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Se quiser clarear a pele, use itens naturais sem os efeitos colaterais desagradáveis de produtos químicos clareadores. O simples hábito de manter-se longe do sol também impede o escurecimento da pele. Não existe uma poção mágica que clareie a pele mais do que um ou dois tons, portanto mantenha expectativas realistas — e, mais importante, lembre-se de que a pele escura também é bonita.
Passos
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Aplique uma solução de suco de limão. O suco de limão é usado há milhares de anos como um clareador natural da pele. Ele contém ácidos que branqueiam levemente a pele e esfoliam a camada superior das células da pele escura. Como o suco de limão puro pode irritar a pele, faça uma solução misturando uma parte de suco de limão e uma parte de água. Use algodão para espalhar a solução na pele. Deixe agir por 15 minutos e então remova com água quente.
- Limite a aplicação da solução de suco de limão a somente duas a três vezes por semana. Aplicar essa solução com mais frequência pode irritar a pele. Aplique um creme hidratante após remover o suco de limão com enxágue porque o suco pode ressecar a pele.
- Você deverá observar resultados após três ou quatro semanas de uso da solução várias vezes por semana. Embora o suco de limão não tenha efeitos clareadores instantâneos, ele é a solução natural mais eficiente disponível.
- Tenha cuidado ao usar qualquer tipo de suco cítrico no rosto. Pode ocorrer fitofotodermatite como consequência de uma reação entre a luz UV e químicos fotossintetizantes encontrados em frutas cítricas. [1] X Fonte de pesquisa Embora não exista problema em usar suco de limão na pele, é necessário removê-lo com água antes de sair ao sol.
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Tente um banho de leite com limão. Para fazer um tratamento suavizante de clareamento do corpo inteiro, comece por um banho de água quente. Derrame uma xícara de leite integral e esprema o suco de um limão inteiro na banheira. Mexa a mistura de forma que o leite e o limão sejam distribuídos uniformemente na banheira. Mergulhe no banho por 20 minutos e depois se enxágue com água limpa.
- O leite desse banho tem enzimas que clareiam suavemente a pele. Ele também hidrata a pele, compensando as propriedades de ressecamento do suco de limão.
- Tente tomar um banho de leite uma vez por semana e você deverá observar resultados após cerca de um mês.
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Faça uma máscara de iogurte e mel. Assim como o leite, o iogurte contém enzimas que clareiam levemente a pele. O mel tem propriedades hidratantes e antibacterianas. Juntos, os dois ingredientes formam uma máscara nutriente. Misture uma parte de mel e uma parte de iogurte; depois, espalhe a mistura no rosto e no corpo. Deixe agir por 15 minutos e então remova enxaguando em água quente.
- Use iogurte natural sem açúcar. Iogurte com açúcar ou sabor fica pegajoso.
- No lugar do mel, tente amassar um abacate ou usar babosa. Os dois ingredientes têm um efeito hidratante maravilhoso.
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Tente uma pasta clareadora. Para obter mais benefícios, tente preparar uma pasta encorpada usando ingredientes naturais que ajudam a clarear a pele. Espalhe uma pasta no rosto recém-lavado, deixe agir por 15 minutos e então remova-a enxaguando com água quente. Veja aqui duas receitas de pastas clareadoras naturais:
- Pasta de farinha de grão-de-bico. Coloque ¼ de xícara de farinha de grão-de-bico em uma tigela. Adicione suco de limão ou leite suficiente para formar uma pasta grossa.
- Pasta de cúrcuma. Coloque 1 colher de sopa de cúrcuma em uma tigela. Adicione suco de limão ou leite suficiente para formar uma pasta encorpada.
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Esfolie a pele. A formação de células epiteliais mortas na superfície da pele pode torná-la um pouco sem brilho. Para deixar a pele mais brilhante, é importante esfoliá-la com regularidade. Uma maneira excelente de esfoliar a pele do corpo é esfregá-la com um composto de açúcar e sal. No banho ou no chuveiro, molhe a pele e esfregue o composto em movimentos suaves e circulares pelo corpo inteiro. Dessa forma você pode “polir” a pele até que ela adquira um brilho saudável.
- Para esfoliar o rosto, use um composto facial mais suave. Aveia ou amêndoas moídas têm boas propriedades esfoliantes que não prejudicam a pele frágil do rosto.
- Usar uma bucha seca para remover as células epiteliais mortas do corpo também é outro bom método de esfoliação. Encontre uma bucha feita de fibras naturais e esfregue o corpo antes de entrar no banho ou no chuveiro.
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Mantenha a pele hidratada. Manter a pele hidratada impede a formação e a descamação rápida das células epiteliais mortas. Para ter uma pele mais brilhante, use um hidratante diário ao sair da banheira ou do chuveiro. Escolha um hidratante cremoso que não contenha álcool, porque o álcool pode ressecar a pele.
- Óleo de coco é outro ótimo hidratante que mantém a pele brilhante e jovial. Aplique óleo de coco nos braços e nas pernas ao sair do banho. Aguarde dez minutos para que seja absorvido pela pele antes de vestir as roupas.
- Óleo de jojoba também tem propriedades hidratantes e é excelente para a pele. O azeite de oliva ou o óleo de amêndoas também podem fazer maravilhas.
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Limite a exposição ao sol. É difícil evitar o sol todo dia, mas a exposição ao sol escurece a pele. Entretanto, você não precisa se confinar em casa: basta se preparar para se expor ao sol antes de sair. Para evitar bronzear muito a pele, tome as seguintes precauções:
- Use filtro solar com alto FPS. FPS 30 ou mais alto é o ideal, já que o filtro solar com FPS mais baixo ainda permite que os raios do sol bronzeiem a pele. Reaplique-o durante o dia conforme a necessidade.
- Use um chapéu de abas largas. Ele evita sol no rosto, pescoço e ombros.
- Use camisa de manga longa e calça comprida. Durante o verão, escolha tecidos frescos para não ficar com muito calor.
- Tenha cuidado para não evitar o sol completamente. Seu corpo depende da exposição ao sol para produzir vitamina D, que é essencial à saúde dos ossos e a outras funções vitais.
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Nunca use alvejante ou outros produtos químicos perigosos para a pele. Há alguns mitos perigosos difundidos em relação ao uso de alvejante, amônia e outros produtos de limpeza do lar na pele para ajudar a clareá-la. Esses produtos químicos são extremamente prejudiciais à pele e podem causar danos de longa duração. A pele danificada realmente parece escura, portanto usar esses produtos químicos acaba por ter o efeito contrário ao desejado. Evite-os.
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Não adote falsos padrões de beleza . Não importa a cor da sua pele, ela é bonita exatamente como é. Não há problema em usar itens seguros como suco de limão para clarear a pele um pouco, mas não tente mudar completamente a cor da pele. Em vez de tentar ter uma cor de pele diferente, aceite-se como você é. Se você nasceu com pele escura, valorize sua beleza e não deixe ninguém convencê-la a mudar.
- Muitas mulheres no mundo inteiro adotam padrões de beleza que valorizam a pele clara em detrimento da pele escura. Muitas outras se esforçam para ter pele mais escura, pagando por bronzeamento artificial e correndo o risco de contrair câncer de pele para ter a pele um pouco mais escura. Não faz sentido, faz?
- Quando se trata de ter pele bonita, o mais importante é ter uma pele saudável. É o maior órgão do seu corpo e merece um alto nível de cuidado. Coma bem, mantenha-se hidratado, além de esfoliar e hidratar a pele para que tenha um aspecto vibrante e saudável.
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Dicas
- Você também pode aplicar purê de tomate ao rosto e deixá-lo agir por 20 minutos.
- Não evite o sol completamente. A luz do sol tem ondas ultravioletas prejudiciais, mas também ajuda o corpo a produzir vitamina D.
- Aplicar essa mistura a cada duas noites pode clarear bastante o tom da pele. Não esqueça de proteger completamente a pele da exposição direta ao sol durante o dia para evitar que a pele escureça.
- Beba muita água! Use bloqueador solar.
- Aplique uma pasta de vinagre de cidra de maçã e farinha de trigo duas vezes por semana. Ela, com certeza, ajudará a clarear sua pele.
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Avisos
- Pessoas com pele sensível devem tomar cuidado para não usar suco de limão em excesso, pois pode ressecar a pele.
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