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Você se esqueceu de estudar para uma prova? Está sendo obrigado a participar de um evento, mas quer arranjar um meio de faltar? Precisa aprender a desmaiar adequadamente para atuar em uma peça de teatro? Se quiser desviar o foco da atenção ou escapar de uma situação complicada, você veio ao lugar certo! Siga as dicas abaixo para aprender a forjar um desmaio de forma bem convincente.
Passos
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Aprenda as causas de desmaio. Esse é um mal que acomete muitas pessoas diariamente. Tanto pode ser causado por uma indisposição passageira e inofensiva quanto por alguma doença grave. Como você planeja fingir um desmaio, convém aprender suas causas mais benignas. Ele acontece quando o fluxo de sangue para o cérebro diminui.
- Os desmaios mais benignos são aqueles resultantes de pressão baixa ou da diminuição da circulação sanguínea no cérebro provocada por uma reação do sistema nervoso a um evento traumático, estresse, medo ou dor. [1] X Fonte de pesquisa
- Desmaios forjados são uma ótima desculpa para que adolescentes faltem a uma prova ou a um evento, haja vista que é dessa faixa etária a maior parte das vítimas de desmaios inofensivos. Um adulto pode forjar desmaios uma ou duas vezes ao ano sem levantar suspeitas — se o fizer em uma frequência maior que essa, seus familiares vão ter razões para achar que ele tem alguma doença grave.
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Entenda os sintomas do desmaio. Quem desmaia, demonstra uma série de sintomas antes de efetivamente perder a consciência, [2] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte incluindo sensação de calor, náusea, tontura ou confusão, hiperventilação, fraqueza, entorpecimento, zumbido no ouvido ou perda temporária da audição, entre outros. Esses são alguns dos sintomas que precedem o desmaio.
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Determine um motivo benigno para o seu desmaio. A não ser que você tenha de fingir o desmaio em uma peça de teatro, é preciso pensar em uma razão convincente, mas que não dê às pessoas razão para chamar uma ambulância e que permita fingir uma recuperação rápida. Já que pressão baixa ou fraca circulação no cérebro são duas causas frequentes dos desmaios mais inofensivos, há uma série de motivos que você pode escolher. [3] X Fonte de pesquisa
- Não tomar café-da-manhã ou passar tempo demais sem comer pode provocar uma queda de pressão. Não beber água leva à desidratação e reduz o fluxo de sangue no cérebro.
- Se você estiver ao ar livre ou em um lugar muito cheio de gente, comece a dizer que está com muito calor. Ou simule uma experiência angustiante ou traumática. Caso as pessoas saibam que você tem muito medo de insetos ou de barulhos altos, finja que seu medo o está fazendo hiperventilar e desmaie.
- Caso esteja planejando seu falso desmaio com outra pessoa, peça que ela dê um tapa bem forte, que será a deixa para o seu desmaio. Essa solução é um pouco dramática e pode complicar o seu parceiro; no entanto, é um modo eficiente de desmaiar sem que as pessoas em volta imaginem que você tem um problema sério de saúde.
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Planeje bem o desmaio. Para que o tiro não saia pela culatra e para surtir o efeito esperado, ele precisa ser tão bem planejado quanto possível. Você dispõe de uma liberdade um pouco limitada para escolher o pretexto do desmaio, dependendo do lugar em que for preciso encená-lo; já sua liberdade para escolher quando ele vai acontecer é um pouco maior. No entanto, é preciso escolher bem como ele vai acontecer para que você não se machuque e nem crie consequências indesejadas.
- O que você quer evitar? O casamento de um amigo? Uma prova para a qual não estudou? Talvez tenha de cantar em um recital, mas não se sinta preparado.
- Para diminuir as chances de que descubram que seu desmaio é forjado, é preferível desmaiar na frente de poucas pessoas. Quanto mais gente, maior a comoção — impossibilitando uma saída rápida — e maior a probabilidade de que alguém perceba que você está encenando.
- Evite fingir um desmaio em eventos importantes para outras pessoas, como o casamento de um amigo, uma premiação ou durante uma prova. Use-o como desculpa para não comparecer ao evento, e não durante ele.
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Antecipe as circunstâncias em que o desmaio vai ocorrer. Você vai estar de pé ou sentado? Que sintomas você consegue imitar com facilidade? Como vai cair no chão? Por quanto tempo vai fingir que está inconsciente? Tenha uma resposta para cada uma dessas perguntas.
- É importante ensaiar a cena do desmaio. Seria horrível perceber durante o ato que você tem medo de bater a cabeça ao cair no chão ou que não consegue fingir que está hiperventilando sem sorrir. Além disso, é importante aprender a cair de forma segura, sem se machucar.
- Planeje tudo o que precisa ser feito para que as coisas corram bem quando o momento de fingir o desmaio chegar.
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Planeje a sua saída. Você deve parecer inconsciente por poucos instantes; no máximo, 20 segundos. Quando uma pessoa cai no chão ou se inclina para trás, o cérebro fica quase na mesma altura que o coração, facilitando a circulação do sangue e permitindo que ela recobre a consciência quase imediatamente. [4] X Fonte de pesquisa
- Quando abrir os olhos novamente, não vá se levantando como se nada tivesse acontecido. Permaneça sentado por alguns minutos — este é um comportamento comum entre pessoas que sofrem desmaios. Pensar em detalhes assim é importante.
- Não finja o desmaio durante um evento importante ou único esperando que você vá poder ir embora logo em seguida. E invente de antemão uma justificativa bem convincente para o seu desmaio para que possa ir embora sem que as pessoas em volta queiram chamar um médico.
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Providencie um "palco" para o seu desfalecimento. Agora que você sabe desmaiar de maneira realista, basta pôr o plano em ação. Quando chegar o dia e a hora do desmaio, confira se as circunstâncias são aquelas que você esperava.
- Há pessoas suficientes — principalmente aquelas que você quer que testemunhem seu falso desmaio — por perto? O evento de que você quer se safar vai realmente acontecer? O lugar está muito cheio de gente?
- Depois de ter certeza de que tudo está ocorrendo conforme o esperado, vá para o local onde o espetáculo deve acontecer. Um desmaio real acontece logo após que os sintomas começam a se manifestar.
- Veja se há algum objeto perigoso ou cortante na área em que você vai cair. Tome cuidado para não atingir nada do tipo durante a queda.
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Reclame dos sintomas que precedem o desmaio. Quando estiver pronto, comece a ostentar os sintomas de desmaio por alguns minutos. Se você vai alegar que desmaiou por falta de comida, comece a reclamar de fome. Se o ambiente estiver muito apertado ou cheio de gente, reclame do calor. Se você estiver caminhando em grupo, comece a andar mais devagar, apoie a cabeça com as mãos e diga que está com tontura. Pisque várias vezes ou esprema os olhos. Reclame de náusea. Finja que está perdendo as energias e diga que está com fraqueza. Comporte-se assim por um a dois minutos.
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Assuma sua posição. Sem deixar de encenar os sintomas e sem agir de forma suspeita, vá para o lugar onde tudo vai acontecer. Caso você queira desmaiar sentado, pegue uma cadeira. Diga que está se sentindo estranho e que precisa de água e de ar fresco.
- Peça que alguém abra a janela. Na hipótese de não haver água ou janelas no ambiente, diga que você precisa sentar-se um pouco ou tomar um ar fresco. Sente-se por alguns momentos e levante lentamente. Por fim, finja que suas pernas estão fraquejando e caia para frente. Logo antes do desmaio, diga alguma frase incompleta: "Eu só quero...", e caia. Se for necessário dizer alguma coisa, use uma frase curta.
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Finja o desmaio. Procure cair com segurança, evitando bater a cabeça ou se machucar. Se estiver de pé, caia de joelhos antes de deitar o tronco no chão. Não caia nem muito devagar, nem muito rápido — com isso, ficaria óbvio que você se jogou no chão em vez de desmaiar.
- Se estiver sentado, relaxe o corpo e imagine que está realmente desmaiando. E deixe que o corpo caia da cadeira: é improvável que uma pessoa permaneça sentada após desmaiar.
- Tente amortecer a queda com a parte traseira da coxa em lugar da bacia ou das nádegas, e só depois deixe o tronco cair. Feche os olhos e relaxe todos os músculos.
- Aja como se você não tivesse nenhum osso. Caia no chão como um saco de carne e seu desmaio vai parecer legítimo.
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Permaneça inconsciente por alguns segundos. Continue deitado, sem deixar nenhuma parte do corpo rija; se alguém tentar sacudi-lo, fique completamente relaxado; se alguém erguer seu braço, deixe-o cair assim que a pessoa soltá-lo. Na verdade, as pessoas vão ter boas razões para desconfiar do seu desmaio se você falhar no teste do braço. Lembre-se de que pessoas inconscientes são incapazes de comandar os próprios membros. Se fizer tudo corretamente, as pessoas se aproximarão para ver como você está, criando a distração que você queria.
- Não pareça inconsciente por tempo demais, ou aumentam os riscos de que alguém chame um médico. A não ser que seja esse seu objetivo, não fique apagado por mais do que 20 segundos.
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Abra os olhos e respire fundo. Quem desmaia, costuma acordar sem saber que desmaiou. Diga que você só se lembra de estar com um calor fora do normal e de sentir as vistas escurecerem.
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Sente-se lentamente. Só fique de pé após algum tempo ou se alguém ajudá-lo a se levantar. Depois que estiver de pé, finja cambalear mais uma vez para que as pessoas corram para segurá-lo. Nesse momento, elas vão perguntar o que você está sentindo e você terá a oportunidade perfeita de explicar que seu desmaio não é nada grave.
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Saia do lugar de forma parcialmente apressada. Descanse por uns dez minutos para que as pessoas acreditem que você teve tempo de se recuperar. Quando estiver pronto, vá para casa ou ao médico. Caso alguém ofereça uma carona, você pode aceitar ou explicar que é capaz de chegar em casa com segurança.Publicidade
Dicas
- Não comece a conversar logo que abrir os olhos. Faça uma expressão confusa por alguns instantes e só depois pergunte o que aconteceu. Se você começar a falar normalmente logo após recobrar a consciência, as pessoas vão desconfiar.
- Se você se acha incapaz de cair de forma genuína, finja desmaiar diante de poucas pessoas (apenas uma ou duas) e a certa distância delas, de modo que elas percebam que você caiu sem prestar atenção nos detalhes.
- Não ria e nem sorria ao fingir o desmaio, ou você será descoberto.
- Pode ser preciso praticar antes de conseguir fazer uma encenação verossimilhante. Pratique em um tapete ou, melhor ainda, em um colchão, para não sentir tanta dor e desconforto.
- Não use os braços para se proteger se você for cair de frente. O ser humano se protege com os braços instintivamente ao cair, por isso a importância de ensaiar.
- Caso tenha muito medo de se machucar, finja o desmaio ao lado de algo a que você possa agarrar-se. Muitas pessoas, ao notarem que estão fracas ou com a visão turva, sabem que estão prestes a desmaiar e procuram se apoiar em alguma coisa. Após cair, no entanto, é preciso que você solte o objeto a que tinha se agarrado. Cair perto de algo que ampare sua queda diminui sua aceleração, minimizando o risco de que você se machuque.
- Também é possível desmaiar contra uma parede, que permite cair com menos velocidade.
- Procure não desmaiar em cima de outras pessoas, uma vez que isso pode atrapalhar seu plano ou machucá-las.
- Muitas vezes, o desmaio pode ser uma perda de consciência gradual, e não imediata. Portanto, você pode fingir que está perdendo as forças em vez de simplesmente se estabacar no chão.
- Para fingir um desmaio sem se machucar, flexione as pernas, de modo que os joelhos absorvam parte do impacto, e caia de lado logo em seguida.
- Se possível, conte a alguém que você pretende fingir um desmaio. A pessoa pode segurá-lo no momento da queda, impedindo que você se machuque.
- É importante flexionar as pernas em vez de cair com o corpo ereto.
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Avisos
- Retomar o que você fazia logo após desmaiar vai levantar suspeitas. Passe alguns minutos em silêncio e descansando a cabeça entre os joelhos.
- Não faça isso para impedir que a polícia o prenda, ou você vai acabar em uma encrenca ainda maior.
- Não force uma hiperventilação, a não ser que você queira que alguém chame uma ambulância. Se esse for seu plano, hiperventile apenas o suficiente para que os batimentos cardíacos fiquem um pouco acelerados.
- Assegure-se de que o solo em que você vai cair esteja livre de objetos ou pessoas, e evite machucar-se. Tenha cuidado!
- Não faça do desmaio fingido um hábito: as pessoas podem chamar uma ambulância ou começar a achar que você tem um problema sério de saúde.
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Referências
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