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Não importa se quer aprender a se abrir mais ou se preparar uma entrevista, é importante saber falar sobre si próprio. Ao conversar com outras pessoas, seja aberto e fale sobre as coisas que ama. Dê informações pessoais para construir confiança e amizade durante o papo. Se vai dar uma entrevista, foque na experiência profissional e fale sobre suas conquistas de modo positivo.
Passos
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Deixe sua personalidade transparecer. Ao falar de si próprio, tome cuidado para não parecer enfadonho. Fale com emoção e demonstre interesse nos assuntos escolhidos. Caso o tema seja chato, fale sobre outra coisa. [1] X Fonte de pesquisa
- Converse sobre as coisas que acha mais interessantes em você. Talvez ame ser um pai, um músico ou um motociclista, por exemplo.
- Procure um amigo ou um ente querido caso não saiba quais são seus pontos mais interessantes. Peça a opinião do outro e você certamente obterá uma resposta.
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Fale sobre o que ama. Você com certeza tem algumas paixões na vida, sejam elas o trabalho voluntário, o mundo da arte ou os esportes. Ao falar sobre as coisas pelas quais é apaixonado, você ficará mais animado e o papo renderá mais. [2] X Fonte de pesquisa
- Do mesmo modo, não foque a conversa inteira em um único tema. Avalie o interesse do outro e veja por quanto tempo deve se concentrar no assunto em questão.
- Veja se a outra pessoa está prestando atenção. Observe a linguagem corporal dela — postura aberta, com o corpo virado na sua direção, olhar concentrado — e veja se ela está fazendo perguntas para saber se deve continuar no mesmo assunto ou não. [3] X Fonte de pesquisa
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Fale sobre sua profissão. Ao conversar sobre si próprio, é bem normal discutir a vida profissional. Não é preciso se prolongar muito, mas fale o que você faz e do que mais gosta no trabalho para expor um pouco o seu lado. [4] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo: "Trabalho como professor e gosto bastante do que faço. Eu amo ensinar crianças."
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Seja vulnerável. Não tenha medo de compartilhar informações pessoais, pois não é preciso fingir que tudo é perfeito o tempo inteiro. Desabafar de vez em quando ajuda a reforçar relacionamentos. [5] X Fonte de pesquisa
- Alguns temas que aproximam as pessoas durante conversas: família, preferências pessoais e dificuldades na vida.
- Obviamente, não é preciso transformar sua vida em um livro aberto. Caso tenha problemas sérios para discutir, procure um terapeuta.
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Fale sobre sua experiência profissional. Comece discutindo brevemente sua educação e experiência. Discorra sobre suas qualificações e sobre como está preparado para o emprego. Por mais que seja bom falar de experiências pessoais, comece focando na carreira. [6] X Fonte de pesquisa
- O ideal é ir preparado para a entrevista fazendo algumas pesquisas sobre o cargo em questão. Leia o anúncio da vaga cuidadosamente e tente pensar em seu histórico profissional e em quais conquistas melhor se encaixam na vaga para a qual está se candidatando. Quanto mais exemplos tiver, melhor.
- É uma boa também falar sobre como o emprego em questão o ajudará a alcançar seus objetivos. Por exemplo: "Sou qualificado para o cargo e estou bem empolgado para aprender mais com vocês."
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Descreva suas habilidades e seus pontos fortes. Fale especificamente sobre o que o torna qualificado e o que você pode trazer para a empresa. Tome cuidado para não se gabar, mas é importante discutir seus pontos fortes e suas capacidades. [7] X Fonte de pesquisa
- Pense nas avaliações profissionais que teve no passado, citando os feedbacks positivos que já recebeu de seus superiores. Tente adaptar o que foi dito para o cargo em questão.
- Por exemplo: "Meu ponto mais positivo é minha capacidade de me comunicar. Acredito que isso me torna um excelente profissional de marketing."
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Fale sobre suas conquistas. Caso tenha recebido condecorações ou se formado com distinção, é uma boa ideia falar sobre isso. Discuta suas conquistas e como elas o ajudaram no passado. A ideia é mostrar motivação e vontade de continuar melhorando. [8] X Fonte de pesquisa
- Caso tenha medo de soar arrogante, lembre-se de que você deve se orgulhar de suas conquistas. Não se gabe, mas fale o que fez.
- É uma boa ideia mencionar o que aprendeu ao correr atrás de tais conquistas. Ao falar sobre o que as experiências o ensinaram, você soará mais humilde.
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Mostre o que você tem de diferente da concorrência. Talvez você tenha uma experiência única, fale vários idiomas ou tenha habilidades que o destaquem dos outros candidatos. É importante mostrar seu lado único e explicar o porquê de ser o melhor para a vaga. [9] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo, se houver uma pausa entre empregos no seu currículo, explique-a de modo positivo, falando sobre as experiências que ganhou no período.
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Faça algumas declarações pessoais. Depois de falar sobre a experiência profissional, inclua informações pessoais, como sua paixão pelo trabalho voluntário ou por shows de música ao vivo. Não é bom entrar em detalhes sobre sua vida pessoal, mas tocar um pouco no assunto demonstrará abertura e destacará sua personalidade. [10] X Fonte de pesquisa
- Evite assuntos controversos. Nada de discussões políticas e religiosas, por exemplo.
DICA DE ESPECIALISTACoach de Vida e CarreiraAnnie Lin é fundadora da New York Life Coaching, um serviço de coaching de vida e carreira em Nova Iorque. Sua abordagem holística combina elementos da sabedoria oriental e ocidental, tornando-a uma coach muito requisitada. Annie já foi destaque em Elle Magazine, NBC News, New York Magazine e BBC World News. Possui MBA pela Oxford Brooks University. Annie também é fundadora da New York Life Coaching Institute, que oferece um programa breve de certificação em coaching de vida. Saiba mais em: https://newyorklifecoaching.comCrie uma conexão com a pessoa com quem está conversando. Durante a conversa, esteja emocionalmente presente e realmente preste atenção no que a outra pessoa está dizendo. Mesmo durante uma entrevista de emprego, tente formar uma conexão humana ao invés de tentar encontrar uma forma de vender-se como se fosse um produto. Quando finalmente encontrar o modo certo de agir, será mais fácil responder às perguntas de maneira correta e mais humana.
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Demonstre interesse nos outros. Quando outra pessoa estiver falando, incline-se para a frente e estabeleça contato visual para demonstrar que está ouvindo e interessado na conversa. Sorria e faça comentários simples. [11] X Fonte Confiável HelpGuide Ir à fonte
- Não cruze os braços e nem as pernas. Vire o corpo na direção de quem estiver falando.
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Fale de modo conciso. Os outros podem acabar ficando entediados ou sobrecarregados com o papo, deixando de prestar atenção se você se prolongar demais ao falar sobre si próprio. Deve ser possível falar o que precisa sem gastar duas horas. [12] X Fonte de pesquisa
- Caso se pegue divagando, faça uma pausa: "Certo, chega de falar de mim. Me conte um pouco sobre você."
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Não se gabe. Tudo bem falar sobre suas conquistas, mas não deixe que elas dominem a conversa. Caso se orgulhe de algo, toque no assunto para que possam comemorar com você, mas não volte a falar sobre isso tão cedo. [13] X Fonte de pesquisa
- Caso alguém fale sobre uma conquista própria, ajude a comemorar sem chamar atenção para si. Você não precisa se sentir ameaçado.
- Reconheça as conquistas dos outros na conversa para não parecer ser o centro das atenções.
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Falem em turnos. É importante ter autocontrole: se notar que está falando muito, pare e faça perguntas para a outra pessoa. Tente conhecer mais sobre o outro. [14] X Fonte de pesquisa
- Algumas pessoas falam demais quando nervosas. Tente lidar com a ansiedade respirando fundo para se controlar.
- Se estiver em uma roda com muitas pessoas, seja inclusivo e direcione as perguntas para pessoas diferentes. Tente esperar três segundos após alguém terminar uma frase antes de começar a falar, para não comer a vez de ninguém.
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Referências
- ↑ https://www.thefutur.com/how-to-talk-about-yourself/
- ↑ https://www.forbes.com/sites/lizryan/2014/12/11/how-to-answer-the-question-tell-me-about-yourself/# 5bacb9544317
- ↑ http://www.businessinsider.com/signs-someone-is-not-listening-2014-6
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- ↑ http://www.businessinsider.com/7-ways-to-talk-about-yourself-without-sounding-like-a-jerk-2015-7?r=UK&IR=T
- ↑ http://theintrovertentrepreneur.com/2013/04/23/what-to-say-when-you-talk-about-yourself/
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- ↑ http://www.jobinterviewtools.com/blog/tell-me-about-yourself-job-interviewing-questions/
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- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships/effective-communication.htm# nonverbal
- ↑ https://www.thefutur.com/how-to-talk-about-yourself/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201207/bragging-when-is-it-ok-and-when-is-it-not-ok
- ↑ https://www.forbes.com/sites/johnhall/2013/08/18/13-simple-ways-you-can-have-more-meaningful-conversations/# 632f94794fe9
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