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As espinhas são feridas de acne causadas pelo acúmulo de oleosidade e células de pele morta . Antes de mais nada, tente tratar e prevenir o problema, pois estourar espinhas pode causar cicatrizes e manchas na pele. [1] X Fonte Confiável American Academy of Dermatology Ir à fonte Caso não consiga resistir à tentação, pelo menos estoure-as do jeito certo para reduzir os riscos de cicatrizes. Depois, siga as dicas de recuperação abaixo.
Passos
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Descubra se a espinha pode ser estourada. Veja se ela tem uma cabecinha branca e está cercada por uma leve vermelhidão da pele. Não tente estourar uma acne vermelha, mas que não tem a cabeça branca, pois você pode se machucar e causar uma infecção. A espinha em si já é uma infecção, e estourá-la pode promover a inflamação da pele.
- Se a espinha é grande e causa dor, deixe-a quieta por alguns dias. Se quiser acelerar a saída da cabeça branca, aplique algumas compressas quentes sobre o local por cinco minutos, a cada três horas. [2] X Fonte de pesquisa
- Para saber com mais certeza se deve ou não estourar uma espinha, clique aqui .
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Lave e desinfete o rosto usando água morna e um produto de limpeza facial. Faça movimentos circulares até remover toda a sujeira e a maquiagem da pele. Em seguida, seque com uma toalha macia, dando batidinhas, e aplique um antisséptico ou tônico facial próprio para acne. Aplique o produto sem esfregar na pele.
- Não esfregue a região da espinha, ou você pode causar inflamação e espalhar o pus e as bactérias. [3] X Fonte de pesquisa
- Na falta de um antisséptico, use álcool isopropílico. Obviamente, essa deve ser uma solução de emergência apenas, pois usar o álcool em excesso pode ressecar a pele. [4] X Fonte de pesquisa
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Lave as mãos com água morna e sabão. Faça bastante espuma e esfregue bem as mãos, focando a limpeza nas pontas dos dedos, afinal, elas entrarão em contato direto com a espinha. Se conseguir, esfregue debaixo das unhas. [5] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
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Enrole os dedos indicadores em papel higiênico para que as unhas não perfurem a pele. Faça isso mesmo que tenha unhas curtas e lixadas! [6] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Esterilize uma agulha . Saiba que os dermatologistas e profissionais de saúde não recomendam o uso de agulhas para se estourar espinhas, mas trata-se de um método eficaz e muito utilizado. Caso queira seguir essa técnica, por sua conta e risco, use uma agulha de costura comum. Mergulhe-a em álcool isopropílico ou água oxigenada por um minuto para desinfetá-la. [7] X Fonte de pesquisa
- Se preferir, segure a ponta da agulha sobre a chama de um isqueiro ou palito de fósforo antes de mergulhá-la no álcool ou na água oxigenada. [8] X Fonte de pesquisa
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Perfure a superfície da acne com a agulha. Incline a agulha e pressione-a, com cuidado, até que o pus comece a vazar pela espinha. Não enfie a espinha na pele em um ângulo reto, ou você pode se machucar.
- Caso saia sangue ou um líquido transparente da espinha, pare imediatamente . Tentar estourar uma espinha que ainda não saiu completamente pode causar inchaço e piorar a acne. [9] X Fonte de pesquisa
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Pressione a espinha cuidadosamente. Apoie os dedos indicadores na base da espinha e pressione-os para baixo e para "dentro". Tome cuidado e não faça muita força para não se machucar. Em seguida, remova o pus com o papel higiênico. Repita a limpeza conforme necessário, até acabar com todo o pus. [10] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Faça um tratamento com vapor . Ferva meia panela de água, apague o fogo e deixe o líquido esfriar por um tempinho. Em seguida, cubra sua cabeça com uma toalha, esticando-a nas laterais do corpo para formar uma "cabaninha". Incline o rosto sobre a panela para sentir o vapor subindo por cinco minutos. [11] X Fonte de pesquisa
- Essa técnica funciona bem com espinhas no rosto e no pescoço. Pode ser difícil tratar espinhas nas costas ou nos ombros com vapor.
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Estique a pele ao redor da espinha. Enrole papel higiênico nos dedos indicadores e apoie-os nas laterais da espinha. Afaste os dedos até que a espinha comece a sair um pouco. Limpe o pus que sair e troque o papel conforme necessário. Não passe o papel sujo na pele, ou você corre o risco de espalhar os germes e piorar a acne. [12] X Fonte de pesquisa
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Esprema a espinha. Coloque os dedos indicadores nas laterais da espinha novamente e faça uma pressão suave na pele. Remova o pus que sair e limpe a pele. Continue, até que não haja mais pus. [13] X Fonte de pesquisa
- Caso a espinha comece a soltar sangue ou um líquido transparente, pare imediatamente de fazer pressão.
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Estanque o sangramento , se houver algum. Ao estourar uma espinha e drenar o pus, é possível que saia um pouco de sangue. Se isso ocorrer, aplique uma leve pressão com um papel higiênico por cinco a dez minutos. [14] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
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Aplique um produto antisséptico no local. Use um tonificante ou creme antisséptico próprio para acne. Em uma emergência, use um pouco de álcool isopropílico, mas não exagere na quantidade. [15] X Fonte de pesquisa
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Use medicamentos tópicos. Procure por um produto com peróxido de benzoíla, ácido salicílico, propriedades antibióticas ou retinoides. [16] X Fonte Confiável American Academy of Dermatology Ir à fonte Aplique uma pequena quantidade sobre a espinha usando um cotonete.
- Como alternativa, aplique uma máscara de peróxido de benzoíla sobre a espinha. Deixe-a secar completamente e remova-a seguindo as instruções do fabricante. [17] X Fonte de pesquisa
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Continue o tratamento por mais alguns dias. Aplique os medicamentos tópicos e limpe bem o rosto. Se preferir uma opção natural, aplique uma ou duas gotas de óleo de melaleuca sobre a espinha algumas vezes ao dia. [18] X Fonte de pesquisa
- Não passe maquiagem sobre a área da espinha enquanto ela não estiver completamente recuperada. [19] X Fonte de pesquisa
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Procure um dermatologista, se necessário. Caso a espinha fique muito vermelha e demore para desaparecer, procure aconselhamento profissional. O mesmo vale para caso nenhum dos tratamentos funcione ou a acne se torne cística. O médico provavelmente recomendará o uso de Retin-A ou Roacutan, dependendo do caso.Publicidade
Dicas
- Não olhe no espelho após estourar a espinha, ou você pode ficar tentado a espremê-la um pouco mais. Fazê-lo pode causar uma infecção ou deixar cicatrizes na pele.
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Avisos
- Não estoure espinhas próximas dos olhos, ou você pode acabar com uma infecção. Nunca use uma agulha próxima dos olhos!
- Estourar a espinha pode deixar cicatrizes, portanto, siga as instruções acima à risca para reduzir os riscos. Se quiser zerar os riscos completamente, procure um médico.
- Saiba que estourar uma espinha pode piorar a acne e até mesmo causar uma infecção de pele.
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Materiais Necessários
- Produto de limpeza facial;
- Agulha;
- Álcool isopropílico ou água oxigenada;
- Isqueiro ou palitos de fósforo;
- Papel higiênico;
- Creme antisséptico;
- Medicamento tópico para acne.
Referências
- ↑ https://www.aad.org/media/stats/conditions
- ↑ https://bellatory.com/skin/Home-Remedies-for-Pimples-Zits-and-Skin-Blemishes
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=qGFTy_lqYe8
- ↑ http://www.marieclaire.com/beauty/news/a26066/how-to-get-rid-of-whiteheads/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=e1gLgGVFeNI
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=qGFTy_lqYe8
- ↑ https://www.familyeducation.com/life/splinters/removing-splinter
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- ↑ http://www.vogue.com/article/facial-steam-best-diy-technique-tips-natural-products
- ↑ http://www.marieclaire.com/beauty/news/a26066/how-to-get-rid-of-whiteheads/
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- ↑ https://www.aad.org/media/stats/conditions
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=e1gLgGVFeNI
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2014/03/04/tea-tree-oil-benefits_n_4818635.html
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=e1gLgGVFeNI
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