Como Se Livrar da Acne no Pescoço

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A acne no pescoço pode ser tão frustrante quanto aquela que aparece no rosto. Como a pele da região é mais grossa que a da face, ela produz mais sebo, o que por sua vez gera uma acne mais severa com lesões císticas. O melhor jeito de se livrar do problema é utilizar uma rotina de limpeza acompanhada de tratamentos ocasionais. Se a acne não melhorar em alguns meses ou parecer infeccionada, você deve procurar um médico.

Método 1
Método 1 de 4:

Limpando o pescoço

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    A limpeza é o primeiro passo para se livrar da acne, portanto, tome um banho por dia para lavar a pele do pescoço. Se transpirar muito durante o dia, tome outro banho. [1]
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    Procure por cremes não comedogênicos e sem óleo para fazer a limpeza do pescoço; assim, você não entupirá os poros da região, reduzindo a acne. [2]
    • Sempre confira os rótulos dos produtos para verificar se eles são realmente não comedogênicos.
    • Procure também por produtos sem álcool, pois a substância pode irritar a acne e piorá-la.
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    Não utilize materiais abrasivos ou esponjas para limpar o pescoço, ou você pode causar irritação ou piorar a situação da acne. Use as pontas dos dedos e faça apenas movimentos suaves, sempre. [3]
    • Enxágue bem o pescoço ao terminar a limpeza.
    • Seque a pele da região com uma toalhinha de algodão limpa. Não esfregue o tecido. Dê apenas batidinhas.
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    Por mais que você não perceba, as roupas podem causar a acne no pescoço ou piorar um problema existente. Evite camisetas com colarinhos apertados e lenços para não causar irritação no local. Tudo que tocar a pele deve ser limpo, e você não deve ficar cutucando as feridas, ou a situação piorará. [4]
    • Não use protetores solares oleosos e nem cubra a acne com maquiagem. Se vai usar algum produto modelador no cabelo, evite o contato dele com o pescoço. [5]
    • Se você tem o cabelo comprido, prenda-o e mantenha-o longe do pescoço enquanto trata a acne, pois a oleosidade dos fios pode piorar a situação.
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Método 2
Método 2 de 4:

Utilizando o sal marinho

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    O tratamento com sal marinho é bastante simples e todos os ingredientes podem ser encontrados em mercados. Para esfoliar a pele e ressecar a acne com sal marinho, você precisará de: [6] [7]
    • Uma xícara de água quente;
    • Uma colher de chá de sal marinho;
    • Sachê de chá verde ou duas colheres de sopa de gel de Aloe vera.
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    O extrato de chá verde é bastante eficaz no tratamento da acne no geral, mas o chá líquido também é útil. [8] Você pode usar uma colher de chá de folhas de chá verde ou um sachê industrializado.
    • Coloque o sachê ou o infusor com as folhas em uma xícara.
    • Ferva a água e transfira-a para a caneca com o chá verde.
    • Deixe o chá de molho por três minutos e remova o sachê ou o infusor.
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    Misture bem até que o pó esteja completamente dissolvido no líquido. [9]
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    O gel, proveniente da babosa, também é bastante eficaz no combate à acne e tem propriedades hidratantes. Ele pode ser utilizado no lugar do chá, mas combinar os dois ingredientes é ainda mais eficaz.
    • Se não quiser usar o chá, misture duas colheres de sopa de gel de Aloe vera com uma colher de sopa de sal marinho. A combinação será uma pasta, que deve ser aplicada diretamente no pescoço. [10]
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    Deixe a solução esfiar um pouco para não queimar o pescoço. Em seguida, umedeça um paninho de algodão na mistura e coloque-o sobre o pescoço. [11]
    • Se quiser tratar alguns pontos específicos, você pode umedecer uma bola de algodão na solução e aplicar diretamente sobre a acne.
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    O sal não pode ficar em contato com a pele por muito tempo, ou ela ficará ressecada. Ao fim do tratamento, enxague o pescoço com água morna e seque com uma toalha limpa de algodão. [12]
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    Use um creme hidratante não comedogênico para não correr o risco de piorar a acne.
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    O excesso pode acabar ressecando demais a pele, mesmo que você hidrate o local. Portanto, limite-se a uma vez por dia.
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Método 3
Método 3 de 4:

Utilizando uma máscara facial de ovo

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    Você provavelmente já tem alguns dos produtos necessários para a máscara na despensa de casa. O que não tiver com certeza pode ser encontrado com facilidade em supermercados. [13] Você precisará de:
    • Meia colher de sopa de mel escuro (quanto mais escuro, mais propriedades antibacterianas); [14]
    • Uma clara de ovo (não use a gema);
    • Uma colher de chá de suco de limão fresco.
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    Use um garfo para bater a clara de ovo com o suco de limão até fazer espuma. Em seguida, acrescente o mel [15] e mexa bem.
    • Algumas pessoas gostam de acrescentar outros ingredientes, como hamamélis (conhecida pelas propriedades anti-inflamatórias) [16] ou óleos essenciais de hortelã-pimenta, hortelã, lavanda ou calêndula, mas não se sabe se isso vai aumentar ou reduzir a eficácia do tratamento.
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    Se quiser tratar o pescoço inteiro, simplesmente espalhe a mistura por toda a região. Se o tratamento é mais localizado, você pode usar um cotonete ou uma bola de algodão para espalhar a mistura. [17]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/71\/Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/71\/Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-16-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    A mistura deve agir por cerca de 15 minutos e ser enxaguada com água morna. Talvez seja mais prático tomar um banho para tal. Use os dedos para quebrar a máscara enquanto a enxágua. [18]
    • Seque o local dando batidinhas com uma toalha macia e finalize com um hidratante não comedogênico.
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Método 4
Método 4 de 4:

Utilizando medicamentos

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    Os produtos de limpeza facial e pomadas com peróxido de benzoíla, ácido salicílico, enxofre ou resorcina são bastante eficazes e podem ser comprados sem receita médica. [19] Se possível, procure produtos próprios para o tratamento da acne corporal, que são mais eficazes no tratamento do problema no pescoço do que aqueles voltados para o tratamento da acne facial. Obviamente, não use tais produtos no rosto ou na parte frontal do pescoço, que é mais sensível.
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    As pomadas que contêm retinoides ajudam a desentupir os poros e eliminar a acne, mas só podem ser compradas com receita médica. [20]
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    Ao consultar um dermatologista, ele pode prescrever um antibiótico tópico para aplicação no pescoço, matando as bactérias causadoras da acne e reduzindo a vermelhidão. O tratamento normalmente é repetido duas vezes ao dia e combinado com peróxido de benzoíla para evitar que as bactérias se tornem imunes ao antibiótico. [21]
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    Os anticoncepcionais podem reduzir a acne nas mulheres, mas apenas se o problema for causado por flutuações hormonais. [22] Saiba que os anticoncepcionais têm efeitos colaterais graves e não devem ser utilizados por quem deseja engravidar no momento.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f5\/Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-21.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-21.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f5\/Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-21.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-21.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Caso o dermatologista diga que a acne no seu pescoço é nodular ou cística, ele pode sugerir um tratamento com esteroides capaz de reduzir o inchaço e cicatrizar a acne rapidamente sem deixar marcas. [23]
    • Os efeitos colaterais do tratamento incluem o afinamento da pele, o aumento da sensibilidade à luz e a atrofia de gorduras subcutâneas, que acaba "afundando" a pele.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-22.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-22.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-22.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-22.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Trata-se de um medicamento bastante forte que só deve ser utilizado caso os outros métodos falhem. A isotretinoína é capaz de conter a acne, mas ela apresenta vários efeitos colaterais graves, como [24]
    • Colite ulcerativa;
    • Problemas hepáticos;
    • Doença inflamatória intestinal;
    • Depressão;
    • Alterações ósseas;
    • Defeitos de nascença graves.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cb\/Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-23.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-23.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cb\/Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-23.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Neck-Acne-Step-23.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    É possível reduzir o tamanho das glândulas sebáceas e diminuir o nível de atividade delas através de alguns tratamentos com laser. Algumas das terapias a laser também são combinadas com o uso de medicamentos tópicos. [25]
    • Saiba que você precisará de vários tratamentos para que a terapia funcione.
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Dicas

  • Nunca cutuque ou estoure as espinhas, ou você pode acabar com várias cicatrizes.
  • Não coloque o sal puro sobre a acne. O contato dele com as espinhas pode causar ardência e irritação.
  • O cabelo oleoso também pode causar acne. Lave bem o cabelo e evite o contato dele com o pescoço.
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Referências

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020580
  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020580
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020580
  4. ↑ http://www.clearawayacne.com/body-acne/how-to-get-rid-of-neck-acne
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020580
  6. ↑ http://www.clearawayacne.com/body-acne/how-to-get-rid-of-neck-acne
  7. ↑ http://homeremediesforlife.com/sea-salt-for-acne/
  8. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/alternative-medicine/con-20020580
  9. ↑ http://www.onegreenplanet.org/natural-health/how-to-use-sea-salt-water-to-treat-acne/
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  4. ↑ https://bellatory.com/skin/DIY-Egg-White-Face-Mask-Recipes
  5. ↑ http://www.webmd.com/diet/medicinal-uses-of-honey?page=2
  6. ↑ https://bellatory.com/skin/DIY-Egg-White-Face-Mask-Recipes
  7. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/
  8. ↑ https://bellatory.com/skin/DIY-Egg-White-Face-Mask-Recipes
  9. ↑ https://bellatory.com/skin/DIY-Egg-White-Face-Mask-Recipes
  10. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020580
  11. ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment
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  14. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
  15. ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=3
  16. ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=4

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