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Digitar sem olhar para o teclado é uma habilidade muito útil e que aumenta bastante a produtividade de qualquer pessoa. Parece impossível para quem não tem experiência com informática, mas a prática acaba levando à perfeição! Comece aprendendo o básico e você logo vai ver resultados.
Passos
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Sente-se com a coluna reta e os cotovelos em 90°. Você não só tem que desenvolver a memória muscular dos dedos, mas também precisa aprender a corrigir a postura. Escolha uma cadeira confortável e com encosto, na qual seja tranquilo passar várias horas seguidas sentado. Flexione os cotovelos em 90° e curve os dedos de leve sobre o teclado, mas sem dobrar o pulso. [1] X Fonte de pesquisa Além do mais, tente deixar a cabeça a cerca de um braço de distância da tela do computador. [2] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Fica mais difícil digitar quando não se adota a postura correta.
- Se possível, use um apoio de pulso. Muitas pessoas que passam o dia na frente do computador também gostam de usar suportes para os pés.
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Dobre os dedos sobre os conjuntos de teclas "ASDF" e "JKLÇ". Essas são as teclas "centrais" do teclado, onde você vai começar o seu treino. Há algumas variações, dependendo do tipo do teclado: nem todos têm a tecla "Ç", por exemplo. [3] X Fonte de pesquisa
- Veja que as teclas "F" e "J" têm pequenos relevos que indicam que são as principais.
- Com a mão esquerda: coloque o mindinho em "A", o anelar em "S", o dedo médio em "D" e o indicador em "F".
- Com a mão direita: coloque o mindinho em "Ç", o anelar em "L", o dedo médio em "K" e o indicador em "J".
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Encontre as teclas que você tem que tocar com a mão esquerda. Divida o teclado em "zonas" diferentes para se acostumar à digitação correta. Pressione as teclas "V", "B", "R", "T", "5" e "6" com o indicador esquerdo e "E", "C" e "4" com o dedo médio. Em seguida, tente tocar "W", "X" e "3" com o dedo anelar e "Q", "Z", "1" e "2" com o mindinho. [4] X Fonte de pesquisa
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Encontre as teclas que você tem que tocar com a mão direita. Pressione as teclas "H", "N", "M", "T", "Y" e "7" com o indicador e "I" e "8" com o dedo médio. Depois, pressione "O", "9" e "." com o anelar e "0", "P", "/", acentos ("^", "~" e "´"), "=", "[" e "]" com o mindinho. [5] X Fonte de pesquisa
- Não se preocupe: é difícil memorizar onde cada dedo vai logo de cara. Tudo vai ficar mais simples conforme você treina!
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Suba os dedos das duas mãos até a fileira "QWERTY". Pressione "Q", "W", "E", "R", "T", "Y", "U", "I", "O" e "P", além de se preparar para pressionar "´" (acento agudo) e "[". Na sequência, volte os dedos à fileira anterior. [6] X Fonte de pesquisa
- Aprenda a subir os dedos na fileira do teclado e voltar à posição original.
- Com a mão esquerda: toque "Q" e "1" com o mindinho, "W" e "2" com o anelar, "E" e "3" com o dedo médio e "R", "T", "4" e "5" com o indicador.
- Com a mão direita: toque "Y", "U", "6" e "7" com o indicador, "I" e "8" com o dedo médio, "O" e "9" com o anelar e "P" e "0" com o mindinho.
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Desça os dedos das duas mãos uma fileira. Pressione "Z", "X", "C", "V", "B", "N", "M", ",", ".", ";" e "/". Acostume-se a fazer esse movimento e voltar à posição inicial em seguida. Ele vai ficar mais natural e eficiente com o tempo. [7] X Fonte de pesquisa
- Com a mão esquerda: pressione "Z" com o mindinho, "X" com o anelar, "C" com o dedo médio e "V" e "B" com o indicador.
- Com a mão direita: pressione "N" e "M" com o indicador, "," com o dedo médio, "." com o anelar e ";" e "/" com o mindinho.
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Pressione a barra de espaço com um dos polegares. Para fins de conveniência, você vai descansar os dois polegares na barra de espaço e pressionar a tecla com um deles sempre que for necessário. [8] X Fonte de pesquisa
- Muitas pessoas preferem usar um polegar específico para pressionar a barra de espaço. Não tem problema!
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Pressione as teclas utilitárias com os mindinhos. Estenda os mindinhos para os lados sempre que você tiver que pressionar Enter, a barra de espaço, Tab e Shift. Tente criar o hábito de pressionar Shift ao mesmo tempo que toca em alguma letra (o que também otimiza a produtividade). [9] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Pressione as teclas centrais sem olhar para o teclado. Comece a se acostumar aos poucos a digitar "ASDF" e "JKLÇ" sem abaixar a cabeça. Comece com "A" e termine na última tecla, "Ç", tentando criar combinações de letras que façam algum sentido. [10] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo: digite "ffff", "dddd", "ssss" e "aaaa" em sequência.
- Experimente também combinações com vogais e consoantes, como "fads", "jkal", "afds" e "kalç".
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Pressione as teclas "E", "R", "U" e "I". Estenda os indicadores esquerdo e direito e pressione "U" e "R". Depois, use os dedos médios para tocar em "I" e "E". Acostume-se a pressionar todas em sequência e a criar combinações diferentes. Continue até se habituar à posição desses dedos. [11] X Fonte de pesquisa
- Você pode digitar palavras inventadas, como "jiku", "julu" e "ikiu".
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Pressione as teclas "T", "G" e "H". Estenda os indicadores para a esquerda e a direita e pressione "G" e "H", que ficam bem próximas daqueles conjuntos de teclas centrais. Além disso, acostume-se a estender o indicador esquerdo para cima e tocar em "T". Experimente várias repetições, sempre fazendo o movimento de estender o dedo e voltar ao início em seguida. [12] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo: digite "fg", "ft", "jhjkik" e "huhi" (mais uma vez, podem ser termos inventados).
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Pressione as teclas "W", "S", "Y", "L" e "O". Agora, você vai começar a se acostumar a usar os dedos médios, com foco em "W", "S", "O" e "L". Também é legal estender o indicador direito para tocar em "Y", o que estende ainda mais o seu repertório (principalmente se você digita muito em outras línguas, como inglês). Experimente digitar algumas palavras diferentes até notar o seu progresso. [13] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo: digite "ffds", "fdsdf", "jhyhj", "klol" e "jklkjyj".
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Pressione as teclas "N", "M", "V" e "B". Mexa os dois dedos para a última fileira do teclado e comece a treinar o "V" e o "B" com o indicador esquerdo, além de "N" e "M" com o direito. Não se preocupe se você errar no início! Continue treinando até se habituar aos movimentos. [14] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo: digite palavras como "nome", "vamos", "bom", "mano" e assim por diante (incluindo teclas mais distantes, no caso).
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Digite palavras com "C", "A", "P", "Q", "Z" e "X". Estenda o dedo médio para baixo e toque em "C" ao mesmo tempo que pressiona "Q", "A", "Z" e "P" com os mindinhos. Nesse ponto, habitue-se a usar o anelar esquerdo para tocar em "X". [15] X Fonte de pesquisa
- Você pode digitar várias palavras que ajudem na memorização dos movimentos, como "capa", "pacto", "xará" e assim por diante.
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Adicione acentos, sinais de pontuação e maiúsculas às palavras. Use os mindinhos para pressionar Shift (da esquerda ou direita do teclado) sempre que quiser transformar uma letra minúscula em maiúscula. Além disso, use o dedo médio e o anelar da mão direita para inserir vírgulas e pontos e o mindinho dessa mesma mão para fazer ";", ":" e afins. Por último, observe qual dedo fica mais próximo dos acentos que você queira fazer e acostume-se a pressionar cada um. [16] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Reserve um tempo para treinar todos os dias. Pense em um momento tranquilo do dia em que você possa se sentar na frente do teclado para colocar as suas habilidades em prática e descobrir o que ainda está errado. Isso vai ajudar bastante em longo prazo, ainda mais se você pretende trabalhar em uma área que envolva muita digitação (ou seja, quase todas as áreas hoje em dia). [17] X Fonte de pesquisa
- Você só precisa ter um pouco de persistência e paciência para ver o seu progresso gradual.
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Treine por períodos mais curtos para não se cansar. Reserve dez minutos do seu dia para praticar os exercícios listados acima e se acostumar cada vez mais às posições dos dedos. Não se frustre se você acabar fazendo os movimentos errados: pare, faça um intervalo e retome a atividade depois. [18] X Fonte de pesquisa
- Você pode fazer duas ou três sessões de exercícios de dez minutos por dia ou pensar em horários e tempos que caibam na sua agenda. O importante é ser consistente!
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Baixe um programa de digitação. Busque e experimente um simulador de digitação ou datilografia gratuito na internet. Esse tipo de programa ajuda bastante, sendo que cada um tem metodologias diferentes e é ideal para pessoas de níveis de habilidade variados. [19] X Fonte de pesquisa
- Faça uma pesquisa simples no Google para achar programas legais.
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Experimente jogos de digitação. Você ainda tem a opção de pensar em algo mais divertido para treinar! Busque joguinhos no Google que ajudem a melhorar a sua digitação, mesmo que sejam feitos mais com o público infantil em mente. [20] X Fonte de pesquisa
- A vantagem da maioria desses jogos é que eles são gratuitos.
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Dicas
- Não olhe para baixo! Se for preciso, coloque uma toalha de rosto nas suas mãos para não enxergar onde cada dedo está. Foque o olhar na tela do computador o tempo todo.
- Mantenha a coluna reta e o queixo erguido sempre que for digitar. Tenha disciplina!
- Você pode perceber que tem mais facilidade para pressionar certas teclas com dedos específicos. Não se sinta forçado a seguir à risca todas as dicas acima.
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Avisos
- Não pressione nenhuma tecla com força demais. O teclado pode acabar danificado!
- Adote uma postura correta ao digitar, principalmente se pretende passar muito tempo na frente do computador. Do contrário, os riscos de você lesionar a coluna e as costas vão aumentar bastante. [21] X Fonte de pesquisa
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Referências
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/Pages/conditions.aspx?hwid=hw200906
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/office-ergonomics/art-20046169
- ↑ https://www.lfpl.org/jobshop/docs/keyboarding-tipsheet.pdf
- ↑ http://www.typing-lessons.org/preliminaries_4.html
- ↑ https://www.readandspell.com/us/finger-placement-for-typing
- ↑ https://m.youtube.com/watch?v=2S3lhm8LaZo&t=2m31s
- ↑ http://www.typing-lessons.org/preliminaries_4.html
- ↑ https://www.lfpl.org/jobshop/docs/keyboarding-tipsheet.pdf
- ↑ https://www.learntyping.org/beginner-typing-lesson-4
- ↑ https://www.learntyping.org/beginner-typing-lesson-1a
- ↑ https://www.learntyping.org/beginner-typing-lesson-1b
- ↑ https://www.learntyping.org/beginner-typing-lesson-2a
- ↑ https://www.learntyping.org/beginner-typing-lesson-2b
- ↑ https://www.learntyping.org/beginner-typing-lesson-3
- ↑ https://www.learntyping.org/beginner-typing-lesson-5
- ↑ https://www.typing.com/student/lesson/384/paragraph-practice
- ↑ https://www.freecodecamp.org/news/i-learned-to-touch-type-at-the-ripe-old-age-of-29-was-it-worth-it-112ef2150fec/
- ↑ https://www.readandspell.com/us/teach-yourself-to-type
- ↑ https://www.readandspell.com/us/teach-yourself-to-type
- ↑ https://www.bbc.co.uk/bitesize/topics/zf2f9j6/articles/z3c6tfr
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/Pages/conditions.aspx?hwid=hw200906
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