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Sua barba fica falha, com partes da sua pele aparecendo? Isto é mais comum do que parece! Principalmente nas áreas das costeletas e do bigode, que parecem não "se conectar" ao restante dos pelos faciais e ao cabelo em volta. No entanto, calma: apesar de alguns casos serem mais complicados, quase sempre dá para corrigir o problema usando técnicas simples. É só seguir as dicas do artigo abaixo!
Passos
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Deixe sua barba e seu cabelo crescerem um pouco mais. Às vezes, a barba apresenta aquelas falhas características porque não cresceu o suficiente. Se a sua não chega às costeletas, por exemplo, espere um tempo até os pelos crescerem. Caso isso não adiante, então espere seu cabelo ficar um pouco mais longo (sobretudo perto das orelhas). [1] X Fonte de pesquisa
- Tenha paciência: sua barba pode demorar um pouco para crescer de vez. Talvez você precise esperar entre três e seis meses antes de ela ficar "cheia", mas até algumas semanas já começam a fazer diferença.
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Deixe sua barba mais curta para disfarçar as falhas. Além de deixar a barba crescer, você tem a opção de fazer o contrário: aparar bem os pelos. Em alguns casos, isso ajuda a disfarçar os problemas. Por mais estranho que pareça, essa tática também deixa o rosto mais uniforme e com um aspecto de cuidado. [2] X Fonte de pesquisa
- Use o menor pente possível do seu aparador elétrico ou vá a um barbeiro para um serviço profissional.
- Essa tática é mais indicada para quem tem cabelo e barba mais claros ou parecidos com o tom da pele.
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Penteie as costeletas e o bigode na direção da barba. Se seu cabelo é cacheado ou ondulado, sua barba provavelmente também é — e, assim, fica mais suscetível a falhas entre as costeletas e o bigode. Penteie os pelos dessas áreas na direção do restante da barba e veja se isso ajuda um pouco. [3] X Fonte de pesquisa
- Use um pente especial para barba para não danificar os pelos.
- Se sua barba não ficar parada, passe algum óleo ou outro produto hidratante nela antes de usar o pente.
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Apare a barba até os pelos mais curtos se conectarem uns aos outros. Dependendo do caso, pode ser que sua barba apresente uma única falha em um ponto específico — e, por isso, fique desnivelada. Dá para contornar a situação: passe o aparador elétrico no local até os pelos ficarem rasos, mas criarem um aspecto "conectado" no seu rosto. [4] X Fonte de pesquisa
- Não se esqueça de fazer a manutenção da sua barba. Do contrário, ela vai parecer desgrenhada quando os pelos voltarem a crescer.
- Se você não conseguir fazer esse ajuste tão minucioso, vá à barbearia mais próxima.
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Faça um corte degradê na barbearia. O degradê é um corte que deixa o cabelo e a barba cada vez mais baixos à medida que se aproximam, sendo uma excelente opção caso suas costeletas não subam tanto. Da próxima vez que você for ao barbeiro, peça para ele usar essa técnica especial e veja o resultado. [5] X Fonte de pesquisa
- O corte degradê combina com cabelos e barbas de vários comprimentos diferentes: dos mais curtos aos mais longos e volumosos. Experimente!
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Adote um estilo de barba diferente e que não precise se conectar ao cabelo. Se nenhuma das soluções acima fizer o efeito que você esperava, dá para você adotar um estilo de barba diferente. O cavanhaque, por exemplo, envolve somente a região entre o nariz e o queixo (passando em volta da boca). Explore algumas opções e veja qual mais combina com seu rosto! [6] X Fonte de pesquisa
- Existem vários outros estilos interessantes e práticos: o Van Dyke (com a barba formando uma ponta debaixo do queixo e o bigode independente), a âncora (com a barba debaixo da boca formando uma espécie de âncora) etc. Dá para você passar por vários até achar o mais legal.
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Lave a barba duas ou três vezes por semana para estimular o crescimento. Sua barba não vai crescer tão bem se estiver suja e oleosa. Por isso, crie o hábito de lavar a região duas ou três vezes por semana. Molhe os pelos com água limpa, aplique e espalhe um xampu especial e enxágue bem. Isto também ajuda a purificar os poros, o que acelera o crescimento. [7] X Fonte de pesquisa
- Lavar a barba durante o banho é fácil e prático, mas você também pode fazer tudo na pia do banheiro.
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Passe um condicionador na barba depois do xampu. O condicionador evita que os pelos da sua barba fiquem emaranhados e desgrenhados. Sempre que você passar xampu na região, aplique também esse segundo produto e espalhe-o até as raízes com um pente especial. Conte um minuto e, por fim, enxágue. [8] X Fonte de pesquisa
- Fica bem mais fácil pentear a barba depois de passar condicionador nela! Você vai até conseguir disfarçar as falhas melhor.
- Por outro lado, você provavelmente não precisa passar condicionador na sua barba se ela é muito rala.
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Aplique um óleo hidratante na pele debaixo da barba. Sua barba não vai crescer tão bem se os poros e folículos estiverem ressecados. Pingue algumas gotas de um óleo hidratante nas mãos, esfregue as palmas e espalhe o produto nos pelos formando círculos. Isso faz bem não só à barba, mas à pele. [9] X Fonte de pesquisa
- Se sua barba é curta, você pode aplicar o óleo a cada dois dias. Se é mais longa (ou se você vive em uma região de clima seco), use o produto diariamente.
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Regule seus hábitos de sono. A falta de descanso é um dos principais fatores que contribuem para a queda de cabelos e fios, principalmente para quem dorme menos de cinco horas por noite. Evite ingerir cafeína antes de se deitar, não vá dormir muito tarde e reserve de sete a oito horas de cada noite para o descanso. Seu cabelo e barba vão crescer mais saudáveis, sem contar nos benefícios à sua saúde de modo geral. [10] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Se você tem insônia, passe a fazer atividades relaxantes antes de ir dormir: ler, meditar, ouvir músicas instrumentais etc. E lembre-se de não ingerir cafeína nas últimas seis horas do dia.
- Pensar sobre assuntos estressantes ou importantes na hora de ir dormir também afasta o sono. Faça o possível para não ficar matutando sobre contas, trabalho, estudos, dinheiro ou nada do tipo!
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Adote uma alimentação rica em ômega-3 e vitaminas. Esses nutrientes ajudam a estimular o crescimento do cabelo e dos fios. Adote uma alimentação balanceada para nunca ter nenhum problema de saúde. [11] X Fonte de pesquisa
- Salmão, frutos do mar, nozes e linhaça são alguns exemplos interessantes de fontes de ômega-3. Você também pode comprar produtos fortificados com esse ácido graxo.
- Frutas, verduras e legumes frescos contêm quase todas as vitaminas essenciais. Coma pelo menos uma porção desses produtos em todas as refeições — ou, no mínimo, tome suplementos.
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Reduza o estresse para evitar a queda dos fios e a insônia. O estresse pode provocar uma série de problemas de saúde, como queda de cabelos e fios e insônia. Caso você viva tenso e ansioso no dia a dia, pode ser que isso iniba o crescimento da sua barba. Pense em técnicas relaxantes que dê para incorporar à sua rotina. [12] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Praticar exercícios aeróbicos, como caminhar, correr e andar de bicicleta, é uma boa opção de atividade relaxante. Reserve pelo menos 30 minutos a uma ou mais dessas modalidades por dia.
- Praticar atividades do seu interesse sempre ajuda a reduzir o estresse.
- Se você tiver dificuldade para reduzir o estresse sozinho, consulte um terapeuta que tenha dicas e conselhos úteis.
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Dicas
- Não acredite na história de que raspar a barba acelera o crescimento dos fios! É muito melhor esperar até eles chegarem a um tamanho e uma espessura adequados.
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Referências
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-fix-your-patchy-beard
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-fix-your-patchy-beard
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-fix-your-patchy-beard
- ↑ https://youtu.be/J9Xs992Sip8?t=161
- ↑ https://www.menshairstylestoday.com/beard-fade/
- ↑ https://www.yalemedicine.org/stories/beard-mustache-skin-problems/
- ↑ https://www.askmen.com/grooming/inspiration/how-to-wash-your-beard.html
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-soften-your-beard
- ↑ https://www.menshealth.com.au/why-use-beard-oil
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