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A queilite angular é um quadro que acontece quando os cantos da boca incham e ficam vermelhos, inflamados e, em alguns casos, descascados. Ela pode ser causada por uma série de fatores, incluindo infecções bacterianas ou fúngicas, vários distúrbios autoimunes, desidratação e excesso de umidade nessa região dos lábios. Por outro lado, embora provoque um pouco de desconforto e coceira, a queilite costuma ser fácil de tratar (dependendo da sua origem, claro). Leia este artigo e descubra mais! [1] X Fonte de pesquisa
Passos
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Cuide da sua higiene bucal de modo geral. Para cuidar da sua higiene bucal (por dentro e por fora), você precisa escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, uma depois do café da manhã e outra antes de ir dormir, e criar o hábito de passar o fio dental. Além disso, não use enxaguantes à base de álcool: ao contrário do que muitos pensam, eles só ressecam a boca e os lábios e podem contribuir com a queilite. [2] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Apesar de a queilite angular ser causada por diversos fatores, cuidar da higiene bucal já ajuda a evitar que o quadro surja ou piore.
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Não use protetores labiais aromatizados ou com lanolina e conservantes. Esses ingredientes podem irritar os lábios e, assim, piorar a queilite. De preferência, use somente protetores recomendados pelo seu dentista.
- O risco de os seus lábios inflamarem é maior quando eles estão irritados.
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Passe vaselina nos cantos da boca. Uma vez ao dia, passe um dedo em um pote de vaselina e espalhe uma quantidade generosa dela na sua boca, com mais atenção aos cantos dos lábios. A vaselina evita que a umidade evapore e até acelera a recuperação das áreas descascadas. [3] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Compre um pote de vaselina em qualquer drogaria ou supermercado.
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Passe uma pasta com óxido de zinco nos lábios. A pasta de óxido de zinco protege a pele e pode até tratar os pontos descascados dos lábios. Aplique uma camada fina dela na sua boca com a ponta do dedo, mas não lamba e nem engula o creme. [4] X Fonte Confiável Cleveland Clinic Ir à fonte
- Compre a pasta de óxido de zinco em qualquer drogaria ou supermercado. Você não precisa de receita.
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Pare de lamber os cantos da sua boca. Algumas pessoas têm o costume de passar a língua nos cantos da boca várias vezes ao dia. Por mais que a sensação seja boa, esse hábito só faz mal — pois resseca a pele, já que a saliva acaba "roubando" parte da umidade quando evapora. Dependendo do caso, só de conter esse impulso já ajuda a curar a queilite. [5] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Esse mesmo princípio vale para crianças que chupam o dedo. Se o seu filho estiver com um quadro de queilite angular e você notar que ele coloca o polegar na boca o tempo todo, incentive-o a parar.
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Consulte um médico se a queilite durar mais de um mês. Se você passar vaselina na boca por mais de um mês, mas o quadro de queilite angular não melhorar, é melhor consultar um médico. Descreva os sintomas enquanto ele inspeciona os cantos dos seus lábios. A depender do caso, ele vai recomendar que você consulte um especialista na pele, como um estomatologista ou dermatologista. [6] X Fonte de pesquisa
- Os principais sintomas da queilite angular são dores e manchas vermelhas, secas e descascadas nos cantos da boca (muitas vezes, acompanhadas de inchaço na pele). [7] X Fonte de pesquisa
- Alguns casos mais raros de queilite angular são causados pela dermatite, problema de pele que leva à formação de manchas vermelhas que coçam. No geral, ela aparece no couro cabeludo.
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Peça para o seu ortodontista ajustar o tamanho da sua dentadura. Se você usa dentadura (por causa da idade avançada, por exemplo) e desenvolver a queilite angular, pode ser que o quadro esteja sendo causado justamente pelo desalinhamento da prótese. Consulte o seu ortodontista se a região ficar inchada ou começar a doer. Ele pode fazer alguns ajustes no acessório, o que vai contribuir com a resolução do problema. [8] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Pode ser que o ortodontista faça uma coleta de saliva da sua dentadura para descobrir se ela está infectada com bactérias que tenham causado a queilite.
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Passe um creme antibacteriano (se você estiver com uma infecção do tipo). Muitos quadros de queilite angular são causados pela bactéria Staphylococcus aureus , que costuma provocar vários problemas na pele. Se o médico descobrir que é o caso, ele provavelmente vai recomendar algum creme antibacteriano que contenha como princípio ativo a mupirocina ou o ácido fusídico. Aplique uma gotinha do produto nos cantos da boca uma vez por dia. [9] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Se o creme antibacteriano de venda livre não resolver o quadro de queilite, talvez o médico passe uma receita mais forte para você.
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Passe um creme antifúngico (se você estiver com uma infecção do tipo). Caso o médico descubra que a queilite angular foi causada por uma infecção fúngica, ele vai recomendar que você passe um creme antifúngico. Compre-o em uma drogaria e aplique uma quantidade generosa nos cantos da boca uma vez por dia (ou com a frequência indicada na bula). [10] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- O fármaco cetoconazol é um dos cremes antifúngicos mais comuns no mercado. Aplique-o nos cantos da sua boca até se curar da queilite.
- Muitos casos de queilite angular são causados pelo fungo Candida albicans . [11] X Fonte de pesquisa
- Pode ser que o medico peça para coletar uma amostra das cascas ou do muco na sua boca para determinar qual é o fungo que causou a infecção.
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Passe um creme de hidrocortisona 1%. Se os cantos da sua boca ficarem inchados e inflamados por causa da queilite angular, passe uma gotinha de um creme de hidrocortisona 1% na região todos os dias. A hidrocortisona também é ideal se você sentir muita coceira na pele. [12] X Fonte de pesquisa
- Você pode comprar um bom creme de hidrocortisona sem receita em qualquer drogaria e até alguns supermercados.
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Comece a ingerir mais ferro para evitar quadros de anemia e queilite. Estudos científicos associam a baixa contagem de glóbulos vermelhos (que caracteriza a anemia) à queilite angular. Para evitar um quadro de anemia — e, de quebra, fortalecer o seu sistema imunológico —, crie o hábito de ingerir bastante ferro no dia a dia. Você pode optar por tomar suplementos vendidos em drogarias, mas consulte um médico antes de comprar qualquer produto do tipo. Tome-o uma vez por dia ou de acordo com as instruções do rótulo. [13] X Fonte Confiável DermNet NZ Ir à fonte
- Carne vermelha, hortaliças, espinafre, brócolis, ostras, quinoa, chocolate amargo e lentilhas são alguns exemplos de alimentos ricos em ferro.
- Mulheres e homens adultos precisam, respectivamente, de cerca de 15 a 18 e de 8 a 11 mg de ferro por dia. [14] X Fonte de pesquisa
- Por outro lado, ingerir ferro além da conta no dia a dia também gera alguns efeitos colaterais, como prisão de ventre e enjoo. [15] X Fonte de pesquisa
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Ingira zinco e vitamina B para fortalecer o seu sistema imunológico. Caso a queilite angular seja causada por um fungo ou uma bactéria, o seu sistema imunológico vai ser essencial no combate ao quadro. Nesse sentido, o zinco e as vitaminas do complexo B são excelentes ferramentas de prevenção e combate. Consulte um médico ou nutricionista e, se não houver contraindicação, compre alguns suplementos em lojas de produtos naturais. Tome tudo de acordo com as instruções do rótulo. Por fim, você sempre tem a opção de ingerir alimentos naturais que contenham esses nutrientes! [16] X Fonte de pesquisa
- Adultos precisam ingerir algo entre 8 e 11 mg de zinco por dia. Ele é encontrado em produtos como cereais integrais, carne vermelha, ovos, laticínios e sementes.
- Se você tem mais de 18 anos, ingira pelo menos 2,4 µg (microgramas) de vitamina B por dia. [17] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte Ela costuma ser encontrada naturalmente nos mesmos alimentos que contêm zinco, mas também em feijão, lentilhas, frango, peixe e arroz integral.
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Hidrate bem o corpo. A pele resseca naturalmente quando o corpo está desidratado, o que acaba aumentando o risco de queilite angular. Por isso, crie o hábito de beber muitos fluidos ao longo do dia, incluindo água, chá e suco de frutas. Evite consumir tanto café e álcool, que desidratam o organismo. [18] X Fonte de pesquisa
- Mulheres e homens adultos precisam tomar, respectivamente, pelo menos 2,5 e 3,5 L de água e outros fluidos por dia. [19] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
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Pare de comer doces com tanta frequência. Se você gosta muito de doces e tem o costume de comer algo do tipo todos os dias, está na hora de rever esse hábito — principalmente se a queilite angular for causada por um fungo, como Candida . Essa levedura consome açúcar, o que piora o quadro nos cantos da boca. [20] X Fonte de pesquisa
- Troque os doces repletos de açúcar por alternativas naturais, como maçã, mamão e outras frutas.
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Dicas
- Algumas populações são bastante suscetíveis à queilite angular. É o caso, por exemplo, de pessoas que têm síndrome de Down — já que o seu tônus muscular é abaixo da média. O mesmo vale para quem tem xerostomia, quadro marcado por um ressecamento crônico na boca. [21] X Fonte de pesquisa
- Apesar de a queilite angular ser parecida com o herpes labial, os dois quadros têm causas completamente diferentes.
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Avisos
- A maioria dos casos de queilite angular é infecciosa, principalmente os que são causados por fungos. Não beije e nem compartilhe copos, escovas de dente e outros objetos particulares com ninguém enquanto você não se curar do quadro. [22] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
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Referências
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/320053.php
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1949217/
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- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/18700-zinc-oxide-cream-ointment-paste
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- ↑ https://www.news-medical.net/health/Angular-Cheilitis-causes-and-treatments.aspx
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- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1949217/
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- ↑ https://www.self.com/story/angular-cheilitis-facts
- ↑ https://www.news-medical.net/health/Angular-Cheilitis-causes-and-treatments.aspx
- ↑ https://www.dermnetnz.org/topics/angular-cheilitis/
- ↑ https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-HealthProfessional/
- ↑ https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-HealthProfessional/
- ↑ https://www.self.com/story/angular-cheilitis-facts
- ↑ https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-b12/art-20363663
- ↑ https://www.self.com/story/angular-cheilitis-facts
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256
- ↑ https://www.self.com/story/angular-cheilitis-facts
- ↑ https://www.self.com/story/angular-cheilitis-facts
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1949217/
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