Como Revirar os Olhos

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Revirar os olhos é uma maneira de mostrar a alguém que você está irritado ou frustrado. Essa é uma expressão pessoal e, às vezes, provocativa que pode ser usada em várias situações. O movimento em si é simples, desde que você entenda como ele funciona. É importante saber como e quando revirar os olhos!

Método 1
Método 1 de 2:

Revirando os olhos

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    O ato de revirar os olhos é muito simples, basta entender o funcionamento. Para começar, olhe o máximo para cima sem mover a cabeça. Em outras palavras, olhe em direção à testa. Agora, mova os olhos em um arco de um lado para o outro. Alguém que esteja olhando para você verá seus pupilas "rolarem" na parte de cima dos seus olhos, de forma que a parte branca dos olhos fique aparecendo. [1]
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    Caso consiga virar os olhos bem para o alto, eles ficarão completamente brancos. Mantenha o olhar fixado no alto da sua cabeça. Gire os olhos o máximo possível para cima até não poder mais.
    • Tire uma foto para confirmar que o resultado foi o esperado. Também é possível pedir para um amigo avaliar se está fazendo corretamente, já que não dá para usar um espelho para se ver.
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    As pessoas usam essa expressão para transmitir um sentimento de desagrado. [2] Você estará fazendo isso para outras pessoas e não para si mesmo, por isso é importante conhecer o outro. Você pode revirar os olhos para alguém para mostrar sua irritação, descrença ou desinteresse no que ela está dizendo. [3] Também é possível revirar os olhos para um amigo pelas costas de outra pessoa. Assim você estará demonstrando ao seu amigo sua frustração com a outra pessoa. Mas tenha cuidado, pois se a pessoa perceber ela pode não gostar.
    • Caso esteja revirando os olhos para um grupo de pessoas, sua intenção pode ser expressar frustração ou simplesmente fazer eles rirem. Caso queira adicionar um efeito mais dramático, exagere a revirada tanto quanto possível, para que ela seja bem perceptível.
    • Caso queira direcionar a expressão para apenas uma pessoa, tente fazer contato visual com ela primeiro. Depois de se olharem por um instante, revire os olhos de forma que ela veja.
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Método 2
Método 2 de 2:

Aperfeiçoando a revirada

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    A melhor maneira de melhorar a habilidade é entender como os outros a veem. Caso possível, fique de frente para um espelho, embora seja difícil conseguir ver a si próprio revirando o olho. Tente filmar com uma câmera ou com o celular e então assista o vídeo para ver como seu olho fica. Caso esteja realmente empenhado, pratique na frente de um amigo e peça para que ele o avalie.
    • Tente trabalhar os músculos da região do olho e continue praticando para conseguir dar mais fluidez ao movimento. O processo, quando bem executado, deve parecer algo suave e sem esforço.
    • Não exagere no treinamento! Você pode lesionar os músculos oculares por conta da repetição excessiva. [4]
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    Faça o movimento de forma lenta e dramática. Não foque no que você vê, e sim na sua aparência. A chance das pessoas notarem será muito maior caso a revirada de olho seja mais dramática. No entanto, também é possível fazer um movimento rápido caso não queira que todos por perto notem.
    • Tente aumentar o efeito combinando o movimento com um balanço na cabeça, um suspiro ou ambos. Tente passar um ar de irritação.
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    Revirar o olho pode ser interpretado como uma provocação. Às vezes, a pessoa pode ficar chateada com você, piorando a discussão. Caso esteja realmente frustrado com alguém, tente conversar sobre os problemas em vez de fazer esse gesto.
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Dicas

  • Revirar o olho bloqueia a capacidade de processamento visual do cérebro. Algumas pessoas afirmam que o movimento gera ondas alfa, que são oscilações neurais associadas com a falta de foco. [5] Por isso, ele às vezes é usado como uma ferramenta para ajudar a ter sonhos lúcidos e nas práticas de meditação, embora os efeitos não sejam cientificamente comprovados. [6]
  • Pratique até estar completamente confortável com o movimento. Ter alguém para avaliar sua performance ajuda.
  • Combinar a revirada de olho com um comentário sarcástico pode torná-la mais eficaz.
  • Tenha cuidado. Algumas pessoas podem se ofender e uma discussão pode acabar piorando.
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Referências

  1. ↑ https://www.youtube.com/watch?v=vXrlfmWVUIc
  2. ↑ http://www.slate.com/articles/life/explainer/2013/01/eye_rolling_why_do_people_roll_their_eyes_when_they_re_annoyed.html
  3. ↑ http://www.usingenglish.com/reference/idioms/roll+your+eyes.html
  4. ↑ http://www.thebestbrainpossible.com/go-ahead-roll-your-eyes/
  5. ↑ http://rationalwiki.org/wiki/Alpha_waves
  6. ↑ http://www.thebestbrainpossible.com/go-ahead-roll-your-eyes/

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