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A contagem alta de eosinófilos (também conhecida como eosinofilia) pode parecer preocupante, mas normalmente é apenas uma reação natural a uma infecção no corpo. Os eosinófilos são um tipo de glóbulo branco que combate infecções causando inflamação no organismo. Na maioria dos casos, os níveis da célula diminuem quando a causa da elevação é tratada. Um estilo de vida saudável e remédios anti-inflamatórios também ajudam a reduzir as contagens altas.
Passos
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Reduza o estresse. O estresse e a ansiedade podem contribuir para as condições que causam a eosinofilia. Tirar um tempo para relaxar pode ajudá-lo a regular os níveis dos eosinófilos. Analise a sua rotina diária para encontrar origens comuns do estresse. Sempre que possível, elimine ou reduza o contato com essas causas. [1] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Algumas técnicas de relaxamento, como meditação , yoga e relaxamento muscular podem ajudá-lo a espairecer um pouco quando estiver se sentindo tenso ou sobrecarregado.
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Reduza a exposição aos alérgenos. As alergias são a causa mais comum de uma contagem elevada de eosinófilos. O corpo pode estar produzindo uma quantidade maior dessa célula como reação a um alérgeno. Tratar a alergia e evitar as causas podem ajudá-lo a controlar os níveis desses glóbulos brancos. [2] X Fonte de pesquisa
- A rinite alérgica pode elevar bastante os eosinófilos. Trate o problema com anti-histamínicos sem receita.
- Por exemplo, se tiver alergia a cachorros, tente evitar o contato com o animal sempre que possível. Quando for visitar algum amigo que tenha um cão, peça-o para colocá-lo em outro quarto durante a visita.
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Mantenha a casa limpa. Os ácaros domésticos podem irritar algumas pessoas e provocar uma reação que aumenta os eosinófilos no sangue, principalmente para quem tem alergias. Para evitar o problema, sempre mantenha a casa bem limpa. Desempoeire tudo uma vez por semana para prevenir o acúmulo de ácaros nos cantos de casa. [3] X Fonte de pesquisa
- O pólen pode causar um efeito semelhante em algumas pessoas. Mantenha as janelas e as portas fechadas durante as temporadas de altos níveis de pólen.
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Tenha uma alimentação saudável com poucos alimentos ácidos. A azia e o refluxo podem aumentar a contagem de eosinófilos no corpo. Tais problemas podem ser prevenidos com uma alimentação saudável e balanceada. Consuma alimentos com baixo teor de gordura, como carnes magras, grãos integrais e frutas e vegetais frescos. Evite alimentos ácidos, como os fritos, tomate, álcool, chocolate, menta, alho e café. [4] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- O sobrepeso também aumenta as chances de refluxo e da elevação dos eosinófilos. Pode ser necessário perder peso para reduzir o risco.
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Aumente o consumo diário de vitamina D. As pessoas com baixos níveis de tal vitamina estão mais propensas a ter altas contagens de eosinófilos. [5] X Fonte Confiável Science Direct Ir à fonte Existem duas formas de aumentar o consumo da vitamina D. Exponha-se ao sol entre cinco (para pessoas com uma pele bem clara) e 30 minutos (para pessoas com a pele escura) pelo menos duas vezes por semana. Outra opção é tomar suplementos de vitamina D3. [6] X Fonte de pesquisa
- Fique ao ar livre para obter mais vitamina D através da exposição ao sol. Ela vem dos raios UVB, que não penetram no vidro, portanto, sentar-se perto de uma janela ensolarada não ajudará.
- As nuvens diminuem a intensidade dos raios; logo, tente passar mais tempo ao ar livre em dias nublados.
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Consuma gengibre para reduzir a inflamação. Os efeitos do gengibre na inflamação ainda estão sendo estudados, mas sabe-se que ele também tem a capacidade de reduzir a contagem de eosinófilos. Consuma suplementos diários ou tome um chá de gengibre para obter os benefícios. [7] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- É possível comprar o chá na maioria dos supermercados. Coloque um pacote em uma xícara e acrescente a água quente. Deixe infundir por alguns minutos antes de saborear.
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Use cúrcuma para reduzir a inflamação junto com medicamentos. A cúrcuma pode diminuir os altos níveis de eosinófilos em certas situações. Consuma uma colher cheia de do tempero em pó por dia oralmente ou adicione no leite quente, no chá ou na água. [8] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fontePublicidade
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Vá ao médico para ser examinado. Muitas condições podem causar a eosinofilia, incluindo distúrbios sanguíneos, alergias, problemas digestivos, parasitas e infecção fúngica. O profissional pedirá exames de sangue e coletará uma amostra da pele para encontrar a origem do problema. Em casos raros, ele também pode pedir exames de fezes, tomografia computadorizada ou exames de medula óssea. [9] X Fonte de pesquisa
- A eosinofilia primária ocorre quando se tem altos níveis de eosinófilos no sangue ou no tecido causados por uma doença ou um distúrbio sanguíneo, como leucemia.
- A eosinofilia secundária é causada por outros problemas de saúde, como asma, refluxo ou eczema.
- A hipereosinofilia é uma alta contagem de eosinófilos sem uma causa aparente.
- Se o problema estiver afetando certa parte do corpo, você pode ser diagnosticado com um tipo específico de eosinofilia. A eosinofilia esofágica afeta o esôfago, e a asma eosinofílica afeta os pulmões.
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Consulte um alergista. Como as alergias normalmente aumentam os níveis dos eosinófilos, o médico pode recomendar uma visita a um alergista. O profissional fará um teste de contato, no qual colocará pequenas quantidades de alérgenos comuns na sua pele para ver se você reage. Ele também pode pedir exames de sangue e verificar se há alergias. [10] X Fonte de pesquisa
- Se o médico suspeitar de alguma alergia alimentar, ele receitará uma dieta de eliminação, na qual você deve parar de comer um certo tipo de alimento por três a quatro semanas. Depois disso, o alergista verificará novamente os níveis de eosinófilos através de um exame de sangue.
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Tome um medicamento corticosteroide. Atualmente, essa é a única medicação usada para tratar uma elevação nos eosinófilos diretamente. Os esteroides podem reduzir a inflamação causada por esse problema. Dependendo da origem da eosinofilia, o médico pode receitar uma pílula ou um inalador. A prednisona é o corticosteroide mais comum para tratá-la. [11] X Fonte de pesquisa
- Siga sempre as instruções do médico quando for tomar medicamentos.
- Se o profissional não tiver certeza da causa, ele pode receitar uma dose baixa de corticosteroides inicialmente. Assim, ele monitorará a condição para ver se há alguma melhora. [12] X Fonte de pesquisa
- Não use corticosteroides se tiver uma infecção parasítica ou fúngica, pois a substância pode piorar o problema.
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Elimine os parasitas. Em casos de infecção parasítica, é necessário eliminar o agente causador do problema para retornar os níveis de eosinófilos ao normal. Para isso, o médico receitará um medicamento feito para matar um parasita específico. Ele não receitará um corticosteroide, pois os esteroides podem piorar algumas infecções parasíticas. [13] X Fonte de pesquisa
- Os tratamentos para parasitas variam bastante dependendo do que o está infectado. Em muitos casos, o médico receita uma pílula que deve ser tomada diariamente.
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Trate o refluxo se tiver eosinofilia esofágica. A eosinofilia pode ser provocada por refluxo ácido, doença do refluxo gastroesofágico ou algum outro problema digestivo. O médico receitará um inibidor da bomba de prótons (IBP) para tratar a condição. [14] X Fonte de pesquisa
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Faça um tratamento respiratório se tiver asma eosinofílica. O profissional da saúde pode dar um inalador de corticosteroide ou um medicamento biológico chamado de anticorpo monoclonal. Também pode ser recomendado fazer uma termoplastia bronquial. Durante o procedimento, o médico insere uma sonda na sua boca ou no seu nariz que usa calor para suavizar vias respiratórias. [15] X Fonte de pesquisa
- Você deve estar sedado para fazer uma termoplastia bronquial, mas leva apenas algumas horas para se recuperar do procedimento.
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Pegue uma receita para imatinib se tiver hipereosinofilia. Essa condição pode causar câncer no sangue, como a leucemia eosinofílica. Para reduzir o risco, é necessário tomar imatinib, que trata a hipereosinofilia enquanto retarda o crescimento das células cancerígenas. O médico o monitorará para ver se há a formação de algum tumor. [16] X Fonte de pesquisa
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Participe de um estudo clínico de eosinofilia. Não se sabe muito sobre o que afeta os níveis de eosinófilos no sangue. Os estudos clínicos normalmente precisam de pessoas com eosinofilia para estudar as causas ambientais e encontrar novas opções de tratamento. Como tais tratamentos não são testados, existem alguns riscos ao participar de uma pesquisa. Encontre um tratamento adequado para você. [17] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Pesquise na internet se há algum estudo acontecendo na rua região.
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Dicas
- A eosinofilia geralmente é descoberta quando se faz exames para detectar outros problemas de saúde. Atualmente, não existem sintomas específicos de tal doença, pois cada tipo pode provocar uma variedade grande de sintomas.
- Se você tiver sido diagnosticado com hipereosinofilia, o médico pode recomendar o monitoramento regular do coração e do sangue.
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Referências
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eosinophilic-esophagitis/basics/alternative-medicine/con-20035681
- ↑ https://www.medicinenet.com/eosinophilic_esophagitis/article.htm
- ↑ https://healthfully.com/lower-eosinophils-7510497.html
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eosinophilic-esophagitis/basics/lifestyle-home-remedies/con-20035681
- ↑ http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1658387617300936
- ↑ https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18692598
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22053741
- ↑ http://www.merckmanuals.com/professional/hematology-and-oncology/eosinophilic-disorders/eosinophilia
- ↑ http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/related-conditions/eosinophilic-esophagitis
- ↑ https://emedicine.medscape.com/article/199879-treatment
- ↑ http://www.merckmanuals.com/professional/hematology-and-oncology/eosinophilic-disorders/eosinophilia
- ↑ https://www.news-medical.net/health/Eosinophilia-Treatment.aspx
- ↑ http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/related-conditions/eosinophilic-esophagitis
- ↑ http://apfed.org/about-ead/eosinophilic-asthma/
- ↑ https://www.drugs.com/mcd/hypereosinophilic-syndrome
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eosinophilic-esophagitis/care-at-mayo-clinic/clinical-trials/con-20035681
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