Como Acabar com uma Infecção Urinária Rapidamente

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A infecção no trato urinário pode ser extremamente desconfortável, portanto, dá para entender perfeitamente por que as pessoas querem tratá-la rapidamente. O tratamento imediato e certeiro também é importante para que a doença não evolua para algo mais grave. A infecção no trato urinário às vezes é curada sozinha, dentro de quatro ou cinco dias, e há vários tratamentos caseiros que você pode experimentar, mas o mais recomendado é que se procure atendimento médico para obter o tratamento mais rápido e completo. [1]

Método 1
Método 1 de 3:

Procurando tratamento médico

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    Infecções urinárias são bem comuns, mas podem ser incômodas e muito desconfortáveis. Elas podem afetar o trato urinário alto (rins, ureteres), o baixo (bexiga e uretra) ou ambos. [2]
    • Se você tiver essa infecção, geralmente vai sentir uma ardência ao urinar, além da necessidade de urinar mais vezes.
    • Também é possível que sinta dor no abdome inferior. [3]
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    Há sinais diferentes para infecções diferentes. Pode ser de grande ajuda pensar nos sintomas para explicá-los com clareza ao médico se precisar fazer uma consulta. Os sintomas da infecção no trato urinário baixo são: necessidade de urinar com maior frequência, urina turva ou com sangue, dor nas costas, odor bastante desagradável na urina e mal estar em geral. [4]
    • Caso tenha uma infecção no trato urinário alto, você pode ter febre alta (acima de 38 °C).
    • Também poderá sentir-se enjoado e tremer sem controle.
    • Outros sintomas incluem vômitos e diarreia. [5]
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    De 25 a 40% dos casos de infecções urinárias leves se resolvem espontaneamente, mas ainda há mais da metade dos casos que podem complicar-se caso não se procure ajuda médica. Marque uma consulta com o seu imediatamente se tiver infecção urinária acompanhada de febre alta ou de uma piora súbita dos sintomas. [6]
    • Se você estiver grávida ou tiver diabetes, entre em contato com o médico imediatamente.
    • Na consulta, é possível ter um diagnóstico claro. De repente, o que você acredita ser uma infecção urinária é na verdade uma candidíase ou outra coisa. [7]
    • Provavelmente, o médico vai pedir um exame de urina para descobrir se você tem infecção urinária e qual bactéria é a causadora. Os resultados costumam levar 48 horas.
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    As infecções urinárias são infecções bacterianas e, por isso, o tratamento com antibióticos prescritos pelo médico é o mais recomendado e completo a se considerar. Eles são particularmente indicados para mulheres que sofrem com infecções urinárias recorrentes. O tratamento de longo prazo com antibióticos pode ajudar a prevenir futuras infecções. [8]
    • Os antibióticos que costumam ser prescritos no tratamento de infecção no trato urinário são a nitrofurantoína (vendida como Furadantina, Macrobid e Macrodantina) e sulfametoxazol com trimetoprima (Bactrim ou Septra). [9] Porém, o ciprofloxacino (conhecido como Cipro), fosfomicina (Monuril) e levofloxacino (Levaquin) também podem ser receitados. [10] .
    • Além de antibióticos, é possível tomar analgésicos de venda livre para a bexiga.
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    Dependendo da orientação médica, tome os antibióticos durante um a sete dias. A maioria das mulheres precisa tomá-los de três a cinco dias. Já os homens, de 7 a 14 dias. Os sintomas costumam desaparecer depois de três dias de tratamento, mas pode demorar cerca de cinco dias para todas as bactérias serem eliminadas do trato urinário. [11] Esse período pode ser maior no caso de homens.
    • É fundamental que você termine todos os antibióticos que o médico receitar, a menos que ele indique algo diferente.
    • Se você parar de tomar antes do tempo delimitado, o antibiótico não vai conseguir eliminar todas as bactérias. [12]
    • Se os sintomas persistirem depois de terminar os antibióticos ou caso não se sinta melhor em alguns dias, entre novamente em contato com o médico. [13]
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    Há complicações gravíssimas que podem ocorrer em uma infecção urinária severa, que podem ocasionar falência renal ou sépsis (infecção generalizada). Isso não é comum e geralmente afeta apenas quem já tem algum problema de saúde preexistente, como diabetes. Caso seu sistema imunológico esteja debilitado, você se torna mais suscetível a complicações e infecções. [14]
    • Mulheres grávidas com infecção no trato urinário podem ter complicações que envolvem risco de morte e devem sempre ser examinadas por um médico.
    • Homens que tenham infecções urinárias recorrentes correm o risco de desenvolver inflamação na próstata, conhecida como prostatite. [15]
    • Você pode precisar de internação hospitalar caso tenha uma infecção urinária ou complicações graves.
    • Ainda assim, será preciso tomar antibióticos, mas você será monitorado de perto por profissionais e talvez tenha que ser submetido a uma terapia intravenosa para que fique hidratado. [16]
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Método 2
Método 2 de 3:

Aliviando os sintomas da infecção urinária em casa

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    O antibiótico é a única maneira de realmente tratar uma infecção urinária, mas já que ela geralmente passa em poucos dias, existem algumas medidas que você pode tomar para ajudar a aliviar os sintomas e minimizar a possibilidade de reincidência da infecção. A melhor coisa a se fazer é beber muita água o dia inteiro, aproximadamente um copo por hora. [17]
    • Ao urinar, a sua bexiga vai limpando e ajudando a eliminar as bactérias. [18]
    • Não segure a urina. Segurar a urina pode fazer a infecção urinária piorar, gerando um ambiente propício para que as bactérias se reproduzam.
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    O suco de cranberry costuma ser citado como um remédio caseiro útil no combate dessa infecção. Mesmo existindo poucas evidências de que o suco realmente possa combater o problema, ele pode ajudar na prevenção. [19] Se você tiver infecções do trato urinário recorrentes, experimente tomar cápsulas de cranberry, pois elas são mais fortes. [20] Tal como acontece com a água, beber muito líquido ajuda a expulsar as bactérias e a limpar o trato urinário.
    • Não beba suco de cranberry se houver histórico de infecção renal em sua família.
    • Você não deve tomar cápsulas de cranberry se estiver tomando algum medicamento que afine o sangue. [21]
    • Não existe uma dose específica de suco de cranberry para se tomar, já que a eficácia dele não é comprovada. [22]
    • Um estudo encontrou resultado positivo em mulheres que tomaram um comprimido de cranberry concentrado diariamente, ou que beberam 250 ml do suco sem adição de açúcar três vezes ao dia, durante um ano. [23]
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    Tomar suplementos de vitamina C no começo dos sintomas de infecção urinária pode ajudar a frear a sua evolução. A vitamina C ajuda a acidificar a urina, evitando que a bactéria forme colônias na bexiga, ao mesmo tempo em que fortalece as defesas do seu corpo. [24]
    • Tome uma dose de 500 mg a cada hora, mas pare caso fique com o intestino solto. [25]
    • Você pode combinar suplementos de vitamina C com chás anti-inflamatórios leves, como o de Hydrastis canadensis (hidraste ou raiz amarela), equinácea, e urtiga.
    • Se os sintomas persistirem após alguns dias, vá ao médico.
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    Há alguns produtos que você consome que podem ser irritantes e cujos efeitos são intensificados se estiver com uma infecção urinária. Os dois maiores culpados a se evitar são o café e o álcool. Além de irritantes, os dois também o desidratam, o que dificulta ainda mais a eliminação das bactérias do trato urinário. [26]
    • Você deve ainda evitar refrigerantes que contenham concentrados de cítricos até a infecção ser eliminada. [27]
    • A restrição da cafeína e do álcool da dieta também pode ser uma medida preventiva contra possíveis infecções urinárias no futuro, caso você seja suscetível a elas.
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Método 3
Método 3 de 3:

Mantendo a higiene e a saúde

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    A higiene adequada é considerada uma medida preventiva contra infecções urinárias, mas também é um dos passos fundamentais para se livrar o mais rápido possível de uma. Quanto mais você adotar hábitos de higiene e de saúde, melhor ficará. [28]
    • Use o papel higiênico no sentido correto, da frente para trás, após fazer suas necessidades fisiológicas. Isso é muito importante para as mulheres, que devem sempre fazer sua higiene dessa maneira. [29]
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    A relação sexual é uma das maneiras pelas quais as bactérias podem ser introduzidas na uretra feminina, indo parar, eventualmente, na bexiga. [30] A fim de evitar uma infecção urinária, as região genital e anal devem ser limpas antes e depois da atividade sexual. A mulher também deve urinar antes e depois das relações.
    • Urinar após uma relação sexual esvazia a bexiga e elimina as bactérias. [31]
    • A infecção do trato urinário não é contagiosa e não é transmissível de uma pessoa para outra. [32]
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    Certas roupas podem dificultar a cura da infecção urinária. Roupas de baixo justas, feitas de materiais que impeçam a respiração, podem cultivar um ambiente úmido e propício para as bactérias se desenvolverem na bexiga. Por isso, prefira roupas íntimas de algodão, em vez de tecidos não absorventes como o náilon. [33]
    • Evite calças ou shorts apertados. Roupas apertadas podem provocar o suor, acumulando umidade e criando um ambiente ideal para as bactérias.
    • O uso da roupa de baixo correta pode ajudar a prevenir o início de uma infecção ou o agravamento dela, mas não vai curá-la.
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Dicas

  • Descanse bastante e beba muita água.
  • Não tenha relações sexuais durante o tratamento da infecção urinária. Você pode pegar novas bactérias e diminuir a probabilidade de uma recuperação completa.
  • Use uma almofada térmica para minimizar o desconforto. A almofada não traz a cura, porém ajuda a aliviar os sintomas. Ela deve ser morna, mas não muito quente, e você deve aplicá-la no abdômen inferior para aliviar a pressão, a dor e outros desconfortos associados à infecção do trato urinário.
  • Tome um comprimido de ibuprofeno para aliviar a dor enquanto estiver tomando outros remédios.
  • Beba muita água e tome os remédios prescritos pelo médico.
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Avisos

  • Se você não perceber nenhuma melhora drástica em seus sintomas entre 24 a 36 horas de tratamento caseiro, é preciso procurar ajuda profissional.
  • Ainda que o tratamento caseiro pareça estar funcionando, você deve fazer um exame de urina para ter certeza se ainda restam bactérias.
  • Mesmo se não houver uma infecção urinária grave, o quadro pode evoluir para uma infecção renal fatal, caso a infecção permaneça por muito tempo.
  • O suco de cranberry é muito ácido e, por isso, ele pode até agravar uma infecção pré-existente do trato urinário. Alimentos e bebidas ácidas podem irritar uma bexiga que já esteja inflamada.
  • Tomar suco de cranberry diariamente como uma medida preventiva é bem eficaz, mas tome cuidado ao consumir esse suco se tiver uma infecção ativa.
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Materiais Necessários

  • Suco de cranberry
  • Água
  • Vitamina C
  • Hydrastis canadensis (hidraste ou raiz amarela), acidophilus, uva-ursina, equinácea e suplemento de urtiga
  • Roupas íntimas de algodão
  • Calças ou shorts mais largos
  • Antibióticos

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Referências

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  4. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Urinary-tract-infection-adults/Pages/Symptoms.aspx
  5. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Urinary-tract-infection-adults/Pages/Symptoms.aspx
  6. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Urinary-tract-infection-adults/Pages/Introduction.aspx
  7. ↑ http://www.webmd.com/news/20130604/can-you-skip-antibiotics-for-urinary-tract-infection?page=2
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  1. ↑ http://www.webmd.com/a-to-z-guides/antibiotics-for-urinary-tract-infections-utis
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  3. ↑ http://kidshealth.org/teen/infections/common/uti.html#
  4. ↑ http://kidshealth.org/teen/infections/common/uti.html#
  5. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Urinary-tract-infection-adults/Pages/Introduction.aspx
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  15. ↑ http://www.readersdigest.ca/health/how-get-rid-urinary-tract-infection
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  23. ↑ http://kidshealth.org/teen/infections/common/uti.html#
  24. ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1958794-overview

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