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Toda menina gosta da ideia de ser perfeita, seja nas atitudes, seja na aparência. Por mais que seja impossível acertar em tudo , você pode fazer algumas coisas para melhorar aos poucos no dia a dia! Só não se esqueça de que cada pessoa é única e de que todos podem amar a si mesmos por dentro e por fora.
Passos
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Monte um belo guarda-roupa. Uma das melhores formas de mostrar feminilidade e elegância é vestir roupas e looks clássicos. Veja algumas peças essenciais para a sua coleção:
- Compre alguns pares de calças jeans de estilos diferentes para usar durante a semana. As calças flare e de aba reta são ainda mais essenciais que as demais.
- Compre blusinhas básicas, blusas e casacos simples e confortáveis e outras peças versáteis. Depois, misture-as para montar looks diferentes.
- Tenha cuidado ao seguir as tendências. Não adianta você comprar algo que está na moda agora se não vai usar a peça por tanto tempo.
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Não exagere nos acessórios. Sempre que possível, tire um deles antes de sair de casa para não ficar brega e destoante do resto do look. No geral, opte por brincos de diamantes pequenos, pingentes e colares de prata ou ouro simples e pulseiras delicadas e discretas.
- Alguns acessórios combinam bastante com looks básicos. Por outro lado, se você quiser usar um colar, brincos ou pulseiras chamativos demais, tire todas as outras peças para não ficar exagerada.
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Compre pelo menos um vestido preto básico. Toda mulher sabe que não há erro com o "pretinho básico". Ainda assim, nem todas as peças servem: você tem que achar a ideal. Lembre-se do seguinte na hora de escolher:
- Compre um vestido que chegue ao joelho e que tenha detalhes interessantes. Se a peça for mais longa, você pode usá-la em várias ocasiões e épocas do ano. No geral, os vestidos com detalhes nas mangas ou na cintura deixam qualquer mulher fabulosa. [1] X Fonte de pesquisa
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Use calçados confortáveis. Toda mulher que quer aperfeiçoar o próprio estilo precisa de alguns sapatos clássicos para cada época do ano. Na hora das compras, encontre pares simples e cores que sejam versáteis. Veja alguns exemplos legais para o seu guarda-roupa:
- Compre várias sapatilhas confortáveis, com um par preto, um nude e outros mais chamativos.
- Para o outono e o inverno, compre um par de botas pretas e marrons.
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Cuide bem da higiene. Isso é o básico para quem quer chamar a atenção pelas qualidades físicas. Os cuidados de higiene estão entre os primeiros detalhes que as pessoas percebem umas nas outras; por isso, não seja desleixada. Veja alguns exemplos de coisas legais para o dia a dia:
- Tome banho todos os dias. Você não precisa lavar o cabelo diariamente, mas o banho é indispensável — seja de manhã, antes de você se sujar ou suar, ou à noite, antes de se deitar, para ficar com a pele limpa e o corpo cheiroso.
- Passe um desodorante perfumado todas as manhãs, mesmo que você não vá sair de casa.
- Escove os dentes por dois minutos depois de acordar e antes de se dormir. A higiene bucal não só deixa toda mulher mais charmosa, mas faz muito bem para a saúde. Ademais, passe o fio dental e use um enxaguante bucal — e, se possível, carregue o fio consigo para usá-lo depois das refeições.
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Cuide bem da pele. Ter uma pele limpa e reluzente deixa qualquer mulher linda. A derme é muito delicada e precisa de cuidados, tratamentos e limpeza constantes para ficar saudável. Siga as dicas abaixo para obter bons resultados:
- Tenha muito cuidado e nunca esfregue a pele da região dos olhos com as mãos. Ela é delicada.
- Use um hidratante facial para deixar a pele maleável. Passe o produto logo depois de lavar o rosto ou tomar banho para reter a umidade. Pela manhã, use algo mais simples; antes de dormir, use algo mais intenso.
- Passe protetor solar para evitar que a pele resseque e tenha queimaduras. Muitos hidratantes também agem como protetor solar, o que torna todo o processo de cuidado mais prático. [2] X Fonte de pesquisa
- Lave o rosto todo dia depois de acordar e antes de se deitar para deixar a pele limpa. Além disso, seque-se com batidinhas de uma toalha, sem esfregar. Você também pode usar produtos de limpeza com ácido salicílico ou peróxido de benzoíla caso esteja tendo alguma reação alérgica. Por fim, consulte um dermatologista ou esteticista se ainda não conseguir o resultado esperado. [3] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Não tente espremer cravos ou espinhas, ou você pode criar cicatrizes no rosto e entupir ainda mais poros.
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Cuide do cabelo. O cabelo também precisa de cuidados diários. Nunca o penteie ainda molhado, como depois do banho, ou você vai danificar a estrutura dos fios. Além disso, deixe o cabelo secar naturalmente (ou use o secador com ar frio) e passe um pente de dentes largos nele.
- Deixe os fios sempre limpos. Dependendo do tipo do seu cabelo, talvez você só precise lavá-lo uma vez a cada três dias. Só passe xampu e condicionador quando ele começar a ficar oleoso. [4] X Fonte de pesquisa
- Passe xampus e condicionadores feitos especificamente para o seu tipo de cabelo. Por exemplo: há produtos feitos para fios grossos, finos, cacheados, lisos e com muito frizz — cada um com seus benefícios próprios.
- Vá ao salão para aparar os fios a cada 6-8 semanas para evitar as pontas duplas.
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Cuide das unhas. Também é importante cuidar da higiene das unhas dos dedos das mãos e dos pés, já que elas dizem muito sobre a higiene das pessoas. Corte-as de vez em quando e se você tem o costume de passar esmalte, preste bastante atenção para não deixar falhas. Quando a tinta começar a descascar, retoque ou tire o esmalte de vez.
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Adote uma alimentação saudável . Você vai se sentir muito mais linda e saudável se consumir alimentos bons para o organismo, como frutas, verduras, legumes, cereais integrais e proteínas magras. Esses produtos são essenciais para a saúde de forma geral, tanto de fora como de dentro. Além disso, os alimentos certos deixam a pele limpa e reluzente. [5] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
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Não fume. O cigarro está associado a inúmeros problemas de saúde e outros efeitos nocivos. Fumar resseca e envelhece a pele, além de causar o surgimento de rugas. Nem considere adquirir esse vício se você quer ficar mais atraente.Publicidade
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Respeite todas as pessoas. Seja sempre educada com a família, os professores, os amigos e até os desconhecidos. Não seja grosseira, mesmo que você discorde das opiniões e dos comportamentos de alguém. Aceitar essas diferenças mostra maturidade. Além disso, tenha dignidade e elegância para ser respeitada de volta. Veja algumas dicas de comportamento: [9] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Diga "por favor" e "obrigada".
- Nunca fale mal das pessoas pelas costas.
- Trate os outros como você gostaria de ser tratada.
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Cuide da autoestima. Ninguém é perfeito: todo mundo erra, se arrepende e pede desculpas de vez em quando — é isso o que nos torna humanos. Em vez de se criticar por tudo ou ficar remoendo o que aconteceu, reflita sobre as situações, aprenda com elas e siga em frente. Não se jogue para baixo todo dia, ou você vai acabar dando permissão para os outros fazerem o mesmo.
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Tenha bons valores. São eles que orientam o comportamento das pessoas e evitam que elas tomem as decisões erradas. Além disso, eles contribuem com a boa imagem de cada um e influenciam a opinião que o indivíduo gera nos outros. As pessoas demoram a vida inteira para construir valores, mas bastam poucos segundos para destrui-los.
- Ouça o que os seus pais, avós e pessoas mais velhas e sábias dizem. Eles podem ensinar você a evitar situações desagradáveis e tomar decisões melhores para a sua vida.
- Lembre-se dos seus valores toda vez que se sentir pressionada ou ficar indecisa entre duas alternativas divergentes. Não ceda para o que é mais fácil, ou você vai se arrepender.
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Seja madura . Uma das partes mais importantes do processo de crescer e melhorar enquanto mulher é assumir a responsabilidade por determinadas situações. Você não precisa ficar bitolada no sucesso e séria o tempo todo, mas aja de forma madura para não quebrar a cara. Veja algumas dicas legais: [10] X Fonte de pesquisa
- Não reclame ou resmungue quando algo não acontecer como você espera. A vida nem sempre é justa e todo mundo precisa se adaptar.
- Entenda quais são as suas responsabilidades em casa, na escola ou faculdade e com os amigos e parentes. As pessoas maduras reconhecem os seus papéis e fazem o possível para cumpri-los. Ajude no que der, seja educada com as pessoas e estude bastante.
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Leve os estudos a sério. Ser inteligente também faz parte do processo. Preste atenção às aulas, estude bastante, separe um horário para os deveres de casa e mostre interesse de verdade por todo o conhecimento que você tem a chance de adquirir.
- Esforce-se ao máximo na escola, mesmo quando as coisas ficarem tensas. Você pode até não tirar só notas boas, mas pelo menos pode dar o seu melhor.
- Seja grata pela oportunidade de poder estudar. Algumas matérias até são mais difíceis, ainda mais com o tanto de disciplinas do currículo. Ainda assim, quem estuda se dá bem e vai longe na vida.
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Mostre confiança. Toda mulher que quer passar uma boa impressão tem que ser confiante para mostrar a sua autoestima e que tudo está nos conformes. Veja algumas estratégias interessantes:
- Levante a cabeça e jogue os ombros para trás. A linguagem corporal diz muito sobre as pessoas — se elas são capazes e impositivas, por exemplo. [11] X Fonte de pesquisa
- Ria e sorria sempre que possível. Sorrir é uma ótima forma de mostrar que você está confortável e feliz, enquanto o riso é um sinal de divertimento. Contagie todos com o seu senso de humor. [12] X Fonte de pesquisa
- Seja otimista e sempre olhe para o lado bom das situações.
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Seja modesta. Mesmo que você consiga melhorar dia após dia, ninguém gosta de pessoas metidas. Orgulhe-se das suas conquistas, mas tente não esfregar nada na cara dos outros — ou você vai parecer grosseira, brega e mal-educada. Aceite os elogios e não menospreze os seus esforços, mas sempre seja grata.
- Por exemplo: você pode ficar orgulhosa se tirar a maior nota em uma prova, mas não saia por aí dizendo que é a melhor aluna da sala (ou vai irritar as pessoas).
- Elogie as pessoas, em vez de tentar competir com elas. Quando você vir alguém se saindo bem em alguma empreitada, faça um elogio sincero para mostrar um bom companheirismo e que o sucesso alheio não incomoda.
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Avisos
- Essa história de ser “a mulher perfeita” não condiz com a realidade. Não arranque os cabelos por isso. Seja você mesma!
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Referências
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/10-things-every-woman-must-own#191287
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/10-things-every-woman-must-own#191287
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237?pg=2
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/shampoo/how-often-wash-hair
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237?pg=2
- ↑ http://www.cookinglight.com/healthy-living/healthy-habits/how-many-fruits-vegetables-a-day
- ↑ http://wholegrainscouncil.org/whole-grains-101/how-much-is-enough
- ↑ http://www.webmd.com/diet/healthy-kitchen-11/how-much-protein
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237?pg=2
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