Baixe em PDF
Baixe em PDF
A coalhada (ou dahi) é um laticínio cremoso de textura encorpada que funciona como um hidratante natural para a pele e cabelos. Mesmo que você possa passar a coalhada sobre o cabelo já com óleo de tratamento, é mais benéfico misturar a coalhada com óleos e outros ingredientes naturais antes de massageá-la nas madeixas. Não se preocupe. Este artigo lhe ensinará tudo o que você precisa saber.
Passos
-
Experimente uma máscara de óleo de coco, Aloe vera e coalhada. Você precisará de uma xícara de coalhada, uma colher de sopa de óleo de coco e uma de gel de Aloe vera puro. Coloque a coalhada sobre uma gaze fina e chacoalhe para separar o excesso de umidade delicadamente. Misture a coalhada, o Aloe vera e o óleo de coco em uma tigela. Massageie a máscara no cabelo indo da raiz às pontas. Aguarde agir por 30 minutos e depois enxágue bem. [1] X Fonte de pesquisa
- Depois de enxaguar a máscara, lave o cabelo com um xampu suave para tirar os resíduos. Use esta máscara uma ou duas vezes por semana para manter o cabelo brilhante e macio. [2] X Fonte de pesquisa
- Se o seu cabelo é comprido ou volumoso, use mais coalhada, conforme o necessário.
-
Faça uma máscara hidratante de coalhada e azeite de oliva. Esta receita precisa de três colheres de sopa de coalhada ou iogurte e duas colheres de sopa de azeite. Você também pode colocar um pouco de óleo de amêndoas, se quiser. Misture bem os ingredientes com uma colher e aplique no cabelo da raiz às pontas. Deixe agir por 30 minutos, enxágue e lave o cabelo com um xampu suave. [3] X Fonte de pesquisa
- Use a máscara uma vez por semana para hidratar e fortalecer cabelos opacos ou danificados.
-
Misture coalhada com óleo de patchouli e feno-grego. Trate couros cabeludos secos e com coceira usando essa mistura poderosa. Deixe um punhado de sementes de feno-grego de molho na água por uma noite e depois escorra. Misture as sementes com duas colheres de sopa de iogurte ou coalhada e três gotas de óleo essencial de patchouli. Massageie a mistura no cabelo e deixe agir por, pelo menos, 20 minutos antes de enxaguar. [4] X Fonte de pesquisa
- Talvez você tenha que lavar o cabelo com um xampu suave para tirar os resíduos de coalhada.
- As sementes de feno-grego são um tratamento tradicional para a queda de cabelo. [5] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte As propriedades antimicrobianas do óleo essencial de patchouli também ajudam a acalmar o couro cabeludo irritado. [6] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
-
Restaure cabelos opacos com uma máscara de coalhada, ovo e azeite de oliva. Para fazer esse tratamento hidratante potente, misture quatro colheres de sopa de coalhada ou iogurte, um ovo e uma ou duas colheres de sopa de azeite de oliva. [7] X Fonte de pesquisa Misture bem os ingredientes e depois massageie a máscara no cabelo, começando das pontas e seguindo pelo comprimento. Cubra o cabelo com uma touca de banho e deixe a máscara agir por uma hora, mais ou menos. [8] X Fonte de pesquisa
- Se preferir não usar ovo, pode conseguir benefícios parecidos usando quatro ou cinco cápsulas de óleo de vitamina E. [9] X Fonte de pesquisa
- Sempre use água fria para enxaguar máscaras de hidratação quem contêm ovos. Se você usar água morna ou quente, o ovo vai cozinhar e empelotar no cabelo todo!
Publicidade
-
Passe a coalhada sobre um óleo penetrante. Muitos óleos à base de plantas são compostos de moléculas que permitem que eles entrem nas cutículas capilares em vez de ficarem apenas sobre elas. [10] X Fonte de pesquisa Isto quer dizer que eles têm menos chances de bloquear os efeitos de outros produtos que você aplicar no cabelo, como a coalhada. Se quiser usar coalhada no cabelo já com óleo, escolha um que penetre bem, como o de coco, de argan, de girassol ou azeite de oliva.
- Evite óleos que cobrem e selam o cabelo, como óleo mineral ou de jojoba. Mesmo que passar coalhada sobre estes óleos não cause mal algum, você provavelmente não conseguirá aproveitar todos os benefícios da coalhada.
-
Teste a coalhada em uma partezinha bem pequena para ver se acontece alguma reação adversa. A coalhada costuma ser segura para a pele, mas se você tiver alergia a laticínios, ela pode causar urticária ou erupção cutânea. [11] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte Até mesmo alimentos aos quais você não é alérgico podem irritar sua pele. [12] X Fonte de pesquisa Antes de passar a coalhada ou qualquer outro produto no cabelo ou na pele, faça um teste em um lugar pequeno e escondido para ver como seu corpo reage.
- Por exemplo, você pode passar uma pequena quantidade de coalhada na parte interna do pulso ou do cotovelo e esperar algumas horas para ver se aparece alguma irritação.
-
Aplique a coalhada no cabelo com óleo. Para usar coalhada ou iogurte no cabelo que já está com óleo, simplesmente massageie-a no couro cabeludo e vá espalhando pelo comprimento do cabelo, como se fosse um condicionador normal. Deixe agir por uns três minutos. [13] X Fonte de pesquisa
- Isto ajuda a desembaraçar e hidratar o cabelo. Além disso, pode acalmar o couro cabeludo, caso ele esteja seco ou irritado.
-
Enxágue o cabelo com água morna para tirar a coalhada. Enxágue bem o cabelo para que ele não fique grudento ou com cheiro de coalhada depois. [14] X Fonte de pesquisa Se quiser, finalize lavando com um xampu suave.
-
Use a coalhada sozinha para tratar a oleosidade e a caspa. Aplicar apenas a coalhada ajuda a tirar o excesso de oleosidade e a caspa do couro. Massageie a coalhada no couro cabeludo e espere uns 30 minutos. Depois, enxágue o cabelo com água morna e modele como de costume. [15] X Fonte de pesquisa
- Você pode misturar a coalhada com outro ingrediente que combate a oleosidade, como o mel, e usar como máscara. Por exemplo, misture ½ xícara de coalhada ou iogurte natural com uma colher de chá de mel. Aplique no couro cabeludo e no cabelo. Deixe agir por 30 minutos e depois enxágue com água morna. [16] X Fonte de pesquisa
Publicidade
Dicas
- Muita gente acha que a coalhada e o iogurte são exatamente iguais. A coalhada tradicional, na verdade, é um iogurte não pasteurizado, ou seja, é um probiótico natural. Porém, algumas variantes modernas são feitas misturando leite ou creme de leite fresco com um ácido, como o suco de limão.
- A maioria dos especialistas em cabelos recomenda deixar as máscaras agindo por 20 a 30 minutos e enxaguar logo em seguida. Mesmo que deixar uma máscara de coalhada durante a noite toda no cabelo provavelmente não o danifique, tome cuidado e enxágue a máscara imediatamente se notar qualquer tipo de irritação no couro cabeludo.
- Se você é propenso à caspa ou infecções no couro cabeludo, tome cuidado ao usar óleos no cabelo. Eles podem irritar o couro cabeludo e piorar infecções. Evite deixar óleos no cabelo por mais de uma hora. [17] X Fonte de pesquisa
Publicidade
Referências
- ↑ https://youtu.be/UZ96TQ_a23I?t=9
- ↑ https://youtu.be/UZ96TQ_a23I?t=138
- ↑ https://youtu.be/zC2BRgrPOZ4?t=36
- ↑ https://www.vogue.in/content/hair-care-tips-best-homemade-diy-hair-mask-recipe-for-itchy-dandruff-prone-scalp
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8332470/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/
- ↑ https://youtu.be/lDQLfSQ6oss?t=39
- ↑ https://youtu.be/lDQLfSQ6oss?t=97
- ↑ https://youtu.be/lDQLfSQ6oss?t=56
- ↑ https://www.nononsensecosmethic.org/wp-content/uploads/2015/04/InvestiDation-of-penetration-abilities-of-various-oils-into-human-hair-fibers.pdf
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25775957/
- ↑ https://www.aaaai.org/allergist-resources/ask-the-expert/answers/old-ask-the-experts/milks
- ↑ https://www.today.com/food/yogurt-not-just-breakfast-53-ways-use-magical-ingredient-t96721
- ↑ https://www.today.com/food/yogurt-not-just-breakfast-53-ways-use-magical-ingredient-t96721
- ↑ https://www.bebeautiful.in/all-things-hair/hair-treatments/yoghurt-home-remedy-for-dandruff
- ↑ https://www.healthshots.com/beauty/hair-care/trust-ayurveda-and-wash-your-hair-with-yogurt-to-get-shiny-strong-tresses/
- ↑ https://youtu.be/5eDXWfzkS_M?t=520
Publicidade