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Como Ajustar as Plaquetas dos Óculos: 11 Formas Simples

Coescrito por Alexander Knezevic, MD

Você comprou óculos novos, mas parece que eles estão um pouco tortos ou desconfortáveis? Calma! Um ajuste simples nas plaquetas é capaz de resolver o problema em questão de minutos. Leia nosso guia abaixo para conhecer 11 formas fáceis de regular as peças e melhorar o ajuste e o conforto da armação!

1

Segure os óculos pela ponte.

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Segure os óculos pela ponte para não correr o risco de trincar as lentes. Pegue a ponte usando o polegar e o indicador da sua mão não dominante, tentando o possível para não encostar ou fazer pressão nas lentes. Você vai fazer os ajustes com a mão dominante. ^{[1]
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Fonte de pesquisa}
- Cubra as lentes com um daqueles lenços para limpar óculos. Ele as protege de contatos desnecessários.
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2

Mexa as plaquetas com os dedos.

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Você não precisa de nenhuma ferramenta para mexer as plaquetas. Dá para fazer ajustes rápidos em cada peça usando os dedos. Coloque o polegar no lado que encosta no seu nariz, com o indicador na parte de trás. ^{[2]
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Fonte de pesquisa}
- Redobre o cuidado na hora de ajustar as plaquetas à mão, já que assim elas ficam mais suscetíveis a danos.

3

Faça ajustes mais precisos usando um alicate de plaquetas.

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O alicate ajuda a prender bem as plaquetas, reduzindo o risco de danos. Essa ferramenta tem um pequeno vão que se encaixa perfeitamente em cada peça. Alinhe-o ao ponto onde as plaquetas se conectam à armação e aperte os cabos. ^{[3]
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Fonte de pesquisa}
- Você pode comprar um alicate de plaquetas ou até um kit de reparos para óculos pela internet.
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4

Afaste as plaquetas se os óculos ficam muito altos.

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Quanto maior é o espaço entre as plaquetas, menor é o risco de os óculos apertarem seu nariz. Caso a armação fique muito alta ou apertada, use o polegar ou alicate para afastar as peças de leve. ^{[4]
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Fonte de pesquisa} Mexa uma de cada vez. ^{[5]
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Fonte de pesquisa}
- Faça pequenos ajustes de cada vez. Poucos milímetros fazem toda a diferença aqui.

5

Aproxime as plaquetas se os óculos ficam muito baixos.

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Quanto menor é o espaço entre as plaquetas, menor é o risco de os óculos escorregarem pelo seu nariz. ^{[6]
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Fonte de pesquisa} Se você vive tendo que empurrar a armação nariz acima, significa que as plaquetas estão muito distantes. Force uma na direção da outra, ou seja, na direção contrária às lentes. Mais uma vez, tome cuidado. ^{[7]
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Fonte de pesquisa}
- Tome cuidado para não aproximar as plaquetas demais, ou elas podem apertar e machucar seu nariz.
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6

Ajuste as duas plaquetas na mesma medida.

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Segure a armação na altura dos olhos e veja se as peças parecem simétricas. Caso uma esteja mais à frente ou atrás que a outra, faça alguns ajustes até ambas ficarem na mesma posição. ^{[8]
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Fonte de pesquisa}

7

Coloque os óculos após cada ajuste.

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Lembre-se de que a menor alteração pode fazer uma diferença enorme. Dê uma olhada no espelho e sinta o nível de conforto no rosto. Caso você continue achando que dá para melhorar, tire a armação e faça uma nova regulagem. ^{[9]
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Fonte de pesquisa}

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8

Ajuste as plaquetas de modo que as duas fiquem bem apoiadas no seu nariz.

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Plaquetas tortas podem apertar seu nariz e causar desconforto. Quando você colocar a armação no rosto, veja se as peças estão totalmente apoiadas pela parte da frente. Caso uma pareça estar torta, tire os óculos e faça os ajustes necessários. ^{[10]
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Fonte de pesquisa}
- Você pode até não se incomodar com a posição torta das plaquetas, mas com o tempo vai acabar sentindo mais pressão no nariz.

9

Troque as plaquetas se elas estiverem gastas.

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Seus óculos vão ficar muito mais confortáveis com plaquetas novas. Como essas peças são instaladas com pequenos parafusos ou fechos, é bem fácil fazer a troca. No caso dos parafusos: tire cada um usando uma chave de fenda do tamanho certo, ponha a plaqueta nova no lugar e reinstale os parafusos. No caso dos fechos: tire as plaquetas antigas com uma chave de fenda comum (ou até faca de manteiga) e instale as novas no lugar.
- Você pode comprar kits com plaquetas em hospitais de óculos ou pela internet.
- Trocar as plaquetas atuais por peças mais largas também é uma tática legal, principalmente se os óculos ficam muito baixos no seu rosto.
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10

Dobre as hastes dos óculos se eles continuarem escorregando.

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Pode ser que o problema de ajuste esteja na armação dos óculos. Segure uma das hastes bem antes do ponto onde ela começa a se curvar. Com a outra mão, dobre a ponta dela para baixo (se os óculos escorregam) ou para cima (se ela não alcança sua orelha). ^{[11]
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Fonte de pesquisa}
- Não dobre as hastes perto das articulações, ou elas podem se quebrar.

11

Leve seus óculos a um optometrista ou hospital de óculos.

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Caso a armação ainda não fique confortável no seu rosto — e você não queira arriscar —, marque uma consulta ou vá ao hospital de óculos mais próximo. O profissional que fizer o atendimento vai usar ferramentas especiais para regular as plaquetas e outras peças.

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Avisos

Tome cuidado se você ajustar as plaquetas várias vezes: isso pode enfraquecer ou quebrar as pecinhas de metal que as seguram.

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Referências

Mais referências

Sobre este guia wikiHow

Coescrito por :

Alexander Knezevic, MD

Oftalmologista

Este artigo foi coescrito por Alexander Knezevic, MD . O Dr. Alexander Knezevic é Oftalmologista do Macy Eye Center em Los Angeles, California. Atende no Cedars-Sinai Medical Center e é Instrutor Clínico de Oftalomologia da UCLA. Formou-se em Medicina pela University of Nebraska Medical Center e completou seu período de Estágio no McGaw Medical Center de Nortwestern University. O Dr. Knezevic fez sua Residência em Oftalmologia pela University of California-Irvine. É Certificado pela American Board of Ophtalmology. Recebeu o prêmio Honor Roll da Healthgrades. Este artigo foi visualizado 15 378 vezes.

Categorias: Cuidados Pessoais e Estilo

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