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Muitas mulheres gostariam de deixar todo o processo de passar maquiagem de lado e sair de casa com o rosto “limpo”. Contudo, elas se sentem vulneráveis e expostas sem os seus produtos de beleza, preocupadas com a sua aparência natural. Se você é uma dessas pessoas, largue o rímel e comece a ler as dicas deste artigo para aprender a ficar (e se sentir) linda sem nada na cara.
Passos
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Lave o rosto duas vezes por dia. Cuidar da pele é um fator essencial para quem quer largar a maquiagem. Invista o dinheiro que você gastaria com produtos caros em cremes, hidratantes e afins (que sejam adequados para o seu tipo de pele). Além disso, passe-os duas vezes por dia: uma de manhã e outra à noite.
- Evite lavar o rosto mais de duas vezes por dia, pois a pele pode ficar ressecada e irritada, piorando ainda mais a situação.
- Crie hábitos de limpeza da pele do rosto e atenha-se a eles. Repita-os de manhã e à noite.
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Passe um hidratante toda vez que você lavar o rosto. Use um hidratante de qualidade (de preferência, que também tenha um bom FPS) para a manhã e algo mais nutritivo à noite.- Só escolha hidratantes que sejam adequados para o seu tipo de pele. Se ela é sensível, opte por algo mais suave e sem perfume; se é suscetível a cravos e espinhas, use algo que não contenha óleos.
- As peles mais secas pedem hidratantes mais fortes e com ingredientes nutritivos, como manteiga de karité ou aloe vera.
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Esfolie a pele uma vez por semana. A esfoliação tira as células epiteliais mortas da superfície da pele, deixando-a mais limpa e radiante. Além disso, o processo dá à derme um brilho saudável, que é ainda mais interessante para quem quer parar de passar maquiagem. Compre um hidratante que tenha partículas esfoliantes especiais e que dê para usar pelo menos uma vez por semana — mas, idealmente, use a cada dois ou três dias.
- Você também pode esfoliar a pele com uma toalha de rosto limpa e água morna. Esfregue o rosto com cuidado em movimentos circulares. Essa opção é ideal para quem tem a pele sensível aos ingredientes de hidratantes comuns.
- Não faça força demais para passar o hidratante e nem recorra a ele com muita frequência. Isso só resseca e irrita a pele.
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Use um tonificante. O tonificante é um produto de beleza pouco utilizado, mas que faz maravilhas pela aparência da pele. Ele restaura o equilíbrio natural do pH da derme, além de trazer outros benefícios. Compre algo que não tenha álcool e seja menos agressivo.
- Por exemplo: os tonificantes feitos para peles oleosas ou com cravos e espinhas ajudam a remover o excesso dos óleos e a fechar os poros, enquanto os tonificantes feitos para peles secas aliviam a irritação e retêm a hidratação.
- Você pode passar um tonificante adequado para o seu tipo de pele todos os dias depois de lavar e antes de hidratar o rosto.
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Sempre tire a maquiagem. Apesar de este artigo trazer dicas de como ficar bonita sem maquiagem, você provavelmente ainda vai querer passar alguns produtos de vez em quando. Não tem problema — desde que você se lembre de tirar todos os resíduos antes de ir dormir para não entupir os poros e causar cravos e espinhas.
- Use um demaquilador específico, como em espuma ou creme, em vez do hidratante normal. Além disso, use também um removedor de maquiagem dos olhos para tirar o rímel, a sombra e o delineador.
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Cuide dos cravos e das espinhas . Os cravos e as espinhas estão entre os principais motivos para as pessoas passarem maquiagem. Por isso, se você conseguir combater esse problema, vai ficar muito mais confiante. Siga o seu ritual de beleza à risca para evitar que os poros entupam e tirar o excesso de bactérias da superfície da sua pele. Use produtos feitos para peles oleosas ou suscetíveis aos cravos e às espinhas e compre hidratantes, protetores solares e produtos de maquiagem que sejam não comedogênicos (e não entupam os poros).
- Compre cremes e géis de venda livre que contenham ingredientes como peróxido de benzoíla ou ácido salicílico, ambos muito úteis no combate aos cravos e às espinhas.
- Se essas estratégias não surtirem efeito, consulte um dermatologista que possa receitar um creme mais forte ou até algum antibiótico ou outros medicamentos orais.
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Sempre passe protetor solar. O protetor é essencial, mesmo quando está frio, nublado ou chovendo, pois os raios UVA e UVB ainda afetam e machucam a pele. Os danos do sol aceleram o envelhecimento das células — e, em casos extremos, podem provocar câncer de pele e outros quadros graves.
- Passe um protetor solar com FPS 30 ou superior e, se possível, que também seja hidratante. Assim, tudo fica mais fácil e prático.
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Pare de tocar o seu rosto. Muitas pessoas têm o hábito inconsciente de tocar a pele do rosto, o que afeta a qualidade das células. Até atos simples (como esfregar a testa ou apoiar o queixo na mão) transferem bactérias, provocando erupções cutâneas e o acúmulo de óleo.
- A pele também fica mais frouxa quando a esfregamos, causando o surgimento precoce de rugas. Por isso, se você quer melhorar a aparência da região, não coloque a mão no rosto quando não for necessário.
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Cuide da pele de dentro para fora. Durma pelo menos oito horas por noite e beba cerca de 2 L de água por dia. Quando o corpo descansa, a pele consegue se restaurar, renovando a aparência das células e evitando as olheiras. Além disso, quando estamos hidratados, o nosso organismo fica purificado por dentro e por fora, já que eliminamos as toxinas e otimizamos o metabolismo.Publicidade
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Faça as sobrancelhas ( com ou sem cera ). Tire os fios rebeldes das sobrancelhas para deixá-las bonitas e atrair a atenção das pessoas aos seus olhos. Ter sobrancelhas feitas pode deixar qualquer mulher mais bonita sem ter que passar maquiagem.
- Se você tem medo de estragar as sobrancelhas ou não sabe qual é a melhor forma para elas, vá a um salão de beleza profissional.
- Depois de uma primeira sessão, você pode aprender a cuidar da região em casa com uma pinça. Tire só um pelo de cada vez, começando de baixo e terminando em cima (e nunca o contrário).
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Passe xampu a cada dois dias. Lave o cabelo regularmente para evitar que os fios fiquem muito oleosos ou sujos. Contudo, a menos que o seu cabelo seja muito oleoso, não precisa lavá-lo todo dia (para evitar que ele resseque). Escolha um xampu e um condicionador adequados para o seu tipo de cabelo e corte os fios a cada três ou quatro meses para não deixar passar nenhum problema.
- Passe uma quantidade adequada de condicionador (geralmente, uma colher de sopa) nas raízes e na região em que você costuma prender o cabelo. Depois, enxague com água fria para deixar os fios brilhantes e macios.
- Faça um rabo de cavalo baixo à noite para evitar que a oleosidade do cabelo afete o seu rosto.
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Passe um curvador nos cílios. Ter cílios longos e curvados deixa qualquer mulher muito mais feminina, mas você não precisa do rímel para conseguir esse efeito. Basta investir em um bom curvador — aquele acessório que parece um dispositivo de tortura, mas que não faz mal nenhum.
- Prenda os cílios com o curvador por dez a 20 segundos para chegar ao efeito desejado.
- Você também pode passar uma camada de vaselina e um pincel para deixar os cílios mais grossos e escuros.
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Cuide dos seus lábios. Uma boca carnuda e macia é muito mais sensual do que uma boca seca e rachada. Por isso, esfolie e hidrate a pele da região para chegar ao efeito desejado. Para a esfoliação , passe uma escova de dentes úmida com cuidado nos lábios; depois, passe um protetor labial.
- Passe um protetor labial com protetor solar para evitar os danos dos raios do sol.
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Clareie os olhos. Você pode usar colírios que reduzam a vermelhidão nos olhos para ficar com um aspecto mais alerta, saudável e sexy. Compre esses medicamentos em qualquer drogaria. Basta pingar uma ou duas gotas em cada olho pela manhã.
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Cuide das bochechas. Deixar as bochechas rosadas é um truque simples e que deixa qualquer mulher mais bonita. Para isso, faça exercícios regularmente e passe bastante tempo ao ar livre. Se preferir algo mais radical e instantâneo, você pode dar um tapinha leve no rosto.
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Cuide da higiene bucal. Um sorriso branco e saudável deixa qualquer mulher mais bonita. Por isso, cuide bem dos seus sentes e da gengiva. Escove-os pelo menos duas vezes por dia por pelo menos dois minutos em movimentos circulares. Concentre-se em cada dente individual, incluindo os que ficam no fundo da boca.
- Também é muito importante passar o fio dental todos os dias para tirar o acúmulo de bactérias, as partículas de alimentos e as placas, além de evitar as cáries.
- Lembre-se também de escovar a língua e usar um enxaguante bucal para evitar o mau hálito.
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Sorria . Sorrir deixa o rosto mais claro e traz à tona a beleza de qualquer um, já que dá a impressão de felicidade e confiança, além de chamar a atenção pelos motivos certos. Sorria com mais frequência para ficar mais bonita — com ou sem maquiagem.
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Pegue um bronze saudável. Ter a pele com o brilho certo pode transformar a aparência, deixando qualquer mulher radiante e mais linda. Tente conseguir um bronze natural, mas sem deixar de se proteger. Não recorra a métodos artificiais (que inclusive são proibidos no Brasil).
- Compre hidratantes faciais que otimizem o efeito do seu bronzeado em qualquer tipo de clima.
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Vista-se bem. Para ficar feliz sem maquiagem, você tem que se sentir confiante com o resto da sua aparência. Toda mulher sabe que escolher as roupas certas pode fazer toda a diferença do mundo; por isso, pense nas peças ideais para montar um belo look.
- Use roupas confortáveis e que caiam bem. Não force a barra para se adaptar às tendências da moda, ou o tiro vai sair pela culatra.
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Penteie o cabelo. Deixe o seu cabelo bonito o tempo todo para não ter que se preocupar tanto. Experimente um corte diferente, como franjas ou luzes ou algo mais radical. Use a imaginação!
- Use algum acessório, como um lenço, ou prenda o cabelo nos dias em que você não gostar do seu cabelo. Se preferir, passe um xampu a seco para tirar a oleosidade e aumentar o volume.
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Alimente-se bem. Boa parte do processo de ficar e se sentir mais bonita depende da alimentação. A pele, em particular, sofre muito com as dietas irregulares — ainda mais para quem não gosta de passar maquiagem. Corte os produtos gordurosos e açucarados e consuma frutas, verduras, legumes, cereais integrais e carnes magras.
- Beba bastante água para purificar o organismo, ficar com a pele saudável e não se sentir inchada.
- Tome um suplemento de vitaminas se você acha que não consegue suprir as necessidades nutricionais só pela alimentação. As vitaminas A, C e E são ainda mais essenciais.
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Seja confiante. A beleza de verdade vem de dentro. Pare de acreditar que você precisa passar rímel e vários outros produtos para se sentir confiante! Ande de queixo erguido, com os ombros jogados para trás, e faça contato visual com as pessoas, além de rir bastante. Lembre-se de que a maquiagem é um artifício que as pessoas usam para enfatizar certos atributos. A beleza natural está ali em algum lugar.Publicidade
Dicas
- Você pode colocar cubos de gelo ou uma toalha úmida gelada nos olhos por cerca de 25 segundos antes de ir dormir para evitar as olheiras.
- Faça exercícios para manter a forma.
- Sente-se com as costas eretas. Quem cuida da postura é muito atraente.
- Se você tiver manchas na pele, use um creme de óleo de melaleuca.
- O óleo de melaleuca também faz bem ao cabelo. Você pode misturá-lo com o xampu e o condicionador para deixar os fios bem macios!
- Passe um curvador nos cílios para deixar os seus olhos mais evidentes.
- Solte e escove o cabelo. Se você preferir, use bobes para fazer cachos.
- Pinte as unhas com uma cor bonita.
- Beba bastante água para deixar a sua pele fabulosa sem maquiagem. Além disso, passe protetor solar.
- Lixe bem as unhas.
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Avisos
- Pare de usar qualquer produto hidratante se você tiver alguma reação alérgica.
- Lembre-se de passar um hidratante com FPS 15 ou mais (ou use um protetor isolado).
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Referências
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