Como Saber se Minha Namorada é "Grudenta"? 11 Sinais de Ciúme e Possessividade da Pessoa

Coescrito por Erika Kaplan

Ser um pouco “grudenta” não é tão incomum em um relacionamento, principalmente se ele for recente e um ainda estiver aprendendo a confiar e entender ao outro. No entanto, se a sua namorada estiver carente a ponto de fazer com que você se sinta sufocado, será natural se perguntar se isso é normal. A verdade é que as necessidades emocionais de cada um são distintas; o que é natural para você pode não ser para outras pessoas. O seu desconforto deve acender o sinal de alerta, mas não termine sua relação com a mulher, ainda! Para saber mais sobre o assunto, este artigo abordará hábitos de comunicação que indicam que ela está mesmo sendo um “chiclete”, quais comportamentos que demonstram carência, como ciúme e insegurança, e como reagir a eles.

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Ela não para de enviar mensagens a você.

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Trocarem mensagens com frequência não será problema se ninguém ficar incomodado. Não é bom sinal se sentir meio pressionado por receber dezenas de Zaps da moça todo dia. O conteúdo também é um fator; ela exige saber onde você está ou fica o acusando de algo que não fez? Você tem chance de responder antes que ela envie mais um Zap? São todos comportamentos que indicam que ela é “grudenta”, o que não é nada saudável. ^{[1]
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- Para resolver o problema, fale delicadamente sobre os seus limites. Diga a ela o que você precisa e como prefere se comunicar. ^{[2]
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- É uma boa ideia perguntar o que está levando-a a adotar tal comportamento. A garota é insegura por algo que aconteceu ou por ciúmes? Ou é um fator que, juntos, vocês podem superar?
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Ela espera uma resposta imediata.

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A namorada sempre acha que você está fazendo algo de errado por demorar mais que o habitual para responder? Caso ela comece a se preocupar com traições ou adote comportamentos que sabotam a relação porque você não responde de imediato, a mulher está sendo irracional e injusta. É compreensível que você fique frustrado com isso, mas antes de terminar a relação, analise o porquê de ela ser assim. ^{[3]
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- Esse comportamento não é tão incomum se você já foi infiel ou traiu a confiança dela. Procure ver a situação a partir do ponto de vista da menina e seja paciente com ela.
- Quando falarem sobre o assunto, formule frases referindo a si próprio para que ela não se sinta atacada. Por exemplo: “Quando você fica estressada comigo por demorar um pouco mais para responder, eu me sinto muito mal.” ^{[4]
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Ela monitora suas redes sociais.

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A garota fica “stalkeando” seus perfis e faz pergunta sobre amigos de internet? São sinais de carência excessiva, que não são bons para ninguém. Da próxima vez que estiverem sozinhos, pergunte de onde se originam essas inseguranças que a fazem ser “grudada” em você. Talvez, após entender a motivação dela, seja mais simples conseguirem resolver essa pendência juntos. ^{[5]
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Fonte de pesquisa} Veja alguns comportamentos que devem colocar a “pulga atrás da orelha”:
- Ela usa seus posts ou stories para descobrir onde você está ou com quem está.
- A namorada exige suas senhas ou pede para ler suas DMs.
- A moça faz postagens no seu perfil ou marca você a todo momento, de uma maneira que parece possessiva.
- Ela fica falando sobre o amor que sente por você de forma exagerada ao fazer publicações e comentários.
- A guria curte fotos e conteúdo antigo. ^{[6]
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A parceira não permite que você saia com amigos.

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A companheira parece monopolizar todo o seu tempo livre? É até certo ponto normal desejar ficar muito com o amado, mas se você não consegue sair com ninguém além dela, ambos vão sofrer. Caso se sinta pressionado para ficar sempre com ela, negligenciando amigos, será preciso ter uma “DR” com a moça. É importante que ambos tenham amizades fora do namoro e não permitir que o ciúme interfira. ^{[7]
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- Se você ainda sai com seus amigos, mas ela deixa de ver os dela, pergunte o que está acontecendo. Tenha sensibilidade e incentive-a a encontrá-los e se divertir.
- Caso a garota tente fazer com que você se sinta culpado por sair com outras pessoas ou não aceite os seus limites, talvez seja necessário repensar se vale a pena ter um relacionamento com ela.

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A mulher fica irritada se você sai sem ela.

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Ela começa a brigar, se irrita ou age como se você fosse a abandonar? Não é incomum que casais fiquem bastante juntos, mas também é saudável se distanciarem de vez em quando, com cada parte mantendo interesses distintos. Se a menina fica muito irritada quando você vai a algum lugar ou faz algo e não a envolve, analise se essa relação é realmente benéfica a você. ^{[8]
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Cleveland Clinic
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- Ela pode até causar um desentendimento proposital para atrasar ou evitar que você faça o que planejou, o que é manipulativo e muito injusto. Para resolver tal problema, será necessário ter uma conversa honesta e estabelecer alguns limites. ^{[9]
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Ela sempre precisa de reafirmação.

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Não importa o quanto você a tranquilize, sua namorada nunca fica convencida? Não há nada de errado em procurar um pouco de validação de vez em quando, mas se ela sempre precisa confirmar que você possui sentimentos por ela, está caracterizado o comportamento “grudento”. Isto é ainda mais verdade se você nada fez para ela questionar o relacionamento, mas nunca dá certo tentar tranquilizá-la. ^{[10]
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- Você pode perguntar o porquê de ela precisar de tanta validação; o último parceiro a traiu ou há algo do passado que a incomoda? Não é incomum que vítimas de abuso e infidelidade sintam bastante insegurança.
- Procure ter paciência se a menina ainda lida com algum trauma passado, principalmente se você a ama de verdade. Caso nada funcione ou melhore, talvez seja melhor terminar o relacionamento.
- Você não precisa insistir no namoro só porque ela sofreu abusos no passado. A culpa não é sua, portanto, não se sinta culpado se quiser tocar sua vida por um caminho diferente do da moça. ^{[11]
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Ela sente ciúmes irracionais.

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A mulher considera todo mundo uma “ameaça”? Praticamente todo mundo já sofreu (ou sofrerá) com a inveja de um parceiro em algum momento da vida, mas se a guria fica irritada, chateada e cheia de suspeitas depois de você mencionar outra pessoa, há algo errado. Por exemplo: você disse, de passagem, que há uma nova colega de trabalho no escritório e ela já acha que você tem sentimentos por essa garota? Ela começa a brigar e acusá-lo de coisas que não fazem sentido? ^{[12]
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- Comece fazendo algumas perguntas honestas: por que ela se sente assim? Há algo que poderá fazer para ajudar? As coisas vão mudar se, juntos, tentarem resolver tais questões?
- Bater um papo com ela não é garantia de que os ciúmes vão desaparecer, mas é um bom começo. ^{[13]
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Ela está apressando o relacionamento.

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Você não se sente confortável com o ritmo atual do namoro? Ele deve progredir por estágios e ambos precisam se sentir à vontade; se ela o pressiona a dar passos maiores do que consegue, talvez ela queira “segurá-lo” nesse relacionamento devido à insegurança em perdê-lo e “gruda” em você. Caso queira um futuro com a menina, demonstre o que estiver sentindo e imponha limites; não há nada de errado em pedir para que não “corram” com o relacionamento se você não se sente cômodo. Fique atento aos seguintes sinais:
- Ela diz “Eu te amo” mesmo que estejam juntos há pouco tempo? E se você não responde da mesma forma, ela fica irritada?
- A moça exige que você conheça os pais dela muito cedo?
- Conversas sobre morar junto, se casar e ter filhos são frequentes?
- Ela quer passar todos os dias junto com você e até encontra meios sutis de manipulá-lo para ficar ao lado dela?
- Mesmo quando não é convidada, ela aparece no lugar em que você está?

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A guria exagera nas demonstrações públicas de afeto.

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Sua parceira quer que todos vejam que você é dela? O excesso de demonstrações de afeto em público pode ser muito constrangedor. Talvez ela apenas seja mais afetuosa do que você, mas se as ações parecem exageradas, principalmente com outras mulheres por perto, é provável que seja em decorrência da possessividade, dos ciúmes e da insegurança da namorada. E se, de quebra, ela deixa você incomodado ao se portar desse modo, ela está passando dos limites.
- A melhor maneira de seguir em frente é deixar bem claro o que ela pode ou não fazer na hora que quiser mostrar o amor por você em público. Seja bem específico para que não haja ambiguidade em relação aos limites.
  - Por exemplo: “Não me importo em abraçar você e ficar de mãos dadas em público, mas não gosto muito de beijar. Podemos fazer isso quando estivermos sozinhos?”
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Ela encara suas ex como inimigas.

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A garota se sente obcecada pelos seus relacionamentos anteriores? Quem é muito “grudento” costuma ser também possessivo, então, se ela começar a falar de uma ex de cinco anos atrás só para criticá-la, fizer perguntas estranhas ou invasivas sobre seu passado ou até começar a fazer “stalking” com suas ex nas redes sociais, será hora de bater um papo sério com sua companheira e impor alguns limites.
- Mais uma vez, lembre-se de que o comportamento ciumento pode ser decorrente de algum trauma do passado. Não é sua culpa, mas tente se colocar no lugar dela. ^{[14]
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- Reflita um pouquinho sobre como deseja explicar seus sentimentos. Formar frases que se refiram a você, e não ela, além de um tom sensível, sem julgá-la, pode ajudar bastante.

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A namorada nunca emite a própria opinião.

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A mulher parece sempre concordar com você, seja em qual assunto for? Não é um bom sinal que ela sempre tenha consentimento a você, independentemente de ser em uma discussão séria ou não. Na maioria dos casos, as pessoas agem assim porque têm medo de serem abandonadas se não tiverem a mesma opinião ou criarem algum tipo de conflito com seus companheiros. Infelizmente, algum trauma de infância ou do passado da garota deve fazer com que ela seja assim. ^{[15]
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Fonte de pesquisa} Considere os seguintes aspectos:
- Ela concorda com todas as suas visões e opiniões?
- Como tem medo de que você não goste das escolhas dela, a moça sempre deixa você escolher o que vão fazer nos dates?
- A parceira concorda em fazer coisas que você tem certeza de que ela não quer?
- Ela abandonou o estilo de moda que tinha antes, pois deseja se vestir de uma maneira que considera agradar mais a você?
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Passos

Ela não para de enviar mensagens a você.

Ela espera uma resposta imediata.

Ela monitora suas redes sociais.

A parceira não permite que você saia com amigos.

A mulher fica irritada se você sai sem ela.

Ela sempre precisa de reafirmação.

Ela sente ciúmes irracionais.

Ela está apressando o relacionamento.

A guria exagera nas demonstrações públicas de afeto.

Ela encara suas ex como inimigas.

A namorada nunca emite a própria opinião.

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