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O olíbano, criado a partir da seiva ressecada de árvores, vem sendo usado há milênios para fins terapêuticos e medicinais. [1] X Fonte de pesquisa A forma mais tradicional de queimar esse material é esquentá-lo por cima de um disco de carvão já preparado, mas também há outros métodos — como usar o fogão ou um queimador de resina. Siga as dicas deste artigo para aprender a fazer tudo e, assim, obter mais claridade mental ou purificar um ambiente!
O que você precisa saber
- Acenda um disco de carvão com um isqueiro e coloque-o em uma tigela de metal ou um incensário por cerca de 7 minutos.
- Em seguida, ponha um pedaço pequeno de resina de olíbano (do tamanho de um grão de arroz) em cima do disco. Acrescente mais do material quando a resina parar de soltar fumaça.
- Outra opção: coloque um pedaço grosso de papel-alumínio em uma boca de fogão em fogo alto. Por fim, ponha pedaços de resina em cima dele.
Passos
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Compre alguns discos de carvão para queimar incenso. Discos de carvão são feitos especificamente para segurar incensos ou resinas. Você pode comprá-los em lojas de produtos esotéricos ou pela internet.
- Você vai acender um disco de carvão para queimar o olíbano.
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Pegue uma tigela de metal ou um incensário para colocar o disco de carvão dentro. Você precisa de um objeto onde possa colocar o carvão após acender o olíbano. O ideal é que ele seja feito de um material resistente ao calor, como metal. Coloque também uma base debaixo da tigela ou do incensário para proteger a mesa. [2] X Fonte de pesquisa
- Se você preferir, use um incensário. Coloque um pouco de areia nele para dissipar o calor. [3] X Fonte de pesquisa
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Acenda o disco com um palito de fósforo ou isqueiro. Segure o disco com uma pinça para não queimar os dedos. Aproxime o palito ou isqueiro dele por 10 a 15 segundos para ele acender. Enquanto isso, mexa o disco de leve. [4] X Fonte de pesquisa
- A maioria dos discos pega fogo em pouco tempo.
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Coloque o disco na tigela ou no incensário. Use a pinça para mexer o disco. A ranhura dele tem que estar virada para cima, não para baixo — que é onde você vai colocar a resina em breve. [5] X Fonte de pesquisa
- Deixe o carvão esquentando por cerca de 7 minutos. Ele vai ficar cinza-claro quando estiver pronto.
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Ponha um pedacinho de resina de olíbano em cima do carvão. Você não precisa de tanta resina para criar fumaça ou cheiro. Todo tipo de resina — quase do tamanho de um grão de arroz — serve aqui. Se for necessário, basta queimar mais um pedaço. [6] X Fonte de pesquisa
- Algumas pessoas gostam de polvilhar sal no centro do disco, o que faz a resina queimar mais devagar. [7] X Fonte de pesquisa
- Se o carvão continuar quente depois que o olíbano queimar, dá para você colocar outro pedaço nele.
- Se o olíbano soltar fumaça demais, tire a resina do carvão por um momento. Use uma pinça ou outro objeto de metal. [8] X Fonte de pesquisa
- Esses discos duram de 45 a 60 minutos, então acenda outro se você quiser continuar queimando o olíbano.
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Derrame água no carvão se você precisar sair de perto. O carvão vai continuar quente por cerca de uma hora — e você não pode sair de perto enquanto isso, já que é possível que alguém mexa no material ou até que ele pegue fogo. [9] X Fonte de pesquisa
- Derramar água no carvão vai criar uma bagunça. Faça isso em uma pia ou fora de casa. Na hora de trocar o material de lugar, use luvas de cozinha para se proteger do calor.
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Coloque o olíbano na boca de um fogão. Ponha um pedaço de papel-alumínio grosso na boca do fogão e acenda-a em fogo alto. Depois que o material esquentar, coloque um pedaço de olíbano por cima do papel. [10] X Fonte de pesquisa
- Você pode diminuir o fogo para queimar o olíbano mais devagar.
- Não saia de perto do fogão.
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Coloque o olíbano em uma frigideira. Se você quiser, pude forrar a frigideira com papel-alumínio para não fazer tanta bagunça. Ponha-a no fogão em fogo médio ou alto. Assim que ela esquentar, acrescente o olíbano e espere. [11] X Fonte de pesquisa
- Não use a frigideira para nada além de queimar incenso ou olíbano.
- Pegue uma frigideira que não tenha camada antiaderente. É melhor não esquentar esse tipo de objeto sozinho.
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Esquente o olíbano em um queimador de resina. Ponha a resina de olíbano no meio do queimador e conecte-o à tomada. Ligue o objeto em cerca de 115 °C e espere. Lembre-se de desligá-lo quando você terminar, além de manter crianças e bichos de estimação bem longe. [12] X Fonte de pesquisa
- Dá para você triturar a resina um pouco mais usando um pilão e almofariz.
- Use uma pinça ou luva de cozinha para tirar a tampa do queimador depois que ele esquentar.
- Outra opção é colocar um pedaço de papel-alumínio no queimador para impedir que ele acumule sujeira com o tempo. [13] X Fonte de pesquisa
- O olíbano tem muitos benefícios à saúde. Você pode usá-lo como óleo de massagem, facial ou para o cabelo, além de ingrediente no tratamento de artrite e na aromaterapia. [14] X Fonte de pesquisa
- Quando usado de forma tópica, o olíbano alivia a inflamação muscular e nas articulações. [15] X Fonte de pesquisa
- Por fim, ele melhora a saúde gastrointestinal e a digestão, assim como alivia problemas como doença de Crohn e colite ulcerativa. [16] X Fonte de pesquisa
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Referências
- ↑ https://www.history.com/news/a-wise-mans-cure-frankincense-and-myrrh
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=IAiHEbfnatg&feature=youtu.be&t=10
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=MX6fjPJCRoI&feature=youtu.be&t=25
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=IAiHEbfnatg&feature=youtu.be&t=10
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=IAiHEbfnatg&feature=youtu.be&t=41
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=xSZoU5FGSaA&feature=youtu.be&t=92
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=MX6fjPJCRoI&feature=youtu.be&t=58
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=XXgmNPWgxFo&feature=youtu.be&t=89
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=XXgmNPWgxFo&feature=youtu.be&t=114
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=xSZoU5FGSaA&feature=youtu.be&t=320
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=xSZoU5FGSaA&feature=youtu.be&t=410
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=Dx_ZQiP3Gy0&feature=youtu.be&t=234
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=Dx_ZQiP3Gy0&feature=youtu.be&t=186
- ↑ https://ilavahemp.com/frankincense-essential-oil/
- ↑ https://ilavahemp.com/frankincense-essential-oil/
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