Este artigo foi coescrito por John Keegan
. John Keegan é um coach de namoro e palestrante motivacional em New York City. É proprietário da The Awakened Lifestyle, onde usa sua experiência em namoro, atração e dinâmica social para ajudar pessoas em busca de amor. Realiza workshops de namoro internacionalmente, passando por Los Angeles, Londres, Rio de Janeiro, Praga, dentre outros lugares. Seu trabalho já teve destaque no The New York Times, na Humans of New York e na Men's Health.
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Você voltou com seu ex-namorado? Parabéns! Retomar um relacionamento sempre é divertido, e muitas vezes quer dizer que as duas pessoas enxergam um futuro feliz juntas. Ao mesmo tempo, é importante dar um passo de cada vez para não repetir os erros do passado. Por sorte, você só precisa seguir as dicas deste artigo!
Passos
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Imagine que você e o rapaz acabaram de se conhecer. Deixe o relacionamento anterior no passado — afinal, ele não estava dando certo. Não adianta nada você voltar com seu ex-namorado e retomar velhos hábitos logo de cara! É muito melhor agir como se vocês tivessem acabado de se conhecer. Por exemplo: [1] X Fonte de pesquisa
- Digamos que você e o rapaz passavam todo fim de semana juntos antes de romperem. Não caia nessa rotina de novo! Volte a conviver com ele em pequenas doses.
- Agora imagine que vocês transavam bastante. Não quer dizer que precisam voltar a fazer sexo na mesma medida! É legal dar um passo de cada vez.
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Converse com o rapaz sobre o nível de conforto de cada um. Diga ao seu ex-namorado o que você espera do relacionamento, e depois preste atenção ao que ele espera. Depois disso, vocês podem decidir juntos quais são os limites dessa nova fase da sua vida a dois. [2] X Fonte de pesquisa Veja alguns temas importantes:
- Intimidade física: que tipo de intimidade vocês querem ter por enquanto? Andar de mãos dadas e beijar?
- Independência mútua: vocês também precisam ter liberdade quando quiserem ficar sozinhos.
- Comunicação: a comunicação frequente é essencial em qualquer relacionamento. [3] X Fonte Confiável HelpGuide Ir à fonte O que isso quer dizer para você? Por exemplo: será que vocês precisam conversar por WhatsApp todos os dias?
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Evite marcar encontros muito próximos ou frequentes. Pense em outros planos e coisas para fazer quando você não estiver com o rapaz, como sair com seus amigos e familiares, investir nos seus hobbies, trabalhar etc. Assim, nenhum de vocês vai ficar dependente do relacionamento. [4] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo: vocês podem combinar de ficar juntos em casa na terça-feira e sair na sexta. Nesse caso, aproveite para encontrar seus amigos no sábado, almoçar com a família no domingo e cuidar das suas responsabilidades durante a semana.
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Não deixe o relacionamento tomar conta da sua vida. Dedique bastante tempo às coisas que são importantes para você — e incentive seu ex-namorado a fazer o mesmo! Isto não só ajuda a controlar o tempo que vocês passam juntos, mas também cria uma relação mais saudável e estável. Veja exemplos: [5] X Fonte de pesquisa
- Faça aquele curso de pintura que você estava querendo, marque de sair só com suas amigas ou aprenda a tocar um instrumento.
- Se você estuda, reserve bastante tempo para estudar.
- Se você trabalha, passe a buscar novas habilidades úteis.
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Não retome de uma vez o nível de intimidade que você tinha antes com o rapaz. Combine com ele quanto tempo vocês vão esperar até os momentos de intimidade. E respeite esse tempo! Isto é mais um jeito simples de não colocar o carro na frente dos bois. Por exemplo: [6] X Fonte de pesquisa
- Vocês podem combinar de se beijar, mas não andar de mãos dadas logo de cara.
- Depois de alguns encontros, comece a dar a mão ao rapaz de vez em quando.
- Só depois de três ou cinco encontros diga a ele que você está pronta para transar.
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Converse com o rapaz o máximo que você conseguir. Para começar, pergunte o que ele fez desde que vocês terminaram e explique como sua vida está. Depois, fale do que você espera do relacionamento — e pergunte o mesmo dele. Essas conversas servem de base os dois saberem o que cada um quer para o futuro. Veja perguntas legais: [7] X Fonte de pesquisa
- "Aconteceu alguma coisa legal na sua vida desde que a gente terminou?".
- "Onde você imagina que vai estar daqui a cinco anos?".
- "Você tem algum objetivo ou sonho novo?".
- "O que você levaria pra uma ilha deserta se só pudesse escolher três coisas?".
- "Você tem algum hobby diferente agora?".
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Seja 100% honesta em relação às suas expectativas. Explique ao rapaz o que você quer, mas também pergunte o que ele espera dessa nova relação. Fique atenta à resposta para saber se vocês estão em caminhos parecidos ou se é melhor cada um seguir seu rumo sozinho. [8] X Fonte de pesquisa Veja exemplos:
- "Do que você mais sentiu falta quando estávamos separados?"
- "O que você espera de diferente no nosso novo namoro?"
- "O que você imagina no futuro?"
- "Como eu posso melhorar enquanto namorada?"
- "Como seria um relacionamento ideal para você?"
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Descubra o que deu errado na última vez. Pergunte ao rapaz por que ele acha que vocês terminaram. Depois, diga o que você acredita que aconteceu. A partir disso, os dois podem se juntar e pensar em formas de evitar os problemas do passado. [9] X Fonte de pesquisa Esse é um dos passos mais importantes para o casal não cair na mesma cilada de antes.
- Você pode dizer "Que problema você acha que a gente tinha da última vez?" ou "Por que você acha que a gente brigava tanto?".
- Ou também "Eu achava que você não me escutava. Então queria que a gente conversasse mais a partir de agora".
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Viva um dia de cada vez. Aproveite todo o processo de conhecer o rapaz de novo, marcar encontros e se apaixonar. É muito melhor cultivar o relacionamento aos poucos que mergulhar de cabeça em algo que não dava certo antes! Vocês vão ser muito mais compatíveis e felizes assim. [10] X Fonte de pesquisa
- Quando você e o rapaz se encontrarem, faça o possível para aproveitar cada momento: olhe bem para ele e tente memorizar seus traços; observe o lugar à sua volta; ouça o que ele diz; sinta o calor de estar perto dele; encoste seus lábios nos dele etc.
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Crie uma lista de metas para o relacionamento! Pense em coisas que você quer fazer com o rapaz: conhecer lugares novos, ir a shows dos seus artistas favoritos, experimentar comidas exóticas, e assim por diante. Experiências assim sempre ajudam a aproximar qualquer casal que está se conhecendo. [11] X Fonte de pesquisa
- Tente encontrar eventos e lugares legais na sua cidade pelas mídias sociais ou por indicação de amigos.
- Vá a qualquer lugar novo que pareça interessante para você e o rapaz.
Dicas
- Não fique comparando seu novo namoro ao anterior. Apesar de o rapaz ser o mesmo, o relacionamento não é!
- Seja proativa para não cair na mesmice. Programe-se e faça outras atividades para aproveitar ao máximo o tempo que você tem com o rapaz.
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Referências
- ↑ https://www.youbeauty.com/love/thinking-of-rekindling-a-relationship-with-an-ex-heres-how/
- ↑ https://psychcentral.com/blog/why-healthy-relationships-always-have-boundaries-how-to-set-boundaries-in-yours#recap
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/relationship-help.htm#
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/modern-dating/202008/7-tips-help-you-slow-down-you-date
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/modern-dating/202008/7-tips-help-you-slow-down-you-date
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/fulfillment-any-age/201208/take-it-slow-if-you-want-your-relationship-last
- ↑ https://www.rewire.org/getting-back-with-an-ex-right/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/modern-dating/202008/7-tips-help-you-slow-down-you-date
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-teen-doctor/202003/12-considerations-getting-back-together-ex
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