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A periodontite costuma ocorrer em função do acúmulo de placa e tártaro na gengiva. Embora seja possível evitar o quadro através de uma boa higiene bucal, ele ainda é bastante comum. Se você apresentar algum sintoma como inchaço e vermelhidão na gengiva, dor, sensibilidade e mau hálito, comece o tratamento com certas soluções caseiras. Caso elas não façam efeito — ou seu nível de desconforto fique muito alto —, o melhor é buscar ajuda profissional com seu dentista.
Passos
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Prepare um enxaguante bucal simples com água e sal para diminuir o inchaço. Misture ½ xícara de água e 1 colher de chá de sal até ele dissolver completamente. [1] X Fonte de pesquisa Em seguida, faça um gargarejo com a solução por cerca de um minuto. Repita o processo duas ou três vezes por dia até a infecção desaparecer. Isto ajuda a limpar a boca e reduzir o inchaço.
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Prepare uma pasta de cúrcuma para reduzir a inflamação. Misture 1 colher de chá de cúrcuma, ½ colher de chá de sal e ½ colher de chá de óleo de mostarda ou vitamina E. [2] X Fonte de pesquisa Mexa bem até os ingredientes formarem uma pasta. Aplique bastante dela na área infeccionada, conte dois minutos, cuspa tudo e enxágue a boca com água.
- A cúrcuma tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, o que a torna uma excelente opção para tratar a periodontite em casa.
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Use um enxaguante ou gel de aloe vera para aliviar a dor ou o desconforto. Se você prefere usar um enxaguante de aloe vera, compre qualquer suco da planta 100% puro em uma loja de produtos naturais. Use-o como um enxaguante bucal normal: faça um gargarejo com cerca de 2 colheres de sopa por cerca de um minuto. Se prefere aplicar o gel, também dá para comprar qualquer gel puro ou usar o produto que fica dentro da planta. [3] X Fonte de pesquisa
- A quantidade ideal de gel de aloe vera depende do tamanho da área infeccionada. Comece com o equivalente a uma moedinha, adicionando mais conforme necessário para cobrir a área infeccionada.
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Passe mel puro na gengiva para tratar a periodontite. Pingue algumas gotas de mel no dedo e esfregue na área infeccionada. [4] X Fonte de pesquisa Tente não passar tanto nos dentes, pois o mel é cheio de açúcar e pode corroer o esmalte natural deles. Deixe-o agir na gengiva até ele sair naturalmente.
- Se possível, use mel de Manuka. Ele tem propriedades antibacterianas mais potentes que o mel comum.
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Use uma pasta de alho para matar bactérias orais. Amasse um dente de alho e misture-o com cerca de 1 colher de chá de mel ou óleo de coco até formar uma pasta. Aplique-a à gengiva, conte dois minutos e enxágue — ou deixe o material sair naturalmente. Assim como o mel, a pasta de alho pode ajudar a matar as bactérias causam a periodontite. [5] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
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Massageie a gengiva com óleo de hortelã ou cravo para aliviar a dor. Os óleos de hortelã e cravo têm um efeito refrescante, o que ajuda a aliviar a dor na gengiva. Além disso, contam com propriedades antissépticas e antibacterianas que tratam a periodontite.Publicidade
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Busque tratamento profissional se os sintomas persistirem ou piorarem. Caso as soluções caseiras não façam efeito e você ainda sinta dor ou desconforto na gengiva, marque uma consulta com seu dentista assim que possível. Quanto mais você se adiantar, maiores são as chances de evitar danos sérios à gengiva e aos dentes. [8] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Caso você opte primeiro pelos tratamentos caseiros, converse com o dentista se não houver nenhuma melhora nos primeiros dias ou se a infecção começar a piorar.
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Faça um exame com o dentista. Quando você consultar o dentista para tratar a periodontite, ele provavelmente vai examinar sua boca para ver se há um acúmulo de placa e tártaro — possíveis causas do quadro. Além do mais, ele deve inspecionar a gengiva e ver se ela sangra com facilidade (sinal de infecção). Esse processo pode doer um pouco, mas costuma ser rápido. [9] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Durante o exame, o dentista também pode usar uma sonda para medir a profundidade do espaço entre a gengiva e os dentes. Se houver mais de 4 mm, é possível que isso indique uma infecção mais séria. [10] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
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Faça um tratamento de raspagem e regularização da raiz para remover o acúmulo de bactérias. Se o dentista determinar que a periodontite foi causada por bactérias devido ao acúmulo de placa e tártaro — e que a infecção não é grave —, ele pode sugerir um tratamento de raspagem e regularização da raiz. [11] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte O procedimento é feito com instrumentos e um dispositivo de laser ou ultrassônico que remove os subprodutos do tártaro e das bactérias que provocam a inflamação.
- No tratamento de raspagem e regularização da raiz, o dentista vai começar raspando a placa e o tártaro acima e abaixo da gengiva. Em seguida, ele vai suavizar as raizes dos dentes para facilitar a reconexão deles com a gengiva em si.
- O tratamento também pode remover o acúmulo de placa ou tártaro que está aumentando aquela distância entre a gengiva e os dentes. Após a remoção, sua gengiva vai começar a se recuperar e o espaço deve diminuir. [12] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- De modo geral, os tratamentos de raspagem e regularização da raiz não causam mais dor ou desconforto do que uma limpeza comum (isso quando causam qualquer sensação). [13] X Fonte de pesquisa
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Use um enxaguante bucal de receita para controlar uma periodontite mais leve. Caso sua periodontite não seja grave — ou você tenha passado por uma cirurgia na gengiva recentemente —, pode ser que o dentista recomende um enxaguante bucal que contenha clorexidina para ajudar a matar as bactérias. [14] X Fonte de pesquisa Esses enxaguantes são usados do mesmo jeito que os produtos comuns, muitas vezes tendo sabores frescos e agradáveis.
- A frequência de uso dos enxaguantes de receita depende do tipo de produto e da gravidade da infecção. Siga à risca as instruções do dentista em relação ao gargarejo.
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Use antibióticos tópicos ou orais para controlar infecções bacterianas. Assim como com o enxaguante de receita, o dentista pode indicar um antibiótico tópico (em gel) ou oral para ajudar a matar as bactérias e tratar a periodontite. [15] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte Em alguns casos, talvez ele receite os dois: o tópico para você esfregar nos dentes e na gengiva, o oral para eliminar as bactérias que estão causando a infecção. [16] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- A quantidade de antibióticos tópicos ou orais que você usa depende da marca do medicamento e da sua infecção específica. Siga as instruções do dentista ou farmacêutico para não errar na dose.
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Faça uma cirurgia se a periodontite for grave. Caso sua periodontite tenha chegado a um ponto em que remédios caseiros e medicamentos de receita não tenham mais efeito, o dentista provavelmente vai ter que fazer uma cirurgia de reparação. Existem várias opções de procedimentos:
- O dentista pode fazer uma cirurgia de retalho se precisar levantar parte da gengiva para realizar um tratamento de raspagem e regularização da raiz mais abrangente. [17] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Talvez ele faça um enxerto de tecido mole se a infecção tiver forçado sua gengiva se retrair. Nesse procedimento, o dentista remove uma pequena parte do tecido do céu da boca e insere no local infeccionado. [18] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- O enxerto ósseo e a cirurgia de regeneração tecidual guiada são opções interessantes quando a infecção leva ao apodrecimento de parte dos dentes. [19] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
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Escove os dentes por dois minutos duas vezes ao dia. O melhor jeito de se prevenir contra a periodontite é manter bons hábitos de higiene bucal. Para isso, escove os dentes duas vezes ao dia, uma de manhã e outra à noite, sempre por dois minutos. [20] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Se necessário, marque o tempo de escovação no relógio para você não passar a escova menos que o ideal.
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Passe o fio dental pelo menos uma vez por dia para evitar o acúmulo de bactérias. Assim como escovar os dentes com frequência, passar o fio dental todos os dias é fundamental para manter sua higiene bucal e evitar a periodontite e outros problemas. O fio serve para remover partículas e bacérias que tenham passado despercebidas pela escova, mantendo a boca limpa e saudável. [21] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
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Marque check-ups frequentes com o dentista para cuidar da sua saúde bucal. Ainda que você mantenha uma boa higiene bucal, é importante consultar o dentista a cada seis a 12 meses para fazer um check-up e uma limpeza mais profunda. [22] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte Não dê bobeira: esses profissionais são muito mais qualificados para cuidar da sua saúde bucal do que você próprio.
- Se você apresenta algum fator de risco, como fumar ou ter diabetes ou a síndrome da boca seca, consulte o dentista com mais frequência. Nesse caso, converse com ele sobre um plano de prevenção de infecções. [23] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
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Avisos
- Fumar, diabetes, aids e certos medicamentos podem aumentar o risco de periodontite. Se um desses fatores vale para você, converse com o dentista sobre a melhor forma de prevenir e tratar o quadro associado ao seu caso específico. [24] X Fonte de pesquisa
- Seja proativo na sua busca por um tratamento para a periodontite. Caso contrário, você pode desenvolver um abscesso dentário .
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Referências
- ↑ https://www.healthline.com/health/quick-relief-from-gum-pain#treatments
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- ↑ https://www.fastmed.com/health-resources/swollen-gums-treatment/
- ↑ https://mypenndentist.org/2017/02/27/health-benefits-of-honey/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21548800
- ↑ https://www.healthline.com/health/quick-relief-from-gum-pain#treatments
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- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/periodontitis/symptoms-causes/syc-20354473
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- ↑ https://www.nidcr.nih.gov/sites/default/files/2017-09/periodontal-disease_0.pdf
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