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Talvez você tenha percebido que é gay e que se apaixonou pelo seu amigo. Provavelmente, também percebeu que precisará lidar com muita coisa! É importante ser honesto com seu amigo sobre sua sexualidade e sobre seus sentimentos. Talvez não seja uma boa ideia fazer tudo isso de uma vez só. Primeiro, conte a ele que é gay. Segundo, analise bem a situação para ver se deve contar como se sente. Por fim, se decidir contar, compartilhe que gosta dele. Esse processo pode levar algumas semanas ou meses. Tenha coragem! [1] X Fonte de pesquisa
Passos
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Entenda e aceite quem você é. Explore sua identidade e lembre-se de que o primeiro passo para se revelar e contar para seu amigo que você o ama é ficar confortável com seus próprios sentimentos. Devido à pressão da sociedade e às expectativas relacionadas à orientação sexual e identidade de gênero, esse processo nem sempre é fácil. Esforce-se para ficar mais confortável na própria pele para poder se mostrar forte e confiante quando se assumir.
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Escolha o momento e o lugar certos. Pense bem em como gostaria de contar ao seu amigo. Você pode fazer um grande anúncio ou pode apenas mencionar casualmente em uma conversa. Algumas coisas importantes para levar em consideração:
- Decida se prefere contar a ele individualmente ou em um grupo de amigos.
- Pense nos lugares em que se sentiria confortável contando. Uma boa ideia é em um lugar ou durante uma atividade que vocês dois gostam. Por exemplo, tomando um café, jogando tênis ou na sua pizzaria preferida.
- Dê a ele tempo suficiente para fazer perguntas e responder. A pessoa deve estar focada no que você está dizendo. Por exemplo, talvez não seja legal contar no intervalo entre duas aulas ou se ele estiver atrasado para um compromisso.
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Converse sobre sua sexualidade. Antes de compartilhar os sentimentos românticos que tem por ele, seu amigo deve saber que você é gay. Assuma-se antes de contar que está apaixonado por ele. É importante esperar algumas semanas para processar essa novidade primeiro.
- É melhor ir logo direto ao ponto e dizer: “Mateus, eu sou gay” ou “Ei, só queria te contar que sou gay”. Tente não ficar enrolando demais e esperar o momento “perfeito”. [2] X Fonte de pesquisa
- Esforce-se para falar de maneira clara, mesmo se estiver nervoso. Pode ser muito mais estressante ter que ficar repetindo tudo que já falou!
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Preste atenção à reação dele. Isso o ajudará a saber se quer prosseguir e contar sobre seus sentimentos mais tarde. Ele pode ficar feliz por você, pode se assustar ou ambos.
- Talvez ele queira conversar bastante sobre isso ou pode apenas dizer “Ah, legal” e mudar de assunto.
- Responda às perguntas dele. Ele pode querer saber há quanto tempo você sabe que é gay, se já contou para outras pessoas, como você está se sentindo ou como ele pode ajudá-lo. Seja honesto e aberto.
- É possível que ele já suspeitasse disso. Se for o caso, ele provavelmente dirá que não está surpreso com a novidade.
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Pense em como lidar com uma reação negativa. Espera-se que seu amigo reaja positivamente à novidade, mas sempre há a possibilidade de que isso não aconteça - nunca se sabe! Prepare-se para qualquer coisa.
- Se ele ficar zangado ou chateado, diga “Sinto muito por ter te chateado. Espero que possa me apoiar de qualquer forma. Eu sou assim”. Depois, dê um espaço para ele processar melhor essa notícia.
- Seu amigo pode apenas precisar de um tempinho para aceitar tudo. Lembre-se de que demorou bastante para você mesmo aceitar quem é! Tenha a mesma paciência com ele.
- Se ele não o apoiar e continuar agindo dessa forma, talvez você não deva continuar com essa amizade. Isso será muito doloroso, principalmente se tiver sentimentos românticos pela pessoa, mas é importante não ter nenhum tipo de relacionamento com alguém que não o aceita como você é.
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Pare bem aí. Nesse momento, é normal ter medo, vergonha e sentir-se isolado. Mas você também pode se sentir livre, corajoso e feliz, principalmente se seu amigo o apoiar e ficar empolgado com a novidade. Existem muitas emoções para você processar e entender, e essa notícia também é bem grande para o seu amigo processar. Ainda não jogue outra bomba nele.
- Espere algumas semanas para decidir os passos seguintes, pois é necessário dar ao seu amigo o tempo necessário para absorver a notícia.
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Pense em se assumir para outras pessoas. Se ainda não tiver contado, é uma boa ideia contar aos outros que você é gay. Escolha algumas pessoas que conhece e com quem se sente confortável para contar primeiro. Esforce-se para ter esperança e otimismo e lembre-se de que, não importa se a reação delas for positiva ou negativa, você ainda é uma pessoa importante e valiosa. Acima de tudo, vá no seu próprio ritmo e sempre faça o que é melhor para você neste momento. [3] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Converse com alguém. Converse com outra pessoa além do seu amigo para entender melhor como está se sentindo e saber quais passos deve tomar. Um amigo ou um mentor que seja um bom ouvinte pode ajudá-lo a ter mais clareza em relação ao que realmente quer fazer.
- Peça a perspectiva da pessoa sobre a situação e o que ela faria se estivesse no seu lugar. Pergunte “O que você faria se fosse gay e tivesse sentimentos pelo seu amigo?”.
- Se você e seu confidente tiverem esse amigo em comum, ele pode ajudá-lo a descobrir como a pessoa reagirá com a notícia. É claro que você deve conversar com alguém em quem confia e que não espalhará seus assuntos pessoais com os outros. Você provavelmente não quer que seu amado descubra sobre seus sentimentos por outra pessoa.
- Por exemplo, você pode dizer para um amigo em comum “Acho que gosto do Lucas. Eu queria muito dizer a ele porque somos bons amigos e acho que seríamos um bom casal. Mas não sei se é uma boa ideia. O que você acha? Você o conhece há tanto tempo quanto eu e seria bom ouvir seu ponto de vista”.
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Observe seu relacionamento. Depois de contar ao seu amigo que você é gay, preste bastante atenção ao comportamento dele perto de você por um tempo. Lembre-se de que o comportamento inicial pode não ser os sentimentos genuínos que ele tem por você, principalmente se a notícia o surpreender. Espere algumas semanas ou meses para tomar o próximo passo.
- Observe a linguagem corporal dele perto de você. Se ele se inclinar na sua direção, sorrir ou até mesmo paquerar um pouco, talvez receba bem seus sentimentos. [4] X Fonte de pesquisa Por outro lado, se achar que ele está se afastando ou não estiver fazendo contato visual, ele ainda pode estar se adaptando à ideia de que você é gay. É bom esperá-lo ficar mais confortável com você ou não dizer nada.
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Leve em consideração a sexualidade do seu amigo. Se tiver certeza de que ele é heterossexual ou tiver outra orientação sexual que não seja compatível com a sua, pode não valer a pena arriscar perder uma amizade compartilhando seus sentimentos. [5] X Fonte de pesquisa
- Se não tiver certeza ou se achar que ele é flexível, talvez seja uma boa ideia dizer que está apaixonado por ele.
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Decida se quer contar sobre seus sentimentos. Contar que está apaixonado por alguém muda toda a natureza do relacionamento. Pense bem se há o risco de acabar perdendo essa amizade. Mas também sempre há a possibilidade de que seu amigo tenha sentimentos por você.
- Pense na amizade. Você acha que ele ainda seria seu amigo se você dissesse que está apaixonado por ele? Seria bom para o seu relacionamento se revelasse seus sentimentos? Você começaria um relacionamento romântico com seu amigo, mesmo se houver o risco de terminar no futuro?
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Pense em diferentes situações. É importante pensar em várias consequências da conversa e decidir como reagiria e lidaria com os resultados. Leve em consideração também como se sentiria se decidisse guardar seus sentimentos para si mesmo.
- Seu amigo pode reagir de forma calorosa à sua revelação, mas pode não estar interessado em ter um relacionamento romântico. Você conseguiria manter a amizade sabendo que não resultará em mais nada?
- Tente imaginar a pior situação possível e decida se revelar seus sentimentos vale a pena pelo risco de um resultado negativo: estragar a amizade ou seu amigo fofocar sobre você, por exemplo.
- Imagine como se sentiria mantendo tudo isso em segredo. Você acha que seus sentimentos passariam com o tempo ou com as mudanças da vida (por exemplo, se você se mudar)?
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Imagine o pior resultado e decida se vale a pena. Talvez decida que vale sim, pois quer ser aberto e honesto com seu amigo.
- Por outro lado, você pode ter um pressentimento de que ele não sente o mesmo e pode decidir esperar.
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Decida como quer contar. Converse com seu amigo em particular. Escolha um horário e um local onde vocês possam conversar sozinhos.
- Converse pessoalmente. É mais fácil entender a reação da pessoa do que se for pelo telefone ou por mensagem.
- Não converse sobre isso quando estiver intoxicado. Pode parecer mais fácil, mas seu amigo não o levará a sério.
- Uma boa opção é escrever uma carta expressando seus sentimentos se estiver nervoso demais para fazer isso pessoalmente.
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Converse sobre o que seu relacionamento significa para você. Compartilhe sua história e a importância dele na sua vida. Ajude-o a entender de onde surgiram esses sentimentos. [6] X Fonte de pesquisa
- Você pode dizer “Somos amigos há tanto tempo. Sua amizade significa muito para mim e eu sou eternamente grato pelo seu apoio depois que me assumi. Nós nos divertimos muito juntos e eu gosto muito de estar perto de você”.
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Compartilhe seus sentimentos. Diga que está apaixonado por ele (ou que gosta dele, qualquer que seja a linguagem que deseja usar). Entenda que isso pode ser estranho ou desconfortável para ele.
- Por exemplo: “Estou apaixonado por você. Sei que isso pode parecer estranho, mas só queria ser honesto sobre meus sentimentos”.
- Diga que pensou por muito tempo se deveria contar porque estava preocupado achando que isso poderia estragar a amizade de vocês. Por exemplo “Estava querendo te contar há muito tempo, mesmo antes de você saber que sou gay, mas esperei porque não queria jogar duas bombas em você ao mesmo tempo. Não quero estragar nossa amizade, mas também decidir que queria ser honesto”.
- Expresse como se sente com essa revelação. Diga algo como “Estava com tanto medo de contar porque tenho receio de que você não sinta o mesmo e que eu esteja estragando a nossa amizade compartilhando meus sentimentos”.
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Seja paciente com a reação dele. Seu amigo pode não saber o que dizer. Diga que não há problema algum se ele não quiser falar nada agora e se quiser pensar um pouco mais nisso.
- Você poderia dizer “Tenho certeza de que isso é assustador. Tudo bem se não quiser falar sobre isso agora. mas queria muito saber o que você acha”.
- Seu amigo pode acabar nunca respondendo diretamente sobre os sentimentos dele por você. Ele pode não sentir o mesmo ou pode ficar confuso ou desconfortável. Se for o caso, deixe isso de lado e siga em frente. Você já falou o que precisava, agora a decisão é dele.
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Fique em paz com o que quer que aconteça. Tenha orgulho de si mesmo por compartilhar uma verdade tão difícil. Contar sobre os sentimentos para alguém que você gosta já é difícil em qualquer situação, pois você se torna vulnerável e compartilha uma parte muito profunda de quem você é. É preciso ter muita coragem para fazer isso, e você conseguiu!
- Dê espaço para ele se a novidade acabou não dando muito certo e aceite que é isso que ele precisa agora.
- Sua amizade pode ou não se recuperar depois dessa. Se seu amigo não quiser um relacionamento romântico, pode demorar um pouco para as coisas ficarem “normais” de novo entre vocês.
- Se ele não estiver interessado, você terá que seguir em frente de qualquer forma. Você já conseguiu desabafar e agora se sente mais livre para procurar outras oportunidades. Isso será menos doloroso do que você pensa. [7] X Fonte de pesquisa
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Referências
- ↑ https://www.thehopeline.com/51-falling-in-love-with-your-best-friend/
- ↑ https://issuu.com/trevorproject/docs/coay_v07
- ↑ http://www.ditchthelabel.org/top-11-tips-for-coming-out-as-lesbian-gay-or-bi/
- ↑ http://teens.webmd.com/features/how-to-tell-if-someone-likes-you?page=2
- ↑ http://www.newnownext.com/do-i-tell-my-straight-friend-i-have-a-crush-on-him/05/2011/
- ↑ http://www.marsvenus.com/blog/lauren-gray/ive-fallen-in-love-with-my-best-friend-should-i-risk-everything-and-tell-her
- ↑ http://www.marsvenus.com/blog/lauren-gray/ive-fallen-in-love-with-my-best-friend-should-i-risk-everything-and-tell-her
- Now That You Know. Betty Fairchild & Robert Leighton. New York, NY. Harcourt Brace and Jovanovich, 1989.
- Beyond Acceptance. Carolyn Welch Griffin, Marina J. Wirth & Arthur G. Wirth. New York, NY. St. Martin’s Press, 1997.
- Outing Yourself: How to Come Out to Your Family, Friends and Co-Workers Michelangelo Signorile Fireside, 1996
- The Way Out: The Gay Man’s Guide to Freedom Chris Nutter HCI, 2006
- Crisis: 40 Stories Revealing the Personal, Social, and Religious Pain and Trauma of Growing Up Gay in America Mitchell Gold and Mindy Drucker Greenleaf Book Group, LLC, 2008
- The Velvet Rage: Overcoming the Pain of Growing Up Gay in a Straight Man’s World Alan Downs Da Capo Press, 2006
- Transgender 101: A Simple Guide to a Complex Issue Nicholas M. Teich Columbia University Press, 2012
- Trans Forming Families: Real Stories About Transgendered Loved Ones Jessica Xavier, Mary Boenke and Arlene Istar Lev Oak Knoll Press, 2003
- Transgender Explained For Those Who Are Not Joanne Herman
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