Quem tem um grupo com pelo menos quatro amigos e um lugar com bastante espaço já terá uma base para jogar Spikeball! Depois de comprar a rede e a bola, essa atividade divertida e vigorosa fará com que você corra por todo o “campo” para sacar, cravar e jogar a bola na rede. Familiarize-se com as regras e como o Spikeball funciona para desfrutar de infinitas horas de muita curtição com os amigos!
Passos
Dicas
- Depois do primeiro saque, mantenha-se em movimento para sempre estar pronto para receber a bola quando ela vier em sua direção.
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Referências
- ↑ https://anderson.edu/uploads/campus-life/spikeball.pdf
- ↑ https://www.uwyo.edu/rec/intramural-sports/_files/docs/rules/spikeball.pdf
- ↑ https://www.uwyo.edu/rec/intramural-sports/_files/docs/rules/spikeball.pdf
- ↑ https://urec.uark.edu/intramural-sports/Spikeball.pdf
- ↑ https://urec.uark.edu/intramural-sports/Spikeball.pdf
- ↑ https://urec.uark.edu/intramural-sports/Spikeball.pdf
- ↑ https://www.siue.edu/campus-recreation/pdf/SpikeballRules.pdf
- ↑ https://www.siue.edu/campus-recreation/pdf/SpikeballRules.pdf
- ↑ https://intramurals.yale.edu/sites/default/files/files/Yale%20IM%20Spikeball%20Rules%20(1).pdf
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