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É muito importante realizar um exame de herpes ao apresentar um surto de feridas ou praticar uma atividade sexual de risco. O único modo de confirmar a presença da doença é por meio de um médico. Existem duas cepas da condição: a HSV-1 (ou herpes simples, a qual se manifesta por meio de bolhas na boca) e a HSV-2 (que se manifesta por meio de feridas genitais). Por mais que não haja cura, é possível controlar o vírus após o diagnóstico.

Método 1
Método 1 de 3:

Obtendo um diagnóstico

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  1. Isso não o ajudará a agilizar o diagnóstico nem o tratamento, mas pode livrá-lo de exames desnecessários.
    • Os sintomas da herpes genital incluem dor e coceira que começam entre dois e dez dias após a exposição ao vírus, a formação de pequenas feridas vermelhas na genitália, o desenvolvimento de úlceras decorrente do estouro das feridas e a formação de casquinhas após a cicatrização das úlceras. Você pode apresentar dor ao urinar ou sintomas de gripe, como febre ou dor muscular. [1]
    • Os sintomas da herpes oral incluem coceira, queimação e formigamento dos lábios, a formação e o rompimento de bolhas e lesões e sintomas de gripe, como dor na garganta e febre. [2]
    • Ambos os tipos de herpes podem apresentar dores leves ou fortes na região afetada. [3]
  2. Ao reconhecer os sintomas da herpes oral ou genital, ou simplesmente suspeitar da doença, procure atendimento profissional para confirmar o diagnóstico e tratar o surto de modo rápido e eficaz. [4]
  3. O médico deve ser capaz de diagnosticar a herpes oral por meio de uma observação simples da boca. Nesse caso, ele pode ou não prescrever medicamentos. [6]
  4. Caso a observação não seja conclusiva, o médico pode solicitar alguns exames laboratoriais para confirmar o diagnóstico e agilizar o tratamento. [7]
    • Ele pode realizar um Teste NAT (Amplificação de Ácidos Nucleicos) coletando uma amostra da região afetada e enviando-a para análise. [8] O teste de reação em cadeia da polimerase é o mais comum utilizado nos testes NAT. [9]
    • O médico também pode solicitar exames de sangue para procurar traços do vírus na corrente sanguínea. Esses exames costumam causar desconfortos leves. [10]
    • Em casos mais raros, o médico pode realizar um teste de Tzanck. [11] Para isso, ele raspará a base de uma lesão e coletará uma amostra de pele para análise no microscópio. [12] O exame pode causar certa dor e desconforto. [13]
  5. Assim como no caso da herpes oral, o médico deve ser capaz de identificar a herpes genital por meio de um exame visual das regiões genital e anal. Entretanto, ele provavelmente solicitará exames laboratoriais para confirmar o diagnóstico. [14]
  6. Existem diversos tipos de testes, desde culturas virais a exames de sangue, que podem confirmar o diagnóstico e ajudar o médico a bolar um plano de tratamento eficaz. [15]
    • O médico pode coletar uma amostra de tecido raspando a lesão e enviá-la a um laboratório capaz de detectar o vírus da herpes. Esse exame pode causar certa dor e desconforto. [16]
    • O médico pode realizar um teste de reação em cadeia da polimerase. O exame envolve a análise de uma amostra de tecido ou fluido espinhal para a localização do vírus da herpes no DNA. Dependendo do método utilizado para o recolhimento do DNA, você pode sentir certo desconforto. [17]
    • O médico pode solicitar um exame de sangue para detectar os anticorpos do vírus da herpes na corrente sanguínea. O colhimento do sangue pode causar certo desconforto. [18]
  7. Após a realização dos exames, só resta esperar o diagnóstico, que pode levar alguns dias. Após receber os resultados dos exames, converse com o médico e formulem juntos um tratamento, se necessário. [19]
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Método 2
Método 2 de 3:

Cuidando de uma herpes oral

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  1. Não faça nada durante um surto de herpes oral leve, que consiste em bolhas e feridas na boca, e os sintomas sumirão dentro de algumas semanas sem tratamento. [20]
    • Utilize essa opção apenas caso a região não vá entrar em contato com ninguém e você se sinta confortável com as feridas.
  2. Não há cura para a herpes oral, mas o uso de medicamentos antivirais pode ajudar a controlar os surtos rapidamente e diminuir a gravidade das reincidências. Além disso, você minimiza a chance de transmitir o vírus para outras pessoas. [21]
    • Os medicamentos comuns para herpes oral incluem o Aciclovir (Zovirax), o Famciclovir (Famvir) e o Valaciclovir (Valtrex). [22]
    • O médico pode prescrever pomadas antivirais, como a Penciclovir, no lugar de comprimidos. O efeito é similar, mas as pomadas são mais caras. [23]
    • O médico pode recomendar o uso do medicamento apenas quando os sintomas ou surtos da herpes surgirem ou recomendar o uso diário mesmo sem nenhum sinal da doença. [24]
  3. É muito importante informar as pessoas com quem você se relaciona de que possui o vírus. Vocês podem então, juntos, descobrir como lidar com o problema como um casal. A herpes oral é bastante comum e não deve ser motivo para nenhuma preocupação.
  4. Não importa se a doença está dormente ou causando um surto de feridas, é preciso evitar que o parceiro sexual a contraia, e existem diversos modos de se minimizar os riscos de contaminação: [26]
  5. Por mais que seja uma doença comum, muitas pessoas têm preconceitos associados às feridas, o que pode deixá-lo envergonhado, estressado, ansioso ou deprimido. Enfrente os possíveis estigmas e os próprios sentimentos para lidar com a situação. [31]
    • Você pode sentir vergonha ao ser diagnosticado com a herpes oral; essa é uma reação completamente normal.
    • Conversar com um psicólogo ou um amigo pode ajudá-lo a lidar com seus sentimentos. [32]
  6. Assim que notar qualquer sintoma de um surto de herpes oral, trate-o imediatamente para minimizar a duração do problema e também a gravidade dele. [33]
    • Os sintomas da herpes oral podem incluir coceira, queimação e formigamento na boca e nos lábios, dor de garganta, febre, dificuldade para engolir ou inchaço das glândulas. [34]
    • Entre em contato com um médico e peça uma prescrição para minimizar e cicatrizar as feridas se necessário. [35]
  7. Dessa maneira, você pode ajudar na recuperação e evitar que o problema se espalhe. [36]
    • Utilize uma toalha de rosto umedecida em água morna com sabão para limpar as bolhas cuidadosamente. Não se esqueça de lavar a toalha em água quente antes de utilizá-la novamente. [37]
    • Se desejar, aplique uma pomada tópica, como tetracaína ou lidocaína, nas bolhas para aliviar a dor e a coceira. [38]
  8. As bolhas e outras feridas associadas à herpes oral costumam ser bastante doloridas. Existem muitos métodos diferentes para minimizar o desconforto dos surtos.
    • Tome analgésicos de venda livre, como paracetamol e ibuprofeno, para minimizar o desconforto sentido. [39]
    • Aplique um paninho quente ou frio para aliviar a dor. [40]
    • Faça um gargarejo com água fria e sal ou chupe um picolé para aliviar a dor. [41]
    • Não consuma bebidas quentes, alimentos apimentados e salgados nem frutas cítricas. [42]
  9. Alguns fatores podem contribuir para o surgimento de surtos de herpes oral e, com algumas precauções, é possível prevenir ou minimizar reincidências. [43]
    • Aplique protetor solar ou labial com FPS ou óxido de zinco para prevenir surtos causados pela exposição ao sol. Além disso, você manterá os lábios hidratados e menos propensos a surtos. [44]
    • Não compartilhe talheres nem copos caso você ou outra pessoa tenha herpes oral. [45]
    • Pratique exercícios físicos regularmente, mantenha uma alimentação balanceada e tente se manter relaxado para fortalecer o sistema imunológico. [46]
    • Limite o estresse para minimizar a reincidência de surtos. [47]
    • Lave as mãos com frequência para manter-se saudável. Lave-as sempre que tocar nas feridas da herpes. [48]
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Método 3
Método 3 de 3:

Tratando a herpes genital

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  1. Como não há cura para a herpes genital, o tratamento com medicamentos pode ajudar a recuperar o surto rapidamente e diminuir a gravidade das reincidências, além de minimizar as chances de transmissão do vírus. [49]
    • É importante obter um diagnóstico e iniciar o tratamento assim que notar os sintomas para diminuir a gravidade do vírus no longo prazo. [50]
    • Os medicamentos comuns para a herpes genital incluem o Aciclovir (Zovirax), o Famciclovir (Famvir) e o Valaciclovir (Valtrex). [51]
    • O médico pode aconselhar que você tome os medicamentos apenas ao exibir os sintomas ou diariamente mesmo sem a presença de um surto. [52]
  2. É muito importante que as pessoas com quem você se relaciona estejam cientes da presença do vírus. Essa é uma reação responsável que pode evitar problemas no futuro.
    • Não jogue a culpa na outra pessoa. Lembre-se de que a herpes pode ficar dormente no organismo por anos e pode ser difícil descobrir quem transmitiu a infecção. [53]
    • Discuta o problema com o cônjuge para descobrir os melhores modos de minimizar as chances de transmissão e de outros surtos. [54]
  3. Não importa se a doença está dormente ou causando um surto, é preciso evitar que o parceiro sexual a contraia. Existem diversos modos de minimizar os riscos de transmissão. [55]
    • A herpes é bastante comum. Peça que a outra pessoa também faça alguns exames, pois é possível que ela também tenha contraído a doença. Assim, você não precisa se preocupar com uma infecção.
    • Abstenha-se do sexo caso você ou o cônjuge apresentem um surto de herpes genital. [56]
    • Utilize preservativos de látex sempre que for praticar sexo. [57]
    • Se você tem herpes genital e está grávida, informe-se com um médico para não transmitir a doença para o bebê. [58]
  4. Por mais que as políticas sexuais tenham progredido, ainda existem alguns estigmas associados à herpes genital. Isso pode deixá-lo envergonhado, estressado, ansioso ou deprimido: é importante lidar com as conotações negativas e os próprios sentimentos acerca da herpes genital para seguir em frente com a vida. [59]
    • Muitas pessoas ficam envergonhadas ao serem diagnósticas com herpes genital e se perguntam se alguém vai querer ter relações com elas novamente. Essa é uma reação normal, mas você deve lembrar de que se trata de uma doença comum e de que não é preciso sentir-se assim. [60]
    • Converse com um psicólogo ou um amigo para lidar com seus sentimentos. [61]
  5. Ao se reunir com pessoas que sofram do mesmo problema, você pode receber apoio incondicional de quem entende o que você está passando. Esse também pode ser um ótimo modo de lidar com os vários aspectos do vírus. [62]
  6. Tratar a reincidência dos surtos com rapidez minimiza a duração e a gravidade deles. [63]
    • Os sintomas podem incluir feridas, febre, dores no corpo, inchaço dos nódulos linfáticos e dor de cabeça. [64]
    • Peça uma prescrição para um médico para curar as feridas. [65]
  7. Caso você apresente bolhas nas feridas, limpe-as com álcool isopropílico nos primeiros dias para matar os vírus e esterilizar o local. Caso o álcool cause dor, utilize água morna com sabão. [66]
    • Cubra o local com gaze esterilizada para não espalhar os fluidos das bolhas. [67]
    • Não estoure as bolhas para não causar infecções. Entre em contato com um médico caso você apresente um surto de bolhas dentro do corpo. [68]
  8. Pratique exercícios, tenha uma alimentação equilibrada e mantenha uma boa higiene para fortalecer o sistema imunológico. Manter-se saudável reduz a probabilidade de reincidência dos surtos. [69]
    • Algumas pessoas alegam que o consumo de álcool, cafeína, arroz e castanhas causa surtos. Mantenha um registro dos alimentos que come para identificar aqueles que pioram o problema.
    • Limite o estresse no cotidiano para minimizar a frequência dos surtos. [70]
  9. As condições sanitárias promovem a limpeza e reduzem a incidência de surtos. Tome banhos frequentes, troque de roupa e lave as mãos para curar um surto atual mais rapidamente e evitar uma reincidência. [71]
    • Tome pelo menos um banho por dia. Durante os surtos, tente tomar dois banhos em um dia. [72]
    • Vista roupas limpas e folgadas. Não se esqueça de trocar as roupas íntimas todos os dias. [73]
    • Lave as mãos com frequência para manter-se saudável. Lave-as sempre que entrar em contato com as feridas da herpes. [74]
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Dicas

  • Nos Estados Unidos, uma a cada cinco pessoas tem herpes tipo 2, e a proporção é ainda maior quando se leva em consideração apenas as mulheres. Muitas pessoas transmitem a doença sem sequer saberem que estavam infectadas.
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  2. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2095011/
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  7. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/genital-herpes/basics/tests-diagnosis/con-20020893
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