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A telepatia é definida como a habilidade de emitir palavras, imagens ou emoções para a mente de outra pessoa. Mesmo que não haja provas de que ela exista, você ainda pode tentar usá-la. Relaxe o corpo e a mente, visualize o destinatário da mensagem na sua frente e concentre seus pensamentos no envio de uma palavra ou imagem simples. Reveze o envio e o recebimento de mensagens com um amigo próximo ou parente e acompanhe o progresso de vocês usando um diário. Com a prática, talvez você descubra que tem uma forte conexão mental com a outra pessoa.

Parte 1
Parte 1 de 3:

Concentrando seus pensamentos

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  1. Tanto o remetente, aquele que transmite a mensagem telepática, quanto o destinatário precisam acreditar que essa possibilidade existe. Diga a si mesmo que é capaz de aprender a usar a telepatia e que quer que essa transmissão aconteça. [1]
    • Treine sempre com alguém que esteja aberto para a possibilidade da telepatia. Um parceiro cético não será capaz de se comunicar dessa maneira.
    • Não existe nenhuma evidência científica de que a telepatia é real. Mas se você quiser aprender a transmitir mensagens dessa forma, manter a mente aberta para essa possibilidade só pode ajudar.
  2. Você pode colocar fones de ouvido para escutar um ruído branco e usar uma máscara de dormir. Se tirar a atenção das percepções físicas, você poderá se concentrar mais profundamente no envio da mensagem telepática. [2]
    • Tanto você quanto o destinatário devem tentar desligar os sentidos. A privação sensorial pode ajudá-los a se concentrar na mensagem.
  3. Alongue os músculos ou pratique um pouco de yoga . A tentativa de transmitir uma mensagem telepática exige bastante concentração. Por isso, procure ficar relaxado mental e fisicamente. O alongamento e a prática regular de yoga podem ensinar você a se colocar em um estado concentrado e relaxado. [3]
    • Durante a preparação para o envio de uma mensagem telepática, experimente alongar os braços, as pernas e as costas. Inspire ao entrar em uma postura e solte o ar devagar enquanto se alonga por 15 ou 20 segundos. Durante o alongamento, imagine que toda a tensão está saindo do seu corpo.
  4. para acalmar a mente. Use roupas largas e sente-se ereto em uma posição confortável. Inspire e expire devagar e faça o melhor que puder para limpar a mente de pensamentos indesejados. Imagine os pensamentos aleatórios e dispersos saindo da sua cabeça conforme você solta o ar. [4]
    • Procure concentrar a mente em um só pensamento e tente meditar pelo menos 20 minutos por dia. Com o tempo, concentrar o pensamento ficará mais fácil.
    • Quando estiver calmo e concentrado, você estará pronto para tentar transmitir uma mensagem telepática. Não se esqueça de que tanto o destinatário quanto o remetente da mensagem precisam relaxar e deixar a mente limpa.
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Parte 2
Parte 2 de 3:

Transmitindo uma mensagem telepática

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  1. Feche os olhos e pense no receptor com o máximo de clareza possível. Imagine que essa pessoa está sentada ou de pé bem na sua frente. Use o olho da mente para visualizar detalhes como a cor dos olhos, o peso, a altura, o comprimento do cabelo e a maneira como a pessoa se senta ou fica em pé. [5]
    • Se estiver longe do destinatário, olhar para uma foto dele antes de começar a imaginá-lo pode ser útil.
    • Enquanto constrói a imagem mental e a manda para o destinatário, ele precisa relaxar e se concentrar em permanecer aberto para a mensagem. Peça para a pessoa deixar a mente limpa e imagine, com o máximo de detalhes possível, que você está na frente dela.
  2. Lembre-se de como se sente quando conversa cara a cara com o receptor da mensagem e sinta essa emoção como se a pessoa estivesse mesmo na sua frente. Concentre-se nesses sentimentos e acredite que está criando uma conexão com a outra pessoa. [6]
  3. Para começar, tente transmitir algo simples, como um objeto próximo. Visualize esse objeto com o máximo de detalhes possível e concentre sua mente apenas nele. Pense na aparência do objeto, na sensação que ele transmite ao toque e em como ele faz você se sentir. [7]
    • Por exemplo, imagine uma maçã. Visualize uma fruta específica com o máximo de clareza na sua mente. Pense no gosto dela e na sensação de mordê-la. Concentre seus pensamentos somente na maçã.
  4. Depois de formar uma imagem mental clara, imagine que o objeto viaja da sua mente para a do destinatário. Imagine que você está frente a frente com o destinatário da mensagem e diga a ele "Maçã" ou qualquer outro pensamento que você esteja emitindo. Com o olho da mente, imagine o olhar no rosto da pessoa quando ela entender o que você está dizendo. [8]
    • Lembre-se de que há uma diferença entre foco e esforço. Concentre-se na imagem mental, mas continue relaxado.
    • Depois de transmitir o pensamento, libere sua mente dele e não pense mais no assunto. Imagine que você "deu" o pensamento para o destinatário e não está mais com ele.
  5. Depois que você transmitir a mensagem, o destinatário precisa continuar relaxado e de mente aberta até perceber que um pensamento entrou na mente dele. Ele, então, deve escrever o que vier à mente. [9]
    • Antes de verificar com o destinatário, você também precisa anotar o pensamento que tentou transmitir. Isso vai ajudar vocês dois a se manterem objetivos ao compararem os resultados.
  6. Quando estiverem prontos, você e o destinatário devem mostrar um ao outro o que escreveram. Não desanimem se a transmissão não der certo, especialmente no começo. Limpem a mente outra vez e tentem de novo com outra imagem. [10]
    • Não fique chateado se não conseguir transmitir uma mensagem telepática clara. Tente se divertir com as tentativas.
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Parte 3
Parte 3 de 3:

Praticando com um parceiro

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  1. Troquem de papéis durante a prática e vejam se vocês têm mais sucesso com um papel ou outro. Você pode descobrir que é melhor recebedor de mensagens, e que seu amigo é melhor para transmiti-las. [11]
    • Lembre-se de que praticar com alguém em quem você confia, como um amigo próximo ou parente, é útil.
  2. Pegue cinco cartas diferentes, como as de um baralho ou cartões com símbolos neles. Escolha uma carta aleatória enquanto seu parceiro aguarda em um local separado. Relaxe e acalme a mente. Depois, concentre seus pensamentos somente no envio da imagem da carta para seu amigo. [12]
    • Peça para seu parceiro acalmar a mente e tentar sentir a mensagem que você está enviando. Quando ele sentir que uma imagem veio à mente dele, peça para que ele anote a carta recebida e verifiquem os resultados.
  3. Experimente desenhar uma forma ou combinação simples de formas, como um triângulo com um círculo dentro. Concentre os pensamentos na imagem e imagine que ela está viajando da sua mente para a do seu parceiro de treino. Peça para a pessoa desenhar a forma que entrou na mente quando ela sentir que recebeu a mensagem. [13]
    • Outra pessoa também pode desenhar uma imagem e mostrá-la ao remetente, que vai então tentar passá-la para o destinatário.
  4. Sempre que tentar se comunicar telepaticamente, anote os detalhes da tentativa. Registre os nomes do destinatário e do remetente, qual foi a imagem transmitida e se a tentativa deu certo ou não. O diário pode ajudar você a encontrar formas de melhorar suas habilidades. [14]
    • Mesmo que a tentativa não dê certo, anote os detalhes principais dela. Por exemplo, se a mensagem era "maçã" e seu amigo anotou "vermelho" ou "fruta", já é um bom sinal.
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Dicas

  • Lembre-se de que nada garante que você vai aprender a se comunicar telepaticamente. Não existem provas concretas de que a telepatia existe ou de que é possível se tornar um telepata.
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