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Terminar um relacionamento é difícil, mas é ótimo quando sua ex-namorada quer você de volta. O processo para reconquistá-la começa logo após o término. Tudo que você fizer pode ser tanto benéfico, quanto prejudicial. Ao separar um tempo para analisar o relacionamento, tentar melhorar e se comunicar de maneira estratégica com ela, será possível tê-la de volta.
Passos
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Experimente a regra da ausência de contato. Estabeleça um período para não interagir com a sua ex-namorada. Isso inclui ligações, mensagens de texto, redes sociais e encontros. Não inicie conversas e nem responda às mensagens dela. Assim, ambos terão tempo e espaço para se recuperar do término.
- O período sem contato geralmente dura 21, 30 ou 45 dias. Seja qual for o período escolhido, cumpra-o.
- A ausência de contato dará tempo suficiente para que vocês dois se curem do término e também para que ela sinta sua falta.
- Se o término foi conturbado, a ausência de contato fará com que vocês possam se acalmar e resolver os sentimentos negativos. [1] X Fonte de pesquisa
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Pare de interagir com ela nas redes sociais. Mesmo que vocês não se falem, ver as fotos e acompanhar as atualizações da sua ex-namorada são coisas que farão você querer entrar em contato com ela, o que só vai dificultar a situação. Além disso, você talvez veja coisas que não gostaria de ver, como as fotos do novo namorado dela. [2] X Fonte de pesquisa
- Se sentir que é necessário bloqueá-la ou excluí-la das suas redes sociais, faça isso. Não é preciso informá-la sobre as suas ações.
- Não faça publicações tristes sobre o término.
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Avalie o relacionamento. Já que vocês não estão se falando, é hora de pensar sobre o relacionamento. Considere os prós e contras. Pense nos seus acertos e nos seus erros. Além disso, reflita também sobre as coisas que você faria de outra forma se pudesse ter uma nova chance com ela.
- Pode ser útil escrever os prós e contras em um pedaço de papel. Isso ajudará você a pensar sobre o relacionamento.
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Cuide de si mesmo. É importante tentar ser a melhor versão de si mesmo. Você ficará mais atraente para a sua ex-namorada ao entrar em contato com ela novamente. [3] X Fonte de pesquisa Coma alimentos saudáveis e faça exercícios físicos. Passe um tempo com seus familiares e amigos. Faça atividades que você não tinha tempo para fazer durante o relacionamento, como jogar videogame, ler, ser voluntário em alguma organização, etc.
- Também não há problema algum em não sair ou não socializar. Faça o que achar necessário para se curar o término, como meditar, escrever ou ver filmes sozinho.
- Se há traços de personalidade ou problemas que você apresentou no relacionamento, como raiva, ciúmes, insegurança, ser controlador ou não valorizar a pessoa que ela é, comece a trabalhar essas questões. Procure ajuda profissional, se necessário.
- Escreva em um papel o tipo de homem que você deseja ser e comece a fazer o que é preciso para melhorar.
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Evite falar negativamente sobre ela. Após o término, será tentador falar mal da sua ex. Talvez você diga coisas da boca para fora, mas falar mal dela para os seus familiares e amigos pode acabar com as suas chances de tê-la de volta.
- Faça o possível para manter seu relacionamento privado.
- Evite postar indiretas nas redes sociais também. Isso inclui vídeos, letras de música, citações, etc.
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Entre em contato com a sua ex-namorada. Após o período sem contatos acabar, fale com ela. Você pode enviar um e-mail, ligar, escrever uma carta ou mandar uma mensagem de texto. Se for escrever um e-mail ou uma carta, diga que você aceitou o término, peça desculpas pelo que possa ter feito de errado e fale algo interessante sobre a sua vida que aconteceu desde então. [4] X Fonte de pesquisa
- Se for enviar uma mensagem de texto, envie algo para iniciar uma conversa, flerte levemente e não traga nenhum sentimento negativo.
- Tente enviar uma mensagem do tipo “Ei, eu estava assistindo o programa X na televisão e lembrei de você :)”. Você também pode enviar uma mensagem sobre alguma lembrança que tiveram juntos, por exemplo “Lembra quando fomos naquele restaurante que era excelente…”.
- Seu contato inicial não deve envolver o retorno do relacionamento, a saudade que você sente ou seu amor por ela. [5] X Fonte de pesquisa
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Admita seus erros e peça desculpas. Você já teve tempo para avaliar seu relacionamento, agora é preciso admitir seus erros e dizer que você sente muito pelo que aconteceu. Isso mostrará a ela que você amadureceu e pensou muito no que houve entre os dois. Ela também começará a perceber que você tomou algumas atitudes para ser uma pessoa melhor.
- Você pode fazer isso tanto pessoalmente quanto pelo telefone. Não é recomendável ter conversas sentimentais através de mensagens de texto.
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Chame-a para sair. Agora que vocês já estão se falando, pergunte se ela gostaria de sair algum dia. Tente ser casual e educado ao falar com ela. Não faça com que o encontro pareça algo grandioso. Diga algo como “Ei, quer tomar café um dia desses?” ou “Vamos sair para conversar quando der”. Não dê a entender que é um encontro. [6] X Fonte de pesquisa
- Se ela parecer relutante, diga “É só um café, mais nada”.
- Se ela não quiser sair, não force. Dê espaço. Diga “Entendo sua decisão de não querer sair. Avise se quiser se encontrar comigo um dia. Seria legal poder conversar”.
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Encante-a novamente. Para conseguir reconquistá-la, é preciso fazer tudo que você fez da primeira vez que ela se apaixonou por você. Se você tinha o hábito de mandar flores ou bilhetes, faça essas coisas de novo. Pense nessa oportunidade como um novo relacionamento. É preciso fazer com que ela se apaixone de novo. [7] X Fonte de pesquisa
- Embora seja importante impressioná-la, não seja carente e nem implore para que ela volte com você. Isso só vai fazer você parecer inseguro ou fraco. O objetivo é tê-la de volta porque você é uma ótima pessoa e não porque ela sente pena de você. [8] X Fonte de pesquisa
- Não diga coisas como “Não consigo viver sem você”.
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Evite trazer o passado à tona. Você e a sua ex-namorado estão recomeçando. Concentre-se nas coisas positivas e que fizeram o relacionamento dar certo na primeira vez. [9] X Fonte de pesquisa Se ela se apaixonou pelo seu jeito engraçado, continue fazendo-a rir. Se ela gostava dos pratos que você preparava, então, faça um jantar para ela.
- Concentre-se em criar novas memórias. Ela precisa acreditar que as coisas serão diferentes dessa vez.
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Vá devagar. Não dá para recomeçar de onde vocês pararam. Aja como se fosse um relacionamento novo. Não apresse as coisas e se esforce para conhecê-la novamente. Não crie pressão em cima do retorno. Se concentre em fortalecer a amizade que há entre vocês. [10] X Fonte de pesquisa
- Não ligue ou mande mensagens todos os dias.
- Façam passeios e atividades juntos. Aprenda novamente o que ela gosta, o que não gosta e os hábitos que ela tem.
- Vá com calma nos aspectos sexuais da relação. Dê prioridade às conversas.
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Saiba quando desistir. Se sua ex-namorada resistir aos seus esforços, respeite a decisão dela. Se ela pedir para que você a deixe em paz ou disser que já superou o relacionamento de vocês, é necessário que você siga em frente, também. Ser muito carente e persistente criará uma impressão ruim a seu respeito, estragando quaisquer chances de reconquistá-la no futuro.
- Se ela já tem um novo namorado, respeite o relacionamento dela. Não tente fazer com que eles terminem. Seja paciente, pois pode ser que seja um relacionamento sério ou apenas algo casual.
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Dicas
- Ter o coração partido dói, mas seja forte. Converse com ela e, se ela não quiser você de volta, aceite e siga em frente.
- Seja paciente. Pode demorar para que vocês fiquem juntos novamente.
- O objetivo é fazer com que voltar seja ideia dela. Seja o homem que ela sempre quis ter.
- Mesmo que você não consiga tê-la de volta, vai ficar tudo bem.
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Referências
- ↑ http://www.selfgrowth.com/articles/why-no-contact-with-ex-girlfriends-is-the-best-way-to-win-her-back
- ↑ http://www.selfgrowth.com/articles/why-no-contact-with-ex-girlfriends-is-the-best-way-to-win-her-back
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/jessica-radloff/5-ways-to-get-your-ex-bac_b_666395.html
- ↑ http://getyourexbackpermanently.com/
- ↑ http://getyourexbackpermanently.com/
- ↑ http://getyourexbackpermanently.com/
- ↑ http://getyourexbackpermanently.com/
- ↑ http://getyourexbackpermanently.com/
- ↑ http://www.mensfitness.com/women/dating-advice/10-ways-to-get-your-ex-back?page=2
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