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Devido à evolução humana, poucas são as pessoas capazes de mexer as orelhas como bem entendem. Como nem todo mundo consegue fazer isso, é importante entender o processo por trás da movimentação dos músculos faciais, aquecer o rosto e praticar bastante. Vamos lá?
Passos
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Tenha expectativas realistas. Você certamente não veio até este artigo esperando conseguir controlar as orelhas como faz com suas mãos ou com seus pés, certo? Se veio, temos más notícias: aceite que talvez você nunca vá conseguir mexer muito as orelhas. É melhor entender isso logo de cara para não acabar ficando decepcionado. Se quer culpar alguém pela incapacidade de mexer as orelhas, culpe seus antepassados! [1] X Fonte de pesquisa
- Mexer as orelhas é um traço considerado "vestigial". O que isso significa? Que, no passado, nossos antepassados faziam isso com facilidade. Como essa habilidade não tem nenhuma utilidade, os seres humanos pararam de desenvolvê-la.
- Existem debates no meio científico sobre quantas pessoas ainda são capazes de mover as orelhas. Alguns acreditam que apenas uma pequena parcela da população tem essa habilidade, enquanto outros creem que é possível "reaprender" a técnica com um pouco de prática.
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Encontre os músculos necessários. Para dominar pra valer o movimento da orelha, é preciso se concentrar em três músculos diferentes: o auricular anterior, o auricular posterior e o auricular superior. Não se preocupe em memorizar os nomes, foque apenas no que cada um deles faz! [2] X Fonte de pesquisa
- O auricular anterior mexe as orelhas para cima e para frente.
- O auricular posterior leva as orelhas na direção da nuca.
- O auricular superior apenas levanta a orelha.
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Experimente outros truques faciais antes de começar. Aprender a controlar outros músculos faciais pode facilitar o domínio das orelhas. Portanto, comece com habilidades um pouco mais simples que envolvam a manipulação de pequenos músculos antes de partir para as orelhas. Por exemplo, aprenda a: [3] X Fonte de pesquisa
- Levantar apenas uma sobrancelha.
- Revirar os olhos ou mover apenas um olho por vez.
- Mexer as narinas.
- Dilatar ou contrair as pupilas .
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Identifique os músculos das orelhas flexionando os outros. É normal que os músculos faciais afetem aqueles que são adjacentes, portanto, use essa sensação para sentir de verdade como suas orelhas se mexem com relação às outras partes do rosto. No processo, tente isolar os músculos da orelha e os adjacentes.
- Para fazer um teste: levante a mão, feche os dedos e cerre bem o punho. Você provavelmente vai sentir os músculos do antebraço se contraindo, mesmo sem mexê-los voluntariamente.
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Mova o olhar de um lado para o outro. Esses músculos são provavelmente os mais relacionados às orelhas. Não acredita? Tente olhar para os dois lados sem mexer a cabeça ou o pescoço. Concentre-se nas orelhas enquanto faz isso, e você provavelmente vai sentir elas mexendo de leve. [4] X Fonte de pesquisa
- Não se preocupe com os julgamentos dos outros. Experimente um pouco com o olhar, mirando os olhos em todas as direções e sentindo como cada ação move as orelhas junto.
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Levante e abaixe as sobrancelhas. Se consegue levantar uma sobrancelha por vez, ótimo; caso só consiga mexer as duas ao mesmo tempo, sem problemas também! Erga as sobrancelhas e, depois, abaixe-as como se estivesse possesso. Alterne entre as duas posições em diferentes velocidades, focando em como esses movimentos afetam as orelhas e os músculos delas. [5] X Fonte de pesquisa
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Sorria! Abra um sorrisão à lá Coringa, levantando bem as bochechas no processo. Assim como nos passos anteriores, tente sentir as orelhas se movimentando como resposta ao movimento. Assim, você conseguirá isolar os três músculos da orelha. [6] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Brinque um pouco com a movimentação dos três músculos. Ainda não é hora de focar em um movimento específico. Por enquanto, seu objetivo deve ser mover todos os músculos, mesmo que apenas um pouquinho. Depois do aquecimento e da identificação dos músculos da orelha, flexione-os tanto quanto possível. Alterne entre movimentos para frente, para trás e para cima. [7] X Fonte de pesquisa
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Se necessário, concentre-se em um músculo por vez. Caso consiga controlar os três músculos, ótimo! Se, por outro lado, não for um mexedor de orelha nato e tiver mais controle sobre um ou dois músculos específicos, foque neles primeiro. Continue contraindo e relaxando os músculos para fortalecê-los junto das regiões adjacentes.
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Siga para os outros músculos, passando de um para o outro. Conforme consegue dominar mais o primeiro músculo que trabalhou, siga para o segundo mais responsivo. Pratique mexê-lo individualmente primeiro; em seguida, alterne entre ele e o primeiro. Quando os dois estiverem com movimentos naturais, passe para o último músculo e repita todo o processo.
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Caso precise, use alguns auxílios visuais. Não sabe se está mesmo mexendo a orelha? Saiba que você não precisa depender apenas da sensação física. Coloque um óculos no rosto e pratique na frente de um espelho para ver se o óculos se move.
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Pratique bastante! Lembre-se de que a capacidade de mexer as orelhas é relativamente inútil e que é normal que os músculos da região sejam fracos, afinal, eles são pouco utilizados. Continue mesmo que não sinta muito progresso imediato. Com o tempo, você fortalecerá a região e conseguirá comandá-la! [8] X Fonte de pesquisaPublicidade
Referências
- ↑ http://www.livescience.com/33809-wiggle-ears.html
- ↑ http://www.livescience.com/33809-wiggle-ears.html
- ↑ http://www.livescience.com/33809-wiggle-ears.html
- ↑ http://www.abc.net.au/science/news/health/HealthRepublish_1647353.htm
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=sYqBNlYVfwg
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=sYqBNlYVfwg
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=sYqBNlYVfwg
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=sYqBNlYVfwg
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