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As pessoas acabam vivendo na rua por diversas razões, e muita vezes por simples falta de opção — fazer isso pode parecer impossível, mas algumas estratégias vão ajudá-lo a lidar com essa difícil necessidade. Um pouco de planejamento pode ajudar muito na sua segurança e no seu bem-estar.
Passos
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Sempre tenha um cobertor na mochila. A privação de sono é um problema sério para as pessoas em situação de rua, já que nós estamos mais vulneráveis quando dormimos. Portanto, tenha sempre um cobertor para poder aproveitar qualquer oportunidade de tirar um cochilo. [1] X Fonte de pesquisa
- Os sacos de dormir vão mantê-lo aquecido, além de serem opções adequadas para dormir ao ar livre.
- Experimente usar um “saco de bivak”, que é como uma barraca do tamanho do seu corpo — ele é portátil e vai proteger você do frio, chuva e vento. [2] X Fonte de pesquisa
- Mesmo com um saco de dormir e roupas quentes, dormir no chão é perigoso para quem mora em uma cidade muito fria, já que a superfície vai absorver o calor do seu corpo — nesse caso, você precisará de um colchonete térmico para preservar a temperatura corporal. [3] X Fonte de pesquisa
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Durma em grupo. Caso consiga fazer amizade com outras pessoas em situação de rua, faça um acordo para que todos durmam em grupo e se revezem no papel de vigia durante a noite. O grupo não precisa ser grande para que a tática funcione — um único sentinela de confiança já vai fazer com que os outros se sintam mais seguros. [4] X Fonte de pesquisa
- Conheça melhor uma pessoa antes de confiar sua segurança nela — lembre-se de que você está tentando sobreviver.
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Procure um albergue. Os albergues oferecem comida, um teto, uma cama e um chuveiro, mas nem sempre são fáceis de encontrar. A maioria das cidades têm pelo menos um desses abrigos, mas os centros urbanos contam com vários — o Google Maps poderá ajudá-lo a encontrar o abrigo mais próximo.
- Mesmo no albergue, continue de olho no ambiente porque as outras pessoas dormindo lá também podem representar uma ameaça. [5] X Fonte de pesquisa
- A maioria dos albergues não tem fins lucrativos, mas sempre confirme se não há nenhuma cobrança adicional antes de aceitar uma cama.
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Durma durante o dia. Você sempre estará mais vulnerável durante o sono, mas se sentirá mais seguro se dormir durante o dia — talvez seja difícil se acostumar a dormir sob a luz do sol, mas isso vai deixá-lo menos propenso a sofrer com o assédio da polícia ou ser vítima de algum crime.
- Tente dormir em um parque público — coloque o cobertor no chão como se você estivesse fazendo um piquenique.
- Tire um cochilo na praia. Caso esteja no litoral, considere dormir na areia durante o dia — dobre seu cobertor como uma toalha de praia para que você se confunda com os outros banhistas. Use protetor solar e evite os horários mais quentes do dia.
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Escolha locais públicos. Isso é particularmente importante para quem decide dormir durante à noite — talvez você não goste da ideia de dormir na frente dos outros, mas procure permanecer seguro escolhendo um local bem iluminado e movimentado, onde os riscos de crimes são menores.Publicidade
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Frequente um sopão beneficente. Os sopões, promovidos por igrejas ou outras organizações sem fins lucrativos, oferecem uma refeição quente e, às vezes, outros serviços. Lá, você também terá a oportunidade de conhecer outras pessoas em situação de rua, e de encontrar alguém que possa ajudá-lo a melhorar sua situação atual. [6] X Fonte de pesquisa
- Procure algumas igrejas se você não conseguir encontrar nenhum sopão beneficente — muitas delas oferecem ajuda para pessoas carentes, como doações de mantimentos.
- Converse com os responsáveis pela distribuição de alimentos sobre outros serviços e programas parecidos para pessoas em situação de rua, e também sobre oportunidades para conseguir sair da rua — no entanto, não peça dinheiro, nem pergunte se pode dormir na casa dessas pessoas.
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Peça comida . Evite abordar outras pessoas para pedir ajuda, mas deixe um cartaz no chão deixando claro que você está pedindo comida — as pessoas estão mais dispostas a doar comida do que dinheiro.
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Procure amostras grátis. Caso você seja capaz de se misturar com outros clientes, entre em um supermercado para aproveitar as amostras grátis — porém, não pegue diversas amostras da mesma pessoa, a menos que ela dê permissão. Observe qual loja oferece mais amostras para que você sempre possa voltar lá.
- Lembre-se de se comportar como um cliente normal — uma boa ideia é fazer uma compra pequena, mesmo que seja uma única fruta ou um pacote de macarrão instantâneo.
- Frequente feiras livres durante o horário de encerramento para receber grandes descontos, ou coletar frutas ou verduras que seriam descartadas.
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Procure comida no lixo . Diversas lojas e restaurantes jogam alimentos fora todos os dias, e um pouco dessa comida poderia acabar no seu estômago — em certos países, até mesmo algumas pessoas que podem comprar comida preferem economizar dinheiro e recolher alimentos em bom estado do lixo, portanto, não tenha vergonha.
- Dê uma olhada no ambiente para evitar brigas com indivíduos que talvez não fiquem felizes em ver alguém revirando o lixo, como o dono do restaurante ou uma pessoa que já costume pegar comida ali.
- Na dúvida, nunca coma alimentos que possam estar estragados.
- Algumas redes de mercado podem descartar alimentos que venceram ou estão próximos de vencer.
- Procure descobrir se vasculhar o lixo é proibido ou não onde você mora. Não faça nada se estiver na dúvida.
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Dê prioridade às proteínas. É provável que sua alimentação sofra um grande impacto com a vida na rua, mas você poderá manter a saúde em dia se consumir a quantidade suficiente de proteínas — comer carne poderá ser mais difícil, mas existem outras opções mais acessíveis, como o amendoim, que é um alimento proteico barato e não exige refrigeração. Embora seja mais saboroso aquecido, o feijão, fresco ou em lata, também é outra ótima opção. [7] X Fonte de pesquisa
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Carregue lanchinhos leves na mochila. Complemente as sopas beneficentes, as amostras, as doações e os restos de comida com um pequeno estoque de petiscos. Dependendo da quantidade de dinheiro que conseguir encontrar ou ganhar por aí, você poderá comprar alimentos baratos e não perecíveis para carregar na mochila, como amendoins, granola e outros produtos ricos em gordura e proteína. Outras opções, como a uva passa, a carne seca e as barrinhas de cereais, também são leves e nutritivas, mas custam mais caro. [8] X Fonte de pesquisa
- Remova a embalagem dos alimentos para que eles pesem menos e não ocupem tanto espaço na mochila. [9] X Fonte de pesquisa
- Fique de olho em possíveis petiscos quando estiver procurando comida no lixo — a maioria deles pode ser consumida mesmo depois da data de validade.
- Colete condimentos gratuitos que você possa usar como último recurso, quando não tiver outro alimento disponível.
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Tenha sempre uma garrafa de água por perto. A água é um elemento mais essencial do que a comida, portanto, nunca se esqueça de carregar um pouco com você — encha sempre a garrafa quando encontrar uma pia ou bebedouro por aí, mesmo que ela ainda não esteja vazia. Embora não seja difícil encontrar água nos grandes centros urbanos, você deverá tomar cuidado para manter a garrafa sempre cheia, já que a desidratação representa um dos maiores riscos à saúde. [10] X Fonte de pesquisa
- Procure fontes de água corrente ou recolha água da chuva se você não estiver em um centro urbano. [11] X Fonte de pesquisa
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Tome "banho" nos banheiros públicos. Esses locais são fundamentais para as pessoas em situação de rua — além de permitir que você satisfaça suas necessidades fisiológicas, os banheiros oferecem água corrente, sabão e privacidade. O ideal é ter seus próprios produtos de higiene, mas use o sabão do banheiro público se você não tiver condições de comprar um sabonete ou shampoo. [12] X Fonte de pesquisa
- Procure banheiros em lanchonetes, shopping centers, aeroportos, bibliotecas e prédios comerciais. [13] X Fonte de pesquisa
- Tente transformar a cabine do banheiro em uma sala privada de banho, usando um recipiente cheio de água e um espelho. Caso tenha condições financeiras, você poderia comprar um balde dobrável em uma loja de produtos para acampamento [14] X Fonte de pesquisa — essa é uma ótima opção para quem não tem acesso a um banheiro privativo.
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Procure um chuveiro. Talvez os "banhos de gato" se tornem frequentes na sua vida, mas você ainda terá a opção de tomar um banho de chuveiro, seja nos albergues, seja em locais que ofereçam chuveiros públicos por um valor relativamente acessível.
- Tente frequentar uma academia. [15] X Fonte de pesquisa Você precisará pagar uma mensalidade, mas talvez consiga algum período de teste gratuito que permita acesso à academia durante alguns dias.
- Use os chuveiros da praia se estiver no litoral. [16] X Fonte de pesquisa Embora não proporcionem muita privacidade, tomar banho nesses chuveiros é bem mais fácil do que na pia. Aja como se você fosse apenas mais um banhista e ninguém vai fazer nenhuma pergunta.
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Lave as roupas. Manter o corpo limpo é mais fácil do que lavar suas roupas, mas você terá mais oportunidades de vida se estiver vestindo roupas limpas, já que as pessoas não vão suspeitar tanto das suas circunstâncias. A melhor forma de fazer isso é encontrando algum serviço acessível de lavanderia, mas você também poderá lavar as roupas na pia se não tiver nenhuma outra opção.
- Verifique se os albergues ou instituições beneficentes da região oferecem algum local para lavar roupa.
- Procure recolher moedas da rua se houver algum lavanderia automática, ou self-service , perto de você.
- Lave algumas peças de roupa por vez na pia de um banheiro público, e seque-as ao ar livre.
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Use bicarbonato de sódio. Esse ingrediente barato pode evitar o mau cheiro nas roupas e no corpo, portanto, use o bicarbonato de sódio para lavar suas roupas e para desodorizar a virilha e as axilas — sim, ele pode ser usado como um desodorante natural.Publicidade
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Frequente a biblioteca. As bibliotecas públicas são excelentes recursos para as pessoas em situação de rua — nelas, você poderá usar o computador, acessar a internet, enviar currículos, ler livros ou revistas, conseguir abrigo e usar o banheiro. Caso queira encontrar um emprego estável para ser capaz de pagar por um teto, a biblioteca também poderá ajudá-lo com essa busca. [17] X Fonte de pesquisa
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Não carregue muitas coisas. Não chame a atenção das pessoas para o fato de que você vive na rua — elas tomarão conclusões negativas e, provavelmente, vão querer manter distância. Isso é particularmente importante para quem ainda deseja frequentar lojas, prédios comerciais e outros estabelecimentos, portanto, procure um local seguro para armazenar alguns dos seus objetos ou limite seus pertences a apenas alguns itens que possam caber facilmente na mochila e em uma sacola de pano. [18] X Fonte de pesquisa
- Quando estiver andando com a mochila nas costas, tente passar a impressão de que você é uma dessas pessoas que adora fazer trilhas, ou que é um ciclista que carrega a mochila por conveniência.
- Use uma sacola de pano ou uma daquelas sacolas reutilizáveis de supermercado para que as pessoas deduzam que você simplesmente saiu para fazer compras.
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Alugue uma caixa postal. Embora custe dinheiro, a caixa postal poderá ser fundamental para a manutenção do seu estilo de vida ou para ajudá-lo a dar a volta por cima, se desejado. Você poderá usá-la para receber correspondência e armazenar pequenos objetos, além de poder usar a caixa postal como seu endereço quando estiver candidatando-se a uma vaga de emprego. Talvez você não consiga usá-la para contratar serviços, mas alguns tipos de caixa postal podem oferecer um endereço para esse tipo de coisa, portanto, vale a pena perguntar a respeito. [19] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Esteja sempre atento. Você precisará prestar atenção nos arredores se quiser preservar a própria segurança — a vida na rua pode ser muito perigosa, particularmente porque nem sempre sabemos em quem confiar. Algumas pessoas representarão uma ameaça à sua segurança e outras poderão encará-lo como uma ameaça à segurança delas. Portanto, seja sempre cuidadoso e gentil.
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Ande em grupo. Como diz o velho ditado, “A união faz a força”, portanto, forme parcerias com outras pessoas em situação de rua para que vocês possam cuidar da segurança um do outro. Viver em comunidade também vai permitir que você tenha mais pertences, já que as pessoas poderão revezar-se para tomar conta dos objetos uns dos outros. [20] X Fonte de pesquisa
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Aprenda a identificar os padrões da polícia. Embora possam significar segurança, os policiais também podem ser vistos como uma ameaça para as pessoas em situação de rua. O preconceito poderá fazer com que você seja encarado como um criminoso, particularmente em alguns bairros específicos — portanto, descubra quais são as regiões mais patrulhadas pela polícia e use essa informação para decidir onde dormir ou procurar abrigo. [21] X Fonte de pesquisa
- Dependendo da região, a presença policial poderá deixar o local mais ou menos seguro para dormir — caso cultive um bom relacionamento com os policiais responsáveis por uma determinada área, dormir ali poderia ser uma boa opção para você.
- Seja sempre respeitoso ao falar com um policial, mesmo que você seja tratado injustamente.
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Saiba seus direitos. Uma pessoa em situação de rua precisa conhecer muito bem os próprios direitos para poder se proteger — não importa o que os outros digam, você tem os mesmos direitos que qualquer outro cidadão. Por exemplo, no Brasil, não é ilegal colocar um cartaz pedindo esmolas ou doações em locais públicos. Por outro lado, alguns municípios podem ter leis específicas voltadas às pessoas em situação de rua, portanto, informe-se a respeito com o funcionário de um albergue ou de uma organização sem fins lucrativos. [22] X Fonte de pesquisa
- Você poderá encontrar panfletos e mais informações em organizações como o Projeto Ruas e outras ONGs que tenham o objetivo de ajudar pessoas em situação de rua. [23] X Fonte de pesquisa Caso não saiba por onde começar, peça ajuda para um voluntário do sopão beneficente ou use os recursos disponíveis na biblioteca pública para fazer uma pesquisa.
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Procure abrigo durante uma tempestade. Não siga sua rotina normal de sono nos dias de clima mais hostil — as tempestades representam um risco para as pessoas que vivem na rua. Procure proteger-se em locais públicos, como terminais de ônibus, onde você poderá misturar-se com outros passageiros; ou caminhe nos corredores de um shopping center ou supermercado se estiver de dia. Você também poderia procurar salas de espera que funcionem durante 24 horas por dia, como em aeroportos e hospitais. [24] X Fonte de pesquisa
- Misture-se com outros viajantes se você estiver perto de um aeroporto, dessa forma, você poderá tirar um cochilo no saguão de embarques e desembarques. Porém, lembre-se de não ficar muito tempo no mesmo lugar para não levantar suspeitas. [25] X Fonte de pesquisa
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Use um chapéu. O sol pode ser perigoso, portanto proteja-se — o chapéu também poderá ajudá-lo a se manter aquecido nos dias mais frios. Visite um brechó para encontrar opções baratas que combinem com suas roupas, dessa forma, as pessoas vão pensar que esse é apenas seu estilo.
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Use protetor solar. Embora seja relativamente caro, o protetor solar vai protegê-lo contra o câncer de pele e também contra a atenção indesejada — as queimaduras de sol são um problema muito comum para as pessoas que vivem na rua, portanto, evite exibir um rosto vermelho se você quiser manter suas circunstâncias atuais em segredo. [26] X Fonte de pesquisa
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Proteja seus pertences. A vida na rua traz duas opções: você terá que reduzir sua quantidade de pertences para poder carregá-los na mochila, ou terá que encontrar um abrigo permanente ou algum outro local para guardá-los. Caso tenha um parceiro ou grupo de amigos na rua, vocês poderão revezar-se para cuidar dos objetos uns dos outros.
- Pergunte se o albergue local permite o armazenamento de objetos pessoais.
- Carregue um pedaço de pau ou guarda-chuva grande para se defender de possíveis ladrões.
- Cubra seus pertences enquanto estiver dormindo e, se possível, enrole as alças da sacola ou mochila no seu braço ou perna — dessa forma, você vai sentir qualquer movimentação nas suas coisas.
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Dicas
- Não conte aos outros que vocês está em situação da rua — independentemente dos seus motivos para viver assim, diga para as pessoas que descobrirem que você não tem um endereço fixo que você é um nômade urbano, ou que está fazendo uma pesquisa para um livro ou qualquer outra causa.
- Faça bicos para ganhar algum dinheiro — além de coletar latas e papelão, você poderá usar os computadores de bibliotecas públicas para navegar na internet e consultar sites de classificados e grupos de troca no Facebook — talvez você não ganhe o suficiente para conseguir arcar com um teto, mas poderá pagar por alimentos, produtos de higiene e roupas usadas.
- Caso tenha algum dinheiro, avalie a possibilidade de se matricular em uma academia — lá, você terá acesso a chuveiros, internet e abrigo temporário.
- Fique de olho nas moedas jogadas no chão — você poderá comprar uma banana ou cenoura com alguns centavos.
- Lembre-se de que você é tão bom quanto qualquer outra pessoa — estar em situação de rua não torna ninguém menos importante para a sociedade.
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Avisos
- Muita gente faz suposições negativas sobre indivíduos em situação de rua, portanto, proteja-se preservando sua aparência e se misturando com outras pessoas.
- Preservar sua presença na sociedade é mais fácil do que tentar recuperá-la mais tarde.
- Tome cuidado com cachorros e outros animais de rua, já que alguns deles podem ser muito agressivos. Durma sempre com algumas pedras (se você tiver uma boa mira), um pedaço de pau ou um cano por perto para poder defender-se de um eventual ataque.
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Materiais Necessários
- Cobertor ou saco de dormir;
- Poncho ou lona;
- Arma para autodefesa;
- Dinheiro (opcional);
- Kit de primeiros socorros;
- Garrafa de água;
- Mochila;
- Protetor solar;
- Jornais para mantê-lo aquecido.
Referências
- ↑ https://www.thenation.com/article/ten-things-you-need-know-live-streets/
- ↑ http://www.thesurvivalistblog.net/how-to-survive-being-homeless-2/
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- ↑ http://www.nydailynews.com/new-york/nyc-homeless-prefer-streets-violent-shelters-article-1.2564370
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- ↑ http://www.thesurvivalistblog.net/how-to-survive-being-homeless-2/
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