwen.
-
Drink dagelijks een kop cafeïnehoudende koffie. In een klinische studie begonnen patiënten die na de operatie een kop cafeïnehoudende koffie dronken ongeveer 15 uur eerder winden te laten dan patiënten die geen koffie dronken. Om het zekere voor het onzekere te nemen, moet je voordat je met koffie begint eerst aan je arts vragen of het veilig is om cafeïne te gebruiken. [4] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- In bovengenoemd onderzoek bleek dat koffie effectiever was voor het herstel van de darmfunctie dan thee.
-
Stem in met een anale katheter als je dokter dat aanraadt. Als je problemen hebt met het laten ontsnappen van winden, kan je dokter de pijn en het opgeblazen gevoel verlichten door een anaal katheter te plaatsen. Ze zullen een klein buisje in je anus inbrengen om het opgebouwde gas te laten ontsnappen.
- Hoewel het een beetje vervelend gevoel kan zijn, doet deze procedure geen pijn.
-
Praat met je dokter over eerder weer gaan eten. Gewoonlijk laten artsen hun patiënten na een operatie vasten, tot ze weer in staat zijn winden te laten. Dit betekent dus dat je pas mag eten als je weer winden kunt laten. Eerder gaan eten, heldere vloeistoffen drinken of het nuttigen van een lichte maaltijd 24 tot 48 uur na de operatie, kan echter de normale darmfunctie bevorderen. Als je nog geen winden hebt kunnen laten, vraag je arts dan of vroeg eten gunstig kan zijn. [5] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- In de meeste gevallen zal de dokter vinden dat je beter kunt blijven vasten.
-
Vermijd persen als je een wind laat of poept. Er gaat wat tijd overheen voordat je spijsverteringsstelsel weer normaal werkt, dus span je niet in, forceer geen wind en pers niet als je moet poepen. Als je toch begint met winden te laten en naar het toilet te gaan, forceer jezelf dan niet, maar geef het tijd. [6] X Bron
- Afhankelijk van waar de operatieplek zich bevindt, kan overbelasting schade veroorzaken.
- Uw arts kan je een ontlastingverzachter of een mild laxeermiddel aanraden om het naar de wc gaan te vergemakkelijken. Neem deze en eventuele andere medicijnen zoals voorgeschreven.
Advertentie
-
Bespreek met je arts het gebruik van ontstekingremmende pijnstillers. Vraag je arts of je een NSAID pijnstiller moet nemen, zoals aspirine of ibuprofen, en vraag hem/haar een dosering aan te bevelen. Het gebruik van ontstekingremmende pijnstillers verlicht darmontstekingen, die de darmfunctie kunnen belemmeren. Bovendien kunnen ontstekingremmende pijnstillers de behoefte verminderen aan verdovende pijnstillers, die het moeilijker maken om winden te laten en naar het toilet te gaan. [7] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Omdat je vlak na je operatie verdovende pijnstillers kreeg voorgeschreven, moet je je arts raadplegen over de juiste dosering en het juiste type ontstekingremmende pijnstillers, om schadelijke interacties te voorkomen.
-
Informeer bij je arts naar alvimopan. Alvimopan is een medicijn dat de maagpijn, het opgeblazen gevoel, de misselijkheid en het braken vermindert die verdovende pijnstillers na een operatie kunnen veroorzaken. [8] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron Als je moeite hebt met winden laten, kan je arts je voor maximaal een week - of totdat je uit het ziekenhuis wordt ontslagen - twee orale doses per dag voorschrijven. [9] X Betrouwbare bron MedlinePlus Ga naar de bron
- Voordat je alvimopan gaat gebruiken, moet je je arts vertellen welke geneesmiddelen je gebruikt en of je in het verleden een nier- of leveraandoening hebt gehad. Als je hoge bloeddrukmedicijnen, antibiotica, antischimmelmedicijnen of medicijnen tegen een onregelmatige hartslag gebruikt, moet je arts mogelijk de dosering aanpassen of controleren op bijwerkingen.
-
Gebruik als je eenmaal weer thuis bent en je dokter dit goedkeurt een ontlastingverzachter en/of laxeermiddel. Afhankelijk van het type operatie dat je hebt ondergaan, kan je arts je een vrij verkrijgbare ontlastingverzachter en/of een mild laxeermiddel aanraden. Volg bij gebruik van deze en eventuele andere medicijnen de instructies van je arts. [10] X Betrouwbare bron MedlinePlus Ga naar de bron
- Ga nooit een laxeermiddel gebruiken zonder eerst met je arts te overleggen.
Advertentie
-
Plaats ongeveer 20 minuten lang een warmtekompres op je buik. Breng het warmtekompres 3 tot 4 keer per dag aan, of telkens wanneer je een opgeblazen gevoel ervaart. Test de temperatuur met de rug van je hand voordat je het kompres op je buik legt, om te voorkomen dat je je brandt. Leg het warmtekompres niet direct op je litteken, aangezien de huid rond de operatieplek nog gevoelig is en gemakkelijk kan verbranden. [11] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Een warmtekompres kan de pijn verlichten en je darmen helpen weer normaal te gaan functioneren.
- Koop bij de apotheek een warmtekompres voor in de magnetron en leg het 30 seconden in de magnetron, of volg de bijgeleverde instructies. Je kunt ook een schoon washandje gebruiken. Bevochtig het en leg het 30 seconden in de magnetron.
-
Eet bouillon of soep, geroosterd brood, crackers en ander licht verteerbaar voedsel. Ga voor voedsel dat licht verteerbaar is, totdat je opgeblazen gevoel en pijn verdwenen zijn. Eiwitbronnen kunnen de genezing bevorderen, maar houd het bij gevogelte, witte vis en andere magere opties. Volg bovendien alle speciale dieetinstructies van je arts op. [12] X Betrouwbare bron MedlinePlus Ga naar de bron
-
Vermijd voedsel en dranken die winderigheid veroorzaken. Voedingsmiddelen die winderigheid veroorzaken zijn onder meer peulvruchten (zoals linzen en bonen), broccoli, maïs, uien en aardappelen. Koolzuurhoudende dranken kunnen de pijn en het opgeblazen gevoel ook verergeren. Als jouw buik van andere dingen van streek raakt, zoals bijvoorbeeld zuivel, of gekruid eten, moet je die ook vermijden. [13] X Bron
-
Drink ongeveer 2 liter water per dag. Drink dagelijks 8 tot 10 glazen water, sap, of andere cafeïnevrije, alcoholvrije vloeistoffen. Wanneer je goed gehydrateerd blijft, wordt je ontlasting zachter en wordt het makkelijker om winden te laten en naar het toilet te gaan. Het helpt ook bij de genezing van het operatiegebied. [14] X Bron
-
Gebruik een vrij verkrijgbaar medicijn dat de pijn van opgehoopte lucht in de darmen kan verlichten. Medicijnen die simethicone bevatten, kunnen de pijn van opgehoopte gassen verlichten, vooral als je een hysterectomie of keizersnede hebt gehad. Raadpleeg je arts voordat je na een operatie medicijnen gaat gebruiken. Neem de medicijnen in volgens hun instructies, of volg de aanwijzingen op het etiket. [15] X BronAdvertentie
Bronnen
- ↑ https://www.webmd.com/digestive-disorders/what-is-bowel-obstruction#2
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4305552/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3747279/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4720464/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2780226/
- ↑ https://healthcare.utah.edu/the-scope/shows.php?shows=0_d0sr337w
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2663489/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2621409/
- ↑ https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a608051.html
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000151.htm
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4305552/
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000068.htm
- ↑ https://www.pelvicexercises.com.au/gas-after-hysterectomy/
- ↑ http://www.dana-farber.org/health-library/articles/recovering-from-your-hysterectomy/
- ↑ https://www.uptodate.com/contents/care-after-gynecologic-surgery-beyond-the-basics
Over dit artikel
Deze pagina is 4.233 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
