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Você vai ter uma prova de matemática, mas não está preparado? A primeira coisa a fazer é respirar fundo e relaxar. Tirar uma nota baixa não é o fim do mundo — e, de qualquer forma, há estratégias capazes de melhorar o seu desempenho, mesmo de última hora. Durma, alimente-se bem, aprenda a estudar com consciência e tudo vai se resolver.
Passos
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Organize um ambiente de estudo relaxante e sem distrações. Afaste-se do computador, da televisão, do celular e de outros aparelhos do tipo. Sente-se em uma cadeira confortável e organize bem a mesa que você vai usar para estudar — tirando tudo o que não for parte do material. [1] X Fonte de pesquisa
- Muita gente gosta de estudar em bibliotecas, onde o silêncio impera.
- Diga à família e aos amigos que você vai ficar indisponível enquanto estuda.
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Mude de lugar na hora da revisão para reter melhor o conteúdo. Na hora de estudar, o cérebro faz associações entre o conteúdo e o ambiente em volta. Portanto, mude de lugar quando você for revisar a matéria para criar novas ligações do tipo. [2] X Fonte de pesquisa
- Escolha um novo lugar que também não tenha distrações.
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Refaça os problemas da apostila ou provas anteriores. Dê uma olhada nos problemas e nas questões que o professor passou em sala ou em provas anteriores e tente resolver tudo de novo (as que você acertou e as que errou). Anote o passo a passo da resolução e não "cole" no seu raciocínio de antes. [3] X Fonte de pesquisa
- Fique atento aos erros que você cometeu e às correções que o professor anotou nas provas antigas.
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Faça uma lista de conceitos e fórmulas importantes. Consulte o livro didático, o seu caderno, os trabalhos e as provas antigas e anote todos os conceitos e fórmulas que surgirem, dando atenção especial àqueles que vão cair na próxima prova e que você ainda não memorizou. [4] X Fonte de pesquisa
- Tente ao máximo memorizar esses conceitos e fórmulas.
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Use métodos de estudo que sejam adequados para o seu estilo de aprendizagem. Se você aprende com recursos visuais, use imagens, gráficos e diagramas para memorizar melhor o conteúdo; se aprende mais com recursos auditivos, ouça áudios de aulas no YouTube ou em outras páginas da internet (e assim por diante). [5] X Fonte de pesquisa
- Você também pode tentar ensinar a matéria a alguém, como um amigo ou parente.
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Faça um simulado para saber em que partes você precisa se concentrar mais. O simulado é um dos recursos mais úteis para quem precisa testar conhecimentos. Monte uma lista com problemas do livro didático, de provas anteriores e afins de acordo com o que o professor vai pedir na avaliação. Depois, marque um tempo no relógio e responda a tudo o que conseguir nesse período. [6] X Fonte de pesquisa
- Se for o caso, pergunte ao professor qual vai ser o formato da prova.
- Coloque no simulado uma quantidade de questões próxima à da prova em si.
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Peça ajuda ao professor ou a colegas. Não tenha medo de pedir ajuda. O seu objetivo é apreender o conteúdo, correto? Sendo assim, você sempre deve recorrer ao professor ou a outra pessoa de confiança para tirar todas as suas dúvidas antes que seja tarde demais. [7] X Fonte de pesquisa
- Tente tirar dúvidas específicas com o professor para ele dar respostas concretas e úteis.
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Faça um intervalo breve de cinco a dez minutos a cada 20 a 50 de estudo. Divida a sua sessão de estudo em segmentos menores, com intervalos constantes, para reter melhor o conteúdo. Pare, levante-se, faça alongamentos , ande um pouco ou tome uma xícara de chá . [8] X Fonte de pesquisa
- Tente não usar o celular, acessar a internet ou ver televisão na hora do intervalo para não perder o foco nos estudos.
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Faça exercícios para melhorar a concentração e a memória. Atividades como caminhar e correr ajudam a recarregar as energias e tornam a sessão de estudos muito mais eficaz. Até 20 minutos desses exercícios já fazem um bem danado à concentração e à memória. [9] X Fonte de pesquisa
- Faça um intervalo de 20 minutos a cada duas horas para praticar exercícios.
- Tente fazer esses exercícios em um lugar aberto, onde circule ar fresco.
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Faça refeições saudáveis e balanceadas antes da prova. É muito importante começar o dia com um café da manhã saudável, com carboidratos e fibras — como aveia. Pelo menos na semana anterior à prova, adote uma alimentação mais regrada, com frutas, vegetais e proteínas. [10] X Fonte de pesquisa
- Você pode ainda fazer lanches saudáveis enquanto estuda, como amêndoas, frutas ou iogurte, para ter energia e ânimo.
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Durma pelo menos oito horas na noite anterior à prova. Talvez você até ache que vale a pena virar a noite estudando no dia anterior à prova, mas isso é bastante contraproducente — afinal, é muito mais difícil memorizar informações quando se está cansado. O cérebro opera muito melhor depois de repousar. [11] X Fonte de pesquisa
- Se você tiver que acordar às 6h, vá dormir por volta da 21h30 para ter oito horas de sono (mesmo que não durma logo após se deitar).
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Leia com atenção o enunciado de cada questão. Muitos estudantes perdem pontos na prova de matemática porque leem os enunciados das questões com muita pressa e perdem detalhes importantes. Vá com calma e entenda o que o problema está pedindo para tirar uma nota maior. [12] X Fonte de pesquisa
- Preste atenção às palavras-chave dos enunciados, como "Resolva", "Mostre os cálculos" etc.
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Resolva as questões que você sabe primeiro. Como o professor provavelmente vai estipular um período específico para a prova, você precisa gerenciar bem o tempo. Pule as questões mais difíceis e deixe-as para o final, depois de ter resolvido as partes mais fáceis. [13] X Fonte de pesquisa
- Não perca tempo tentando resolver questões difíceis demais, ou você não vai conseguir resolver nem as mais fáceis e perder nota à toa.
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Aproveite todo o tempo da prova. Não entregue a prova até o momento que o professor disser que o tempo acabou. Se você terminar antes disso, revise todas as suas respostas para saber se nada passou sem querer. [14] X Fonte de pesquisa
- Na hora dessa revisão, pode ser até que você se lembre de informações de que tinha se esquecido antes.
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Referências
- ↑ https://www.brighthubeducation.com/test-taking-tips/69265-study-tips-for-final-exams/
- ↑ https://blog.suny.edu/2013/12/scientifically-the-best-ways-to-prepare-for-final-exams/
- ↑ https://www.brighthubeducation.com/test-taking-tips/69265-study-tips-for-final-exams/
- ↑ http://tutorial.math.lamar.edu/Extras/StudyMath/StudyForExam.aspx
- ↑ https://www.brighthubeducation.com/test-taking-tips/69265-study-tips-for-final-exams/
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- ↑ https://www.princetonreview.com/college-advice/acing-your-midterm-exam
- ↑ http://time.com/3847660/last-minute-exam-tips/
- ↑ https://www.princetonreview.com/college-advice/acing-your-midterm-exam
- ↑ https://www.princetonreview.com/college-advice/acing-your-midterm-exam
- ↑ https://www.princetonreview.com/college-advice/acing-your-midterm-exam
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