Como Destruir um Narcisista no Tribunal: 11 Dicas Eficientes

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Você quer ir à justiça para se livrar do controle de um narcisista? Com o apoio de um advogado e um bom plano de ação, é possível. Tudo o que você precisa fazer é coletar evidências, buscar aliados e contar a verdade para todo mundo. Aqui, você encontrará conselhos dados por especialistas para que o juiz perceba o abuso que a pessoa narcisista praticou com você e tome uma decisão a seu favor. Continue lendo para destruir um narcisista no tribunal expondo quem ele realmente é.

1

Peça uma ordem de restrição.

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    Mostre que você agiu para se proteger e evitar que o narcisista invente um monte de mentiras sobre você. Entre em contato com a polícia e peça uma ordem de restrição. Leve evidências de que sofreu assédio e preencha os documentos necessário para pedir a ordem de restrição no país onde mora ou onde o narcisista mora. Faça isso sem avisar o narcisista. [1]
    • Procure a delegacia mais próxima e solicita a ordem de restrição. Eles registrarão o pedido e encaminharão para um juiz, que deverá avaliar o pedido em até 48 horas. [2]
    • Com a medida restritiva, o narcisista não poderá chegar perto de você ou será preso
    • Caso tenha filhos menores de idade, você terá que pedir ordens de restrição para eles também, caso julgue necessário.
    • Você terá que fornecer os dados do narcisista para verificar a identidade dele.
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2

Peça para as pessoas testemunharem sobre o seu caráter.

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    Solicite “cartas de referência sobre caráter” para as pessoas mais próximas de você, como amigos, familiares ou colegas de trabalho, para mostrar sua boa reputação no tribunal e mostrar sua sensatez. Peça que, quando forem escrever, que eles falem também da sua moral e bons valores. Dê prioridade para as pessoas que conhecem você a bastante tempo e sabem muito sobre a sua pessoa. [3]
    • Mesmo que as testemunhas não tenham visto o abuso do narcisista, elas são boas fontes de informação para mostrar o quanto você é gentil e maduro.
    • O seu advogado conversará com as testemunhas de caráter para confirmar que elas vão ajudar no seu caso.
    • Quando as testemunhas derem detalhes sobre você, eles são comparados com os relatórios escritos sobre as interações entre você e o narcisista para provar que você é uma pessoa que age corretamente.
3

Colete relatos de testemunhas.

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    Procure as pessoas que estavam presentes quando você teve brigas com o narcisista ou que presenciaram ele maltratando você, como professores, amigos da família ou vizinhos. Confirme se o que eles viram se alinha com os fatos e com o seu testemunho pessoal. Peça que elas escrevam um relato explicando tudo o que perceberam e solicite assinatura para confirmar que é verdade.
    • As testemunhas podem não conhecer você tão bem, mas são importantes para o julgamento porque dão detalhes em primeira mão de como o narcisista maltratou você.
    • Releia os relatos das testemunhas antes do julgamento para ter a certeza de que eles capturam o que você quer que o tribunal saiba sobre o narcisista.
    • Os relatos das testemunhas podem incluir o que elas viram, ouviram ou sentiram quando estavam na presença do narcisista.
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4

Documente tudo.

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    Mesmo que dê bastante trabalho, é importante escrever todo encontro negativo que você teve com este indivíduo. Deixe um bloco de notas a mão, seja de papel ou no celular, para fazer um registro diário de todas as conversas, ligações e e-mails que você trocou com o narcisista. Sua documentação terá grande valor para mostrar os comportamentos de rotina dele. [4]
    • Quando você anota tudo na mesma hora, o narcisista perde a chance de gaslight com você, que é uma forma de manipulação emocional para convencer alguém de que as coisas aconteceram de uma forma diferente do que realmente aconteceram.
5

Peça para o seu advogado solicitar intimações.

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    Uma “intimação” é uma ordem que requer que a pessoa apareça pessoalmente. Ela então poderá compartilhar seu relato com o juiz e “fundamentar”, ou verificar, que um narcisista praticou abuso com você antes e que você manteve a compostura. A intimação de um aliado pode provar o seu caso e convencer o juiz a dar um veredito a seu favor, como um divórcio. [5]
    • O seu advogado geralmente é quem solicita as intimações para você, mas é um escrivão, juiz de paz ou tabelião que as emitem. É de costume que elas sejam entregues pessoalmente.
    • Você também pode usar uma intimação para acessar documentos importantes para o seu caso, como provas de que o narcisista praticou abuso doméstico ou nunca pagou pensão alimentícia.
    • Geralmente, as pessoas que são intimadas recebem reembolso pelo transporte, então não se preocupe em onerar ninguém.
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6

Consulte profissionais da área jurídica.

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    Evite falar qualquer coisa sobre o caso com o narcisista, porque ele, provavelmente, vai distorcer qualquer detalhe que você compartilhar com ele ou os usará para mentir, dizendo que você agiu de uma forma que não agiu. Fale apenas com o seu próprio advogado e com as pessoas que estiverem apoiando o seu caso, como defensores dos direitos das vítimas, que são treinados para preparar você para o dia do julgamento. Será melhor para você conversar apenas com profissionais que estão trabalhando para que você ganhe o caso. [6]
    • Você pode entrar em contato com defensores dos direitos das vítimas em abrigos ou organizações sem fins lucrativos que ajudem pessoas que sofreram com a violência doméstica.
    • As defensorias de direitos das vítimas têm pessoas treinadas que podem ajudar a reunir recursos legais para você.
    • Há instituições onde profissionais de direito oferecem aconselhamento legal gratuito caso você tenha dúvidas sobre o seu caso.
    • Dependendo da sua renda, você pode obter assistência legal por um preço reduzido.
    • Os funcionários da corte não recomendarão advogados, mas você pode procurar em um diretório local. Leia as descrições e pergunte se eles já lidaram com casos contra narcisistas antes.
7

Converse com um psicólogo antes de ir ao tribunal.

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    Depois de lidar com um narcisista, é normal sentir muitas emoções negativas, como frustração e tristeza, além de sofrer traumas e ter gatilhos emocionais. Para conseguir se apresentar como uma pessoa comedida e tranquila, converse com um profissional de saúde mental. Você não só sentirá alívio como também conseguirá criar uma estratégia para comunicar suas experiências no tribunal. [7]
    • Qualquer pessoa que enfrentou o abuso de um narcisista pode sentir vontade de se isolar, mas um terapeuta treinado ajudará você a se abrir sobre as coisas que passou e se sentir acolhido.
    • Fazer terapia pode trazer alívio emocional para que você se sinta mais tranquilo durante o julgamento.
    • Um profissonal de saúde mental também pode apontar sinais de abuso que você não tenha percebido para que você possa incluí-los na documentação.
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8

Chegue cedo e aguarde na sala de consulta.

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    Chegando bem mais cedo para o julgamento, ele não terá a chance de abordar você e tentar uma conversa. No geral, você deve chegar, no mínimo, 20 minutos antes de aparecer diante do juiz. Encontre seu advogado na sala de consulta para rever o caso e relaxar antes de começar o julgamento. [8]
    • Você e seu advogado podem reservar uma sala de consulta por um certo período para que vocês tenham tempo a sós.
    • As salas de consulta geralmente têm Wi-Fi e talvez até projetores para que vocês possam revisar documentos e ensaiar testemunhos.
    • Caso precise ficar em silêncio por um momento ou se distrair, avise seu advogado.
9

Mantenha a calma quando estiver sob juramento.

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    Já que abusadores adoram mexer com a dinâmica de poder e causar emoções negativas, recuse-se a dar a ele o que ele quer. [9] Fale apenas sobre os fatos e detalhes objetivos. Quando você falar de forma como foi tratado mantendo a compostura, vai expor o narcisista como ele realmente é. Como consequência, ele pode dar um show no tribunal, começar a fazer drama ou contar histórias claramente exageradas, o que fará o juiz ficar do seu lado.
    • Os narcisistas costumam precisar de elogio e atenção, então, se você, seu advogado ou testemunhas o criticarem, dificilmente ele manterá a compostura durante o julgamento.
    • Se o narcisista fizer um comentário depreciativo ou perder a cabeça durante o julgamento, o juiz provavelmente comparará o comportamento dele com os relatos que sugerem que ele é abusivo.
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10

Fale apenas com o juiz.

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    Ele pode ter o costume de rir, ficar encarando você ou fazer comentários maldosos. Quando o seu advogado ou o do narcisista fizerem qualquer pergunta para você, olhe para o juiz e responda com um tom de voz neutro. Você tomará o controle da situação e pode criar uma boa impressão com o juiz. [10]
    • Deixe claro que você está falando com o juiz começando suas frases com “Meritíssimo, eu gostaria de responder a pergunta”.
    • Agradeça ao juiz por ouvir para passar uma impressão educada e respeitosa.
    • O narcisista pode tentar fazer você descer ao nível dele por meio de bullying ou fingindo estar triste para que você tenha pena dele. Se você evitar o contato visual com ele, conseguirá pensar com clareza.
11

Previna que o narcisista mude as ordens dadas no tribunal.

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    Assim que o juiz der seu veredito, evite qualquer acordo que o narcisista pedir. Relembre-o que o veredito, como a custódia total que você ganhou ou um divórcio que foi concedido, é lei e deve ser respeitado. [11]
    • Depois do julgamento, limite ou evite completamente o contato com o narcisista. Assim, você evitará brigas estressantes e terá mais paz.
    • Entre em contato com um defensor dos direitos das vítimas ou um advogado se o narcisista se recusar a seguir o veredito dado no tribunal.
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Avisos

  • Os narcisistas tentam conquistar você novamente depois que você os abandona. Eles agirão muito bem e tratarão você com carinho para que você os perdoe pelo que aconteceu no passado, mas, na verdade, eles não mudaram.
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Referências

  1. ↑ https://www.in.gov/courts/iocs/files/center-bb-po-form-po-0102.pdf
  2. ↑ https://www.tjdft.jus.br/informacoes/cidadania/nucleo-judiciario-da-mulher/o-nucleo-judiciario-da-mulher/como-pedir-medidas-protetivas-de-urgencia
  3. ↑ https://www.justice.gov/usao/justice-101/discovery
  4. ↑ https://psychcentral.com/blog/recovering-narcissist/2019/01/11-manipulation-and-sabotage-tactics-of-narcissists-sociopaths-psychopaths
  5. ↑ https://www.hg.org/legal-articles/what-is-a-subpoena-34260
  6. ↑ https://www.utcourts.gov/howto/legalassist/
  7. ↑ https://www.counselling-directory.org.uk/memberarticles/counselling-for-narcissistic-abuse
  8. ↑ https://www.judiciary.uk/you-and-the-judiciary/going-to-court/high-court/the-rolls-building/facilities/
  9. ↑ https://www.helpguide.org/articles/mental-disorders/narcissistic-personality-disorder.htm
  1. ↑ https://www.divorcemag.com/articles/how-to-disarm-a-narcissist-and-make-them-a-bit-more-tolerable
  2. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/peaceful-parenting/201912/the-one-way-beat-narcissist

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