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As luvas utilizadas pelos goleiros no futebol são extremamente importantes para o sucesso do jogador. Além de protegerem as mãos de ferimentos, elas também ajudam a agarrar a bola durante a partida. Para que as luvas se tornem ferramentas eficientes no campo, elas precisam ter o tamanho correto e serem bem mantidas. Ao saber como encontrar a luva adequada para você e como fazer a manutenção, você terá mais sucesso no jogo.
Passos
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Conheça os tamanhos disponíveis para as luvas. Para poder usá-las corretamente durante uma partida, é importante comprar um par de tamanho adequado. Se as luvas tiverem o tamanho errado, elas provavelmente não durarão muito e ainda atrapalharão sua performance.
- Meça as suas mãos [1] X Fonte de pesquisa a partir da primeira linha abaixo da palma até o fim do dedo médio ou siga as dicas abaixo.
- Para crianças: os tamanhos 4 e 5, os menores disponíveis, são ideais para jovens de sete a nove anos de idade. Os tamanhos 6 e 7 são ideais para jovens um pouco maiores, de 10 a 12 anos de idade. [2] X Fonte de pesquisa
- Para adolescentes e adultos: o tamanho 7 é ideal para adultos pequenos ou adolescentes grandes; o tamanho 8 é ideal para adultos pequenos ou de porte médio; o tamanho 9 é ideal para adultos de porte médio; o tamanho 10 é para adultos de porte médio ou grande; e o tamanho 11 é para adultos de porte grande. [3] X Fonte de pesquisa [4] X Fonte de pesquisa
- Visite uma loja de artigos esportivos e experimente algumas luvas para ter uma ideia melhor do tamanho e do encaixe.
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Faça uma medição profissional para encontrar o par ideal de luvas. Se quer comprar um par para extrair o seu melhor em campo, faça uma medição única para cada mão, pois elas podem ter tamanhos diferentes. Além disso, o tamanho correto vai ajudar na manutenção da luva.
- Para o melhor encaixe, meça o comprimento da mão, partindo da primeira linha abaixo da palma e seguindo até a ponta do dedo médio. Para um guia visual, clique aqui . [5] X Fonte de pesquisa
- As mãos normalmente têm tamanhos diferentes entre si. Meça as duas mãos e compre o par de luvas de acordo com a maior medida.
- O processo de medição não é uma ciência exata, pois cada goleiro tem mãos diferentes. Além disso, existem variações entre os tamanhos, dependendo do fabricante e da qualidade da luva. [6] X Fonte de pesquisa
- As luvas de goleiro devem sempre ser um pouco maiores do que as suas mãos. O espaço livre entre as pontas dos dedos e a ponta da luva deve ser de cerca de 1,5 cm. Se o espaço for maior do que isso, ele pode afetar a sua capacidade de defender. [7] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo, uma luva com dedos compridos demais pode forçar o látex da fabricação e causar rasgos prematuros nas costuras. [8] X Fonte de pesquisa
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Aprenda mais sobre a fabricação das luvas. Elas são compostas por duas partes principais, a palma e o dorso, que normalmente são feitas de materiais diferentes. Aprender mais sobre os materiais disponíveis o ajudará na hora de tomar uma decisão.
- O corte e os materiais da luva devem levar em consideração as superfícies nas quais você joga, as condições meteorológicas da região e o orçamento. Por exemplo, todas as luvas têm palmas de látex, mas apenas algumas têm a parte de trás também de látex. Alguns modelos têm ainda uma camada de espuma no dorso, o que ajuda bastante na proteção. [9] X Fonte de pesquisa
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Aprenda mais sobre os diferentes cortes das luvas. Além dos diversos tipos de materiais, as luvas também variam de corte, dependendo de como o material da palma é construído. [10] X Fonte de pesquisa Escolha a melhor opção para suas necessidades e para o tamanho da sua mão.
- As luvas com corte flat, ou tradicional, têm uma peça única de espuma plana e são um pouco mais soltas, com costura externa. [11] X Fonte de pesquisa
- As luvas com corte roll finger têm as costuras na parte de trás dos dedos, criando uma maior área de contato com a bola e um ajuste mais confortável e justo. [12] X Fonte de pesquisa
- As luvas com corte negativo têm as costuras por dentro da luva, deixando o ajuste mais confortável e justo. Trata-se de uma excelente opção para mulheres e homens com mãos pequenas. [13] X Fonte de pesquisa
- As luvas híbridas misturam os diversos tipos de corte, normalmente combinando o estilo roll finger com o estilo flat ou negativo. [14] X Fonte de pesquisa
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Escolha o tipo correto de palma. Trata-se da parte mais importante de qualquer luva de goleiro, pois é ela que agarra a bola. No geral, as luvas mais caras costumam ter uma aderência maior, e as luvas mais baratas oferecem maior durabilidade. Existem pontos positivos e negativos para todos os tipos; tudo dependerá de suas necessidades pessoais. [15] X Fonte de pesquisa
- As luvas mais baratas costumam ser uma boa opção para jogadores jovens ou iniciantes, pois reforçam a necessidade da técnica do jogador para a defesa. Assim, você não fica dependente de "luvas profissionais" para jogar. [16] X Fonte de pesquisa –
- As palmas mais macias costumam ter melhor aderência na bola, enquanto as mais ásperas são mais duráveis. As luvas com palmas mais rígidas contêm mais borracha do que látex e são excelentes para partidas internas. [17] X Fonte de pesquisa
- As luvas têm grossuras diferentes, sendo 3 mm e 4 mm os valores mais comuns. As palmas mais finas permitem que você sinta mais a bola. Se quiser mais proteção, portanto, compre luvas mais grossas. [18] X Fonte de pesquisa
- Pense nas superfícies onde joga na hora de escolher o tipo de palma. A grama artificial pode desgastar o látex rapidamente, o que não ocorre com palmas mais grossas e de outros materiais. A maioria dos fabricantes produz luvas para durar em condições secas e frias, no geral. [19] X Fonte de pesquisa
- Conheça as condições para as quais as luvas são adequadas: superfícies naturais ou rígidas e climas secos ou úmidos. Trata-se de uma informação bastante importante para a manutenção da luva. Por exemplo, as luvas de látex macio projetadas para "todos os climas" ou para "climas secos" devem ser umedecidas antes das partidas. [20] X Fonte de pesquisa As luvas específicas para se jogar na chuva devem ser molhadas antes da partida e durante o intervalo do jogo. [21] X Fonte de pesquisa
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Avalie a durabilidade das luvas. Como você vai utilizá-las em todas as partidas, pense bem em quanto tempo o par precisa durar. Se possível, compre dois pares, um para treinos e um para partidas oficiais. Assim, as luvas durarão mais.
- Dependendo do cuidado e do tipo de esforço nas partidas, um par de luvas deve durar de 12 a 14 jogos. Após esse período, reserve as luvas para os treinos apenas. [22] X Fonte de pesquisa
- Avalie o seu orçamento e veja se é possível comprar um par para os jogos e um para os treinos. [23] X Fonte de pesquisa
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Compre as luvas. Agora que já sabe medir a luva e já conhece as principais diferenças entre os modelos disponíveis, basta ir até uma loja e escolher o seu par. Procure uma loja especializada em materiais esportivos ou faça a compra pela internet.
- Existem muitas opções para jogadores amadores ou que não procuram por modelos de qualidade extrema. É possível comprar as luvas em lojas especializadas.
- Se você for um goleiro experiente ou profissional, procure modelos de alta qualidade.
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Lembre-se de que as luvas têm um prazo de validade limitado. O látex começa a se deteriorar já no primeiro uso. Quanto mais você jogar, mais rápido as luvas se desgastarão. Ao cuidar bem delas, você diminuirá a velocidade com a qual precisará substituí-las. [24] X Fonte de pesquisa
- As palmas de látex macio, presentes nas luvas profissionais, ajudam bastante na aderência, mas pecam na durabilidade. Alguns modelos exibem sinais de desgaste logo no primeiro uso.
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Use luvas diferentes nos treinos. Para manter as suas luvas em bom estado, use outro par nos treinos. Você pode comprar um par barato ou usar luvas velhas; as duas opções são boas escolhas, pois o forçarão a treinar a técnica e a não depender de luvas boas para jogar. [25] X Fonte de pesquisa
- Compre um par barato de luvas para treinos com palma mais durável. Além de aumentar a durabilidade das suas luvas "oficiais", você melhorará as técnicas de defesa. [26] X Fonte de pesquisa
- Quando as suas luvas oficiais estiverem desgastadas, use-as nos treinos e compre um novo par de qualidade para os jogos oficiais. É importante manter um par de qualidade para as partidas. [27] X Fonte de pesquisa
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Cuide das luvas durante as partidas de futebol. Você comprou as luvas para jogar, mas não é por isso que deve parar de cuidar delas durante os jogos. Os cuidados extras são ainda mais importantes para os modelos "para chuva".
- Dependendo do clima da partida, o campo pode ter áreas com muita terra ou lama. Ao se aquecer em tais locais, você pode acabar reduzindo a eficácia das luvas. Se preferir não correr riscos, use as luvas de treino durante o aquecimento.
- As luvas mais macias precisam ser umedecidas conforme a palma fica ressecada. Algumas palmas podem acabar ficando escorregadias se você usar água demais, portanto, encontre a quantidade ideal antes da partida.
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Limpe as luvas. Não importa o quanto você seja cuidadoso, elas ficarão sujas. A terra e o suor desgastarão o látex da luva e, com o tempo, prejudicarão suas habilidades. Ao limpar as luvas com frequência, você aumenta a durabilidade delas. [28] X Fonte de pesquisa
- Limpe as luvas separadamente e com bastante cuidado.
- Coloque uma luva na mão e bote-a sob água morna corrente. Use um detergente neutro ou um produto de limpeza específico para luvas. [29] X Fonte de pesquisa
- Enxágue até que a água fique limpa. Em seguida, aperte a luva para tirar o excesso. Nunca torça a luva, ou você pode rasgá-la. [30] X Fonte de pesquisa
- Pendure as luvas em um varal na sombra para que sequem naturalmente. Não use um secador de cabelo nem a deixe secar no sol, pois a luva ficará ressecada e deteriorá. [31] X Fonte de pesquisa
- Coloque folhas de jornal dentro da luva para manter a forma dela e acelerar a secagem. [32] X Fonte de pesquisa
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Armazene bem as luvas. Além dos cuidados pós-jogo, é preciso pensar em como vai armazená-las. A maioria dos pares atuais vem com um saco específico. [33] X Fonte de pesquisa
- Guarde as luvas em um ambiente fresco e relativamente úmido. [34] X Fonte de pesquisa Não a guarde em um local molhado, pois fazê-lo promoverá o crescimento de bactérias e de mofo.
- Não simplesmente jogue as luvas em um saco e se esqueça delas até o próximo jogo. Limpe-as quando necessário e guarde-as. Se as luvas estiverem molhadas de suor, coloque-as para secar antes de guardá-las. [35] X Fonte de pesquisa
- Na hora de guardar, não junte as palmas das luvas, pois elas podem grudar e rasgar.
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Mantenha as luvas com um bom cheiro. Durante as partidas, as luvas serão expostas ao suor e a muitas bactérias, o que pode promover um cheiro bem ruim. Ao limpá-las bem e cuidar do armazenamento, você evitará o cheiro.
- Limpe as luvas com um desinfetante para remover os resíduos de suor e bactérias.
- Deixe as luvas secando e tomando um pouco de ar após cada partida para evitar o acúmulo e o crescimento de bactérias e de mofo.
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Referências
- ↑ https://www.proluva.com.br/blog/como-medir-sua-mao/
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