Como Responder Quando Alguém Pedir Orações e Preces

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Se um amigo seu pediu orações e preces, ele provavelmente está passando por um momento difícil da vida. Mesmo que você não seja religioso e nem acredite em nenhuma força superior, criamos este artigo para trazer dicas de como atender a esse tipo de pedido. Leia o passo a passo abaixo e conheça algumas sugestões interessantes para mostrar seu apoio!

1

"Estou torcendo por você."

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    Elas quebram um galho principalmente para quem não tem o costume de orar, rezar ou fazer outros ritos religiosos parecidos. Veja mais exemplos: [1]
    • "Estou pensando em você."
    • "Estou enviando pensamentos positivos a você."
    • "Vou pensar bastante em você."
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2

"Te desejo coragem e força."

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    E não é à toa: ninguém precisa ser religioso para entender a importância de desejar coragem e força aos amigos em épocas difíceis. Mais exemplos: [2]
    • "Estou enviando boas energias a você."
    • "Acredito em você e sei que vai sair dessa."
    • "Espero mesmo que tudo se resolva."
3

"Sinto muito pelo que você está passando."

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    Não importa se você tem ou não o hábito de rezar ou orar, expressar compaixão e compreensão é um gesto de afeto e carinho. Veja mais o que dizer: [3]
    • "Sinto muito mesmo."
    • "Sinto muito que as coisas estão difíceis."
    • "Imagino o quanto essa situação pesa na sua vida."
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4

"Estou aqui para o que você precisar."

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    Quem pede orações e preces vai atrás de amigos e outras pessoas importantes na sua vida porque está em busca de conforto e tranquilização. Sendo assim, mostre que você está aqui para o que der e vier. Veja só: [4]
    • "Conta comigo."
    • "Você pode contar com meu apoio."
    • "Você é muito importante para mim."
5

"Claro que sim."

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    Receber esse "convite" para orar ou rezar por alguém é um verdadeiro privilégio, mas aceitá-lo (e cumpri-lo, claro) é ainda melhor. Diga à pessoa que você vai, sim, orar ou rezar por ela. [5]
    • Também dá para dizer coisa como "Claro, pode deixar". ou "Você nem precisa pedir".
    • Se vários amigos seus pedirem suas orações ou preces, faça uma lista com os nomes de todos para não se esquecer.
    • Comente aos seus amigos quando você orar ou rezar por eles. Diga "Queria dizer que orei por você. Vou continuar até as coisas melhorarem".
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6

"Posso pedir para outras pessoas orarem por você também?".

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    Que tal você juntar uma espécie de mutirão para direcionar orações e preces ao amigo que está precisando? Basta conversar com ele antes, já que talvez ele prefira não comentar sobre o que está vivendo com mais ninguém. [6] Caso não haja problema, use a seguinte tática na hora de abordar os demais:
    • "Um amiga minha perdeu o pai há pouco tempo. Você pode me ajudar a orar por ela?"
7

"Obrigado por falar comigo."

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    O ato de pedir orações e preces a outra pessoa pode ser bastante vulnerável — afinal, essa pessoa acaba ficando sabendo de questões bastante íntimas e delicadas. Sendo assim, tranquilize seu amigo e diga que ele fez a coisa certa. Por exemplo: [7]
    • "Obrigado por confiar em mim a ponto de falar do assunto."
    • "Fico grato por você desabafar comigo."
    • "Sei que é difícil falar dessas coisas, mas fico feliz por você se abrir comigo."
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8

"Você precisa de mais alguma coisa?".

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    Durante momentos de crise, pode ser quase impossível lidar com o estresse e cuidar de outras responsabilidades ao mesmo tempo. Pergunte ao seu amigo se ele precisa de ajuda com alguma coisa em particular e veja se ele consegue se explicar. E veja o que dá para falar: [8]
    • "O que mais eu posso fazer por você?".
    • "Você precisa de ajuda em casa enquanto resolve o problema?".
    • "Posso aliviar o peso nas suas costas de alguma forma?".
9

"Estou cruzando os dedos."

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    Se seu amigo pediu orações e preces porque está ansioso com uma entrevista de emprego, por exemplo, você pode ser mais leve na sua resposta. Talvez ele não espere orações e preces literais, e sim energias positivas vindas de você. Mais exemplos: [9]
    • "Sei que você vai mandar muito bem."
    • "Estou aqui na torcida por você."
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10

"Você pode me contar mais sobre o que está acontecendo?".

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    Talvez seu amigo precise de alguém para desabafar. Nesse caso, dê todas as chances de que ele precisa para se abrir sobre a situação. Quem sabe você não consegue sugerir alguns recursos úteis? [10]
    • Por exemplo: talvez você conheça um médico que possa dar uma segunda opinião ao parente do seu amigo que está doente.
11

"O que você está sentindo?".

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    Se ele estiver lidando com uma situação estressante, é normal que sua saúde mental tenha sofrido um baque. Nesse caso, pode ser que uma pergunta simples sobre o que ele está sentindo consiga abrir espaço para um belo desabafo. Outras opções: [11]
    • "Como você está lidando com tudo isso?"
    • "Você está bem, na medida do possível?"
    • "O que tem passado pela sua cabeça de uns tempos para cá?"
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Referências

  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-gift-insight/201908/better-communication-in-times-grief
  2. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-gift-insight/201908/better-communication-in-times-grief
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/laugh-cry-live/201810/10-tips-offering-real-comfort-people-in-crisis
  4. ↑ https://students.ubc.ca/ubclife/emotional-intelligence-101-empathetic-responses
  5. ↑ https://groupleaders.org/blog-feed/3-ways-to-follow-through-on-prayer-requests
  6. ↑ https://www.redeemer.com/learn/prayer/prayer_and_fasting/how_to_pray_with_others_tips_for_group_prayer
  7. ↑ https://students.ubc.ca/ubclife/emotional-intelligence-101-empathetic-responses
  8. ↑ https://www.heretohelp.bc.ca/infosheet/helping-a-friend-youre-worried-about
  9. ↑ https://blog.abaenglish.com/seven-ways-to-say-good-luck-in-english/
  1. ↑ https://students.ubc.ca/ubclife/emotional-intelligence-101-empathetic-responses
  2. ↑ https://www.vox.com/first-person/2019/12/10/21003228/how-to-help-a-friend

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