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Às vezes, parece que os nossos pais não nos entendem. Apesar de isso prejudicar um pouco a relação, é importante respeitá-los. Se quiser aprender a se comportar com eles, comece reavaliando as suas ideias e ações em relação à família para determinar se está dando a ela o carinho que ela merece.
Passos
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Demonstre gratidão. Seja grato pelo que tem. [1] X Fonte de pesquisa Além de terem dado a você a melhor criação possível, os seus pais sacrificam tempo e energia para suprir os seus desejos e necessidades. Mostre a eles que entende a importância e que respeita tudo isso.
- Fale isso diretamente a eles. A forma mais fácil de mostrar gratidão é agradecer os seus pais pelo que eles são e fazem.
- Use gestos pequenos, mas importantes. Por exemplo: limpe a cozinha depois do jantar ou tire o lixo sem que alguém tenha que pedir. Os seus pais vão notar esses gestos positivos.
- Elogie seus pais sobre algo que eles fazem bem. Por exemplo: diga à sua mãe o quanto a comida dela é boa e o quanto o seu pai é profissional.
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Entenda as diferenças nas perspectivas. Você tem que aprender a respeitar as opiniões alheias em qualquer assunto — seja na política, seja no mundo profissional etc. Isso não quer dizer que você tem que sacrificar as suas próprias crenças. No fim das contas, tente encarar as situações pelo ponto de vista deles para conseguir entender e aceitar melhor a convivência.
- Faça perguntas aos seus pais para descobrir mais deles. Entenda que eles são de uma geração diferente e que muita coisa muda com o tempo. Puxe papo de vez em quando para estreitar a relação.
- Escreva um diário sobre as suas interações com os seus pais. Releia-o de vez em quando para enxergar as coisas com mais clareza, em vez de reinterpretá-las de modos parciais.
- Fale com pessoas neutras. Converse com alguém que não tenha nada a ganhar ou perder com nenhuma das perspectivas envolvidas (sua ou dos seus pais). Descubra por que eles agem assim para passar a respeitá-los mais.
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Dê valor à sabedoria dos seus pais. A sabedoria é a capacidade de integrar o conhecimento e a compreensão da vida para combater todas as incertezas que surgem no caminho. [2] X Fonte de pesquisa Acredite ou não, mas os seus pais também passaram por muitas das aventuras da sua infância e adolescência. É importante reconhecer e respeitar toda essa experiência prévia.
- Por exemplo: se tiver que consultar um médico, você provavelmente vai querer alguém que tenha experiência teórica e prática com o diagnóstico e o tratamento de doenças. O mesmo vale para os seus pais, que são "profissionais na vida". Passe a dar a eles o devido respeito.
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Lembre-se do quanto eles o amam. Não dá para descrever em palavras ou números o quanto um pai e uma mãe amam os filhos. [3] X Fonte de pesquisa Eles não só os amam, mas também criam, orientam, ajudam e fazem o possível e o impossível pela família. Ainda assim, todo filho esquece isso de vez em quando. Pare e pense na sua vida até o momento, bem como no apoio, no amor e no respeito compartilhado.
- Entenda que os seus pais sempre têm boas intenções, mesmo quando parecem estar atrapalhando. Todo pai quer proteger os filhos de qualquer coisa que pareça perigosa.
- Os pais não só amam os filhos, mas também se preocupam com o futuro deles. A sua família sempre vai interferir quando achar que você está fazendo algo nocivo, eles podem tentar interferir. Entenda que eles fazem isso com as melhores das intenções.
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Siga as regras. Muitas vezes, os filhos discordam das regras que os pais impõem — mas não conseguem entender que elas existem por um motivo. Embora todo mundo tenha certo nível de liberdade e independência, as regras servem para impedir que enfrentamos as consequências de determinados atos, que afetam a nossa vida e a vida dos outros (incluindo a dos nossos pais). [4] X Fonte de pesquisa Seja obediente para mostrar respeito aos mais velhos.
- Peça para os seus pais serem claros em relação ao que querem e esperam de você. Entenda o que eles querem para evitar confusões e acidentes.
- Pare e pense nas consequências dos seus atos. Pense no efeito dominó do que você fizer e no impacto que isso vai gerar nos outros. Depois, determine se vale a pena seguir adiante.
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Tenha boas maneiras. Isso não se resume às etiquetas na hora de comer; você deve ter maneiras para mostrar que não desconsidera o que os outros sentem. Seja sempre educado com os seus pais para mostrar reverência.
- Diga "por favor" e "obrigado". As palavras têm poder e bastante significado. Além de serem um sinal de educação, elas mostram um nível de gratidão essencial na relação entre pais e filhos.
- Não xingue. Tenha cuidado com os assuntos que você discute e as palavras que diz aos seus pais. Muitas vezes, eles enxergam os filhos como bebês (independentemente da idade). Assim, não gostam de ouvir palavrões e outros termos baixos.
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Passe tempo com os seus pais. Em algum ponto da sua vida (principalmente na adolescência), você vai preferir fazer alguma outra coisa a passar tempo com a família — e ela vai entender. Ainda assim, imagine quanto amor, admiração e respeito os seus pais sentiriam se você decidisse dedicar um tempo a eles.
- Fale dos interesses deles durante as suas conversas: esportes, dança, música, jardinagem etc. Faça perguntas e demonstre curiosidade.
- Torne os seus pais uma prioridade na sua vida — até mais do que os seus amigos. Eles vão gostar do gesto.
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Mostre afeto. Conforme ficamos mais velhos, esquecemo-nos de dar beijos e abraços nas pessoas que amamos. Tenha uma relação física próxima com os seus pais para mostrar que você reconhece, respeita e é grato por tudo o que eles fazem na sua vida.
- Diga aos seus pais que os ama em momentos aleatórios, não só quando você quiser algo em troca.
- Dê beijos e abraços inesperados nos seus pais. Se eles perguntarem por que você fez isso, diga: "Só porque o senhor/a senhora está aqui".
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Não responda. Dar "respostinhas" aos seus pais é um sinal de desrespeito, assim como gritar, xingar, rolar os olhos e ser sarcástico. [5] X Fonte de pesquisa Você tem que tentar não piorar as coisas quando elas já estiverem tensas. Aprenda a controlar as suas reações instintivas para mostrar que respeita a autoridade da família.
- Reconheça o problema antes de tomar qualquer atitude. Se notar qual é o problema e tentar mudar a situação, já vai estar dando um passo muito importante. É preciso ter maturidade para entender as diferenças de opinião e as reações entre pais e filhos.
- Peça desculpas aos seus pais. Admita que você os desrespeitou e peça ajuda para mudar de comportamento.
- Dê um "tempo mental". Da próxima vez em que ficar tentado a dizer algo desrespeitoso, pare e pense antes de falar. Leve em consideração o que os seus pais estão falando e por que estão dando esse esporro. [6] X Fonte de pesquisa
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Atente-se à linguagem corporal. A maior parte dos atos comunicativos do dia a dia acontece por meio da forma como nos expressamos, não do que dizemos: o tom de voz, o contato visual, os movimentos e gestos etc. Use sinais não verbais que mostrem respeito e compreensão.
- Não cruze os braços. Isso mostra que você está na defensiva e fechado.
- Atente-se ao tom. Não seja sarcástico e nem fale alto. Isso mostra que você está deixando as emoções tomarem conta da lógica. Tente falar sempre com calma e controle.
- Faça contato visual. Isso mostra que você está sendo sincero e que está interessado em ouvir o que os seus pais têm a dizer.
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Não desenterre o passado. No calor das discussões, você pode chegar em um ponto em que queira falar de algum assunto com raiva, mágoa e estresse. Tente se manter focado para resolver um problema de cada vez, sem se sobrecarregar.
- Determine se há algum problema pendente com os seus pais antes de conversar com eles. Você não vai conseguir se expressar bem se estiver ressentido ou magoado. Resolva tudo antes de seguir em frente.
- No início das suas conversas, entre em um acordo com os seus pais para discutir um assunto de cada vez. Se alguém começar a mudar o rumo, volte aos poucos ao caminho certo.
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Defenda as suas opiniões. Os pais nem sempre estão certos, mas isso não quer dizer que você tem o direito de ser grosseiro para provar o seu ponto de vista. Não grite; fale de forma calma e racional para eles entenderem o que você quer dizer.
- Escreva um bilhete para os seus pais explicando os motivos e dando exemplos para você pensar ou agir de determinada maneira.
- Converse com os seus pais em outro momento. Remarque a discussão para uma hora em que as emoções não estejam à flor da pele, como quando todos estiverem livres e dispostos a falar do assunto.
- Comece as suas frases com "Eu" para não ficar na defensiva. Assim, fale das coisas que deixam você incomodado e o que precisa mudar. [7] X Fonte de pesquisa Por exemplo: troque "Vocês nunca me ouvem" por "Eu sinto que vocês não me ouvem. Gostaria que a minha opinião fosse levada mais a sério".
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Fale abertamente com os seus pais. Deixe que eles entrem na sua vida: fale dos estudos, do trabalho, da sua vida amorosa e de tudo o que possa ser interessante. Discuta também os medos e as inseguranças, já que eles provavelmente já sentiram algo assim antes. Dessa forma, você vai mostrar que se importa com a opinião deles.
- Conte segredos aos seus pais. É claro que ninguém se sente à vontade falando de tudo com os pais, mas mostre que você confia neles para deixar claro o seu respeito pela sabedoria que eles têm para passar.
- Não tenha medo de mostrar emoções. Todos ficam alegres, nervosos, com medo, com raiva etc. de vez em quando. Mostre isso aos seus pais para eles verem o que você sente.
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Dicas
- Os pais fazem o possível todos os dias para suprir os desejos e as necessidades dos filhos e merecem ser respeitados. Mesmo que vocês não se deem bem o tempo todo, respeite-os e diga o quanto é grato por tudo.
- Compre presentes e agrados aleatórios para eles, mesmo quando não há ocasiões especiais. Uma caixa de chocolates, uma garrafa de vinho etc. são essenciais.
- Lembre-se de que os seus pais não são perfeitos: eles já cometeram e ainda vão cometer muitos erros. Ainda assim, ame-os incondicionalmente (assim como eles amam os filhos).
- Lembre-se também de que você só tem dois pais. Trate-os bem enquanto ainda pode.
- Só vivemos uma vez. Mostre aos seus pais o quanto você os ama antes que seja tarde demais.
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Referências
- ↑ https://www.psychologytoday.com/basics/gratitude
- ↑ https://www.psychologytoday.com/basics/wisdom
- ↑ http://listdose.com/10-signs-that-show-your-parents-love-for-you/
- ↑ http://www.slowdownfast.com/life-balance-why-following-rules-is-liberating/
- ↑ http://www.positiveparentingsolutions.com/parenting/why-do-kids-talk-back
- ↑ http://www.ucg.org/bible-study-tools/bible-questions-and-answers/my-problem-is-that-i-talk-back-to-my-parents-i-want-to
- ↑ http://www.compassioncoach.com/how_and_when_to_use_i_statements
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