Este artigo foi coescrito por Jessica George, MA, CHt
. Jessica George é Coach de Vida e Fundadora da Evolve Therapy Coaching em Glendale, California. Com mais de 20 anos de experiência, é especialista em terapia híbrida e serviços de coaching, terapia de casais e hipnoterapia clínica. Jessica é formada pela University of California, Santa Barbara. É Mestra em Terapia Psicológica e de Fala pela Ryokan College. É Certificada como Coach de Vida pela The Fowwler Academy. Também possui Certificado em Infinitas Possibilidades em Relacionamentos. É membra da International Board of Coaches and Practitioners (IBCP).
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Sabe aquela cidade pequena, onde todos os moradores conhecem uns aos outros e os vizinhos mais parecem irmãos? Todo mundo já viu cenas desse tipo em viagens ao interior — ou, pelo menos, em novelas. Fazer amizades nesses lugares é uma aventura e tanto! Se você acabou de se mudar para um deles, siga as dicas deste artigo para se tornar um cidadão de verdade em um piscar de olhos.
Passos
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Fazer amizade com os vizinhos é um grande ponto de partida. A proximidade física e o contato frequente são duas das partes mais importantes de muitas amizades. Pensando assim, dê um oi e apresente-se da próxima vez que você encontrar um vizinho na porta de casa! [1] X Fonte de pesquisa
- Se você acabou de se mudar para o bairro, comece com "Oi! Tudo bem? Acabei de me mudar pra cá. Prazer, sou…".
- Quando você conhecer o vizinho um pouco melhor, chame-o para comer ou beber alguma coisa de leve.
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Participar de grupos e clubes é um ótimo jeito de conhecer pessoas com interesses parecidos com os seus! Por exemplo: se você gosta de ler, vá à biblioteca local e veja se existe algum grupo de leitura; se gosta de praticar um esporte específico, descubra se há algum time formado por moradores da cidade; e assim por diante. [2] X Fonte de pesquisa
- Descubra se a cidade tem algum tipo de centro comunitário. Lugares assim são mais ou menos comuns no interior.
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Tente conhecer gente nova e cuidar da cidade ao mesmo tempo! Pode ser que as organizações locais precisem de algum tipo de ajuda para organizar eventos, fazer algum projeto nas vias públicas da cidade etc. Quando você começar, apresente-se aos colegas com um sorriso no rosto. [3] X Fonte de pesquisa
- Outra vantagem de fazer trabalho voluntário é conhecer pessoas com valores parecidos com os seus. Se você gosta de fazer sua parte pelo mundo, mesmo que pouco a pouco, então é provável que os colegas pensem o mesmo.
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Dá para conhecer muita gente legal em eventos locais. Feirinhas, festivais e coisas do tipo são os lugares perfeitos para socializar! Busque sempre participar de atividades diferentes, apresente-se aos moradores e tire dúvidas sobre tradições locais. Todo mundo vai gostar da sua iniciativa! [4] X Fonte Confiável HelpGuide Ir à fonte
- Fique de olho em todo tipo de anúncio desses eventos. Até as mídias sociais, como Facebook e Instagram, ajudam nestas horas (mesmo que a cidade seja pequena).
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Quase todo mundo gosta de cachorro! Se você tem um em casa, saia para passear com ele de vez em quando. Pode ter certeza que várias pessoas vão parar no meio da rua para perguntar sobre ele (e você também). Aproveite e jogue conversa fora! [5] X Fonte Confiável HelpGuide Ir à fonte
- Talvez a cidade tenha alguma pracinha popular entre donos de cachorros! Se for o caso, apresente-se e deixe seu pet correr e rolar à vontade com os novos amiguinhos.
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Torcer por algum time local é um dos jeitos mais simples de integrar a comunidade. Isto vale para praticamente qualquer esporte, mas sobretudo os mais populares: futebol, basquete, vôlei... É só você marcar presença na arquibancada sempre que ficar sabendo de algum campeonato ou coisa parecida. [6] X Fonte Confiável HelpGuide Ir à fonte
- Como dito acima, também é legal tentar praticar seus esportes favoritos. Se não é muito seu estilo, busque atividades alternativas que sejam tão legais quanto!
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Você já pensou em fazer amizade enquanto pratica exercícios? Pois é! Comece a frequentar uma academia local e descubra se ela oferece alguma aula especial, como spinning ou muay thai. Apresente-se aos colegas e, após algumas interações, chame-os para fazer algo juntos fora do horário de treino. [7] X Fonte de pesquisa
- Dá até para você treinar junto desses novos amigos! Basta vocês combinarem os dias da semana e os horários. Um pode motivar o outro e jogar conversa for a durante os exercícios. [8] X Fonte de pesquisa
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Aproveite todas as oportunidades possíveis para fazer amizade. Converse com as pessoas na fila da lotérica, na agência do correio, no supermercado, e por aí vai. Nunca se sabe quando um papo desses vai dar origem a amizades verdadeiras! Mesmo se não acontecer, pelo menos você vai colocar suas habilidades sociais em prática — o que é essencial na busca por amigos para a vida toda. [9] X Fonte de pesquisa
- Existem mil e uma formas de começar uma conversa descontraída. Até "Que dia lindo, hein?" já quebra um galho.
- Também é legal elogiar a pessoa, como "Gostei muito dos seus óculos de sol".
- Depois que a pessoa responder, apresente-se com um "Acho que a gente nunca se viu. Prazer, eu sou…". [10] X Fonte de pesquisa
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Para o bem ou para o mal, toda cidade pequena tem fofoca. Talvez isso não seja problema onde você mora, mas tome bastante cuidado para não se envolver em polêmicas. Quando as pessoas começarem a falar mal de alguém, mesmo que seja algo "inofensivo", mude de assunto ou saia de perto (com educação). Nunca é legal fazer amizade a partir de algo tão negativo.
- Mude de assunto com jeitinho. Por exemplo: diga "Nossa! Desculpa te interromper, mas eu nunca tinha visto a arte naquela parede ali!". [11] X Fonte de pesquisa
- Ninguém gosta de ser o alvo de fofocas e boatos. Dependendo do caso, isso até corre o risco de estragar suas novas amizades.
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Coisas como conhecer gente nova e cultivar amizades levam tempo. Não desanime! Se você tiver muita dificuldade de se enturmar, lembre-se das suas qualidades. Por exemplo: talvez você seja ótimo de cozinha e goste de receber amigos em casa! É questão de tempo até alguém achar isso o máximo. [12] X Fonte de pesquisa
- Mesmo se você já sofreu algum tipo de rejeição de amigos no passado, nunca desista de conhecer pessoas novas. É tudo questão de tempo e persistência. [13] X Fonte de pesquisa
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Referências
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/prisons-and-pathos/202106/how-make-and-keep-new-friends-adult
- ↑ https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2018/apr/30/how-to-make-new-friends-adult-lonely-leap-of-faith
- ↑ https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2018/apr/30/how-to-make-new-friends-adult-lonely-leap-of-faith
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/making-good-friends.htm
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/making-good-friends.htm
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- ↑ https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/HealthyLiving/Exercise-with-a-friend
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- ↑ https://www.heretohelp.bc.ca/infosheet/effective-communication-improving-your-social-skills
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- ↑ https://www.businessinsider.com/change-subject-conversation-without-being-awkward-2018-11#3-make-small-changes-3
- ↑ https://www.nbcnews.com/better/health/how-make-friends-adult-ncna860971
- ↑ https://www.nbcnews.com/better/health/how-make-friends-adult-ncna860971
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