Como Lidar Com um Melhor Amigo Mentiroso

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Descobrir que seu melhor amigo mentiu para você é algo extremamente desagradável, mas saiba que você não é a única pessoa no mundo a pensar na possibilidade de colocar um fim na amizade depois de uma traição desse tipo. Antes de tomar essa complicada decisão, tente compreender a situação pela raiz, principalmente se tiver sido um fato isolado. Por outro lado, se mentir for um hábito comum da parte dele, pondere com bastante cautela para saber como lidar com essa pessoa daqui para a frente.

Método 1
Método 1 de 3:

Lidando com uma mentira isolada

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  1. As pessoas mentem por razões que nem sempre são claras (principalmente para quem enxerga de fora). Ainda que as mentiras tenham magoado você, é bem provável que essa não tenha sido a intenção do seu amigo ao inventar uma inverdade. Tente analisar a situação pelo ponto de vista dele para descobrir o real motivo. [1]
    • Qual foi o propósito da lorota contada por ele? Uma saída para ele não entrar em apuros? Uma maneira de deixá-lo bem na fita diante de outras pessoas? Ou foi para evitar machucar os sentimentos de alguém?
    • Ele disse que não estava namorando ninguém e você descobriu que ele estava em um relacionamento? Essa mentira pode ter uma justificativa bastante razoável: talvez seu amigo não esteja pronto para apresentar a namorada aos amigos, ou talvez não saiba ainda se a relação é séria.
  2. O cara pode ter se sentido intimidado por conta da pressão que você ou alguma outra pessoa exerce sobre ele. Para saber se esse pensamento faz sentido, reflita sobre como você agia com ele antes da história. [2]
    • Você fez ou falou algo que pudesse desencadear esse tipo de comportamento nele?
    • Vamos supor que seu amigo tenha visto sua namorada com outra pessoa, mas você está constantemente dizendo “Todo mundo fica tentando nos separar”. Talvez o motivo de ele ter mentido esteja aí: ele não quis ser acusado de sabotar seu relacionamento.
  3. Antes de tomar decisões sérias, peça a opinião de terceiros. Converse com seus pais, seus irmãos ou algum outro amigo próximo que possa ajudá-lo a ver as coisas sob outro prisma. [3]
    • Para abordar o assunto, diga algo como “E aí, Rita? Tenho a sensação de que a Ju está mentindo a respeito de alguma coisa. Você percebeu algo de diferente nela?”.
  4. Um confronto cara a cara às vezes é a melhor maneira de colocar as cartas na mesa. Mantenha a calma, mostre que está ciente da mentira e peça uma explicação. Use sempre frases em primeira pessoa para evitar uma atitude defensiva por parte dele. [4]
    • Diga “Eu sei que você mentiu quando falou que tinha planos para o final de semana, eu ouvi quando você falou com a Sarah. Posso saber o motivo dessa balela?”.
    • Se vocês estiverem em um grupo de amigos, chame a pessoa para uma conversa em particular.
  5. Não deixe a pessoa descobrir que você está por dentro da farsa, continue a conversa e peça mais informações. Faça perguntas que ajudem a desmascarar o embuste. [5]
    • Quando seu amigo disser “Não fiz nada esse final de semana inteiro além de estudar”, não diga que sabe que não é verdade.
    • Seja sutil e fale algo como “Jura? Que estranho! O Jorge disse que viu você no clube no sábado. Talvez ele tenha se enganado, não é mesmo?”.
  6. Aja como se a mentira fosse uma coisa engraçada e, em tom de brincadeira, faça seu amigo falar a verdade. [6]
    • Na gozação, diga “Ei, Pinóquio! Seu nariz acabou de crescer mais um pouco!”.
    • Mostrar que está ciente da mentira sem confrontar seu amigo diretamente pode deixá-lo mais à vontade para se abrir e contar a verdade.
  7. Por mais difícil que seja, às vezes o confronto por uma inverdade não vale o esforço. Se for uma mentirinha de leve que não tenha causado danos a ninguém, deixe para lá. Não vale a pena criar uma situação de desconforto entre você e uma pessoa querida por algo irrelevante. [7]
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Método 2
Método 2 de 3:

Abordando um fato frequente

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  1. É triste ver alguém que você gosta mentir o tempo todo sem motivo. Em vez de descarregar sua ira no cara, demonstre empatia e preocupação. Diga que não se sente bem em lidar com a desonestidade e pergunte se ele pode ser sincero com você. [8]
    • Diga “Carol, tenho percebido que suas mentiras estão ficando cada vez maiores e o caso é preocupante. Você quer conversar a respeito?”. Deixe claro que sabe que a pessoa está mentindo antes que o cenário piore ainda mais.
  2. Uma maneira de lidar com um mentiroso compulsivo é colocando o foco em outra coisa. Não faça perguntas ou comentários a respeito do que ele estiver falando, simplesmente faça cara de paisagem. [9]
    • Pode ser que a pessoa se toque que você não acredita em nada do que está ouvindo e pare de mentir tanto.
  3. Você tem a sensação de que seu amigo omite informações? Então é hora de reavaliar o que você confidencia a ele. Antes de falar alguma coisa importante, pense se vale a pena ou se é justo compartilhar o assunto com ele. [10]
    • Deixe claro que você vai se sentir mais à vontade para conversar abertamente quando sentir que a atitude é recíproca.
  4. Algumas pessoas não conseguem se controlar em relação às mentiras que contam. Mentirosos patológicos precisam de ajuda profissional para aprender a lidar com o problema. Ao perceber que um amigo mente compulsivamente, talvez seja uma boa ideia conversar com alguém que seja capaz de ajudá-lo. [11]
    • Converse com seus pais, com os pais do seu amigo, algum professor ou um adulto de sua confiança para expor o problema.
    • Tentem chegar a uma saída para ajudar o amigo a sair dessa. Talvez seja necessário que ele faça uma série de consultas com um psicólogo ou psiquiatra para conseguir chegar à raiz da questão.
    • Use exemplos de mentiras que você testemunhou para convencê-lo a buscar ajuda profissional. “Você foi demitido de dois empregos diferentes no mês passado por conta das suas mentiras. Vai ser muito melhor para você conversar com um profissional experiente” é um exemplo do que você pode falar para encorajá-lo.
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Método 3
Método 3 de 3:

Analisando o futuro dessa amizade

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  1. Saber perdoar faz parte de uma relação profunda como a amizade, principalmente quando o mentiroso tem em mente a melhor das intenções. [12]
    • Você pode até pressioná-lo dizendo algo como “Eu o perdoo dessa vez, mas da próxima você vai ter que me contar a verdade”.
  2. É importante estabelecer alguns limites para manter uma amizade forte e saudável. Se seu amigo estiver ciente do quanto você preza pela honestidade, ele vai passar a dizer sempre a verdade se quiser continuar sendo seu amigo. [13]
    • Deixe suas expectativas bem claras dizendo “Aprecio quando as pessoas são honestas e objetivas comigo. Não quero estar ao lado de gente que só sabe mentir e manipular os outros. Tenho certeza de que você me compreende quando digo isso”.
  3. Mentir não é uma coisa fora do comum, mas o excesso de mentiras pode ser extremamente tóxico e destrutivo para uma amizade. Quando as mentiras atingem o patamar de criar problemas para você, é hora de reconsiderar essa relação. [14]
    • Evite passar muito tempo com ele. Se o cara perguntar o motivo do seu afastamento, diga “Eu gosto muito de você, mas suas mentiras estão fora de controle. Presenciar esse tipo de coisa não me faz bem”.
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Dicas

  • Mentiras irrelevantes são comuns, apesar de às vezes magoarem do mesmo jeito. Tente aceitar que, em algum momento da vida, todo mundo mente, até em meio às conversas mais banais. [15]
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Referências

  1. ↑ http://www.chopra.com/articles/the-truth-about-lying-why-people-lie-and-how-to-cope
  2. ↑ https://pairedlife.com/friendship/What-to-do-when-your-best-friend-lies-to-you-Tips-to-deal-with-a-friend-who-is-a-liar
  3. ↑ https://pairedlife.com/friendship/What-to-do-when-your-best-friend-lies-to-you-Tips-to-deal-with-a-friend-who-is-a-liar
  4. ↑ https://www.linkedin.com/pulse/what-do-when-you-catch-liar-dr-travis-bradberry
  5. ↑ https://www.linkedin.com/pulse/what-do-when-you-catch-liar-dr-travis-bradberry
  6. ↑ https://www.inc.com/wanda-thibodeaux/why-people-are-lying-to-you-and-how-to-stop-them.html
  7. ↑ https://www.inc.com/wanda-thibodeaux/why-people-are-lying-to-you-and-how-to-stop-them.html
  8. ↑ https://blogs.psychcentral.com/caregivers/2015/10/pathological-liars-how-to-protect-yourself/
  9. ↑ https://blogs.psychcentral.com/caregivers/2015/10/pathological-liars-how-to-protect-yourself/
  1. ↑ https://pairedlife.com/friendship/What-to-do-when-your-best-friend-lies-to-you-Tips-to-deal-with-a-friend-who-is-a-liar
  2. ↑ https://blogs.psychcentral.com/caregivers/2014/09/6-subtle-characteristics-of-the-pathological-liar/
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/mindful-anger/201409/how-do-you-forgive-even-when-it-feels-impossible-part-1
  4. ↑ https://psychcentral.com/lib/10-way-to-build-and-preserve-better-boundaries/
  5. ↑ http://www.chopra.com/articles/the-truth-about-lying-why-people-lie-and-how-to-cope
  6. ↑ https://www.linkedin.com/pulse/what-do-when-you-catch-liar-dr-travis-bradberry

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