Como Saber Por Que Seu Namorado está Mentindo para Você

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Descobrir que mentiram para você nunca é uma experiência boa, principalmente quando quem mentiu é alguém em quem você deveria confiar. Entender os motivos pelos quais seu namorado mente para você pode ajudar a lidar com a falta de sinceridade dele e a construir uma confiança em conjunto. Neste artigo, nós detalhamos alguns dos motivos pelos quais seu namorado pode mentir para você e como você pode conversar sobre isso com ele de uma forma saudável e respeitosa.

1

Ele está tentando não magoar você.

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    Às vezes, nós contamos pequenas mentiras para não magoar as pessoas. Se seu namorado mentir sobre algo pequeno, como dizer que ele adorou a blusa que você comprou para ele mesmo que ele tenha odiado, talvez ele apenas queira poupar você. Mentiras como essas não são maliciosas, mas não são necessárias também. Se você quer que seu namorado seja sincero com você, diga que você não liga de se chatear e que ele pode dizer a verdade. [1]
    • Se ele estiver tentando não chatear você, pode dar respostas curtas ou tentar mudar de assunto.
    • Diga algo como “Amor, você realmente gostou da blusa que eu comprei para você? Você pode ser sincero. Quero saber se você gostou de verdade para que eu consiga escolher bons presentes no futuro”.
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2

Ele tem vergonha de um hábito ruim.

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    As pessoas tendem a mentir sobre coisas que elas não gostam em si mesmas. Talvez seu namorado diga que não está mais fumando, mas fuma escondido todo dia antes de dormir. Ele pode dizer que está seguindo a dieta saudável que começou, mas esconde que come lanches e batata frita na volta do trabalho. Ele provavelmente está mentindo porque não gosta do que está fazendo e sabe que você não vai gostar também. [2]
    • Você pode perceber que ele está escondendo alguma coisa caso ele fique na defensiva depois de você fazer uma pergunta simples e inocente.
    • Converse com seu namorado sobre os hábitos ruins dele de um ajeito que ele não se sinta acusado. Por exemplo, diga “Eu reparei que você voltou a comer fast-food, mesmo depois de dizer que não ia mais comer essas coisas. Você ficou com medo de me contar porque achou que eu ia ficar chateada?”
3

Ele não quer que você fique com raiva.

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    As pessoas muitas vezes mentem porque não querem lidar com as consequências. Se seu namorado fez alguma coisa que ele sabe que vai irritar você, ele pode mentir sobre isso para que vocês não briguem. Ele pode estar fazendo isso porque não costa de confrontos ou só não sabe como lidar com sentimentos negativos. Você pode conversar com ele sobre isso dizendo algo como: [3]
    • “Preciso que você seja sincero comigo, mesmo se achar que vai me deixar com raiva. Nosso relacionamento precisa ter confiança e, agora, eu não sinto que consigo confiar em você.”
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Ele quer guardar algo apenas para ele.

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    Em relacionamentos saudáveis, os parceiros têm privacidade entre si. Isto não é algo ruim, mas pode se tornar um problema se ele fica sempre mentindo sobre coisas que não quer que você descubra. Você pode conversar com ele sobre definir limites e garantir que ele sinta que tem privacidade suficiente dentro do relacionamento. Não tem problema definir limites com seu parceiro, mas isso se torna um problema se vocês ficarem guardando segredos um do outro. [4]
    • Você pode dizer algo como “Eu acho que entendi porque você mentiu. Eu não acho que não tem problema, mas nós devemos conversar sobre privacidade. Você acha que tem tempo suficiente para você mesmo no relacionamento?”.
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Ele se acostumou a mentir na infância.

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    Seu namorado pode achar que tem que mentir para você. Quando as pessoas têm infâncias traumáticas, às vezes são punidas por dizer a verdade ou não são levadas a sério. Se esse for o caso, seu namorado pode ter adquirido um hábito de mentir desde pequeno e pode estar fazendo isso por puro costume. [5]
    • Você pode abordar esse assunto com seu namorado dizendo algo como “Eu sei que você tinha que mentir muito quando era mais novo e isso não é justo com você, mas também não é justo comigo que você continue mentindo o tempo todo”.
    • Esse tipo de trauma é difícil de superar sem ajuda profissional. Se esse for o problema do seu namorado, fazer terapia pode ser bom para ele.
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Ele quer acreditar na mentira que está contando para você.

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    Às vezes, as pessoas mentem para fazer com que as vidas delas pareçam melhores. Se o seu namorado contar uma mentira que faça a vida dele parecer ótima (quanto dinheiro ele ganha, como as coisas vão bem no trabalho, quantos amigos ele tem), ele pode estar dizendo essas coisas porque deseja que elas fossem verdade. Isso não é desculpa para mentir, mas, pelo menos, você saberá que não foi por maldade. [6]
    • Converse com ele sobre mentiras desse tipo dizendo “Você acha que mentiu sobre seu trabalho porque queria ter um emprego que pague bem? Eu entendo porque você mentiu, mas acho importante que a gente fale a verdade um para o outro”.
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Ele quer sentir que está no controle.

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    Algumas vezes, as pessoas mentem para poder controlar a história de suas próprias vidas. Se algo não se encaixa nessa história, a pessoa pode manipular a verdade até que ela se encaixe. Por exemplo, seu namorado teve uma briga com os pais dele, mas não contou para você porque quer dar a impressão de que tem um excelente relacionamento com eles. Este é outro exemplo de mentira que não tem maldade, mas ainda pode causar problemas. [7]
    • Você pode conversar com ele sobre isso dizendo “Eu sei que você pode ter vergonha de me contar esse tipo de coisa, mas somos parceiros. Eu conto tudo da minha vida para você, mesmo as coisas ruins”.
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Ele está com problemas financeiros.

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    Seu namorado pode mentir sobre dívidas ou sobre a renda dele. Se for o caso, provavelmente é porque ele tem vergonha dos problemas financeiros que está enfrentando e não quer que você saiba deles. Ele também pode mentir sobre dinheiro por achar que você pode o rejeitar se soubesse a verdade. Dinheiro é algo importante de se conversar dentro dos relacionamentos, principalmente se vocês estão namorando sério ou pretendem fazer isso. Sente-se e converse com seu namorado sobre os problemas financeiros dele para que tudo fique claro. [8]
    • Você pode dizer algo como “Eu sei que falar sobre dinheiro é um tabu para algumas pessoas, mas acho que é importante falarmos sobre isso. Eu fui sincera sobre as minhas finanças. Você pode fazer o mesmo?”
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Ele está escondendo um vício.

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    Infelizmente, as pessoas muitas vezes mentem sobre seus vícios. Não importa qual o vício: ele pode mentir sobre isso para que você não descubra e ele possa continuar o praticando. As pessoas também mentem sobre seus vícios por vergonha, que também pode ser um fator. Se decidir confrontá-lo sobre um vício, lembre-se de que ele pode precisar de ajuda profissional para largá-lo completamente. [9]
    • Diga algo como “Eu amo você, mas não consigo mais ver você fazendo isso consigo mesmo. Eu acho que você tem um problema sério e que precisa de ajuda” .
    • Pessoas viciadas muitas vezes prometem que não vão mais mentir, mas enganam os outros mesmo assim. Preste atenção no que ele faz, não no que ele fala.
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10

Ele é infiel.

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    Infelizmente, parceiros mentem porque estão sendo infiéis, às vezes. Se o seu namorado está mentindo sobre onde vai e com quem vai, talvez ele esteja traindo você com outra pessoa. Você não precisa presumir o pior, mas é melhor ficar de olho em outros sinais ruins. [10] Veja abaixo os sinais de que seu parceiro pode estar traindo você:
    • Ele fica escondendo o celular.
    • Ele liga ou manda mensagem para alguém tarde da noite.
    • Ele fica incomunicável por horas a fio.
    • Ele não é mais tão íntimo com você, tanto fisicamente quanto emocionalmente.
11

Ele tem problemas de saúde mental.

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    Mentir às vezes é associado com problemas de saúde mental. Por exemplo, se o seu namorado tem TDAH, ele pode mentir por impulso ou porque está escondendo um erro que cometeu. [11] Se o seu namorado tem transtorno borderline, ele pode mentir para que a vida real se encaixe na história que ele criou para si mesmo. [12] Só existem dois exemplos de doenças mentais que podem fazer as pessoas mentirem e isso não quer dizer que seu namorado tenha nenhuma dessas doenças. Porém, se ele mente muito ou sente que não consegue parar, talvez precise consultar um profissional de saúde mental.
    • Apenas um profissional pode diagnosticar uma doença mental no seu namorado. Você pode incentivá-lo a marcar uma consulta com um médico ou profissional de saúde mental se achar que ele precisa.
    • Diga algo como “Amor, eu acho que você tem um problema com mentiras. Acho que seria muito com para você conversar com um terapeuta para descobrir porque você acha que precisa mentir o tempo todo”.
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Referências

  1. ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=1&contentid=528
  2. ↑ https://www.aarp.org/home-family/sex-intimacy/info-05-2012/pepper-schwartz-truth-about-lying.html
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/fixing-families/201707/lying-in-relationships-3-steps-making-it-stop
  4. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/love-and-sex-in-the-digital-age/201609/why-secrets-can-ruin-relationships
  5. ↑ https://psychcentral.com/blog/psychology-self/2018/08/trauma-hiding#2
  6. ↑ https://www.counseling.org/news/aca-blogs/aca-counseling-corner/aca-counseling-corner-blog/2019/10/21/understanding-why-people-lie
  7. ↑ https://www.counseling.org/news/aca-blogs/aca-counseling-corner/aca-counseling-corner-blog/2019/10/21/understanding-why-people-lie
  8. ↑ https://www.aarp.org/money/credit-loans-debt/info-2020/financial-infidelity-causes-and-advice.html
  9. ↑ https://loveoveraddiction.com/why-your-partner-keeps-lying-to-you/
  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/love-and-sex-in-the-digital-age/201812/10-signs-your-spouse-is-cheating
  2. ↑ https://www.understood.org/articles/en/adhd-and-lying-what-you-need-to-know
  3. ↑ http://jaapl.org/content/33/3/342

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