Como Lidar com um Irmão Mais Novo Irritante

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Caso tenha um irmão mais novo, provavelmente vocês já devem ter brigado bastante. É comum haver uma certa rivalidade entre irmãos [1] . Tentar resolver uma briga com um irmão mais novo pode ser frustrante e desgastante. Brigas entre irmãos são coisas completamente normais, mas é importante saber como resolver os conflitos por conta própria. Com um pouco de paciência, é possível ter uma relação pacifica com seu irmão.

Método 1
Método 1 de 4:

Acalmando-se

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    É preciso parar por alguns instantes e respirar fundo para conseguir pensar sobre o problema usando a razão em vez das emoções.
    • Um ótimo exercício para ajudá-lo a relaxar é o método da respiração em quatro tempos. Inspire por quatro segundos, segure o ar por quatro segundos, expire por quatro segundos, descanse por quatro segundos, em seguida, respire duas vezes normalmente. [2] . Repita quantas vezes for necessário até ficar calmo.
    • Tentar resolver as coisas quando se está com os nervos à flor da pele só piora a briga.
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    Fique um pouco distante do seu irmão, se necessário. Vá para outro quarto para pensar sobre o problema. [3] .
    • Tome um pouco de ar fresco. Ficar ao ar livre e próximo da natureza é uma ótima maneira de relaxar. [4] . Avise aos seus pais e vá fazer uma caminhada ou fique no quintal.
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    Reserve 20 minutos para fazer algo que goste. Ouça uma música que adora [5] ou leia um capítulo de um livro. Deixe os problemas de lado um pouco para conseguir enxergar as coisas mais claramente.
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    Pegue um caderno e passe um tempo escrevendo sobre o problema. Coloque todo seu estresse e suas frustrações no papel. Isso vai ajudá-lo a resolver o problema mais rapidamente [6] .
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    As crianças geralmente começam as brigas com os irmãos mais velhos por medo ou ciúme. [7] . Geralmente eles só estão querendo chamar a atenção. [8] . Tenha empatia por seu irmão e pense sobre o que pode estar causando essa atitude.
    • Descobrir a raiz do problema pode ajudá-lo a solucionar tudo de forma mais fácil. Lembre que seu irmão não está tentando magoá-lo, crianças não sabem lidar muito bem com seus sentimentos, por isso elas costumam se revoltar.
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Método 2
Método 2 de 4:

Conversando com seu irmão

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    Ter uma discussão aberta é a melhor maneira de resolver qualquer problema.
    • Encontre um local calmo e chame seu irmão para conversar sobre a situação.
    • Comece com uma atitude positiva. Caso você esteja chateado ou na defensiva, ele vai perceber.
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    Caso esteja triste com seu irmão pelo comportamento dele, deixe isso claro. Ele pode não entender as consequências dos próprios atos, portanto, seja honesto quanto ao que está sentindo.
    • Uma boa forma de conversar sem parecer agressivo é começando a frase com “eu”. [9] . Por exemplo: "Eu me sinto _____________ quando você ___________ porque ___________." Isso evitará que seu irmãozinho se sinta atacado.
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    Você pode achar que não fez nada de errado, mas as crianças pequenas costumam ser mais sensíveis. Deixe claro que você está do lado dele e está tentando resolver o problema pedindo desculpas.
    • Às vezes é preciso deixar o orgulho de lado para resolver um conflito, principalmente ao lidar com alguém mais jovem.
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    Crianças pequenas costumam achar que ninguém dá atenção aos seus problemas. Mostre que você se preocupa e quer entendê-lo ouvindo o que ele tem a dizer.
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Método 3
Método 3 de 4:

Fortalecendo o relacionamento de vocês

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    Mesmo se brigar com seu irmão, no final do dia ele ainda fará parte da família. Faça ele perceber que você se importa e o ama, dessa forma ele ficará menos propenso a querer brigar. Mostre o seu amor por meio das suas palavras ou atitudes.
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    Quando ele tirar uma nota boa na escola, ou ajudá-lo de alguma forma, faça um elogio. Isso ajudará a criar uma relação de apoio entre vocês. [10]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Deal-With-Your-Annoying-Little-Brother-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Deal-With-Your-Annoying-Little-Brother-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/00\/Deal-With-Your-Annoying-Little-Brother-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Deal-With-Your-Annoying-Little-Brother-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Passar um tempo juntos vai fortalecer o relacionamento de vocês e fazer seu irmão sentir que está recebendo mais atenção.
    • Programe um horário fixo para passar com seu irmão. Essa é uma ótima maneira de demonstrar o carinho sentido por ele. Provavelmente ele vai dar mais espaço a você caso tenham um tempo específico para brincar.
    • Ofereça ajuda com a lição de casa ou em outros projetos. Seu irmãozinho provavelmente o admira e ajudá-lo é uma boa maneira de mostrar que você está ao lado dele.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b7\/Deal-With-Your-Annoying-Little-Brother-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Deal-With-Your-Annoying-Little-Brother-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b7\/Deal-With-Your-Annoying-Little-Brother-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Deal-With-Your-Annoying-Little-Brother-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Você é uma fonte de inspiração para seu irmão e ele com certeza faz escolhas sobre como se comportar baseado no que você faz.
    • Caso esteja sempre chateado e brigando com seu irmão, ele vai tratá-lo da mesma forma. Seja paciente e bondoso para que ele possa retribuir da mesma forma.
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Método 4
Método 4 de 4:

Mantendo distância

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    Embora seja importante ter um bom relacionamento com ele, também é preciso ter um tempo para você. Fale de forma gentil e explique que precisa de um tempo sozinho todos os dias.
    • Fale com seu irmão de forma bem gentil. Pode ser difícil para o pequenino entender que você o ama, mas ainda precisa de um tempo sozinho.
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    Eles podem não entender que você já está mais velho e precisa de um pouco mais de privacidade. Converse com eles sobre suas necessidades, dessa forma vocês podem encontrar maneiras de evitar as brigas com seu irmão.
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    A distância física vai ajudá-lo a sentir-se mais independente e a companhia do seu irmão será mais agradável quando você estiver em casa.
    • Faça atividades depois da escola. Inscreva-se em alguma atividade esportiva ou em aulas de teatro, por exemplo. Converse com seus pais para se matricular em um curso ou veja se a sua escola oferece essas atividades.
    • Caso divida o quarto com seu irmão, crie um espaço em outro local da casa que seja apenas seu. Comece a fazer as lições de casa na cozinha ou no sofá. Você pode não ter seu próprio quarto, mas criar um espaço fixo para estudar ou ler pode ajudá-lo a sentir-se mais independente.
    • Uma biblioteca é um ótimo local para passar um tempo fora de casa. Converse com seus pais sobre visitar uma biblioteca depois da escola ou nos finais de semana.
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Dicas

  • Envolva seus pais quando necessário. Caso a briga fuja do controle e você não consiga lidar com a situação, busque a ajuda de um adulto responsável.
  • Seus irmãos são seus futuros amigos. Pode parecer difícil agora, mas conforme crescerem, o relacionamento vai mudar. Muitos irmãos percebem que as diferenças desaparecem com o tempo.
  • Seja paciente. Lembre-se de que ele é mais novo que você e não sabe como expressar o que sente. Você também já teve essa idade e provavelmente passou pelas mesmas coisas. Tente ter um pouco de empatia com relação ao momento que seu irmão está vivendo.
  • Finja que você não se importa quando ele estiver perturbando.
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Avisos

  • Não seja violento. Isso só vai piorar as coisas, além de ser perigoso.
  • Caso não se sinta seguro ou se o seu irmão estiver o machucando fisicamente, fale com seus pais imediatamente.
  • Nunca grite com seu irmão, isso só vai fazer a briga piorar.
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Referências

  1. ↑ http://kidshealth.org/kid/feeling/home_family/sibling_rivalry.html?tracking=K_RelatedArticle#
  2. ↑ http://www.pbs.org/thisemotionallife/blogs/7-quick-ways-calm-down
  3. ↑ http://pbskids.org/itsmylife/family/sibrivalry/article7.html
  4. ↑ http://www.pbs.org/thisemotionallife/blogs/7-quick-ways-calm-down
  5. ↑ http://www.pbs.org/thisemotionallife/blogs/7-quick-ways-calm-down
  6. ↑ http://www.oprah.com/health/Fast-Stress-Relief-Calm-Down-Quickly/4
  7. ↑ http://www.theatlantic.com/health/archive/2014/11/sibling-rivalry-a-history/382964/
  8. ↑ http://www.med.umich.edu/yourchild/topics/sibriv.htm
  9. ↑ http://pbskids.org/itsmylife/friends/friendsfight/print_imessage.html
  1. ↑ http://kidshealth.org/kid/feeling/home_family/sibling_rivalry.html?tracking=K_RelatedArticle#

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