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Ficar com as gengivas coçando é muito irritante, principalmente se a causa for desconhecida. Pode ser sintoma de milhares de doenças orais, incluindo alergias, gengivite, periodontite ou até mesmo xerostomia (problema crônico de boca ressecada). [1] X Fonte de pesquisa Alivie a coceira usando remédios caseiros e consulte um dentista para ter um diagnóstico preciso e iniciar o tratamento necessário.
Passos
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Enxágue a boca com água fria. Pode ser gelada também. Com isso, você vai eliminar quaisquer detritos que estejam causando a coceira, além de aliviar a inflamação e diminuir o inchaço. [2] X Fonte Confiável American College of Allergy, Asthma, and Immunology Ir à fonte
- Prefira água filtrada ou mineral. Quem sabe a razão da coceira não seja alguma coisa na água encanada?
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Chupe um cubo de gelo. Isso ajuda muito. Essa temperatura baixa vai deixar as gengivas dormentes e, portanto, reduzirá a inflamação associada com a coceira. [3] X Fonte Confiável University of Rochester Medical Center Ir à fonte
- No lugar do gelo, você pode usar picolés ou outros alimentos congelados.
- Deixe o gelo derreter na boca. Com isso, ela vai se manter hidratada e, consequentemente, a coceira vai diminuir.
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Faça bochechos com água e sal. Dependendo da razão da coceira, isso pode aliviar e muito o problema. Repita até a coceira parar. [4] X Fonte de pesquisa
- Dentro de um copo com água morna, acrescente 1 colher de sopa de sal. Faça um bochecho de 30 segundos, concentrando-se sempre nas gengivas. Cuspa quando terminar. [5] X Fonte Confiável State of Indiana Ir à fonte
- Não engula a solução e não a use por mais de sete ou 10 dias. [6] X Fonte Confiável State of Indiana Ir à fonte
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Faça um bochecho com água oxigenada. Misture água oxigenada (peróxido de hidrogênio) com água. Essa solução vai ajudar a diminuir tanto a coceira em si quanto quaisquer inflamações associadas. [7] X Fonte Confiável State of Indiana Ir à fonte >
- Use a mesma quantidade de água e água oxigenada volume 10. [8] X Fonte Confiável State of Indiana Ir à fonte
- Faça o bochecho de 15 a 30 segundos e cuspa depois. [9] X Fonte Confiável State of Indiana Ir à fonte
- Evite usar a água oxigenada por mais de 10 dias. [10] X Fonte Confiável State of Indiana Ir à fonte
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Faça uma pasta com bicarbonato de sódio. Misture o bicarbonato com água e depois passa nas gengivas. Isso vai ajudar a controlar quaisquer infecções bacterianas. [11] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Misture 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio com algumas gotas de água mineral ou filtrada. Vá acrescentando mais água até que a consistência fique pastosa.
- Experimente trocar a água por água oxigenada 10 volumes. [12] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
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Use Aloe vera. Esse ingrediente pode ajudar e muito a reduzir a inflamação causada por problemas bucais. Passe um pouco de Aloe vera nas gengivas para aliviar a coceira. [13] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte Ela é vendida em diferentes formas e todas são benéficas:
- Pasta de dente e antisséptico bucal;
- Gel (você pode misturar com água ou passar diretamente na gengiva);
- Sprays de uso tópico;
- Sucos (com os quais você pode fazer bochechos). [14] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
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Limite o consumo de alimentos picantes e ácidos. As comidas ácidas ou picantes só pioram uma coceira ou inflamação. Da mesma forma, evite o tabaco. [15] X Fonte de pesquisa
- Saiba quais alimentos pioram a condição. Quem sabe a coceira não é sinal de alergia àquela comida? [16] X Fonte Confiável American College of Allergy, Asthma, and Immunology Ir à fonte
- Coma alimentos leves. Experimente iogurte e sorvete, por exemplo. Provavelmente vão diminuir o problema.
- Alimentos e bebidas tais como tomates, limões, suco de laranja e café podem só piorar o quadro. [17] X Fonte de pesquisa
- Fique longe de produtos contendo tabaco, pois ele pode ser a raiz do problema.
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Reduza o estresse . Algumas pesquisas confirmaram que o lado emocional contribui muito para a periodontite. Por isso, diminuir o estresse do cotidiano pode aliviar a coceira. [18] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Faça o possível para evitar situações estressantes.
- As atividades físicas podem ajudar a minimizar o estresse.
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Consulte um dentista. Se nenhum remédio caseiro funcionar após uma semana ou 10 dias, vá ao médico. O profissional vai descobrir a causa do problema e indicar o melhor tratamento. [19] X Fonte Confiável State of Indiana Ir à fonte
- A coceira na gengiva pode ser causada por infecções fúngicas, virais ou bacterianas, deficiências nutricionais, dentaduras mal colocadas, bruxismo, alergias, estresse e periodontite. [20] X Fonte de pesquisa
- Marque a consulta o mais cedo possível. Em algumas doenças a gengiva ou a boca em si mudam muito.
- Explique para o médico como os sintomas começaram, quais tratamentos você tentou em casa e o que pareceu aliviar ou piorar o problema.
- Informe o dentista também sobre medicamentos que você tome ou quaisquer outros problemas de saúde que tenha.
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Faça alguns exames. Primeiro, o dentista vai verificar se você está com gengivite. Esse problema é um pouco mais leve do que a periodontite e pode ter uma variedade de causas. [21] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte Depois de diagnosticar o paciente, o médico vai pensar no melhor tratamento possível. [22] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- O profissional provavelmente vai dar um diagnóstico após examinar os dentes, as gengivas e a cavidade oral. [23] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte Provavelmente olhará para a gengiva procurando vermelhidão, inchaço e sangramento — todos são sintomas de gengivite. [24] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- O médico poderá encaminhá-lo a um alergista, por exemplo, para descartar quaisquer condições subjacentes. [25] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
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Siga o tratamento. Dependendo do diagnóstico, o médico vai receitar algum remédio para aliviar a coceira. Também poderão ser necessários outros medicamentos para tratar quaisquer causas subjacentes.
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Faça uma limpeza nos dentes. Em muitos casos, a coceira e a gengivite podem ser causadas por um acúmulo de placa e tártaro. Por isso, fazer uma limpeza no dentista pode resolver o problema e também manter a saúde geral da boca. [26] X Fonte de pesquisa O profissional poderá usar um dos seguintes métodos:
- Remoção de tártaro acima e abaixo da linha das gengivas;
- Remoção de asperezas encontradas nos dentes e limpeza de quaisquer partes infectadas; [27] X Fonte de pesquisa
- Remoção de tártaro a laser (o resultado é o mesmo dos métodos anteriores, mas a dor e o sangramento são menores). [28] X Fonte de pesquisa
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Insira um tratamento antisséptico na boca. Com o primeiro ou segundo métodos, o dentista terá a oportunidade de encaixar um antisséptico dentro da boca. Com isso, a condição será melhor tratada. [29] X Fonte de pesquisa As opções a serem implantadas incluem:
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Tome um antibiótico via oral. Após ou não uma limpeza dentária, o dentista poderá receitar algum medicamento como a doxiciclina, por exemplo. Isso poderá tratar uma inflamação persistente e evitar que os dentes apodreçam. [32] X Fonte de pesquisa
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Tome anti-histamínicos orais. Esse tipo de medicamento vai neutralizar os alérgenos e aliviar a coceira. Se o problema for alérgico, tome um anti-histamínico sempre que necessário. [33] X Fonte Confiável American College of Allergy, Asthma, and Immunology Ir à fonte Alguns exemplos de remédios são:
- Clorfeniramina está disponível em 2 e 4 mg. Tome 4 mg de quatro a seis horas e não ultrapasse a dosagem de 24 mg por dia.
- Difenidramina está disponível em 25 mg e 50 mg. Tome 25 mg de quatro a seis horas e não ultrapasse a dosagem de 300 mg por dia.
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Use pastilhas ou sprays. Muitos contêm analgésicos e aliviarão o incômodo.
- Chupe uma pastilha ou borrife um spray a cada duas ou três horas — ou siga as recomendações da bula ou de um médico. [34] X Fonte de pesquisa
- Chupe a pastilha até o fim. Engolir ou mastigá-la vai deixar a garganta dormente e dificultar a deglutição de outras coisas.
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Use um antisséptico bucal antibiótico. Um produto antisséptico com clorexidina vai desinfetar a boca e aliviar a coceira. Faça bochechos pelo menos duas vezes por dia. [35] X Fonte de pesquisa
- Meça 15 ml do antisséptico bucal e faça um bochecho de 15 a 20 segundos; depois, cuspa.
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Considere fazer uma cirurgia. Se o problema estiver sendo causado por uma periodontite aguda, esse será o melhor caminho. Se o dentista der um diagnóstico de periodontite avançada, considere seriamente fazer uma operação. [36] X Fonte de pesquisa Há alguns procedimentos nesse caso:
- Uma cirurgia em que a gengiva é levantada para que o profissional remova as placas; depois, ela é recolocada melhor sobre os dentes.
- Enxertos de osso ou tecido, os quais substituem os materiais perdidos por causa da doença. [37] X Fonte de pesquisa
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Dicas
- Consulte um dentista a cada seis meses para reduzir as chances de problemas mais sérios nas gengivas.
- Beba bastante água, tenha uma alimentação balanceada e consuma muita vitamina C. Tudo isso vai ajudar a boca a se manter saudável.
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Avisos
- Se a coceira persistir por vários dias e você também estiver sofrendo com sangramentos, consulte um dentista imediatamente. O mesmo vale para o caso dos sintomas só piorarem com o tempo.
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Referências
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- ↑ http://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/oral-allergy-syndrome
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