Eu Sou um Macho Sigma?

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Leal, esperto, independente e forte. O Macho Sigma (ou Homem Sigma) é o lobo solitário da hierarquia masculina. Eles têm um ar misterioso, mas são confiáveis; apesar de quietos, são inteligentes. Um amigo de verdade, mas amigo de poucos. Os Machos Sigma são raros, mas será que você faz parte dessa classe?

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Um homem, com uma camisa branca, de mangas arregaçadas, está com uma mão no bolso enquanto observa o ambiente.

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Visão Geral das Perguntas

1. Qual é o seu ponto forte?
  1. Não tenho medo de fazer o que eu penso.
  2. Sou ótimo para seguir ordens.
  3. Vou bem nos estudos ou sou um bom esportista (ou ambos).
  4. Sou carismático. Ninguém resiste a minha lábia.
2. Descreva seu dia perfeito.
  1. Estou na natureza, sozinho. Trabalho duro ao longo do dia, seja fazendo trilha, pescando ou cortando madeira, e à noite relaxo e descanso.
  2. Adoro um belo dia na praia. Deitar sob o sol, ouvir música, desfrutar de comida deliciosa... Há algo melhor do que isso?
  3. Um dia frio! Para ficar debaixo das cobertas ou me divertir com filmes e videogames na companhia de meus amigos!
  4. Marcaria presença em uma festa, "faria um social" e depois trabalharia. Nada de moleza!
3. O que irrita você?
  1. Pessoas falsas, deslealdade e qualquer tipo de assédio.
  2. Sujeitos que mastigam de boca aberta e que me fecham no trânsito.
  3. Tirar nota ruim depois de estudar muito para uma prova. Minha mãe me coloca de castigo.
  4. Indivíduos preguiçosos ou que não sabem conversar.
4. Como você definiria a palavra "sucesso"?
  1. Autossuficiência. Não estou em busca de versões "normais" de sucesso; meu único objetivo é trabalhar forte e me agradar.
  2. Conforto. A vida se resume ao lazer, então, diversão trará felicidade.
  3. Qualquer coisa que impressione meus pais: boas notas, ser um esportista vitorioso, ter um quarto limpo ou me comportar bem.
  4. Admiração. Me considero bem-sucedido ao notar que tenho amigos e funcionários que me respeitam e me ouvem.
5. Você sobreviveria sozinho, em uma ilha deserta?
  1. Sem dúvida. Eu fui criado para ter recursos, ser independente e não ter medo de trabalhar duro.
  2. Uma ilha deserta? Não... Alguém conseguiria? Eu morreria logo, com certeza.
  3. Não agora, provavelmente, mas talvez quando eu for mais velho.
  4. Sou bem inteligente e forte, mas costumo ter melhor desempenho em equipe, então não sei.
6. Qual frase melhor representa sua vida amorosa?
  1. Geralmente, prefiro ficar sozinho. Mas quando encontro alguém muito especial, posso buscar um compromisso sério.
  2. Como qualquer um, tenho altos e baixos. Às vezes, eu que parto o coração, e às vezes, o meu que é partido.
  3. Ainda não tenho muita experiência com relacionamentos, sou jovem.
  4. Eu? Sou muito popular, todo mundo quer ficar comigo. Sinto que poderia sair com quem eu quisesse e garanto que sou um ótimo namorado.
7. Escolha uma vida futura:
  1. Eu sou meu chefe, faço minhas próprias regras e moro em uma cabana erma. Ficaria satisfeito sozinho, mas talvez constitua uma família pequena e cheia de amor.
  2. Seria feliz com alguns amigos, um emprego decente e uma casa bem localizada. É tudo que preciso!
  3. Não sei ainda qual tipo de vida desejo. Seria legal ser um atleta ou ator!
  4. Imagine só: uma cobertura na cidade grande. Um círculo de amigos carismáticos, eventos chiques e meu próprio negócio fazendo sucesso.
8. Você entra em uma festa de aniversário lotada. O que vem primeiro em sua cabeça?
  1. Putz, odeio essas coisas. Preferiria muito estar em casa, sozinho.
  2. Espero que gostem do meu presentinho. Sempre tenho receio de ter escolhido algo horrível.
  3. Só penso se: "Vão ter brincadeiras divertidas?" e "Qual o sabor do bolo?"
  4. Nada mais legal do que um lugar cheio de gente. Hora de colocar o papo em dia e deixar minha marca.
9. Você se identifica com qual das frases abaixo?
  1. Insista em si próprio. Nunca imite os outros.
  2. Sou um pouco inseguro, mas estou tentando melhorar dia após dia.
  3. Papo reto, irmão.
  4. Se quiser fazer parte da minha equipe, precisa merecer.
10. Você valoriza o silêncio?
  1. Sim, até o prefiro. Nunca falo só para jogar conversa fora.
  2. Não muito. Gosto de um papo-furado porque evita silêncios constrangedores e deixa as pessoas à vontade.
  3. Não. Silêncio é um tédio e a escola já preenche esse quesito. Quero conversar e rir com meus amigos!
  4. Não. Comunicação é poder e meu objetivo sempre é conquistar as pessoas, logo, o silêncio é perda de tempo.
11. Você gosta de trabalhar sozinho ou em equipe?
  1. Posso trabalhar em equipe quando necessário, mas prefiro sozinho.
  2. Gosto do trabalho em conjunto porque há menos pressão.
  3. Não tenho preferência, desde que terminemos e eu não tenha que levar para fazer em casa.
  4. Prefiro trabalhar em equipe, mas apenas se eu for o líder.
12. Um gênio concedeu um pedido a você. O que escolherá?
  1. Invisibilidade. Ou uma mágica que me faça sumir no meio de conversas chatas.
  2. A habilidade de voar por um dia.
  3. A habilidade de "matar aula" sempre que eu quiser, sem me meter em problemas.
  4. A capacidade de falar qualquer idioma. Assim, posso conversar com qualquer um, em qualquer lugar.

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Como toda a comunica\u00e7\u00e3o que ocorre on-line, muitos acabaram se desconectando com a ess\u00eancia do que \u00e9 ser, de fato, um Macho Sigma. Sim, eles s\u00e3o t\u00e3o fortes que n\u00e3o podem ser ignorados, mas isso n\u00e3o representa agressividade. Os verdadeiros Sigmas s\u00e3o compassivos, orientados por seus valores e possuem uma moral robusta: querem transformar a comunidade em um lugar melhor, mesmo que nem sempre queiram estar inseridos nela.","edit_links":[{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Fazer-com-que-as-Pessoas-Respeitem-Voc%C3%AA"},{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Ser-Feliz-Vivendo-Sozinho"}],"link_data":[{"title":"Como Fazer com que as Pessoas Respeitem Voc\u00ea","id":45922,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Fazer-com-que-as-Pessoas-Respeitem-Voc%C3%AA","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cc\/Make-People-Respect-You-Step-14.jpg\/-crop-200-200-200px-Make-People-Respect-You-Step-14.jpg","alt":"Como Fazer com que as Pessoas Respeitem Voc\u00ea"},{"title":"Como Ser Feliz Vivendo Sozinho","id":13277,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Ser-Feliz-Vivendo-Sozinho","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/80\/Be-an-Encouragement-to-Someone-Who-Is-Sick-or-Ill-Step-8-Version-3.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-an-Encouragement-to-Someone-Who-Is-Sick-or-Ill-Step-8-Version-3.jpg","alt":"Como Ser Feliz Vivendo Sozinho"}],"minimum":0},{"text":"Voc\u00ea possui tend\u00eancias de Homem Sigma.","meaning":"N\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel afirmar que voc\u00ea \u00e9 100% Sigma, mas com certeza h\u00e1 tra\u00e7os. As pessoas adoram tocar nas qualidades que saltam aos olhos, mas esses homens n\u00e3o s\u00e3o apenas fortes, quietos e independentes. Os Sigmas possuem compaix\u00e3o pelo pr\u00f3ximo, s\u00e3o \u00f3timos ouvintes e s\u00e3o orientados pelos seus valores. Al\u00e9m disso, cuidam bem dos entes queridos e se esfor\u00e7am para fazer do mundo um lugar melhor. Voc\u00ea se reconheceu nisso? Ent\u00e3o, sim, voc\u00ea tem caracter\u00edsticas de um Macho Sigma!Para continuar desenvolvendo esses tra\u00e7os, confira os artigos do wikiHow que disponibilizamos abaixo.","edit_links":[{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Definir-Seus-Valores-Pessoais"},{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Construir-Confian%C3%A7a"}],"link_data":[{"title":"Como Definir Seus Valores Pessoais","id":38526,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Definir-Seus-Valores-Pessoais","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/30\/Define-Your-Personal-Values-Step-13.jpg\/-crop-200-200-200px-Define-Your-Personal-Values-Step-13.jpg","alt":"Como Definir Seus Valores Pessoais"},{"title":"Como Construir Confian\u00e7a","id":14152,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Construir-Confian%C3%A7a","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fe\/Build-Trust-Step-16-Version-5.jpg\/-crop-200-200-200px-Build-Trust-Step-16-Version-5.jpg","alt":"Como Construir Confian\u00e7a"}],"minimum":0},{"text":"Ainda \u00e9 cedo para dizer. Voc\u00ea est\u00e1 em crescimento!","meaning":"Parece que voc\u00ea ainda \u00e9 jovem. E isso \u00e9 muito legal! \u00c9 cedo para dizer que tipo de pessoa voc\u00ea se tornar\u00e1, mas olha, entre mim e voc\u00ea, est\u00e1 na cara que ser\u00e1 algu\u00e9m incr\u00edvel.H\u00e1 muita pol\u00eamica, em especial no mundo virtual, sobre o que significa ser um Macho Sigma, e para ser honesto, nem tudo que falam condiz com a realidade. A verdade \u00e9 que qualquer um pode ser Sigma, mas \u00e9 preciso se esfor\u00e7ar bastante. Voc\u00ea deve respeitar aqueles em sua volta, se esfor\u00e7ar ao m\u00e1ximo e ser sempre fiel a si pr\u00f3prio. N\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, mas se acha que consegue, voc\u00ea ser\u00e1 um Homem Sigma, um dia. Leia os guias do wikiHow que destacamos abaixo para come\u00e7ar!","edit_links":[{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Ser-Voc%C3%AA-Mesmo(a)"},{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Ser-uma-Pessoa-Boa-e-Admirada"}],"link_data":[{"title":"Como Ser Voc\u00ea Mesmo(a)","id":16383,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Ser-Voc%C3%AA-Mesmo(a)","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/76\/Be-Yourself-Step-19.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-Yourself-Step-19.jpg","alt":"Como Ser Voc\u00ea Mesmo(a)"},{"title":"Como Ser uma Pessoa Boa e Admirada","id":62828,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Ser-uma-Pessoa-Boa-e-Admirada","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/59\/Be-a-Good-Person-That-People-Look-up-To-Step-10-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-a-Good-Person-That-People-Look-up-To-Step-10-Version-2.jpg","alt":"Como Ser uma Pessoa Boa e Admirada"}],"minimum":0},{"text":"Voc\u00ea \u00e9 um Macho Alfa.","meaning":"\u00c9... Analisando seus resultados, voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 um Sigma, e sim um Alfa! Tanto os Sigmas quanto Alfas est\u00e3o no topo da \"pir\u00e2mide\" e s\u00e3o conhecidos pela for\u00e7a, intelig\u00eancia e lealdade. Por\u00e9m, h\u00e1 uma grande diferen\u00e7a: os Sigmas s\u00e3o lobos solit\u00e1rios, enquanto os Alfas s\u00e3o os l\u00edderes da alcateia.Voc\u00ea \u00e9 o primeiro a falar em um lugar silencioso, assume a lideran\u00e7a em tempos dif\u00edceis, provavelmente possui um grande c\u00edrculo de amigos e evoca respeito sem se esfor\u00e7ar. Voc\u00ea sabe que comunica\u00e7\u00e3o \u00e9 poder e considera a conversa uma arte; nada o empolga mais do que uma sala cheia de desconhecidos, j\u00e1 que sempre deixa boa impress\u00e3o em pessoas assim. Voc\u00ea parece ser um cara incr\u00edvel!Quer continuar desenvolvendo suas habilidades de Alfa? Leia os seguintes guias:","edit_links":[{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Ser-um-Bom-L%C3%ADder-de-Equipe"},{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Conquistar-Algu%C3%A9m"}],"link_data":[{"title":"Como Ser um Bom L\u00edder de Equipe","id":30991,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Ser-um-Bom-L%C3%ADder-de-Equipe","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/53\/Be-a-Good-Team-Leader-Step-15.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-a-Good-Team-Leader-Step-15.jpg","alt":"Como Ser um Bom L\u00edder de Equipe"},{"title":"Como Conquistar Algu\u00e9m","id":63081,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Conquistar-Algu%C3%A9m","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1f\/1378212-10.jpg\/-crop-200-200-200px-1378212-10.jpg","alt":"Como Conquistar Algu\u00e9m"}],"minimum":0}]" class="quiz_results_data"/>\"Saber<\/picture>","alt":"Teste: Eu Sou uma Narcisista ou uma Empata?"},{"title":"Quiz: Eu Sou Introvertido ou Extrovertido?","id":133063,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Eu-Sou-Introvertido-ou-Extrovertido-Quiz","image":"\"Eu<\/picture>","alt":"Quiz: Eu Sou Introvertido ou Extrovertido?"},{"title":"Teste: Eu Sou T\u00f3xico?","id":132589,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Eu-Sou-T%C3%B3xico-Quiz","image":"\"Eu<\/picture>","alt":"Teste: Eu Sou T\u00f3xico?"}],"number":1},{"text":"Costumo me sentir bem em minhas intera\u00e7\u00f5es e v\u00ednculos.","result":"\u00d3timo! 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A hierarquia masculina: Alfa, Sigma, Beta...

O que é a hierarquia masculina? O conceito de uma “hierarquia social masculina” ganhou popularidade há pouco tempo, mas o que ela significa, exatamente? Imagine uma pirâmide que separa os homens em classes sociais distintas, baseando-se nas qualidades, nos valores e nos níveis de influência de cada um. Não há qualquer base científica, ainda que muitos achem que tem. Por quê? Porque o termo Alfa é válido em “ciências ecológicas” e utilizado para determinar o líder de uma alcateia de lobos. Apesar de ser modelada nesse coletivo de lobos, não há uma pesquisa consistente que conecte as duas ideias. Supostamente, a hierarquia masculina é constituída de Alfas, Sigmas, Betas, Deltas, Gamas e Ômegas, do topo para a base. Os tipos no topo (Alfa, Sigma e assim por diante) possuem menos integrantes, enquanto os que constituem a base (Gamas e Ômegas) são a maioria da sociedade.

Sigma. Ficam no topo da pirâmide. Os Sigmas são considerados, junto com os Alfas, os mais poderosos e influentes. São perseverantes, independentes, fortes, com princípios, leais e que buscam defender o que é certo. Apesar de os Alfas liderarem essa hierarquia masculina, os Sigmas preferem não participar e trabalham de forma independente.

Alfa. Assim como os Sigmas, os Alfas constituem o topo da pirâmide. São indivíduos ambiciosos, cheios de energia, carismáticos, esforçados, extrovertidos e grandes líderes. Agem dentro do sistema de hierarquia masculina, mas supostamente têm mais poder e influência do que os outros tipos. São os “mandachuvas”.

Beta. Vêm logo abaixo, na pirâmide. São os subordinados dos Alfas e confidentes dos membros dessa classe. Compartilham algumas das qualidades que contribuem para a popularidade e poder (charme, liderança, entre outras) do Alfa, mas ainda assim, são leais a esse tipo.

Delta. Os Deltas são inteligentes, competentes e regulares. São os homens que recebem ordens de Alfas e Betas e que, no geral, são competentes no que fazem. Possuem empregos normais, vidas comuns e conseguem ser bem-sucedidos.

Gama. Os homens Gama são os intelectuais da hierarquia masculina. Estão mais sintonizados com os próprios sentimentos e valorizam a vulnerabilidade. Criativos e idealistas, costumam ser criticados dentro da hierarquia masculina porque causam problemas e vão contra as regras do sistema.

Ômega. Os Ômegas constituem a “classe” mais baixa da pirâmide da hierarquia masculina. São homens vistos por ângulos simplistas e injustos, rotulados permanentemente como “malsucedidos” por essa sociedade. No entanto, nós sabemos que falta contexto e mais detalhes para se fazer tal afirmação; ninguém fracassa constantemente, e todos os bem-sucedidos já “quebraram a cara” de vez em quando. O insucesso, então, transforma você em um “Ômega”? Não, e veja mais abaixo por quê.

Qual é o problema das hierarquias sociais? O mundo é um lugar complicado. Quando as pessoas se incomodam ao abordarem assuntos sem um certo ou errado, podem acabar tentando forçar os outros a serem rotulados ou inseridos em hierarquias e estruturas, como a delimitada acima. A verdade, no entanto, é que não há nada que sustente esse conceito de hierarquia social masculina. Sabe por quê? Porque não há como encaixar cada indivíduo em uma única “hierarquia” como essa.

Você pode ser Sigma, Delta, Alfa, qualquer coisa, desde que respeite ao próximo, seja fiel aos seus valores e à sua maneira de ser. O “poder” e a “influência” ligados ao rótulo “Sigma” com certeza vão atrair você, mas confie no que dizemos: a maior demonstração de força é seguir os seus valores (e deixar estereótipos de lado).


Quer saber mais?

Para mais informações sobre a hierarquia social masculina, masculinidade e saúde mental dos homens, leia os artigos abaixo.

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