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Se você estiver preocupada com o aspecto que o seu pé terá durante estações como a primavera e o verão, o primeiro problema que você deve resolver são as unhas. Para deixá-las bonitas, você precisa antes se certificar de que estão saudáveis. Ao apará-las e passar esmalte nelas, seus dedos ficarão prontos para o clima que está por vir.
Passos
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Use vaselina ou outro produto como óleo de amêndoas ou manteiga de carité para deixar as unhas mais suaves. Elas podem ficar endurecidas com o tempo, mas esses itens as manterão saudáveis e facilitarão o seu aparo. [1] X Fonte de pesquisa O óleo também ajuda a hidratar a unha, o que evita que ela lasque. [2] X Fonte de pesquisa
- Não se esqueça de esfregar o óleo no entorno da cutícula – isso pode melhorar o seu aspecto. O processo também ajudará a hidratar a unha. [3] X Fonte de pesquisa
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Evite removedores de esmalte à base de acetona. Esses tipos de produtos podem ressecar as unhas, fazendo com que elas rachem ou quebrem. [4] X Fonte de pesquisa
- Removedores sem acetona usam acetato de etilo ou metil-etil-cetona para limpar o esmalte. Procure rótulos que digam “sem acetona”. [5] X Fonte de pesquisa
- Tenha em mente que, devido ao fato de que esses removedores de esmalte não são tão potentes, você pode ter de fazer um esforço a mais para remover todo o produto. [6] X Fonte de pesquisa
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Adicione biotina à sua dieta de vitaminas. Segundo estudos, ingerir esse suplemento à base de vitamina B pode ajudar a fortalecer as unhas das mãos e dos pés. [7] X Fonte de pesquisa
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Consulte um médico caso as suas unhas fiquem significativamente amareladas. Isso pode ser um sinal de outros problemas de saúde. [8] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo, se as suas unhas ficarem amarelas e se separarem da pele, esse pode ser um sinal de problemas na tireóide ou de psoríase. [9] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Unhas amarelas mas que não se separam da pele podem indicar doenças respiratórias, [10] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte infecções ou diabetes. [11] X Fonte de pesquisa
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Apare as unhas dos pés uma vez por semana. Unhas longas têm mais chances de encravar – algo doloroso e que pode requerer cuidados médicos. Além disso, elas também podem ficar desconfortáveis quando você calçar sapatos fechados, já que podem “roçar” contra o material do sapato e exercer pressão sobre o seu dedo. [12] X Fonte de pesquisa Apará-las com frequência também lhe ajudará a evitar que as unhas rachem.
- Apare as unhas até que fiquem “niveladas” com os seus dedos. Se ficarem longas demais, racharão. Se ficarem curtas, poderão encravar. [13] X Fonte de pesquisa
- Deixe as unhas “quadradas”, não curvadas. Isso ajuda a evitar que elas encravem, já que as suas pontas evitam que a pele se aglomere em pontos específicos do dedo. [14] X Fonte de pesquisa
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Lixe as unhas a cada quatro dias. Ao cuidar delas com frequência, você se certifica de que elas mantêm a forma adequada. Além disso, sempre as lixe em uma única direção; movimentar a lixa para frente e para trás pode quebrar ou até rasgar a unha! [15] X Fonte de pesquisa
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Não apare as cutículas. Elas ajudam a evitar infecções; apará-las cria a possibilidade de haver problemas na pele. [16] X Fonte de pesquisa
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Faça um polimento onde houver manchas nas unhas. Use um polidor para remover pontos manchados delas. [17] X Fonte de pesquisa
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Limpe sob as unhas com uma escova de dentes. O acessório ajudará a remover as sujeiras. No banho, acrescente um pouco de sabonete à escova e esfregue as unhas até limpá-las. Não use muita força; assim, você acabará danificando a pele. [18] X Fonte de pesquisa
- Se quiser deixar as unhas mais brancas, use uma pasta de dente branqueadora com a escova. [19] X Fonte de pesquisa
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Com cuidado, empurre as cutículas. Você pode retirá-las do caminho para pintar as unhas – mas não force-as a ponto de quebrá-las. [20] X Fonte de pesquisa
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Primeiramente, use uma camada de base. Ela criará uma ligação mais forte entre a unha e o esmalte; assim, você não precisará retocar as cores com tanta frequência. [21] X Fonte de pesquisa Ademais, essa camada pode ajudar a proteger as unhas contra as manchas criadas quando você for remover o esmalte. [22] X Fonte de pesquisa
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Se possível, aplique o esmalte em três “pinceladas”. Embora o seu dedão possa precisar de uma quantidade maior do produto, você pode geralmente aplicar uma pincelada central e espalhá-la pela direita e pela esquerda. Para obter um acabamento suave, em lugar de mergulhar o pincel várias vezes no esmalte, encharque-o apenas uma vez e espalhe o esmalte pela unha com cuidado. [23] X Fonte de pesquisa
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Não se esqueça da camada superior. [24] X Fonte de pesquisa Ela adicionará mais brilho e proteção à unha.
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Corrija os seus erros. Use um pincel pequeno ou um pedaço de tecido e o removedor para limpar as gotas de esmalte da pele. [25] X Fonte de pesquisa
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Evite aproximar a unha de fontes de água quente após pintá-la. A água fria pode ajudar o produto a secar, mas a água quente pode fazer com que as suas unhas se expandam – levando o esmalte a rachar. [26] X Fonte de pesquisa
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Tenha uma boa seleção de esmaltes à disposição; assim, você sempre terá a cor que desejar, especialmente se estiver tentando combiná-la com a roupa que está vestindo.
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Pinte as unhas de modo que elas reflitam a sua personalidade. Se você for tímida, não escolha tons alaranjados de neon. Para eventos mais formais, tente a francesinha.
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Use técnicas mais elegantes. Um modo fácil se criá-las é passar o esmalte em um pedaço de saco plástico ou papel vegetal antes. Quando terminar, aproxime esse material do seu dedo e “cole-o” usando uma camada de base e uma camada superior. [29] X Fonte de pesquisa
- Adesivos e pedaços de fita também podem ser úteis. Use uma cor de base e deixe-a secar. Use tais adesivos e fitas para criar estampas interessantes e coloridas. Você pode fazer curvas, um céu estrelado ou apenas derramar a tinta no meio da unha. [30] X Fonte de pesquisa
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Dicas
- Faça planos com antecedência para feriados; tenha as cores específicas em mente, como o verde e o vermelho para o Natal.
- Não use produtos que endureçam a unha, pois há poucos estudos que comprovem a sua eficácia. [31] X Fonte de pesquisa
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Avisos
- Consulte o médico caso as suas unhas não pareçam estar saudáveis. Isso pode ser um sinal de problemas de saúde mais sérios.
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Materiais Necessários
- Camada de base
- Camada superior
- Esmalte de unhas
- Pincel pequeno para unhas
- Lixa de unhas
- Cortador de unhas
- Vaselina ou produto semelhante
Referências
- ↑ http://www.prevention.com/beauty/beauty/keep-your-feet-healthy-and-pretty-all-year
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/nails/more-beautiful-nails-a-dozen-tips
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- ↑ http://www.sallybeauty.com/What-is-the-difference-between-acetone-and-non-acetone-nail-polish-remover%3F-Which-is-best%3F/FAQ_NAILS_023,default,pg.html
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- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-living/adult-health/multimedia/nails/sls-20076131?s=7
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-nails-and-health
- ↑ http://kidshealth.org/teen/your_body/take_care/ingrown.html#
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- ↑ http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/6-secrets-make-your-manicure-last-longer
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- ↑ http://www.webmd.com/beauty/nails/more-beautiful-nails-a-dozen-tips WebMD
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