Este artigo foi coescrito por Scott Tobis, MD
. O Dr. Scott Tobis é Urologista. Com mais de sete anos de experiência, é especialista no tratamento de problemas urológicos como cânceres, alargamento de próstata, pedras nos rins, incontinência urinária, disfunção erétil e sangue na urina. O Dr. Tobis é formado em Biologia Celular e Desenvolvimental pela University of California de Santa Barbara e em Medicina pela Dartmouth Medical School. Completou seu estágio em Cirurgia Geral e sua residência em Cirurgia Urológica na University of Rochester School of Medicine and Dentistry. Fez especialização em Oncologia Urológica e Cirurgia Robótica no City of Hope National Medical Center. O Dr. Tobis é diplomata da American Board of Urology.
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As infecções do trato urinário (ITU) podem ser bastante desagradáveis. A principal característica é a vontade urgente de urinar, mas ao iniciar a micção, não sair nada, mas pode haver ardência ou dor, e é possível que a urina tenha um aspecto turvo e um cheiro ruim. Em casos mais graves, a pessoa também sofre de dor nas costas e febre. As mulheres são mais suscetíveis a essa condição do que os homens e pode acontecer de forma concomitante a uma infecção por fungos (candidíase, que dobra o desconforto). Neste artigo, você aprenderá como lidar com uma infecção do trato urinário utilizando mais medicamentos naturais e uma boa dose de prevenção, sem precisar recorrer a antibióticos.
Continue lendo se tomar suco de oxicoco e beber muita água não funcionou. É importante saber que esse método não é recomendado para gestantes e para quem possui paladar sensível; além disso, indivíduos que usam medicamentos precisam investigar se há possibilidade de que ocorra interação com qualquer fármaco ou remédio natural que for descrito abaixo.
Passos
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E importante manter-se muito bem hidratada para ir ao banheiro com frequência. Beba muita água! [1] X Fonte Confiável Cleveland Clinic Ir à fontePublicidade
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500 mg de vitamina C já ajudará a deixar a urina mais ácida, inibindo o crescimento bacteriano. Dessa maneira, tente incorporar vitamina C à rotina para diminuir a chance de retorno da ITU. [2] X Fonte Confiável Johns Hopkins Medicine Ir à fontePublicidade
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Uma das maiores “culpadas” pelas infecções do trato urinário é a bactéria “e. coli”, do sistema digestivo. A relação sexual, devido à movimentação constante, pode aprofundar a entrada delas pela uretra. Sempre confirme que o órgão genital está bem limpo, fazendo a higiene de frente para trás. [3] X Fonte Confiável Harvard Medical School Ir à fonte Lavar a região genital com água e as nádegas com água quente e sabão, no banho, ajudará bastante. Outra boa ideia é se limpar usando lencinhos umedecidos.
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Fazer xixi após o sexo pode eliminar bactérias que podem ter adentrado a uretra. [4] X Fonte Confiável Harvard Medical School Ir à fonte Há pessoas que dizem que isso atrapalha o momento “aftersex”, com a conchinha e o carinho, mas isso pode ficar para depois do banheiro! Sem dúvida alguma, esse é o passo que é mais ignorado e que possui a maior chance de evitar as infecções urinárias do que qualquer outro. Explicá-lo ao seu parceiro pode minimizar frustrações e fazê-lo entender melhor essa questão.Publicidade
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As folhas de nim podem auxiliar na limpeza do corpo ao eliminar fungos e bactérias. Ferva uma panela com bastante água e adicione folhas de nim para fazer um chá forte, amargo que é naturalmente antibacteriano e antifúngico. [5] X Fonte de pesquisa Consuma cápsulas (ou pó) de D-Manose, que é um carboidrato simples derivado da glicose conhecido por evitar as ITUs, e tome vários copos de fluidos ao longo do dia. Como você vai ingerir muito líquido, as bactérias da bexiga ou uretra serão rapidamente eliminadas.
- Coloque alguns cubinhos de gelo na panela para esfriar o chá, já que ele deverá ser consumido o quanto antes.
- O chá de nim é bastante amargo e não é tão prazeroso de ser consumido. Se possível, tente consumir o resto do chá que sobrar ao longo do dia. Se necessário, beba água entre cada “dose” do chá de nim para minimizar o sabor forte.
- Não há como ter uma “overdose” de D-Manose porque ele é, naturalmente, derivado do oxicoco (ou framboesa). Consuma três a quatro cápsulas por hora.
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Caso não se sinta melhor entre quatro a seis horas após o uso de algum método acima, consulte um urologista o quanto antes. Em casos graves, a ITU pode causar infecções renais, logo, é importantíssimo tratar o problema com rapidez. [6] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte Se não conseguir uma consulta para o mesmo dia, dirija-se ao pronto-socorro mais próximo de sua casa.
- Vá imediatamente ao hospital se desenvolver febre ou tremores, vomitar ou ainda apresentar muita tontura ou letargia.
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Referências
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9135-urinary-tract-infections
- ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/urinary-tract-infections
- ↑ https://www.health.harvard.edu/bladder-and-bowel/when-urinary-tract-infections-keep-coming-back
- ↑ https://www.health.harvard.edu/bladder-and-bowel/when-urinary-tract-infections-keep-coming-back
- ↑ https://www.bmbtrj.org/article.asp?issn=2588-9834;year=2020;volume=4;issue=3;spage=232;epage=238;aulast=Faujdar
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/kidney-infection/
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