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Bater um papo sobre assuntos triviais com o parceiro é bom, mas em certos momentos, o importante será conversar de forma prolongada sobre algo mais significativo. Dar início a tais diálogos pode ser meio estranho, no começo, mas vai melhorar à medida que você treinar. Leia este artigo para saber como ter conversas interessantes com o companheiro e quais assuntos, exatamente, poderão ser abordados.
Passos
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1Escolha um momento em que estiverem tranquilos. O ideal é que vocês tenham um papo mais “sério” quando ninguém estiver ocupado, cansado ou estressado; se vocês vão realizar alguma tarefa ou completaram afazeres, não será a melhor hora para isso. Por outro lado, durante o jantar ou uma refeição tranquila, seja em casa ou em um restaurante, será mais fácil abordar o assunto sem quaisquer distrações. [1] X Fonte de pesquisa- Quando não souber se o momento é adequado ou não, pense: “É um bom momento para conversarmos?”.
- Dirijam-se a um lugar mais privado, em que não serão ouvidos. A sua casa, um parque ou até mesmo o carro são todos locais bons para conversas mais significativas.
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2Evite distrações. Guarde o celular e desligue a televisão, dedicando o momento apenas ao companheiro e mais ninguém. Quanto mais puder focar nele e no assunto em questão, mais produtiva será a conversa de vocês. [2] X Fonte de pesquisa- Peça para o amado guardar o celular para que possam se concentrar no presente e deixar o diálogo mais proveitoso.
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3Comece fazendo perguntas básicas e depois passe para as mais “complicadas”. Pode ser difícil ir direto às questões mais valorosas logo de início, logo, comece com perguntas mais simples, como ao indagar o que o parceiro estava fazendo ou se foi tudo bem no trabalho. Em breve será possível passar a algo mais profundo. [3] X Fonte de pesquisa- Inicie dizendo “Como foi o trabalho, hoje? A apresentação agradou aos clientes?”.
- Pode ser, também, “Como você está? Eu sei que a semana passada foi bem complicada”.
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Comece com algo positivo. Fazer uma pergunta desagradável logo de início pode fazer com que o amado fique mais retraído em vez de se abrir. Para que a conversa seja interessante e profunda, tentem escolher um assunto mais leve, como: [4] X Fonte de pesquisa- “Está empolgada com o reencontro com sua família semana que vem?”
- “Fiquei tão feliz que finalmente vamos sair de férias em um mês! Você também?”
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1Saiba mais detalhes sobre a vida do parceiro. Deixe o papo-furado para trás para abordar suas emoções; pergunte o que ele está sentindo ou o que está o deixando nervoso nos últimos tempos. É uma boa maneira de fazer a transição para um diálogo mais sério sem ficar muito travado. Experimente as seguintes perguntas: [5] X Fonte de pesquisa- “Por que o seu trabalho está tão estressante, ultimamente?”
- “Você nos vê morando no exterior, no futuro?”
- “Como eu poderia confortar você após um dia difícil?”
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2Pergunte sobre o passado. Saber sobre algo que marcou a pessoa permitirá que aprenda mais sobre ela; pode ser algo da infância, dos anos na escola e faculdade ou da vida em família. Se preferir, aborde memórias mais constrangedoras ou pergunte quem é o amigo que ela conhece há mais tempo. Veja alguns exemplos: [6] X Fonte de pesquisa- “Qual a primeira lembrança que marcou sua vida?”
- “Com quem de sua família você era mais próximo enquanto criança?”
- “Como foram os seus anos de colegial?”
- “Qual amigo de infância que ainda tem contato?”
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3Conversem sobre assuntos em que vocês possuem opiniões diferentes. Debata de forma respeitosa; se houver algum tópico que causa divergência entre vocês, não tenha medo de abordá-lo. Desde que o diálogo seja civilizado e educado, vocês poderão conversar profundamente sobre qualquer coisa e se conhecerem melhor. [7] X Fonte de pesquisa- Talvez seja melhor não tocar em algo que causa polêmica entre vocês.
- Tente sempre enxergar o ponto de vista do companheiro, mesmo que não concorde.
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1Faça perguntas abertas e peça para que o indivíduo justifique, de modo que ele continue falando. Ouviu algo interessante e quer saber mais? Diga a ele! Perguntas desse tipo criam diálogos mais cativantes, que não acabam de maneira prematura; lembre-se de que é muito importante ouvir atentamente o que ele tem a dizer. Você pode perguntar, por exemplo: [8] X Fonte de pesquisa- “O que você achou das palavras deste político?”
- “Como essa decisão fez você se sentir?”
- “Interessante. Pode me contar mais sobre esse acontecimento que o marcou?”
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2Compartilhe suas próprias histórias. Para que tenham boas conversas, ambos deverão contribuir; à medida que papeiam, sinta-se livre para falar de suas próprias memórias ou histórias interessantes de acordo com o assunto. Espere o parceiro acabar de falar e tente manter o diálogo relevante ao tópico. [9] X Fonte de pesquisa- Por exemplo: se o cônjuge contou sobre um acontecimento engraçado da época de colegial, diga “Você me fez lembrar de uma vez que passei vergonha na frente de todo o segundo ano. Foi horrível!”.
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3Demonstre sua vulnerabilidade. Abra-se em nível pessoal para desenvolver conexões mais profundas, como ao compartilhar pequenos segredos ou momentos constrangedores; o companheiro se sentirá mais à vontade em fazer o mesmo! Quanto mais puderem ser “vulneráveis” uns com os outros, melhor vocês vão se conhecer! [10] X Fonte de pesquisa- Mesmo que já estejam juntos há algum tempo, você pode falar sobre assuntos que nunca antes revelou ao parceiro.
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4Treine meios para ouvir a pessoa de forma ativa, acenando com a cabeça e mantendo contato visual. Incline o corpo na direção dela para demonstrar o seu interesse; nem pense em pegar o celular e evite ficar com o olhar perdido em volta do amado. [11] X Fonte Confiável Understood Ir à fonte- Mantenha a linguagem corporal aberta. Descruze os braços e sente-se reto; se você ficar corcunda ou cruzar os braços, passará a impressão de que não está muito interessado no papo.
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5Para mostrar que entendeu o que o parceiro disse, repita aquilo com suas próprias palavras. Se não compreendeu o que ele falou, isso também vai ajudá-lo a “captar” melhor a mensagem. [12] X Fonte Confiável Understood Ir à fonte- Por exemplo: o cônjuge está contando sobre a infância dele. Diga, então “Pelo que entendi, foi um período bom de sua vida, mas havia dificuldade para se entender com seu irmão, certo?”
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Referências
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/fixing-families/202005/how-have-deeper-more-intimate-conversations
- ↑ https://www.nytimes.com/2020/11/19/opinion/nine-nonobvious-ways-to-have-deeper-conversations.html
- ↑ https://socialself.com/blog/deep-conversations/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/fixing-families/202005/how-have-deeper-more-intimate-conversations
- ↑ https://socialself.com/blog/deep-conversations/
- ↑ https://www.betterhelp.com/advice/relations/strengthen-your-relationship-with-these-deep-questions-to-ask-your-girlfriend/
- ↑ https://socialself.com/blog/deep-conversations/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/fixing-families/202005/how-have-deeper-more-intimate-conversations
- ↑ https://www.inc.com/wanda-thibodeaux/deep-meaningful-conversations-always-have-these-8-things.html
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- ↑ https://www.understood.org/articles/en/9-tips-for-having-difficult-conversations-with-your-partner
- ↑ https://www.understood.org/articles/en/9-tips-for-having-difficult-conversations-with-your-partner
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